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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 顯示全部帖子
吃早餐的十大好處8 \& H9 k9 O. _8 N; v6 g) q3 L% J6 i
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。( A, g( B: S- u: b
2. 提升情緒5 K  i* G( {. }/ V
3. 提升思考力9 O8 O1 F, g$ i" f8 l
4. 幫助減重& E+ W- z" Q- G( @* u2 o; w/ `
5. 保護細胞; O- U6 _7 h  v6 m7 J
6. 消除疲勞0 C4 p# m2 k0 c
7. 増強免疫力- C- {- z3 z  L$ I& }; w/ L8 J
8. 美顏美肌
/ t7 g2 I6 _8 u0 X5 i  \, y9. 臉色紅潤
% J. f- l: t( g1 p' p1 g10. 增 ...
# l$ e. N3 w) T! ?0 N: a2 x+ ]$ vtlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
/ d. g1 h1 }  |* n! b4 _& D
8 c$ G# Z; F3 M$ A
第一點幾有創意
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