[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， / ~2 i3 e- p1 B% E  ~+ m
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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$ \1 V! n/ u, x1 N& k性味及其功效： 1 q& U3 h' [# S5 G9 _) X3 G
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 9 {. i! ^2 p0 m5 o. x1 k
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 . P0 d( l# y. B* w: W, w- m/ ?/ e8 e; c
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 $ s7 [, v( a' ~1 o6 F* J, m
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 - v0 d. D# i! P6 p5 z. n. P# w$ B! h
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 % ^- y+ z. i' t- k

& L# `7 o. k/ H: V2 }3 I6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7 M" y& `9 P! a6 E7.秋海棠－潤肌膚 3 @& R, R7 c. i# t" e2 t; E' Z9 C

2 d, k( }- b+ X以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 1 ?8 E6 ~! z' }
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ! X# q3 ^9 f) u3 _& c$ N5 a3 |5 I# p4 F

$ L0 m% R2 s$ N  [. v* R除非加其他藥材，比如喜飲： 8 Y# k7 b+ ?7 h

( l1 n2 g" B! y3 `1)菊花者加點枸杞
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: [2 Q; C8 o) ^2 {2 M  \+ t. F7 `2)玫瑰花荼滴點紅酒 0 U8 ]9 v- c# \- i
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3)桂花加點甘草 , w0 ^( j: }7 ^) c* q

6 c( E/ M+ w8 y' Y反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！