EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： * T; C/ y! W) u3 ?. q' R) t1 p+ H
9 J/ I8 g$ }+ u7 a
不會--0分；' }+ H2 U9 t1 M
有時會--1分； / [( h3 Z% s2 p6 i- F. c4 T
經常會--2分
: ^2 n2 J; [6 h1 o# o
: u5 Q: C  Q! F1 m; [1 O$ l( P0 k0 b" I+ L

, T- R- q$ @1 @/ Q8 Z1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 1 k) b, n3 a4 p7 e3 \, }3 |5 E! w' p
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ 7 N$ k# [( H0 \/ V% m- a7 T
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ . e9 h6 B7 K; B/ Q% J
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
' m+ g4 x4 H( G6 c- D7 S5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
+ C- H$ j: `) G- i) s6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ + R, Q; A% \" a
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
$ q6 E- y6 [; X9 a8. 既定的規則總是無法遵守？ 8 D# J5 `7 A/ S- q, m! I( p
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ 6 j% @' h8 \( O9 s
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 7 Z0 t4 y; V) n5 ]! ^% Y9 }  w7 e
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ & Q( X- ~  N: P& s5 D  L5 w- _$ z) [
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ ; M! m8 {4 |) g5 W, H9 S& J2 X! {
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ 3 g7 S. T* k# n9 p
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ : Y, y0 M6 M3 v8 E
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ . y& K$ r& P1 H- _

  n8 i3 p2 G6 q9 f* e# k9 r0 O& s# d" p. F. q: J' k7 E

+ t4 n  T0 V& W
6 E7 w# Z9 p. c, I" l' d  f7 ]& P3 V4 A6 j" g: p( t

( l! v' z# y3 j, p" a3 @. i- C; h% v! L, I/ F% k% U

, t0 s+ n6 d" P) H6 J- v- H' ?
- n% t3 X9 L2 s6 ^0-6分
  l2 `7 R/ x; c/ x  @8 L整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
! ~5 X2 j* z( ?9 u2 Q0 l" |1 |但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
7 Q) U( o7 q8 ]( l" [* i9 w6 W3 x% e+ T9 h& Z/ C& P7 c/ P
7-18分
* k0 c  k! I8 u% A  e: A- R! S( K$ T整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
4 T! J3 K) y- E' @: [
. D6 q- Q0 b! G. \9 L% |3 v/ ^, O19-20分 + l/ {2 k+ e8 R5 K9 ]
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:- u; S% D% |- ]9 A( B
1分, {& G  i9 G% _$ T
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  ) V1 ?$ l; U+ G; f' K
有時會9 k/ c+ N0 C' D
- ~$ d; N/ `- Z$ y* \
其他 = 0

) |/ H! h8 _+ }6 x! V0 s3 W
我19-20分ar,EQ零蛋