[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， & z  {: i. J1 s3 T9 J

3 M7 A' f: y' X7 T反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： 7 J+ p  d' m6 d+ P* C. _9 J9 Y+ r

6 M! w2 G: V7 E& W. C( O, h1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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" d: ^1 x3 S! c; S( V% X- ?- t2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 0 K/ P) V+ _) X+ }2 ]" S( E' c

, c2 O: f% t+ B& G7 |3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 # K2 n" d% T$ m. J

7 t. b: y. T1 J/ l, x; E4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ! {6 u. B9 I" n: O4 W2 p! ?( g; ^8 N
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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; t2 l" w1 [' p) u: h7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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( p4 G4 Q5 W- S3 Q& U1 U+ N' d( E就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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: _: L' A+ x) N& w也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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  U4 P9 y( b/ a5 L8 t$ }3 ?) W除非加其他藥材，比如喜飲：
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% U- W# ?& L# r. Y1)菊花者加點枸杞 % k' Q" }" e' K5 r( W
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 1 s2 y! ?1 d1 K. G# x

' ^1 b! R* a/ e. d, F9 @  U! z3)桂花加點甘草 2 H, `/ Z4 Z+ M" g# q' V& P
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！