<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命
返回列表 回復 發帖

【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命

[飲食] 端午節快到 介紹幾種包粽的做法[樂+]
& s$ d, `; n/ y9 X: q$ J4 Q/ b6 ]: V  w/ ]/ B, H# P2 t
一、 台式粽子
; k1 h6 Z7 x  e8 _6 {' i/ [
+ ^' u, X" }, p; P# Z2 k! G  材料:長糯米、豬肉、香菇、鹹蛋黃、醬油、糖、五香粉、鹽、粽葉、粽繩。 9 C0 }- w1 N! E6 T6 v& C, f! {: l
* O6 I  X  [" S2 {( x
  做法:將糯米洗淨,泡3小時備用;把豬肉切成長約4公分,寬2公分的長條;香菇泡軟後,去蒂切成條狀;再將豬肉、香菇以醬油、五香粉、鹽、糖等調味料醃2小時;鹹蛋黃切半備用。
( o- j& T/ c) f8 `- Z9 B1 x: R7 x
* y8 T+ N' C4 ^& }3 X; J% b  洗淨粽葉及粽繩,取2張粽葉,在三分之一處折成漏斗狀,在漏斗中舀入一半糯米,放入豬肉、香菇、鹹蛋黃等餡料,再加上糯米填滿,接著將多餘的粽葉折回蓋住漏斗包裹好,用繩子在粽腰處紮緊打結,做好後放入鍋中,以水蓋過粽子,用中火煮2小時,熟透了便可食用。
# S  b' D- \' u
- o! N* G- x/ I1 a, C7 Q5 k  二、綠豆鴨蛋粽
/ c  H3 u9 D6 U! @
! r# v6 F& f/ F" X5 y  糯米、綠豆各750克,花生米25克,熟鹹鴨蛋黃5個。將蛋黃切碎與糯米、綠豆、花生拌勻即成餡。取泡過的粽殼葉折成斗狀,填入適量餡料,包好後入鍋加冷水浸沒粽子,煮沸1小時後,改文火煮1小時即可。
6 f; R* O& o9 ~# e: d$ M* h" O1 c& [5 b& ~# y8 H: N
  三、陳皮牛肉粽 ( l6 ]/ a7 S3 T8 t
6 c% d* d; `  Y3 A
  泡過的糯米、綠豆各1000克,牛肉、陳皮各100克,豬肉末50克,蔥末、薑末、食鹽適量。用豬油將蔥末炒黃,依次放入牛肉、陳皮、豬肉末炒半分鐘後,淋上麻油即成餡。包時先填進拌勻的糯米、綠豆,將餡料夾在中間,再按上述方式煮熟。 3 E2 k4 F2 ^$ g/ i

% w/ n- ?! T9 }5 t, o  四、百果粽子
- s8 F9 m& n9 e* U/ ~0 c4 u* B) o5 S, h8 d, T3 G$ o
  糯米750克、青梅、菠蘿肉、冬瓜條各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄乾、紅絲各15克,白砂糖300克。先將青梅、菠蘿肉、冬瓜條各用白糖水煮,瀝干水分,然後用白糖醃漬24小時,即成餡。包成五角方底粽,煮50分鐘,離火燜4分鐘即成。 6 x. W8 W) `# b+ ?- S) Y: k2 w

% ~  u1 u2 H; U+ ^0 a7 Y  五、健康素粽 / W: K0 L8 s6 D) S
& \6 {/ }; d2 O" W0 n# d
  材料:三寶米(煮熟)3碗、棉繩1米、蘿蔔乾1/2杯、香菇(中型)6朵、粉葉12片(大)、栗子6粒、水煮花生1/2杯、素蛋黃60g(1粒10g)、素肉鬆30g(1粒5g)
; S: S& y# v% Q; j. N) O  r  M/ L( O6 L! u# t. b5 l9 m
  調味料: 7 J& J! y( U* u3 Y- ]

+ W3 a( P1 w3 D; \* u5 ^  1、黑胡椒粉1/8小匙、糖1/8小匙、麻油1/4小匙、醬油1/4小匙。 " Z5 h4 ~* C, H0 m) G' j

) x' E9 U9 z+ Y6 C; k/ a2 d  2、鹽、白胡椒粉、素蠔油各少許。
* D1 f! @% _7 J5 s) v9 Z% i: Z8 d+ j7 h
  做法: ( C* {% u' f! X: \

0 @+ F0 M9 n( L) q) k  1、將粽葉以熱水煮8分鐘,洗淨擦乾水分備用。
1 f* U) T, q  U0 n/ t8 V8 |3 _/ M/ B' f8 A9 K3 b% W+ w* k
  2、蘿蔔乾泡水10分鐘後切碎並擠干水分;香菇泡軟切塊;栗子泡水2小時,香菇、栗子蒸熟(約15~20分鐘)。
5 w7 D6 h; V1 l+ Q0 U' `
6 [/ g+ p0 |* [; m+ r  3、先將碎蘿蔔乾、香菇丁及調味料(1)炒香備用。 ( y0 r3 Q2 a& c% w: @: F

+ w4 {5 K+ o4 t  4、煮好的三寶米加入調味料(2)拌勻。
) t9 [7 V. S% B. {+ u: C' |4 P- u5 K6 H" C) [; T
  5、粽葉2片重迭,捲成尖桶狀,放入2大匙做法(4)之三寶米,再放入1小匙碎蘿蔔乾、香菇丁、栗子、素蛋黃、素肉鬆,再放1大匙三寶米,稍壓一下,包成粽狀,用棉繩捆緊。 0 _  H: E1 ~# O! V

* P+ T1 |7 P9 Q' d  6、置入蒸籠蒸10分鐘即可。
2 J  [! e: l: M+ o. Q
( \3 {5 t+ W5 C- v. W" u  六、 稻香壽司(這是不要煮的粽子) - [( z% J2 U5 a  Q! T' D3 F

. r  K9 n6 i5 ~) k0 B# [3 ]+ z' b+ b% w  材料:三寶米3/2杯、壽司米500克、熟芝麻1大匙、三角豆腐皮20個。 . D$ t8 O9 i5 m" o$ h! N

