轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
1 n; f, Z: z" M- x6 m8 }$ ^5 u軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和% \8 L; g, P" T
國人真的是如影隨形。 , X. t8 L6 m# T- o  m3 T+ F

3 k, @- U0 I* q0 e- V1 o% t4 {十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
- I; P5 b9 |9 g# i' u7 G宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌1 F1 A9 Q+ y7 Y4 v( X; F
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。$ k0 o5 T; g4 ~5 _: d' m

1 ~( e: q) i3 n0 }個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最* f3 n# k+ g: k9 d9 G$ ~% W" b! H
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
: t, |% x3 J1 M1 U, |+ l或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及0 @! ~# x  U2 a* G1 `
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期- h1 ~) n: J  S( i0 l5 f5 w: p
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組) _: P! `9 Z: ~0 @) g9 q
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解2 }! N; s. h! Y% D; Q1 b2 l
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾6 O. y2 e$ l# O/ ]% F! Q5 K$ L
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
% C( _% X* T- l: t7 t5 z+ U- K' I1 g4 C加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， * t/ u( A  ~7 [# Y# d
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
7 E6 p- |9 V3 V. \9 z) y. G觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男' Y  W% @9 M2 I
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
% p$ H% v6 @. `  }2 h3 O女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 ' R2 J' ~% ~# C, v

, A, \: Y% P0 U' ~; s1 N  W7 Z無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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9 f  q/ L5 R4 b- B& v0 R早餐別再喝冰的飲料 5 ~' `% x  V! S* {3 B6 M* _$ i

: s- _0 b% w1 s( q; f體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
2 l, _* N" a: x& Q, p1 X7 m的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
& G% c, a* |0 z% N歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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3 }; \+ J  q% K* M5 m所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
8 S' g3 Q5 H" V5 `奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱: N* w& ^1 \6 p) N1 P
的，這是為什麼呢？ 9 k3 q. `* O7 y# t
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
5 _6 C0 l- O. z0 v8 L並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫, W1 @% J3 e# n2 n7 w
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內, B0 Y( f, U8 Z7 k$ l9 _  i; J6 H
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定2 h- }# H! N1 K5 E
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你; O9 ^4 e9 X: m* r% ]% |1 D" f% j3 E
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
6 U# k6 ~& O, l1 P4 |3 z0 ?( `華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是( L! a+ _- I, G) r, }( F* T0 d3 }
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因- Z- g5 Q: N$ m: ~; x
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝% `' Z/ g; a: j4 G2 r4 w5 s
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
( x( M6 R7 @% j1 m! @$ \4 c) C在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、/ Q! J' @- G, C% h' ]
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 - w( C' ]+ p& ?0 |  c% Y

5 S; ?" s( H) j8 b( @' C+ D◆ 以後不敢吃冰了
' ]) @* `( `1 {/ ~# M' }7 d+ j# f提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
1 i( ?6 @6 \' B; W* U4 p; [樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
5 Y* f7 K# G  P$ \& h- B# j5 I速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！   e+ W* Z# l; M. r. e- ]/ H7 i

  f: ]0 s2 U: v2 @% U另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
& G( s9 @1 F' W全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃8 A) s3 j5 }2 W- \
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
- W+ G9 t- |7 ~) {才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之3 c+ E' e) r" u, T/ G
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
. v) j" m5 T8 b2 `# y. d( k; U冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
0 Y" _- ^' n+ F7 G  e$ J/ [' P今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
5 i; z* f8 D/ P+ e/ j! O盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 * o5 `4 K3 u# u) E
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常吃冰的人，容易有小腹! G  E4 ?# h# o

) f/ s" M) r! Z( s( ^常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的& B' z6 E& T% o  l
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
  @2 ]2 h, {! t% x  |宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂0 u- v; f7 {& J
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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* T: \+ V/ l4 K( N2 r2 G' G另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
+ j" Z) @% Z% Q0 ?/ \% v- r. b; o友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水9 ~6 T" ]3 @2 ^+ u* B9 [# ]% T
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
! L" p% E: K! j) s7 q7 R, W  A/ h各位，把您的水杯換大一點的吧！