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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 顯示全部帖子
吃早餐的十大好處7 J/ J4 o, K4 V; e
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。5 M+ Y3 Z) E) R2 X: Q+ ^4 O
2. 提升情緒% |, t; W4 g% n$ x
3. 提升思考力  C# N4 G7 g- c; u
4. 幫助減重
5 B# V* d) L4 I! x* o, O" W5. 保護細胞3 z) s7 ^/ }" q  ]  i+ u1 W- z6 c  K
6. 消除疲勞/ L" z3 Z4 ?, g: _
7. 増強免疫力
5 k0 j  [6 S3 p1 S1 b: k/ h8. 美顏美肌8 ]9 J! k6 s' _5 O! o) t  w
9. 臉色紅潤
6 o  B0 ]; O0 r# `& Y( U' T10. 增 ...
2 t" s& I% X5 e; t7 c! H! @+ c3 Y2 }tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
0 ^# _( G' K" R7 u" K0 v

) f' @% E0 |! i( Z: A$ A第一點幾有創意
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