% B) q; _1 ~' `. J  調味料:壽司醋3大匙。 7 {: w4 G5 V  `# B3 ?! k2 @
6 |! Z' G- h; x2 y) U
  做法:
% x& d% y# K  W% l: S4 p; B: o$ F: M- G
  1、壽司米洗淨,濾干水分,加入三寶米及1杯水(8分滿),外鍋1/4杯水,待煮熟後燜15分鐘,趁熱加入醋調味料快速攪拌,並以電風扇吹涼備用,即成三寶壽司飯。
0 Q( V- n. q. R9 X  e% P# o
3 I( C6 X; J5 C! G2 T2 \  2、三角豆腐皮打開,將三寶壽司飯填入,最後將三寶壽司飯沾上芝麻即可。 : ], b" d3 H, C6 Z* L, Q% {. d& N

) T1 K3 ]6 @. q; \3 u  調理小法寶:
$ q" Q4 r6 G2 T6 U7 O
2 }5 i% G% ^+ u3 h, R, B' a  製作壽司,白米洗淨後,最好浸泡水20分鐘,可使米粒更飽滿可口。  
! y( M  o& J; b" j' A$ M  七、 魚香荷葉粽
+ {. E, F; z- q' I
1 p+ E7 U* {6 I  c' H" B  材料:三寶米1杯、糯米1/2杯、魚肉80克、蘿蔔乾末20克、香菇2朵、蝦米5克、薑片3片。 ( ?/ T  ?1 o9 S8 p2 N# `

' ~: f* o: P* b- I% X  調味料:醬油2大匙、米酒1大匙。
" R  @7 Q/ N/ O! R8 P6 p  S1 _- b; h" o; I0 s8 ?+ g
  做法:
1 n, ?$ p% \" }! k9 m) w% _( z9 k( v9 z# X! f& k' y& B+ d9 `
  1、洗泡好的三寶米和糯米混合,加水1/2杯,置電飯鍋中蒸熟(非電子鍋,外鍋加水1/2);荷葉泡水備用。 ! h" d7 K' G# Q& l* Y: G( m8 U" Y

& j! [) F% p6 M! [% e  2、魚肉洗淨,切片;蘿蔔乾末洗淨,瀝干水分;香菇對切泡水至軟;蝦米洗淨備用。
) B, H+ m3 j4 M* Z6 O* p1 [' t9 P, n- c6 y( Q
  3、鍋燒熱,入油將蝦米炒香後,加入香菇炒香後取出備用。
' z% f. L3 }% t* ]8 r  q0 _! j/ j& {$ K+ C
  4、鍋燒熱,入油將薑片炒香後,加入魚片及調味料以小火煮101分鐘。 ( J$ C" M4 Q$ A3 \. J
; `( ~  S+ ]9 p4 J% o4 p2 q1 {
  5、取小蒸籠鋪上荷葉,放入煮熟的三寶糯米飯,再放入做法(3)與(4)之材料,續加入三寶糯米飯,將荷葉包好,置電飯鍋蒸熟(外鍋加1/2杯水)即可。
. @' b% O! q1 A& d% J. K, H0 F# O/ S% Z. R% R" p
[ Last edited by crap on 2005-6-5 at 05:28 AM ]

[資訊] 常用藥物的忌口實錄 [樂+]

藥,吃了就完了,是你的習慣。但藥物參與消化的所有過程,可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。因此,你有必要瞭解你正在服用的藥物有哪些忌口,防止藥效打折甚至出現不良反應。8 G4 o% y, Q0 ^& [4 |

) H& x3 |  r" \; Z! p  任何藥物——煙
( @+ u" C  c3 S. U" S) g  _! C! y# M
  服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸煙。因為煙鹼會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。試驗證實,服藥後30分鐘內吸煙,血藥濃度約降至不吸煙時的1/20。
; b( ]! C$ F+ q( [, |4 d; l7 h
  E: l4 E, |! K; E  D  阿司匹林——酒、果汁
0 s% O. S$ G2 T" }3 X0 y+ n* o; e5 c9 l: o5 Q8 n- a; L
  酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛症狀,還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。
, v& V2 Q# x* s8 O+ Y- A
9 \' J. K8 i: z) q' c4 I0 f  黃連素——茶8 `5 A  X- f) J
( d! M4 M% _2 m
  茶水中含有約10%鞣質,鞣質在人體內分解成鞣酸,鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼,大大降低其藥效。因此,服用黃連素前後2小時內不能飲茶。3 l1 D  M0 d3 ~$ o3 g. P

8 W) c( _0 w# H& U# i% a# J4 ~  布洛芬——咖啡、可樂1 X# H, A7 E3 [
7 J; I2 B! S/ n
  布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。# y- k) v+ i2 k" y: o/ Z

  W) U, w! e, [. m" B% A5 T  抗生素——牛奶、果汁. A( c9 @; Y) s% V; G+ D( B: _9 ?
% f7 {* I( ?, U3 ~+ [
  服用抗生素前後2小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。
+ A# ]8 g  ~3 j& i! P6 _! D1 T, f7 G- C0 X# b# ^! n. O
  鈣片——菠菜# V: D" I+ \2 S4 L

2 S$ I5 }( ^! i  i+ J: i  菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後電解出的草酸根離子會沉澱鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。專家建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解於水,將水倒掉後再食用。: R5 v5 o0 s+ x. _- e6 A5 R

3 H3 G  X8 `) S4 P' y  抗過敏藥——奶酪、肉製品1 j* P% N3 Y2 \. W

6 y  F$ I/ {% B1 v. Z& y2 ?* q8 M2 j  服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,因此造成人體內組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。- h2 o5 I$ q; K6 [

