[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 7 [9 k  ~. b/ N& P. A% n
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． " |/ O( W' l2 m8 k& Z/ y, Q/ a
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性味及其功效：
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, y6 q  U% e% S+ N5 D1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 - E5 B+ C$ t$ q' \& \0 W

& D( R; _( [  |, j+ k" `! t$ O4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 - ~* R+ s; A4 ?8 I
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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9 z3 Z( U3 ~9 j) P/ O$ z  \7 x! B/ x9 N4 ~6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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6 T; k+ w- @% P: P2 G7.秋海棠－潤肌膚
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) ~6 W8 M# q1 E以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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) H( c! A0 Y# e2 M* Q就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 5 o' p2 C, _+ ~
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， - R/ z+ b- C& z7 s; ?8 M2 T8 C2 L
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除非加其他藥材，比如喜飲： 6 }( `& R% \: R# l

" f: l' I$ r- S. P* b' C- U4 [1)菊花者加點枸杞 8 s( V! Q0 C0 C; N

; w. R2 v, F& i5 L* K% c$ m2)玫瑰花荼滴點紅酒 , ?) L( z) ]  |3 i+ h2 W

( Q( @. T2 s$ `, N7 D1 |$ F" Z3)桂花加點甘草 6 B) s; q! i6 {8 s) R$ R1 C* v

( ~( E5 \! M4 {1 s5 Q* u反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！