《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，6 x, l  R5 ~+ W
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; l1 Z& ?5 D! ]> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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2 F+ C7 L3 d! Q) D2 U( n> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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5 n5 ~7 D9 F' {& G> 突然，你感到胸口有一股劇痛，) k1 ~/ b- E2 p2 M7 S, s
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# k- B' n4 t  O& m# M> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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1 q% O2 X. [# B# O> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。. ^# J4 N/ Q' L: U7 Q. h6 z
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。3 \$ S3 E# f; J$ _$ D- G+ p/ Z
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> 怎麼辦？
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，* T; \2 z+ Z! ]$ T$ F0 U- y
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。# n0 g9 T- |0 s( F, e; ]
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> 獨處時，心臟病發作急救術8 B, N. P4 X. o
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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- X/ e  R' T- e$ D6 q# q> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)* C/ \5 \0 M' y) j' o
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" q0 C. z# f3 B> 一個人若是心臟不能正常跳動，) X$ o9 \. P( ^# H* |3 K8 g
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4 Q! v4 g% N6 W) Y9 F6 E( G> 並且開始感到快要昏過去時，
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) \5 Q6 V( p% |5 ~5 V6 M, J> 他大概只有十秒鐘的時間，
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. r/ r+ ^/ S6 f6 Z3 \' L  N7 ^+ t> 然後就會失去知覺，不省人事。
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6 }  M& E% A' {2 W; {% H+ i/ t> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，& Q- U2 M; U7 [/ T
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。- u1 t7 x$ U! {- U% |
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> 要不停咳嗽！用力的咳！
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3 D3 g4 x3 u2 P$ r& D> 每一次咳嗽前，
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! I! h9 R- `( j# c3 e* {9 K> 都要先深吸一大口氣。0 p! q# i+ K4 Z
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，1 S  Y# u0 p- ~# E, g9 ?
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) j8 s- G9 w* C% M. _' j> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。" Y8 H- R( k& g- z1 j& R# y
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1 ?* m4 U/ k4 H# ^7 b> 每間隔大約兩秒鐘，% R' C, W6 f1 j9 {% T# S7 m, A
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> 要做一次吸、一次咳，
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7 |# y) S: t7 c/ [> 一直要做到救護趕到時，0 j. v$ U# @9 H# e: O( `( z1 `$ t
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, B& J/ a; u& t3 I  ^% X& n> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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  w7 \- ]$ C- n% _8 @> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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$ }  T* b6 ]3 V0 W8 Z2 h> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。
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, `/ {* K- \0 ~8 ^> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。# ^+ Z- r' |. \/ ^/ a& h
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1 o# K& ^) ?! D# F& {  F" q: t> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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/ F: {$ T' H0 n& ?5 \( o> 或者在每次氣間呼救。
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% G+ E9 ~  z. S" U3 _9 f> 救人一命，勝造七級浮屠。, k5 v7 @0 }6 u' v  X
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。$ K" C% D& W0 u! k6 a: `
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。