轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠$ X( ?5 `' D0 D$ B0 V2 I; E
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
7 N8 d+ k# P% u( |0 U* k7 y國人真的是如影隨形。 : `7 @: G: i/ v4 p9 h$ B

6 p6 U7 R. h' s十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
, v0 k& C/ m9 N+ e+ U( I$ V) M+ F宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
5 ?" M2 d7 g: E- n5 U外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
9 N2 w  ^( U) {9 U4 F  l4 C( T  M
# K3 M" T6 O+ l) [個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最) }* X+ U) {& s3 i
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
, S" V$ d" P. c$ b  q3 P或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
9 t4 c, v! n8 X9 f1 B
" a$ U, y4 m; g! u早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
( E4 }: \; {+ B$ |一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
7 X/ d# |8 c$ x/ F* |; K後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組2 }/ }- d7 ^9 c  F* a1 c2 Q
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解; X/ y2 R9 W5 ^8 j, m/ J1 E  H. y
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
( z3 D* A' y& r7 m分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再! y" @6 [' b; C* E
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
& ^( p9 g6 j7 p0 X3 _' O+ I0 b/ a( `
眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 9 w! N& t1 D. B; V$ h: O5 C
這個道理非常淺顯。 ' }* K/ F: z* a1 J2 S0 Y2 q/ z

9 e8 }2 {2 [) |! Y0 O$ p- e1 g至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜! g. r$ v1 d) j3 B" Y4 q, A7 C
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男* d0 H: d+ ?! H8 q) A' `9 M; V; f
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
. u9 Z( h+ K6 M3 F女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 8 G  a# a& H; N3 H

/ z) u# O  a, ~) t8 J) }5 ~無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
+ N. }4 R. M; |" z, r! |% K) i  j) q2 u3 g- q
早餐別再喝冰的飲料   N8 |) }$ |0 Z! b
: \) t) B* M2 V  u6 ^4 n* C# W
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接; e7 A1 g6 {: n6 T* I: _+ }
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜% @! ^+ j  y0 m! k
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
5 R6 J+ X; U' g' L- n  j暢。
& W+ Y4 u. H7 h9 _9 |) ?# J9 B
: j& m0 S  S* P1 p$ m2 I' J/ o所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛. {+ [; \- @8 m5 M
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱' A: P" u( m* U" v
的，這是為什麼呢？ 0 x) b; W- d! B

( t7 |" h" z$ G2 S. r' ]吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
8 s1 W. u* Z+ A並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
4 e# o6 _' z- a+ ]/ f力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
$ L0 ^: s& D% Y* I7 z# g! V- w- e$ j" ^/ n# h* Q
的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定9 m( J; a( {6 E- L9 z, s" V' G
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你% V1 L! Z8 J( f
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精' Z' S5 s1 B' M+ x0 ^) ^  _
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是3 B" D) m1 z% D& }
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
" @6 i& g; I9 h+ `此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
0 s5 E7 H* V2 q. \7 f& O6 b麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
, Q3 D$ y3 m% _$ q; N/ G在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
! y! j! W3 l1 @' S0 e皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 7 J; e  ?( l6 m( q9 y

8 Z3 b, ]4 z" R7 _( ^( X$ _. ~◆ 以後不敢吃冰了
0 C) Q7 E, @% i2 J% M  r# X0 V提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可" a3 D0 r- ?6 [5 _: F; u
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急+ l' G/ a. S7 [; M
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
5 T6 u) H6 D) P4 Y  Q1 K- x$ E8 i; d0 {2 c
另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
" A. Y$ B- b# d7 F: G! j3 ^! J" `全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃) j6 X- Q( N9 a3 v1 X
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
8 K, [- [' M5 Y( o' G才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
! D! J) v% J+ B( J後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃2 @& _! k+ x/ h/ f, ~7 |8 x
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
9 U# G, h/ C/ S, i" o7 S今的怪病、癌症才會這麼多。
! P; U4 v# y7 h- D3 k5 r2 B! j3 o5 g0 f* {) z" ~9 h
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
4 [  S8 J2 J. _/ N% {% t盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
2 L) v3 z" E5 M" ?
/ Z* f# ^4 f4 W" u8 p9 c常吃冰的人，容易有小腹& B- C% J  y, m' L, ~; P
" p# |4 }4 g3 G% O% u. a& p
常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
. T# x1 F5 ~7 x7 Z6 e& C% r, b" P不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子* Q( s+ A$ ?; B' P3 E# A* M+ i7 T6 Q
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
- x% O# e" E0 {0 t0 _+ S肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ - ^8 m& H6 W0 K3 w( ?

% V7 |6 _+ a1 _' H" g2 J1 ?# c另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
8 i$ q, M, Z- e. e: i友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水0 G! h) ]" j& D9 ?
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
# f7 J* }# ]# p3 f; b各位，把您的水杯換大一點的吧！