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1#
發表於 2005-8-14 03:21 PM
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【飲食天地】椒鹽骨
材料 份量 " c# G+ o9 m ~
肉 排 12 兩
% X1 E$ ]8 R" E蔥 1 條〈切 粒〉
! k Z. B* C# J# O薑 蓉 1 湯 匙
5 D3 V1 z' {. d蒜 蓉 1 湯 匙
0 z/ c2 j: @! q' ? ]1 B( I
& \) y* ]3 v% a4 `調味 份量
; `$ ~. s' k/ I- L0 M& \生 抽 1 湯 匙 & x6 x0 Z/ b+ o
糖 1/2 茶 匙
) m o/ n% W2 K, I5 m n, k J胡 椒 粉 少 許
, x ^7 N$ s4 O; P/ T+ e$ L/ z蛋 汁 1 湯 匙
8 k7 X7 R/ R3 P8 a
7 ?" `, a) q2 k' T4 l& t椒鹽料 份量 6 d8 }- n3 z3 X
鹽 1/2 湯 匙
4 j* N7 F% d: P/ y) O; z花 椒 1 茶 匙 # U' X* t* y% I) d( {
; [% i7 F( O# ?" l1 m
做法: \ X$ ?4 H7 S6 A
1. 肉 排 洗 淨 瀝 乾 ,用 醃 料 拌 勻 , 醃 二 十 分 鐘。
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2. 肉 排 醃 好 後 , 加 生 粉 1 1/2 湯 匙 拌 勻 。 燒 滾 油 , 將 肉 排 炸 約 五 分 鐘 收 火 , 肉 排 被 熱 油 浸 至 金 黃 色 後 取 出 , 瀝 去 油 。
1 r1 F3 k5 M! E& [) H4 o7 n. q7 T5 O% ~0 s* f( p4 O/ T
3. 鑊 放 入 麻 油 少 許 、 1/2 茶 匙 糖 、 蔥 粒 、 薑 蓉 及 蒜 蓉 , 將 炸 好 的 肉 排 放 回 鍋 炒 勻 , 盛 起 即 成 , 可 醮 椒 鹽 一 同 進 食 。 |
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