《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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+ L  O1 `0 a& X3 X; O4 r# V必看﹗隨時可救自己一命﹗4 e+ J+ ^- B" G8 f: T! |1 r4 ]

  U% M3 [) B' ^# U$ z) R5 W> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)  ~; l  ~+ J- M& ~; U- r! P; l
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: O5 Y2 Q/ I7 C; r$ h3 L5 B2 _> 假設現在時刻是下午五點五十分，
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0 @3 G; a- A0 H* ~> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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8 N$ l8 h  l2 {3 L0 K' ~> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。! I! o7 ?( P* d
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> 怎麼辦？
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# m* j8 p: d, I9 a! W" ^' m6 s> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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8 K  x" f0 Y+ E4 G6 Z> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。1 V6 w7 l) a5 y. |
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> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)& h5 m# ]! [9 t0 B) Q
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> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，
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> 他大概只有十秒鐘的時間，  J3 J9 G2 W2 s
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' R3 I( |/ J9 @2 F7 F* u> 然後就會失去知覺，不省人事。2 m! m& o: G4 H0 x# X
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> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，9 U* Q( `4 B6 j0 y0 S' S# q
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。3 o; C% {% k$ z' _6 K) Q% y" q
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' g9 }) D# F% D6 X2 ?" y* K> 要不停咳嗽！用力的咳！0 ~$ U) _6 [+ ~: V
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> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。( x+ \7 r6 t) B9 X
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。' `" ?8 n( H6 I  {; z& ]9 T+ e+ V
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> 每間隔大約兩秒鐘，
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5 V' n3 N4 w* I0 n( O# q- X> 要做一次吸、一次咳，% X% j* ~( j: J. _4 j$ q1 g; i
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> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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- T% Q0 G! [7 M7 R0 g) U> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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" `7 a7 B! |3 T1 m  x> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，- X! v+ A( s# ^. ^: @, h
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> 進而促進血液循環。* \8 D9 m" n$ x% G
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# Y# C! Q" ?! ?9 P1 i7 U> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，" j- j! ]! b, j$ I1 z6 _  F
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0 D7 _8 M! W: y# R( h& i' k. d/ h> 或者在每次氣間呼救。$ P. U/ N! q! s  ?: g" X1 U, M
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. P" r3 t0 W- o' y7 F( I& R  [> 救人一命，勝造七級浮屠。  A* F( @# t* }1 T8 g8 W& \- F$ f+ W
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* ]& F1 g  F, o7 v> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍. S. B3 c- y+ ^
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" ?" |! h0 U* b) ], }& [# o: T# d6 H> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。