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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 顯示全部帖子
吃早餐的十大好處+ T; I, h+ A  B! C  Q0 P* l. M
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
6 V+ G$ M. o, l- l2. 提升情緒
5 Q" d# q8 O8 X0 p3. 提升思考力
) J* O1 a1 R; R7 }0 n4. 幫助減重
6 N4 ^; }& W$ |8 ]6 R5. 保護細胞  v% t! ~( r. o4 L0 q7 Y
6. 消除疲勞; c. p# Z7 y3 F  C
7. 増強免疫力: u' y- }- U3 U$ G' T1 g
8. 美顏美肌
& N" @, z9 G& p' Q+ D9 d! ]9. 臉色紅潤
; n$ \! b! _3 w  m) a$ E10. 增 ...
& [: q) I4 p# F( j% l/ t5 |4 i3 `+ Wtlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
1 k/ ~3 X* [3 O: q" G
9 r+ \+ `. n- c
第一點幾有創意
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