美容秘方

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光滑肌膚* X% X0 k; Z" _" z/ o7 I6 S
材料：杏仁一兩,薏米一兩.' V. l1 K& u: D8 }$ C
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.9 i3 T2 @8 ~$ V+ [, L$ w0 y- g& c# |
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消除臉黃8 U; X$ A6 }* |! ^5 [1 {7 f9 n: L9 N
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩( r# ~: ^. j0 A4 _+ U. e3 i: @
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用., E8 {5 \# _" h$ i& s
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漂白臉部
. N9 U1 E% [; ~7 f% j材料:白醋
: L3 r  m" s5 G用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
* E. g% c) f4 h) y" }, b. j* r2 O材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 # `- p! N% j' h1 [' P8 z* \4 O! c; X
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.4 T6 _! l3 o0 O& Z: s) c

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治療暗瘡; K  E/ w7 M6 _" ?' t8 J
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.0 P# j6 \( q  v% j& l
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.2 K1 b$ e0 C0 B
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.6 v& e, \* n& l1 Z% Y4 G: ?% Z. R
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.3 ^: Q4 o, N  p# N% G

7 W) P* \7 x6 ?% x, y( U  P第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時  S  }: H% d  G. v- V& M) C! x" M' h
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
" \) A9 ~5 U5 s3 I* P1 a( d1 Y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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7 D8 T- M9 }: H' T* Q材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯
3 b% u1 {# z! `: y6 J此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ( n. h, x& I" t* }! z

; }3 r7 [# x( `8 z, E+ y材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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! e1 q2 s" y# X1 g/ K  C乾性頭皮的療法" [' v* P( |2 {, y1 d
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法+ g* d" v1 [+ j
材料:菊花葉.桃葉汁.
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  r6 m9 t( M8 p9 v方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.% I" `. B9 X1 U. h% e6 M0 q$ b" Z

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預防肥胖方法
, C2 S7 k) d* l) p( ^8 }腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
5 s! h& }5 q# q2 S* D9 {8 h. ?* H注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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# Y6 j1 [3 y4 G4 |; g+ q! v/ q治療肥胖的藥方2 s% j! C$ N. ~# a( b7 F0 ^/ D& e
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. $ D$ O' b4 A% e+ \( w

0 m6 P4 M# l0 h. S! [3 a方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
0 p' v+ n& q) l" K  S# w注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.  J7 J# l* H! X" r

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對體形肥胖的療法& T" [6 O. C! {3 ~+ t
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% s" ?/ i9 l. _2 [" f, n6 g) Q/ G. ?材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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7 D& K' a. Z$ k2 h8 T1 W8 X方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 , ~% q$ ?& O0 p6 x
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. ~9 ?) p1 ?7 l2 C
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片." y; O- G: h! `

* ?/ X, f: Q- \方法:把各藥研細塗抹腋下. ) C5 \  _5 v+ i2 e% ]* y& k

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治療黑眼圈
/ q2 H) X, H- {0 J黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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  V( s# j- ^" v對脫髮有幫助的小食2 C+ f1 q" V* a. u) h
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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9 k" C  x9 {8 {& K材料:桃仁,紅砂糖,各250克.: z! `1 F' }5 X6 I, t4 y$ \) ^  L2 b
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 5 H, m3 [5 s. N2 ^1 Q$ i4 V" f

# `2 q" v) K* k/ ?# P3 \2 b一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.$ S3 v* K5 x) }3 s' i
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藥方:對貧血.臉無血色者! l. l7 M/ L, K9 G: J9 @- U' h* W
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用( l8 u3 D4 v+ H

; h8 B/ q7 l$ L; c9 k/ G- ]5 A注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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% R' L% J# ?  N8 S0 U方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.: R* h" ?# v( a1 _/ c3 @- l

; d; V" N# d, `雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# m; V  f3 V1 W3 R9 \注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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  i# B- a. g7 O/ P$ f材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' }' F: }. S+ q2 W9 `0 m
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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1 ~: S  Y0 }0 s% r注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.) n% i  T! K% \

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清代的美容藥方, R- D+ {2 y) B" F( \

/ x8 l7 g  g& {  @+ Z/ ~# S古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. & \2 R8 ~; ?6 e6 X/ d' D
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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: g% L9 n6 X* y; {, E$ c[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]