美容秘方

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光滑肌膚8 s0 }" D# s+ Z) ?
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
% y4 l, E$ V# v  |) ^用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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1 N$ h( Y( @6 T! |消除臉黃
. B5 m' b3 c) V$ A材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
7 p0 v/ C- T4 m- {% O用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.# ~$ F$ _! x1 w% c) x
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漂白臉部8 X; y* g$ A& q; x/ Z
材料:白醋
7 b8 M+ |2 `1 k; v5 ]. [- c7 H' T( _用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.- V0 [" h& p$ b, e

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* P( {% y; U) y" e. e治脫髮.烏黑髮$ n* H4 S1 j$ h7 z9 Z
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & A* f- W0 @7 i) b7 r6 r
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡7 [5 y7 }4 T, I4 L* |1 {
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
$ @1 c- C1 \; L* Z4 B0 N用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.7 }' o6 Z+ @3 m! q% G
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.: v' h; x- n5 Z4 K- Y% W
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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7 z% P, z. ?5 g- \  B% V) I2 W' q2 h第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時6 I6 S2 P* M5 Y6 J. M; Y
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 " q0 _) m$ y6 E. P* s" h! e
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚./ ^, s* a9 d% ]: \- d9 m

4 w6 c, \4 \" m9 W# f+ Z, Z材料:細米糠
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, E3 N3 M: K9 x' f用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 8 ~' N3 d1 U/ U9 q2 m$ T  B/ \

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紅棗牛肉湯 + Z6 B4 ]- q* ?9 \
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉! a+ P5 G, N) D1 x! O
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.+ r/ n  X# ]( @

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5 M/ t5 |( x9 v7 }乾性頭皮的療法7 Q9 B4 a, b( U% m
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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7 u, H2 r' j. L  m# @方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
# H) T- S' D) J材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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& K8 b0 n4 y3 ^預防肥胖方法! L' X5 k! M$ ]
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.8 |+ Q  g5 Y3 n( b
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) U1 H5 r/ t! {/ k1 C& y

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治療肥胖的藥方# F% U3 v  c7 p' J2 I
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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6 @1 W4 |1 R0 U9 ~& L. Y. L: ^材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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" R; X' Y$ I* v. }8 `! x方法:用水煎服.
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2 l) f0 ^# T) K" |應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 7 z& X% ]# ~2 o3 ]# l* M9 }" k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.3 }# Y. w+ r/ e! R+ w5 `

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7 ]. a- v* ^2 X" c7 V對體形肥胖的療法
7 F6 M) O8 B3 o! i4 i9 K對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ' |+ }% ]; B# V; ?6 k
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.* k. V. Z: }( t! B

. T$ e! J. Q1 J& u. P方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.8 N# ~; Q7 A& }$ s& O) D% y
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.2 J/ U8 u5 `( [2 f1 j5 V4 Q/ z; `
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防止腋臭 % s4 \6 i# D& |' g% A: e" N
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 P. E  n8 _2 W( S& k* m. i- a) B

; M: w7 |5 E+ j; c) B; Z材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 0 |, d+ p, m( q, s7 e* x

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. F4 {4 x9 U$ \7 u治療黑眼圈+ ^& p" E4 Y  V
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 U! B! y( y2 q5 |5 q( g1 O9 y

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8 g+ k7 K: E2 X; O. w3 B$ Z( K對脫髮有幫助的小食; ^* E( R3 _; o) l6 d) b  s6 y
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 x2 g/ g+ I) A* N# C. s! A2 F
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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6 z$ C+ B/ z8 w" Z做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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; H( ~" J( k( {  X7 ?5 {一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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" {6 b3 R+ h2 k* q( n- f3 [方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用  z5 u8 R" s8 M0 L1 ?6 [& F+ N
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等. m# C7 O5 \' _* }
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.0 M) t7 g& ]/ s& k

, s3 R$ _* v8 K5 f雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.3 F" T0 L6 T5 H- Q( _0 _
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 2 X+ F: L" j' S& T6 |5 f

1 g% x/ x# C" d" p: V秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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& u1 i1 J+ x$ S( ]材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 T: X4 p$ y9 }0 u- T

. |% m( e! p1 b3 S3 p4 _方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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, ?1 S, n; c- P6 Q6 |1 s; @注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 8 d2 }6 Q; r* Q! H- O5 `
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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$ w4 ^6 p5 M+ [% q" @在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成  A* f- I# E0 s9 b7 s+ H, M: Z4 a. O

/ z6 l9 W/ X- n! |: `8 X[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]