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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 6 a% Q5 q4 m7 ?7 Shttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
o/ {* D* b4 K) k1 `( w5 f. W: K
菜式分類: 湯
% p) [4 L5 m* T7 j2 J4 G6 k" ]4 \9 D G! x! @/ b$ E- J3 Y' ^
製法分類: 煲
8 K$ |8 G1 B' D- C4 J, [. ^; O+ ?" e, h$ ]0 E( `
中/外: 中國菜# A# T) x' t# `: H
$ [) @9 a! `: c$ E: n5 i4 q
省份/國家: . C. Q) ^" E5 A! p9 K/ p c
" o$ ]8 T6 x' L5 s$ y
材料: 生花生半斤6 O8 K7 R. f; [
豬腳支
8 L6 ^! c& P2 s: L: L紅棗 12個 [- T. U) E" q/ J3 X
當歸 3錢
I) ~# D9 i# k丁香 1錢
. y7 x. Z; E+ b# S鹽- Z0 G; O$ y# n- Q( Q
少許
% Y- b/ y' a: G
9 U V! P/ V _( [" D3 B醃料/調味: % J7 k1 I0 {6 R7 M- i
# h. I' J( Q3 F2 H8 i
獻汁:
! c6 v$ e9 @, f5 e: t5 E4 u
/ C% N; V8 I+ ~0 L8 l9 P製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
! ]/ v5 T' [' ?# G" D# G0 q: d h6 d& ~, x1 Y u* z# c
2.豬腳入水川燙去' `1 ^- @: N# x$ }) O
浮末、洗淨。
1 Y) `+ P& o7 q; w# I
3 U3 ~) r& g- s- ^) R# U9 Y3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
% M6 R0 m1 {5 X. b+ H同煮。
8 T4 Q( t2 y9 M5 ]" i6 ^( k
9 o) u6 T( b# S2 X. k4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
4 v4 L& K- K, k3 l& H- C8 N) t
- ? T4 O- X! P
. X& ], A# O, K+ \- o5 I5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,: B: V2 n+ `- s6 z% M/ t- T
待豬腳熟爛8 B6 p0 S0 x" Q7 w6 S/ G% S- g3 w1 J
、 汁稠即可。. [1 [0 y, o6 ^1 O/ i o. f
1 R. w- u' ]4 s- d竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,3 J9 O6 U% C2 B) k
節省時間。 ) H$ M5 _7 B. T4 f9 j& B! m) L
" r/ i& \( M6 A* y[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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