3 a/ }/ x4 Q$ W$ L  止瀉藥——牛奶
6 q- q2 w* ]1 g$ g; H8 u( V2 ?, T% l5 ^1 a6 T% K4 q1 o
  服用止瀉藥物,不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效,其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉症狀。
! N7 R& b) u" E1 o; M/ Q3 Z8 w% ?, ]% c# t
  苦味健胃藥——甜食! [* K3 F4 o2 w) \8 q- v3 t6 f
4 e$ ^& q0 O! I( \
  苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,促食慾、助消化。
* W1 k# W% b( z* q) [* I$ o1 P/ l# }& m' d# l  r! ~! o9 F! N
  甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效,另一方面還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應,降低其有效成分含量。
' s+ \1 a' t. Q& |/ o! N1 S! ?: x* P* l& k
  利尿劑——香蕉、橘子
* m2 H7 q6 z% f* ~. X) U
  [1 x' B( W; P, J& e* i  S  服用利尿劑期間,鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子,體內鉀蓄積更加嚴重,易誘發心臟、血壓方面的併發症。
  T5 O/ G2 G3 j' @8 m9 S) p) j
1 p% L% k$ ~" u& ]  N  維生素C——蝦3 N1 B  w6 g9 E; o

+ C2 n: ]% {5 S2 t  服用維生素C前後2小時內不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C,令其失效;同時,蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成具有毒性的「三價砷」。5 t! F3 q! V8 X( D

& F) r5 i3 Y. l+ ]8 }5 \. F  滋補類中藥——蘿蔔0 b6 l) H. \" B' n% O
6 i# q- U( g/ j
  滋補類中藥通過補氣,進而滋補全身氣血陰陽,而蘿蔔有破氣作用,會大大減弱滋補功效,因此服用滋補類中藥期間忌食蘿蔔。
0 r0 W; ^$ [7 o5 C2 h: Z; k" e5 h. s+ P8 m6 c! O, K
  降壓藥——西柚汁
4 c' b* p9 _! ~1 e( V4 A- Y$ w: P: f, u+ A/ z" y/ |. ?5 L6 C# h* M% e
  服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關,將造成血液中藥物濃度過高,副作用大大增加。
: f# ^' s) x! Y1 G# Y) }
$ a- g: H) e! T( y& `% S4 K: A+ g  多酶片——熱水9 ~) c) x$ Q. y4 A9 _

4 {2 [2 M% \' v7 E2 B, m, l! B  酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分,酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性,失去應有的助消化作用,因此服用多酶片時最好用低溫水送服。6 E7 T9 [9 e/ Z0 O' O4 z% A
- M9 `; u. m! O9 x$ x
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-26 at 12:45 PM ]

(轉)夏日美容50個火辣關鍵詞——女性必知 [月+]

夏日美容50個火辣關鍵詞 - F: H& j4 g: o1 p. ^( ~
( J- p( T5 Z1 ^5 C( ?1 x9 w
夏天是什麼?在男人眼中,夏天是女人們性感的比基尼;而在女人眼中,夏天是比氣溫更火辣的美麗!如果這個夏天你不想讓自己表現得很乏味,就快來領教cosmo為你訂製的50靚招!
3 f* C  u: I, M6 ]( G3 ]- ]" |
+ x& V" S  b  y. [0 {% Z  磨砂:短裙下露出的膝蓋,裸露的手肘,哪一點不能透露出你是不是個關愛自己的細心女人呢?定期地去除身體肌膚上的死皮,讓肌膚敢與新生baby比拚,不是你的夢想嗎?
: v. s/ q+ r* [2 {- i3 V6 v8 V  j; O% H8 p& P
  淺調薰衣草:什麼是這一季嬌唇上至in的唇彩?淺淺的薰衣草色。這將是統領整個夏天的唇色,如果再配上古銅色的腮紅和黑色的眼線,你將被每個男人的目光鎖定。9 `' w8 u7 n. }

1 E! v& d1 @& e" x; {- ?  免洗護髮素:你會給秀髮撐一把「陽傘」嗎?免洗型的護髮素就是這樣一把傘,它是秀髮最貼心又最輕透的陽光保鏢,幫助秀髮躲避熱浪的無情侵襲。卡詩的滋養理絲乳就可以讓頭髮保持光澤與順滑狀態,幫助抵抗紫外線的侵害。
9 j) t& r: E) C- e, c7 _/ |* H: Q9 g  U2 R  L6 m
  身體滋潤:陽光下,肌膚散發出的閃亮光彩映得人眩目,這就是身體乳的功勞!在剛剛洗浴而出的身體上厚厚地塗上一層身體乳,再披上柔軟的大浴巾,讓油分將水汽牢牢地鎖入每一寸肌膚中,這會讓你的肌膚分外光澤閃亮。
, g8 F  u" y' E5 U5 j! q0 |$ C" f: _# {) J; {
  香氛:有哪個季節能比夏天更暴露?無論是薄而透的衣著,或者索性就是比基尼,都讓女人們的美麗變得充滿誘惑。那麼,沒有什麼可以比香氛更能增加這種誘惑的砝碼了。要提醒你的是,除了常規的部位,後背和大腿也不要忽視啊!
7 h: }. V) c$ P, o+ F! b" z
8 f1 ^  V- r# i  止汗:你是不是一到了這個季節就不敢再穿有袖子的衣服?是因為腋下的尷尬嗎?那麼具有長效止汗作用的滾珠止汗液必須成為你手袋中的秘密武器。 ! O5 Q/ X& @0 n1 Q- ^+ R
( K' O: G3 Q1 Z9 ~) z- ^" r
  透明閃粉:想你的妝容艷而不俗?透明的閃粉將登場替代你的啞光散粉。啞光粉會讓妝容死板,雖然同樣可以實現對抗花妝的目的,但透明閃粉更容易讓妝容獲得閃亮的效果。
" R) L+ ^. k; [' |( F$ I2 p& ?- I' d9 r
  發縷束髮:馬尾辮是夏天的最愛,如果覺得吊起來的髮辮用任何的束髮髮飾都會顯得平庸而沒有個性,那麼可以考慮用發縷來「束髮」。先將高高吊起的髮辮用皮筋束好,再從髮辮中抽出一縷繞在束髮的地方,雖然發縷起不到任何實質的作用,卻可以令髮辮擺脫俗套。
4 ]& N$ i+ p; L0 j8 k, C, y
! ]4 Z0 m; e* T+ A3 e  新鮮男人味:這個夏天,讓你的他身上的男人味發生革命性的變化!
& s% R2 \* S# f" v" C1 _: B( m; Y/ y& {, X$ a" b
  迷人發卷:毫無疑問,卷髮是今年的時尚,有個簡單的方式能夠讓你單調的直髮在最快的時間變成迷人的卷髮:先把柔和發乳塗在干干的頭髮上,再把頭髮分成兩份,分別紮起來,各自盤好,一個小時後解開髮髻,原本的直髮就會呈現出自然而柔和的波紋狀。
7 G! c. R+ M8 G( k5 t7 h: |0 v6 o; M+ s! v
  粉色雙頰:亮麗的粉紅色依然主持著最為流行的腮紅色彩,不同的是今年的腮紅除了傳統的粉狀質地,還開始出現嗜喱狀或膏狀的腮紅,畢竟它們的保濕能力是有目共睹的,夏天嘛,保濕的功課很重要啊! 2 Q6 a4 c) q, s( ~0 b

