機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:' j1 k) a$ V7 ?7 R- p
睇 EF

: Y$ `) g3 S! S7 h' O# A! v$ a死佬無街去？ 係度賣廣告！

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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. B- Q1 s, t# y/ L# x: h. p壓力太大,如何減壓" H- K+ A  |  E2 C7 ?& t- ~
( {  n8 }! X8 ~4 ^
請幫我

6 u2 q! w  V, F' y  S減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
9 i0 i9 a6 j4 J5 l9 ?2 C) A4 G) @, a( n! j4 \7 T
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

- l, ^3 m6 r8 |+ l3 p
* _/ E$ M1 h6 z5 A# W
頂你唔順呀！0 e3 x/ U/ O( |0 C0 \  {
/ l& T) o. T( g8 P" Q, h6 v( j
都OK既。

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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
- z$ v5 F4 W* v+ n- ^+ V壓力太大,如何減壓4 Z) ]! ~5 R0 |6 U

2 x# R1 z5 U; o請幫我

( o: q0 t, J+ ^: v; J. i! j+ x2 B4 O$ s
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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( g" i* K5 \& R, q其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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1 a: A+ b& E/ |( }. a若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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0 \7 N5 V' C& H0 |( F# M- ]所以，減壓方法多的是。