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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:2 g0 d. M. `1 H) B% E8 s% ~% }
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀) L) q7 ^7 V s" o" U5 }8 D
8 s5 r; y$ E& d% \) Z6 u1 E
我之前都分享過:' m) Q+ a( F9 J% [6 Q) q4 H
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1
3 j$ w& |+ P" k: P# W7 X* H(Thread #5 & Thread #6); w q5 P4 O) n7 Q( }" B# @
: h8 G/ q9 `5 ?! d+ ?" \4 J
其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
. j& y- |, E6 t2 }' m8 h3 J, x# r
( ~ g+ k9 D _9 e好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
4 I) ~ ^4 m( q ?8 i! h j$ _- P9 w# M G# ?
第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。' d8 u$ t$ g- j0 i1 N) W1 r; b) `
& R6 A5 e3 `8 I* o罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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