[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 3 ?, p" `  u) I

9 M# K& K. G  K* i反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
" J- i- u0 `8 F* x# e6 Z, {
/ Q) h- E! J* D6 o" Z- F性味及其功效：
+ \  h8 O1 B$ M) Y% f' K5 o# t& M' M
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 1 S/ t0 q# F+ i2 J& ~0 p3 \

! v9 ?' o( B2 u6 o& t: |2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ' S: |, J: ?, T: P+ \) c* k

2 r2 F2 R5 }0 k/ y3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
4 h2 ?3 g2 T; f2 f1 g4 p& P+ J5 |
& z7 l% m& r- V6 z4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
5 k+ v- \) z1 d2 g; N! U2 K: ?1 X( O. \1 i
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 - M! Y0 O$ y9 i, e8 F

& j; N. i/ G# t. T4 c2 ^# |6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
8 U7 r% k7 v' c  |, {" F8 i) o1 w  y  J0 p
7.秋海棠－潤肌膚 & \& ?% h; G  I; d

1 l5 ^, l( S: H+ u. P以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
5 ~" d" @7 M( D; t6 U
3 h/ e2 I9 V. q* t+ V5 b7 D# k; c就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
: p2 D& K# z6 K8 T% f
1 S& D: p* H6 a  U也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， " \: M* @5 m" K  s8 [' V7 `

7 E. r! X9 V: R除非加其他藥材，比如喜飲：
' m6 A1 j/ I; h8 Q
/ S. e% ^3 C& B+ S, t. ]: G1)菊花者加點枸杞
& C# Q' D4 x) M4 K- s8 z8 @% u$ W/ J/ F. X
2)玫瑰花荼滴點紅酒
5 n  S* T! O  p5 L
. S- V7 Z- z" x6 j- u3)桂花加點甘草
' y( A( ^& F5 R. W9 V6 d9 ^2 f0 B9 Z  ^) @5 y
反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！