《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗$ o4 V( h' e) o/ d+ A9 S# A
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)! ^. a( Z  X/ Q& m* B8 s
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。2 D3 o' W: h# A; ~: a
>
- [; I  x7 k- \) K' l6 \> 突然，你感到胸口有一股劇痛，- l" O/ W2 y8 t0 f
>
( w4 k3 G- N  H, N; S> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。# d% O* C: n6 P7 w  B0 m. `, e/ {% E  k  @
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> 怎麼辦？
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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3 X9 \7 r" g. a% Q) ~> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人); w% B  \3 Y7 u1 R9 W: B, f: y5 N
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: j0 Z# w7 E! a! C> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)' s4 V3 h& f8 V7 y
>, h9 h8 B2 ]4 k9 ?7 v# p5 d  M* c) {, ]
> 一個人若是心臟不能正常跳動，. q, n8 m& V  }" l9 y
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) b; u+ g- a$ G8 [> 並且開始感到快要昏過去時，- q) T# p6 t- @; }0 e, n+ w0 o! t
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1 ?9 h6 U/ b1 U1 D4 m5 c7 z> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。) b& ^' v; ~8 s7 n+ P) o
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> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，: I3 z- _5 O% P3 o3 x' X
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。7 V' l' _  c! }* o  R# J
>
4 c7 g6 l- ]0 e> 要不停咳嗽！用力的咳！
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, Q% o; b% i4 x! P2 G> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。2 a4 q- i" F% K+ s) ?
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，) z9 I/ R0 S9 e+ R6 F9 R
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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7 x: ^8 l  ?; f; b> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，
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8 L% ?: b. m) z> 一直要做到救護趕到時，/ Y5 }7 Y! g8 G% r6 q2 w7 h
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，, [3 r- J7 f- M
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，& |4 U( W  X, k& R
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> 或者在每次氣間呼救。
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; l" q4 ]( K2 f0 Z( v> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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: f3 y) f6 l1 t. C6 H/ K# K> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍$ @7 h4 Z3 Q7 ?/ H  S9 |8 V
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。