脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥) r0 n3 y6 P& Y$ X0 q; }0 `
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
- O# S$ u1 q8 `% I( [! Y( `想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
8 m* b; {! H1 Q+ e: H* S我係一個好火爆的人，好易燥/ A  C- X( y2 X! P4 O, i* D, `
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁7 ^& R+ d8 m2 u! {8 }
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

1 B. U; X& c, S
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:8 {% T7 w) y' H' h- Q/ H6 j
我係一個好火爆的人，好易燥
4 r; r+ B, B  f% n9 L一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
; D. c7 U% ^& e6 P想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。  s" k+ e% ]8 K# W+ i
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:8 ^, F7 H- ?+ M" }

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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
$ u& J2 u: r" ~! R6 R5 F$ S我係一個好火爆的人，好易燥  a/ \9 U, g: M  f
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁. y: u% y5 c% e7 v6 L
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:1 r# O2 y; H! B$ p

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' |. M4 x6 }; r/ L$ L/ U5 g0 H因為你定力不足，所以你的情緒才...

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願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:" \6 G- v/ ?" T1 \0 C

  B0 l. }7 b) {# T# q! D  C請問點打坐?

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; w. x! z+ _5 f0 Y& l8 J/ d吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。/ b/ Q! Q5 Q0 P9 D$ J* z2 `; X, ?
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打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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0 C  R9 m3 C' j, s* W2 S你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)' r7 C; E, ?2 N% h* {6 M  P
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm1 `# K. _  a9 V, z. ~
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm& a' w3 r# L+ N, @9 R" p" y7 Q; ~

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佛教青年協會學2 i6 R8 C1 s% q8 T
http://www.bya.org.hk/! ?5 t4 Z, U* f  w) J
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 ) w: L- a; e9 q7 B( m3 C

" ~$ \. }+ w$ g; |3 M其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。2 q/ Y! }+ |, j; W& W7 ~0 D

# ^% t2 h) o: a$ G包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。& z/ D0 n# |+ V/ l- G

/ q! K/ a5 I; F' q$ v[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。