[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
2 s$ ~* a% ^7 x  O3 r係真正o既油浸都唔肥& u/ O9 [- `4 d8 ^
有冇d咩好方法可以増磅呢
# ^% H0 ]$ |3 n+ K
' b( w8 }  T: d
+ p$ O1 V) K% }我175cm高
6 k* z+ N5 S( c9 s; u不過得56.5kg= ="
* f  L$ B$ F9 z7 f我好想肥d
4 b, A. l+ \  j! @: l$ \各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法2 V% y1 P" h) c5 `- }, b
% L0 V* Z5 }+ c( C. @
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
5 c1 d; y; Z; n* P5 ^- e/ P8 ]不過濟住好辛苦
0 F: O5 P8 F8 x而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦" b; y7 t! R4 G0 {$ K
不過我玩長跑ga, o) P1 z% g* L7 ~* F5 Q5 |
可能係咁至肥唔到
" P8 G, I/ q$ Q7 b不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
; [9 W4 Y6 q) T" P% x/ |3 _1 e激死

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不如試下食花塔餅...... x1 N$ `5 z- J
之後再食飽就訓，訓飽就食
  U0 `# m6 W% U& m唔知會唔會好d??
( Y! ]$ ^% ]$ `1 h' [( b  A不過我冇試呢個方法

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花塔餅8 Y' a! r7 g4 B; E6 D2 v/ w
幼稚園成日食
1 j, T3 Q0 P9 k- ^可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用
& `2 c3 ~, b3 t9 }: k用埋邊度買好??