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發表於 2005-6-9 12:32 AM
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Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-6-8 11:43 PM:/ s2 Q" D- `$ e0 m+ ]+ z! z' b
問題:3 K/ D$ Y. G8 _) |, I9 y! H
如果要處理大量凍肉 (例如: 雞翼, 冰鮮雞, 急凍豬牛肉等等) 0 r7 @' ?. ?. A+ P \$ ]4 l/ E
作往後一星期主菜之用* A; q% F$ u% D
有何烹調方法介紹? (可以擺得耐又好食) " U& Z' D4 q* J+ R9 G9 B
樂樂﹐你尼個問題好GENERAL禍﹐烹調方法真係可以寫成本書。
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$ Y. J i9 X$ H) S我每次去完買宋之後﹐我都會將尼一兩日會用既肉分開出黎放o係下格﹐然後靜番果D就放o係上格。如果你有一大堆肉既話就最好分開幾個PORTIONS黎雪藏﹐以免每一次溶雪之後又要放番D唔洗用住既肉番入雪櫃﹐因為溶來溶去D肉會好易有菌。1 { y j! e! r
2 A, T M' w) X至於煮雞翼就非常容易﹐一煲滾水加味‘圾’兩‘圾’就搞掂。如果你有心機既話﹐你可以放曬D雞翼入去一個保鮮袋﹐然後加入蒜蓉﹐糖﹐鹽﹐陽蔥﹐生抽及香料 (其實你落咩都得﹐視乎你鐘意咩味﹐但就一定要夠濕)﹐淹半個鐘之後﹐開鑊﹐大火﹐加油﹐等1-1.5分鐘﹐開中火﹐放雞翼(背部向鑊)﹐等1-1.5分鐘後(或開始乾水時)加少少水爆下D油﹐即琴蓋留小罅﹐煮到靜番少少水既時候就即刻翻轉雞翼﹐而家開始要煎趕水﹐開細火﹐琴蓋留小罅﹐時不時睇睇開始金黃色未﹐開始既話就再翻一翻﹐開大火﹐每30-40秒翻一次﹐當你覺得靚既時候就上得架喇。<<因為淹過既雞翼會易‘濃’所以加水濕煎係正常既﹐但收火前要煎番乾水>>5 q3 ~8 A5 V. H6 z; R; s) E3 R0 J
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雞翼煮法太多﹐我通常都唔落調味而靜GRILL﹐因為我懶得淹﹐GRILL肉有風味。
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豬牛羊- 我會切條或切片﹐炒炒距﹐上碟﹐隨意乾調味。如喜歡加飯食﹐炒肉後可“加獻”。豬牛羊亦可GRILL。! q; t, }, E$ K. I% T% ?* c8 L
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羊脾- grill 距﹐夠野味!!!
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! i6 |5 Z- x& E. g: K其實冰鮮雞係咩﹖係咪原隻雞﹖我未試過煮原隻雞﹐唔好意思。但如果係雞胸﹐斜紋切﹐後炒嫩﹐雞腿無所謂點切﹐我通常都係原塊煎﹐或GRILL。: T, d5 l: ^1 S. r% r$ H: k& b
2 W' C+ R4 @1 G4 b工欲善其事,必先利其器﹐有一個電GRILL爐﹐咩都可以煮得好好味。但一定要開大火GRILL﹐如果唔係﹐D汁逼唔到出黎會好乾。GRILL肉亦都唔洗溶雪﹐方便懶人﹐但記主開大火去GRILL急凍肉﹐仲有GRILL既野最好唔好厚過1寸。如果開細火GRILL就會失去GRILL肉既風味﹐所以簿簿地先最好GRILL﹐但又唔可以太簿﹐因為會失去肉身質感。。
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& y* m1 ~+ U/ D1 j9 u[ Last edited by vivienna on 2005-6-9 at 12:58 AM ] |
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