4 {  v! u8 q8 [% R% o  曬後膚色:一到夏天,就不能不提到蜜色肌膚,當然,即使不去海灘,也可以偽造成剛剛度假回來的樣子。每天早上用一點self-tanning的乳霜或古銅色的粉底,獲得健康膚色就變得輕而易舉了! 9 \& S& u1 s5 y- t: n2 s8 g

0 g' A; P( }3 l7 U  嗜喱蜜色:傳統的self-tanning產品多是霜質的,而最新的則是嗜喱狀的,它們的閃亮效果更卓越,還避免了霜質產品膩膩歪歪的麻煩。 3 T$ ^; U) v9 ?7 ?8 N# @4 w3 z! V
6 F& R' x2 t$ g2 z
  圓刷:總是帶個帽子來抵禦陽光的傷害嗎?好習慣!可怎麼對付被帽子壓得「奄奄一息」的頭髮呢?摘下帽子以後,用一把圓刷從髮根把頭髮刷向髮梢,再噴上一點定型的發水,頭髮的生氣立刻恢復!
- z" h# ]9 h% U7 Z- }/ |
8 C2 P8 z( v2 U7 I  盛夏的果實:有沒有專屬夏天的香氛呢?所有的果香香調都是夏天的首選,比如椰子、柑橘、西瓜,有誰能夠在夏天抗拒水果的味道呢?
5 r9 A# B3 P1 k# V9 f: o; A! Z
! V# L' F3 T1 o, H  橘子:橘子中的抗氧化物可以阻擋肌膚衰老的步伐,那麼不妨經常為眼睛做一些桔子的貼片護理。4 {1 F$ E; p+ [% g1 r- B3 L; r. P

. t/ \+ q3 L4 H$ Z2 G0 n  腳丫:這是涼鞋的季節,你的雙腳將以什麼樣的姿態示人呢?當然每天洗澡時別總把雙腳當成附屬物,重點呵護一下是一個必須的步驟!選擇含有油分的去角質霜來照顧你的腳踝、腳趾吧! " V, j" H# H% f9 ]# c

, i% E( @5 o# q3 t7 b- d  保濕:陽光下的土地是什麼樣子的?你不想你的肌膚也遭受同樣的命運吧!肌膚的雙倍保濕是你在防曬之前必須的功課。- E1 C1 f' A; }$ P& z8 O& B. T

1 y& V# c7 X! r# @2 ?# d  蜜桃:水果妝也是今夏的的流行趨勢,但這可不適合每天的裝扮,偶爾為之反倒會有意想不到的功效。選擇桃色的腮紅取代你每天的腮紅,把它塗在顴骨高高的部位,稍微濃一些,效果自然就會出來。 ; N/ T4 F* T; D/ m+ P, g
4 v. U2 \: N. V
  變「發」戲法:從辦公室直奔party,多少會有點措手不及,那麼不妨選擇最簡單的方式--辦公桌裡放上一瓶飾發的閃光嗜喱,再加上一個漂亮的髮簪或是束髮棒,不需要5分鐘,你就可以閃亮登場了!
9 g7 e  i* a% I% C% a5 I* T9 c+ @6 A  p9 ]
  秀髮活力:上了一天班,空調對頭髮的折磨也不會輸給它給肌膚的傷害。你會發現每一根頭髮都變得漸漸沒了生氣。這個時候不妨走到洗手間,補妝的同時也可以順手打理一下頭髮,用雙手蘸了水輕輕地梳理頭髮。水可以「喚醒」早上你塗上的那些飾發品。
7 Q) r, e! @! E
. W( M8 f. }! P6 P' ^' ^" H5 q  口香:走出辦公室,嚼上一片口香糖,或是噴上一些令口氣清新的噴霧,好吧,美好的夜晚生活開始了! 4 v1 o. U( F5 a7 T

/ c) U$ e9 u2 s: m6 y& T: c, P  mini-spa:從游泳池或是海灘回來,你會習慣沖個澡,對嗎?那麼從今天開始,改成做個mini-spa吧,這是幫身體肌膚舒緩壓力的最好方式。在家裡點上自己喜歡的香氛,薄荷屬和柑橘屬的精油如歐薄荷、橙葉都可以降低血壓,讓你感受到清涼的感覺。之後再用心愛的浴鹽好好泡一個澡,心情會立刻舒爽起來! ) l$ Y( m. A* P6 r

