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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 失眠..點算?!
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slwong3

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發表於 2005-8-10 12:57 AM | 顯示全部帖子
Originally posted by haman_tt at 2005-8-9 10:36 PM:
# z, f; }# n  A  O0 t0 S2 F6 T4 d6 [做PUSH UP~% T: x* ?0 Z3 Q
不過係慢做(3秒一下)~
9 y' h% z( t8 `# ]$ v! Q要做到"支力"而唔出汗~! F- C' F8 q5 n( c2 O
做到好支力就好好瞓ga lar~
- `; O1 O. y" j2 S* ^3 u" m9 @$ l8 X0 D
I agree with you.2 i. d6 F% F  w: f' [
It works on me too
% Y8 P7 {; F. ~0 x7 T0 ]
" |' D+ q8 Q: z# |7 ^$ O) dPush up, sit up, do all kinds of exercise to make yourself tired enough to sleep
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