[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
- j' |7 @) o$ m# o! P
7 L% Z: D1 j' P8 X8 K' b反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 5 ]5 ], x" N' y6 h. N6 K

, v! S. @2 z. N性味及其功效： * b1 G* d" V# h

: ^; Y* p% w6 w7 x3 y- Y1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ' [1 i0 H- `! `$ p( S
2 c( i( t# r1 m/ x* X; D* i7 h
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
6 u6 X* h/ }9 a; p$ Z1 t7 m9 w- w6 S( M' j
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 . O9 h# D1 }) t3 v# x9 n
$ `1 x5 U' x$ w6 E; }1 M
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
* q) |- R& r. n/ N0 o, \+ f! e  j( U1 S) h' Q, W1 O  y1 |& d/ x
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 - A' N& t: G: x) \
- \5 t# T5 E: I* o9 X* [
6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 " d( R6 W3 q% c4 w) a
1 j) k2 i' ~4 R  }2 a$ i
7.秋海棠－潤肌膚
( L) a/ _( Y+ S4 T  ^- U8 O* s; ?0 c0 e0 i; t2 u" E5 c
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 2 I0 P8 y8 |( D1 `  [) D9 v
- p3 [9 j1 Y! E
就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
, a4 j, V. V+ ^3 j" D8 Y) ]- p. [. W' p2 ^
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， $ m, P7 d6 [) F( m% I! t: \

* a! s: e+ R" N. c除非加其他藥材，比如喜飲： . R8 \4 G9 N2 N% e: A/ E' d
, P& V6 U( W4 B
1)菊花者加點枸杞 . W0 w3 W' N* ^

8 E; X4 E, T/ w& i0 R- b$ @. a2)玫瑰花荼滴點紅酒 * X/ X: Z' u. h# A! @8 E- _' t

: P& U5 R+ p: K* f5 ?/ ?1 r3)桂花加點甘草
7 r2 M: Y9 q  K7 J) [) \- Y
& U2 |3 E) x3 P& f6 {反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！