8 f; `, A# ~$ h  珍珠色:狂野的disco妝容應該是脫俗的,不妨在塗好眼影的眼瞼再塗上一點珍珠色的眼影,立刻就可以讓你的妝容更加魅惑。 ; Q4 ~0 Q7 D5 b: H& b  B3 F5 |
8 u) U& J% q$ }, [: y& P
  酷閃:夏夜的燈光總是婆娑,你原本的唇彩怎麼能夠有很大作為?具有鑽石閃亮效果的唇彩唇膏會讓他忍不住要吻你的唇。Maybelline恆久炫金唇膏內含珠光亮彩成分,讓雙唇像金屬一樣閃亮。
) V+ c5 Z* ]% F/ h- J1 f; [! W
- @3 z* _/ e2 e& B1 ?9 P8 [+ T; s% s  紅暈:陽光的照射,晚宴上的雞尾酒都會讓你的雙頰緋紅,這會讓人誤以為你羞怯而不自信,那麼Clinique的晶瑩嫩白保濕潤膚乳中含有感光因子和甘草根精華,能對抗壓力和敏感,一定會幫上你的忙! 8 F7 C$ F6 n$ @4 c' z; k- g
8 {1 n3 [4 j+ a8 p
  比基尼線:比基尼線下就是你脫過毛的肌膚了,為了不讓它們由於過紅而吸引男人們的目光,不妨在脫過毛以後,噴上一些具有鎮靜肌膚功效的噴霧,它還可以起到消炎的功效,避免感染而帶來的麻煩。
. Z; G/ s8 G# T0 i) u" E  Z) A1 n# @5 V; v0 ]5 f; y3 W
  防曬的革命:常常會覺得防曬霜油膩?那麼這個夏天你會有不同的防曬感受。最新的防曬產品已經有了革命性的配方,擔保你不會再因為油膩而嫌棄防曬了。L'oreal多重防曬隔離露SPF30+/PA+++雖然防曬指數較高,但塗抹時不會有油膩感覺。
. U$ i* h) J) l7 b0 D$ E+ b& t' ^  {1 g- f- J# z
  閃效新打造:以前你為了加強閃亮的效果而選擇閃亮的膏質的產品,那麼對於眼影來說,閃亮的效果如果用閃粉效果會更持久。 & v2 Q0 g, \' {' v  h# O
, `+ {6 S- |4 q5 Z; {2 d* s
  發蠟:總有那麼幾根不聽話的頭髮掛在你的額頭上,為什麼不用發蠟呢?特別是在沙灘上,發蠟還可以鎖住頭髮中的水分,避免水分的流失。
9 B. q" h+ \" y* C% O9 X, V6 a4 M
3 [3 O, K" l5 a9 p! o$ W$ Y  薄荷油:從海灘回來以後,受傷最重的要算是雙腳了。這時接上一盆溫水,滴上2-3滴薄荷油,將雙腳泡上20分鐘,這就是最好的呵護方式了。
; c$ y& j2 Y* Y1 v% o4 P
% F1 t3 i. |3 A7 h. E) i  補妝吸油紙:吸油紙仍然是夏天最好的清爽選擇,但切記一天使用不要超過兩次,否則可能會刺激肌膚天然油脂加速分泌!我們認為控油最好還是從平時的護理做起,Vichy的油脂調護保濕霜對於控油和改善膚質效果都不錯。
* T) H: r8 g# Q  V1 _. G3 }& E. f% ~3 M/ j) v1 q
  甲油:沒什麼顏色是不能帶到沙灘的,即使是平時你看都不看的紅色、藍色、綠色。但有一點是不能忘記的,就是最好讓你的甲油顏色配合你的比基尼,這才是完美主義者的作為!HR的星光指甲油飽和度極高且閃亮奪目,特別適合夏天。
3 s) [0 L; _* v2 S; l' N/ b6 Y
3 b* m0 w7 i! ^, ]: r2 W4 T+ f+ l  脫毛:最新的脫毛產品是乳液的質地,不僅可以脫毛,更可以滋潤脫毛後的肌膚。同時使用了這種脫毛的產品,還會阻擋新生毛髮的生長。 % R8 @  A) j. G
) K' s0 ?% o5 D  V* \; ?
  睫毛膏:如果你不敢塗睫毛膏去海灘或是游泳池,僅僅是擔心會變成熊貓眼,那麼不妨換用透明的睫毛膏,這樣既不會弄得花妝,還可以保證你的睫毛持久捲翹。 , k4 T2 V- C( k5 U
0 Y- M, {; u/ i, p+ |
  隨風飛上天的頭髮:隨著海風,頭髮也飛上了天,性感嗎?好麻煩!所以要提前作準備,趁著洗過的頭髮還沒有完全乾透的時候,噴上保濕的嗜喱,這樣頭髮就不會沒章法地滿天飛了!
, b3 V* C( m1 @* ^, e* x1 G# D7 }
! w1 _2 N$ t9 W; m! o4 m  v  偽裝:如果你用金棕色的粉底來偽裝太陽色,有個訣竅是不能忽略的:用透明感的粉底打底,這會讓你在白天看上去更自然,而在夜晚,只需要掃上一些閃亮的散粉就很完美了。YSL的煥采粉底液SPF15很適合夏天的肌膚使用,透明質地任何時候都能很自然。
6 d1 X9 y) V: O0 F" x4 C5 ]) d2 A% w) ?& h$ L% Y* c7 B, N- H$ }
  唇線:習慣只用一種唇彩的你,現在要有所改變了--用透明的唇彩作為唇線,而用流行的淺薰衣草色作為唇彩,這樣透明唇線就可以成為唇彩的防禦線了。 & e! K" ]0 K4 [! h% C. T, Y1 Z
0 h# @: h% }9 t: a1 p' N
  腳趾細節:下次你在塗腳趾的甲油時,別忘了看看腳趾上是不是正有一些毛有礙觀瞻!美女在細節上也不能忽略啊!
- L4 s" B9 Y1 B/ e
' S0 O$ O( a; V  眼線:描畫眼線的時候,用眼線液或是眼影膏沿著上眼線描畫好,然後用藍色的眼影粉重新再掃一下,這樣的眼線效果會更持久,而且更加具有夏日的涼爽氣息。植村秀shu uemura的藍色單色眼影飽和度極高,而且不易脫落。
3 Y4 L6 V# y; B! i  N) a
% `/ @) Y1 W% X" |  香蠟:想把你的睡房變成天堂嗎?點燃一些具有不同果香味道的蠟燭,你就可以有身處天堂的曼妙感受了。
! L" C: f: L( a5 S; c3 H# I7 ^
# C+ G2 S7 f; g$ x3 w: q2 T  ?; o  眼彩:把眼影粉變成具有防水功能的眼彩恐怕會更適合游泳池或海濱,當然防水效果再好的彩妝,也都不會完全省卻脫妝的尷尬。 9 B4 [+ p" n& R; Q
- T9 B! i5 e3 v
  假睫毛:在游泳池或海邊也想擁有長而捲翹的睫毛?那麼假睫毛是最好的選擇。那些自身具有粘合功效的睫毛膏比使用化妝膠水的效果更好。 5 e8 D* `) X7 w9 x4 N1 I
! @# z9 ^8 |' H
  性感雙唇:性感雙唇絕不能依靠單薄的一種唇彩。先塗上具有閃亮效果的唇彩,再在上面加上一層淡粉色的唇彩,特別是雙唇中間的部分,於是厚重的性感效果就營造出來了。 1 f7 u% U" Q8 b2 a0 M

