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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 顯示全部帖子
吃早餐的十大好處/ E' W3 Q; w7 z! Y1 B) r
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
/ @+ Y. b4 c) z; h! T& J/ N( u2. 提升情緒
6 w. V1 _1 g! q  H( b: ^9 ]3. 提升思考力
( x; T; F. q, J1 Q4. 幫助減重8 x+ x: g" ~9 q* i& I( M- E4 d4 p
5. 保護細胞/ K7 q3 m' h" H  d% X
6. 消除疲勞% n& A4 D$ `  q# z# r; l  J
7. 増強免疫力5 p4 n: z# g* J, C& W& k+ r% c
8. 美顏美肌
- j, [- j; @$ E0 k& V- X6 Y0 m9. 臉色紅潤* u7 f6 i) [  k" a5 J8 Z3 k8 c7 {$ {
10. 增 ...
! O1 m1 W3 m" t$ ytlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
) x- i. `" t9 `" N" P2 D2 ?4 y( w+ a% C2 |- z
第一點幾有創意
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