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12#
發表於 2005-7-24 11:35 PM
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金菇蟹柳釀雞翼 U9 o, M4 S2 R4 g
- C! N, |! i. u6 M. a材料: p6 C/ n# e: E1 W9 m- @! J- ?, A
雞中翼 1 2 隻
& r4 }" G7 M! s8 G金菇 1 小包
7 O; z6 y' ^1 I$ x% b# b0 F水 3 杯
1 J; [$ V/ [1 T' A椒鹽 適量 . b0 ]- z% S0 E7 C' }* l |
蟹柳 4 條
1 }$ P& |) r- M4 m; G7 I* f/ a鹽 2 茶匙 5 C' b2 G1 r# E
薑片 1 片
8 u, D- r/ _0 N, ^& H油 1 湯匙
, y' R' l v) O, o
# ^( o2 k2 ^3 q+ m做法:
& n" I. s+ r0 E* Q" l0 q8 }' d: o1 K. `- g8 ~# {
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 9 \# e7 K9 K" R& r3 E8 O% ^
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; ' ]! @# b$ }0 l
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
. s, [2 v9 C# B& u* N8 g4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;& L$ O/ p! {! D! s
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 |
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