0 ]* d: V7 D; ?; j7 O( I. {  S/ D6 Q  粉底:夏天的時候,隨著肌膚對陽光的接受日漸增多,膚色多少也會發生改變,而含有光線調節因子的粉底可以根據膚色的變化來調整膚色,保證膚色永遠處在最佳的狀態。
, D' S1 `, W3 z/ n. C3 ?" ^
. F1 d& s" \" ?  果酸:這是最不適合用果酸的季節,所以商標成分中任何有「果酸」成分的東西都統統扔掉算了,畢竟用過果酸的肌膚是最怕太陽曬的。
( k; g6 _, s( P% o+ A# A% v
, I( b* Q! ]% a7 H% ^* [, J  面膜:曬後的肌膚,如果想要迅速恢復活力,補水的面膜可以稱作是最好的急救方式。但注意敷面膜的時間不要超過15分鐘。Biotherm的溫泉水元素面膜蘊含了高濃度的溫泉營養,可以快速為肌膚補充水分和營養。
; j4 A+ l8 @; Z# L0 _0 i2 d" g
  花草皂:夏天,香皂應該換成花草皂。比如可以鎮靜心情的熏衣草、具有消毒殺菌及提振精神功效的鼠尾草、能有效舒緩肌膚酸痛的洋甘菊、預防老化的金盞花……想來場放鬆心情的花草浴,現在就去買幾塊花草皂吧! ( W/ W5 ?% H; P

4 J4 C% S  H) U4 e  眼部強化護理:享受海灘假日的泳裝女郎,你是否知道你的眼睛是受陽光侵蝕最嚴重的部位?脆弱的眼部肌膚需要最好的眼霜來呵護。
( W: c1 F) C% @$ f- F
  o: u* u, v% I; J% l" t: j  防曬弱點:盛夏,保護眼唇同樣重要,在雙唇輕輕抹上防護用品,有助於減少唇部黯淡黑沉現象的發生。至於眼睛,同樣是防曬的重點。, i: X$ N" f. E' ]

( R6 u" u4 {! |% F. I1 ~[ Last edited by 月月鳥 on 2005-5-27 at 01:21 PM ]

(轉/測)亞健康狀態自測

對照著下面這些症狀。測一測自己是不是有亞健康或是亞健康到了什□狀態了?
3 Q, B& f$ U5 Y8 _% S& E  如果你的累積總分超過30分,就表明健康已敲響警鐘,如果累積分超過50分,就需要坐下來,好好地反思你的生活狀態,加強鍛煉和營養搭配等;如果累積總分超過80分,趕緊去醫院找醫生,調整自己的心理,或是申請休假,好好休息一段時間吧!
1 f, a- ?2 V" {0 ^* K. V" H  (1)早上起床時,有持續的頭髮絲掉落。5分 7 \+ r( m; K, e) P: F2 a% M" F1 r
  (2)感到情緒有些抑鬱,會對著窗外發呆。3分 ; e) w, V8 p( ^: w% Z  |
  (3)昨天想好的某件事,今天怎□也記不起來了,而且近些天來,經常出現這種情況。10分 : F1 ?( T3 K! o/ B; u$ S6 S
  (4)害怕走進辦公室,覺得工作令人厭倦。5分
, B. \. F, B5 _7 T- b0 d  (5)不想面對同事和上司,有自閉症式的渴望。5分 ' ^+ o4 L2 A2 {( R! B& Y/ ]
  (6)工作效率下降,上司已表達了對你的不滿。5分
4 X* [8 M+ `8 S: L9 F  (7)工作一小時後,就感到身體倦怠,胸悶氣短。10分
. s1 C( H4 f$ v! ~+ p, t6 @  (8)工作情緒始終無法高漲。最令自己不解的是:無名的火氣很大,但又沒有精力發作。5分 % l8 ~+ G# e$ ]/ A# O8 j
  (9)一日三餐,進餐甚少,排隊天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,近來也經常嚼干蠟。5分
( s/ l( x4 J" o! T  (10)盼望早早地逃離辦公室,為的是能夠回家,躺在床上休息片刻。5分。 ! [8 ?" C; F  m: \
  (11)對城市的污染、雜訊非常敏感,比常人更渴望清幽、寧靜的山水。休息身心。5分 % s7 \( `: T* I+ I  ~$ d
  (12)一再像以前那樣熱衷於朋友的聚會,有種強打精神,勉強應酬的感覺。2分 - F9 H* d4 G# I9 \+ j! M
  (13)晚上經常睡不著覺,即使睡著了,又老是在做夢的狀態中,睡眠質量很糟糕。10分   \* q# c, i9 b* ?7 ^% T+ J6 K2 H
  (14)體重有明顯的下降趨勢,今天早上起來,發現眼眶深陷,下巴突出。10分
0 m' D1 G! x/ Q  (15)感覺免疫力在下降,春秋流感一來,自己首當其衝,難逃「流」運。5分
& G" p/ p. w8 R" B/ b- c$ r8 D  (16)性能力下降,昨天妻子(或丈夫)對你明顯地表現了性要求,但卻經常感到疲憊不堪,沒有什□性慾望.妻子(或丈夫)甚至懷疑你有外遇了。10分

(轉)女性穿襪全新攻略+完全穿鞋守則

春夏季,女人雙腿的魅力將會得到最大程度的體現。作為惟一能夠炫在外面的貼身衣物,襪子無疑也為女性的腿部增加了不少魅力指標。所以可千萬別小看了它們,它們與整身服飾搭配的得當與否,在整體視覺效果上,能給人很大的影響。只要搭配適宜,襪子完全能做到「揚長避短」,使雙腿看起來挺拔修長。
& o) A7 v/ ^( {) Z- L+ ]6 o. b' @5 ^: F8 `- c8 T2 l2 z

