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月巴仔

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發表於 2007-2-27 04:07 PM | 顯示全部帖子
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2 t7 {& V5 z% S5 I8 p- t水果最大作用 係幫助消化  ' a. @8 u5 ?7 a0 f- I1 D
如果太遲食 就失去佢既作用: N7 j# s$ f. ?: x* b. n1 w% C
所以最好係飯前半小時食就最理想+ M4 k5 f0 w% t4 }9 j
8 \: R8 W; ]. t) p- b9 v4 }

* D1 a( s+ o$ b; |, K
Originally posted by specificness at 2007-2-27 03:23 PM:
% u8 ^! H5 [5 l+ X, h: R* J4 U水果及湯在飯前食更好！
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