, ?, B, I; v/ c  網眼襪性感、優雅與休閒) ?2 J! y3 G" O4 g, n
) s7 ^' Y7 J5 A7 Z& e4 Q
  網眼依然是本季襪子的主要流行要素,網眼的大小、顏色以及襪筒的長短都直接影響著整身服裝的定位,它的搭配顯得尤為重要。 " r7 n7 D6 \1 H! Y! \( t
' t- u9 Z/ e0 A3 {/ ]
  TIPS:網眼的大小可以直接影響到整身服裝的定位,一般說來網眼越大越可以表現出性感多情的一面,而小網眼則可以作為通勤裝的一分子在辦公室中穿著,中等網眼襪可以搭配休閒裝。從顏色上講,黑色是最常見的顏色,而咖啡色、肉色則是最新的寵兒,至於紅色、粉色、藍色等則需要相當的勇氣進行嘗試,如果搭配不得法就會變成「妖艷」。 ' C2 ~: t) H* C1 B" i+ Z
# X$ ?! U7 `9 o% c3 v! v9 r+ ~: c: k
  花紋絲襪青春、活潑$ t* |' T" ~+ {) n
3 C  o* q  }0 |2 h/ |
  這種絲襪在以前是「妖艷」的象徵,然而在今天花紋絲襪不同的圖案、花樣讓人目眩神迷,打破了套裝、裙子或褶裙的嚴肅感,儘管上半身穿得較為正式,花紋襪一樣可以在下半身製造活潑感。 4 p1 D9 J- Z+ J
$ ~* B3 [; v5 w$ E( o) ~! H; m% Z
  TIPS:在購買長統襪時,要注意絲襪在包裝袋內所呈現的顏色,要比穿在腿上時的顏色深。因此,在挑選時要選擇比自己所喜歡的顏色略深一些的。
/ u. j2 w% _0 o  w1 o: Q+ x+ k  }# z/ R) ?8 y2 U
  彩色絲襪俏皮、個性
3 w3 e" b) S% G* j' ~/ F6 F5 u' ^9 z9 S; v4 @9 x7 }) }
  如果平時經常穿的裙子以休閒類為主的話,那麼就要多買一些中筒襪。眼下,這種襪子的花式最多,只要能注意顏色上的搭配,無論穿什麼樣的裙子都會十分出彩。不過,小腿偏粗的女性,就要避免穿中筒襪。 1 |! M7 c9 k! r6 M& X
; P; u; W$ l7 x# G! M
  TIPS:把桃紅、橙、紫、藍等極耀眼的彩色絲襪穿好看,要具備相當的服飾顏色搭配功力,不然就會適得其反。而速成的方法就是只須掌握以下三項法則:
( ~9 m* s. L# t) O$ B' v5 Q- P
( W; [9 x! a. n+ n4 V% ]& `  1、絲襪色調與上衣的顏色相呼應,不使絲襪太扎眼;
% C! M- `) M: X3 o7 R+ h2 _2 X) K
: z: Y2 h1 E6 H/ \* w1 ]  2、絲襪與其他配飾的顏色盡可能一致,並且與裙裝是對比色; , n* c0 F/ ~) c. _9 G: d
- g2 r& C' e3 r5 j9 A( S
  3、「色」到為止,全身色彩(包括配飾)絕不超過4種。
- i7 v, N* V4 n( y  c3 v
0 o( `' U4 Z# {. |1 o3 h# W0 g2 J  中筒棉襪嬌俏、動感   {2 B0 p+ b& i
/ q7 f( o/ @& f: E2 e3 i- B# a( i  I
  棉質的襪子彈性和防磨擦性都很好,且柔軟舒適,適合在運動、野餐、度假時穿著。 & S4 [  P  `- Q  f( x: e) h( f& V
7 h- I4 r6 `4 T3 a  y
  TIPS:一般來說,純棉的襪子彈性和防摩擦性都很好,很適合運動,展現出女性可愛、嬌俏、動感的一面。可以與及膝裙、短裙、短褲搭配,只要顏色配搭合理,就會組合出完美的出行著裝。( e& H; m( ^* u$ L; `, [8 ^; A
% U5 \" Q; A- o' D# h( x. C! g
[ Last edited by jennifer on 2005-5-28 at 09:54 AM ]

白領女性:完全穿鞋守則

職業女性,腳上的一雙鞋是絕對不容輕視的。鞋子面積雖小,對整體形象卻大有影響力。得體的鞋裝,能讓你的優雅風度無懈可擊。注意了以下幾項原則,更能讓你從頭美到腳。 $ y* u) b% o/ w6 U9 W
+ S3 T% O' {$ C' e1 T
    1、舒適度優先
0 ~  i9 |7 d# w3 F3 l
9 \+ ~* W1 R: Z% U3 ?9 F; W+ h    長時間的工作,需要一雙舒服的好鞋相伴。當腳部不再受到壓迫束縛時,100%的自信就會油然而生。& U2 K9 @4 ?, _) B+ r3 k

" l; P# e4 T9 i( M/ ^8 S1 J    建議在下午選購鞋子,因為雙腳在下午會略微膨脹,此時選購的鞋穿起來會最為舒服。
% a" E! F! ?0 D( X& {8 W4 B3 X8 y. @: K
    試穿時,相信「第一腳」的感覺,一定要感覺舒適、無壓迫。
/ J: ]: s# J, x6 ?1 @- a
# j2 S* ?: W' `# b1 x/ U    另外,建議腳型比較特別的人,遇到舒適滿意的好鞋,不妨多買幾雙。
( f  f* T: O3 ]* R( n" W5 F  r% Q  G$ _% t; l! ^4 @
    2、中性色首選, y5 y4 _/ e8 E. R& d; i2 `
, A5 A3 R: R& Y3 I7 q( D9 e6 _
    鞋子切忌成為全身顏色最鮮艷之處,中性色(如黑色、灰色、米色、咖啡色、土黃色)等,可與大多數顏色的服裝相配,永遠是上班族女性的最佳拍檔。
7 \& h; i4 Z8 W3 M5 z7 u' I, E! w$ p; N8 F. D
    夏天,許多女性會穿著涼鞋去上班。殊不知,在嚴肅的工作場合中,露出腳趾的鞋款無疑會令你的公眾形象大打折扣。# c9 {# ?' A' M- J6 I* j
/ H; ], G, t0 S6 r
    形象專家建議,鞋跟高度在1-2cm左右的包頭涼鞋,才是職業女性的最佳選擇。若想換換口味,穿雙平底鞋,最好搭配長褲。- c0 h4 y1 d. n5 d3 @" o- ~

3 C6 W& N2 R2 m4 ?/ X, B    3、鍾情真皮材質
" x2 [( [: w$ D8 G: @% n
9 R1 X- T' ]* E% i0 Q8 n+ x    皮面、皮裡加皮底的「真皮」鞋無疑是職業婦女的上上之選。真皮皮鞋吸汗、透氣,曲張度好,能給腳部足夠的呼吸空間,穿起來舒適自在,看起來也非常有質感,款型絕對優於布面、假皮等材質。
" `' Z2 x/ j+ B/ ~4 F* c( C. r0 J- J# a3 b: S- u0 i
    4、保持最佳款型
. H6 K) ]3 @0 d7 t: G1 C( G' z4 Z; B; o5 u" e( B
    在外忙碌了一天,鞋身難免沾染污垢。回家之後要立即清理,擦拭鞋油,並塞入鞋模或報紙來保持鞋型。
7 W. R. }$ l5 c! ?
' q/ w( I$ x# Y& Z- n6 D5 }    特殊材質的皮鞋更需要加倍呵護,如麂皮皮鞋不能用濕布擦拭,而應用毛刷來清理。, Y* n4 {& ~, a. y
2 u# x+ A" W6 J. ?- |2 H
    5、精心呵護愛鞋
5 w& m( |# R& h9 W( C
* \, o/ n7 ?; o; G- _' B: t    鞋子和人一樣需要休息,不要每天都穿同一雙鞋去上班,建議至少準備2-3雙鞋輪流替換。6 s$ ~9 i) O! a

9 K/ l# h* _6 c    若鞋面、鞋跟已磨損,馬上「送醫急救」,設法修補或換新。千萬不要以為穿上長褲或長裙,就可以遮掩住鞋子的缺陷。其實,看不見鞋子污垢與磨損的人只有你自己,旁人都「歷歷在目」哦!
; |+ A; }# n& x" Z3 Y' C" o" }+ X
    最後建議你,鞋子買回後,可在鞋底貼上一層耐磨貼,或將塑膠鞋底換成皮底或橡膠底,不但防滑,還能延長鞋子的壽命。

(轉)女性化妝十大不宜

一、不宜面部搽香水:
7 j  I( u  r0 D1 E+ Z
5 X3 b0 }, s1 f" Z  搽了香水的部位,經太陽光線照射會引起化學變化,產生紅腫刺痛,嚴重的還會發展成為皮炎。
5 |" G7 l7 P5 N
" i8 w: j% X+ ?, E7 m& Z' O& I  二、不宜化妝拔眉毛: 8 [  j4 p1 _3 R5 b& l9 G
3 f2 P# _/ }# z9 e
  化妝拔眉毛會給人一種光禿的造型感,從醫學觀點看,拔眉不僅會損害生理功能,而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致局部感染。 & M! J9 e# l2 |% z* Z0 c
5 m/ j" ~# h2 Q  v
  三、不宜多用口紅: ; e7 |' G! n) {" o3 H
  J2 S7 d* u( E! {2 ^
  口紅中的油脂能滲入人體皮膚,而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解,各種有害的病菌就可乘機進入口腔,容易引起「口唇過敏症」。
' l2 ]5 C. E9 H! R. e# Q4 d0 a
8 G9 a0 k# X4 y  C6 p  四、不宜用一種粉底: ! f! i6 S- u" Y0 M8 w3 C7 F
  Z8 L; k1 Y" |& [) d* {; g, ]
  粉底的顏色比臉部的膚色過深或過淺,都會破壞你的容貌,因此,應該多備幾種粉底,隨四季膚色的改變而不斷調整。
& n% g, Y: i+ ~" k1 Y
. m% x, ^/ x1 ~5 V1 U: _  五、不宜眼圈重塗眼影粉:
* \1 `( X8 \: P, K2 u' F# `# }2 R3 \
  尤其是熱天汗水多,汗水會將眼影衝入眼內,損害視覺器官,如再用手揉,更易將細菌帶入眼內,染上沙眼或紅眼病。
7 r5 p# W; i: h6 X
0 q3 I/ x% X5 E( K7 W  六、不宜把面膜塗在眉和睫毛上:   x' S" [- e2 \% [

/ d% q8 S  Z  F0 Q" z: |" w" ~, I  面膜粘在眉毛和睫毛上,除去時容易將眉毛和睫毛一起拔掉。 ( c0 i) p9 l. D' p$ p2 ~
8 }* l' U& r, m% Y; i* A
  七、不宜將臉抹得白裡透青: 4 y- H7 l( b8 T4 n+ P- m! y6 F
5 V, ]9 a0 I  a- @( m7 ]
  若臉上使用油脂化妝品,再搽上一層香粉,使之白裡透青,陽光中的紫外線就無法被吸收,影響體內維生素D的產生。 * w* ?& |$ m, o! h! n9 z# [! y
, E4 S" x/ U) x' a; Z: f% _
  八、不宜用他人化妝品:
! ?0 k1 N8 s1 F* X; {1 q* d1 L
3 m2 ?3 c; i* O! g& }& p  化妝品可能成為疾病傳染媒介,因此,不要亂用他人化妝品化妝,也不要將自已用過的化妝品隨意借給別人。 ' e4 W! _1 \: h) ?  Q# a0 T' K
$ C5 D/ ~8 N: E& U
  九、磨面時手指用力不宜過大:
7 X- N+ }: z! B* [5 K9 ~/ s! v+ b- r0 v0 C
  天熱時人體毛孔放大,表皮較嫩,磨面用力過大,面皮被磨面膏中的「沙子」損傷,再經風吹日曬,反而變得粗糙。
8 c2 W  J. P: B# z1 q% h
' y6 s7 u* u  f4 p% @5 [, P% p  十、不宜不斷補粉: * m/ J; G# L- P
# N. W8 k* Z$ M8 Z- o' ~$ Q
  如果終日不斷地在臉上補粉,胭脂之上敷胭脂,臉上就會出現很不雅觀的斑底,首先鼻子就會因不斷的油粉混合而發黑。
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。