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23#
發表於 2005-7-23 02:13 PM
| 只看該作者
WA~ 我要好好加油先!!!!!
Originally posted by simen022787 at 2005-07-23 00:35:: Q2 j% V; O& E# z* m9 }/ M! t, K
十仔好野﹐錫晒你>3< ( D3 O$ s& E# Y7 e6 p Y
0 k" [5 L5 H, ^Originally posted by johnwu at 2005-07-23 00:40:/ u" W/ F4 B2 f* K
Y5 ~# ?" u8 Q# O十仔就快比人打8 L6 F/ f j! |7 [1 M* k5 f# a
    . Y: y; i& a! G9 y' g: d8 [
. Y4 y' i, L+ ]/ E9 A55~~:cool:% j7 Y$ A& c+ O9 A7 U. x
焗釀鮮果鳳翼
/ O+ W4 u7 f; y% a/ d" ~- F/ I+ n8 m8 S' M2 h: |% M% j: l
http://cal.hkcampus.net/~cal-fyy/images/chick-stuff-s.jpg
; k' r" c; |- c2 C' Z# @' M3 {0 ?
6 J1 `2 c# ^9 Q2 o材料:
; o. M' v# l; m/ s7 T1 C! J1~雞中翼 12隻
8 E% I+ m4 Z7 q) g7 P2~厚火腿 40克
# B& n0 y$ D2 R& a( H: d3~蘋果 1個 ' w0 J5 f$ z0 \ y5 J* j
4~啤梨 1個 5 `6 s, w7 V3 j6 P
5~檸檬汁 1個
/ x X# `% a5 P1 x* K6~油 2湯匙 4 u& ?0 Q) e4 O( g9 B, N" C% s5 L
7~沙律醬 1湯匙 4 j/ Q# n2 Q! z9 p/ E( Z9 w
8~蜜糖 2茶匙* x$ Z3 V+ c3 ~7 f" N/ N
雞翼調味:$ ~5 F$ k% P ^" {; b
1~糖 1/2茶匙 $ N0 Q$ f/ l' e7 [
2~鹽 1/4茶匙
( U/ q' ^0 F6 H9 l# w/ n# U3~生抽 1茶匙 0 r, a5 V, t+ i
4~油 1茶匙
5 [( d8 f c2 N7 h2 R3 ^3 l( I5~粟粉 1平茶匙& o. R) `- K7 W1 G: Q4 P3 u2 m% h
做法:
7 R2 D7 u! V' [3 B1~預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 # x3 U) L+ T1 Y2 `0 j& F
2~將火腿切成12條。 ; j+ c$ R" B6 q1 M. ^4 |
3~將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 / a4 C6 r' |* R
4~將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
6 x2 ~6 E; H' d# k' o9 B, R5~將雞翼焗15分鐘。 9 n3 I1 k& `* _. X! M
6~取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 7 c- A. T L& Y: x* ], R
7~將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。: V% b* Q. D2 t* w7 K
椒鹽雞翼~~~this is a recipe from 蠍蠍食譜( http://www.ourrice.com/~Scorpio3210 )
0 n, t5 q2 j8 z* V6 s; L& z
* ~+ e6 \1 t1 ]: F% \$ x: ohttp://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA39.jpg4 ? M0 H6 d6 J( Y3 G, n+ B- D
材料: , e7 {% X# R: P. D" g
1~雞中翼八 ' w% x% U2 a% a: {: S. _
調味: ! v H! r/ j: z& _6 ?" d
2~紹興酒、糖、生抽、麻油
# o/ \" E3 I! |& F0 [( ^/ Z! ~3~椒鹽" e* y4 u) ~& o9 H/ I. o
炸雞翼用料: 5 D. A9 b( Y0 X2 l& z/ @
4~生粉一碗加胡椒粉一茶匙
( b/ e3 h& h8 i做法:
) D9 \8 X4 @0 u! X1~雞翼洗淨、抹乾、調味;6 `. d7 D5 R2 o) l
2~雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
* }6 L: F R3 k0 L6 I3~將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
/ X7 m1 B q) h4~燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
2 `% V4 g7 P4 e% a& f5~最後灑上椒鹽即可。6 `* ~9 r6 y- E1 b# m/ q
十仔一言~這~椒鹽雞翼~超正~ I 超 like it:cool:! O! W8 G' S& o" t. V7 E! j/ c+ M/ u
4 l J9 _6 A7 ?/ B貴妃雞翼
2 a& H; A0 T) j' g/ B+ X3 \ - k0 D1 A0 s. Z5 J, f( a5 o
材料:) @& {* ?# |. H" |3 W
1~雞中翼1斤(約600克) c/ c+ t; ?1 a( f( ?- |" z2 `) o4 p
2~筍片4兩(約150克); B" _* n! K& X
3~薑2片(切茸)
, }5 I8 \4 U/ k3 w3 h4~片糖1/2片(搗碎)
8 V; _) x# w( L/ d5~去蒂浸透冬菇12隻
. h8 E l& |# r6~蒜茸、糖各少許
5 F4 o: g* T; _3 ]; z! ~! m醃料: d9 r1 L9 j6 j: a# M( Y' y7 S
7~生抽、老抽、薑汁酒各1-1/4湯匙: \# h( ]' h, ?
8~麻油少許 ' C }& K" ?' e6 Z( X
獻汁料:0 ]; F! p- D% n1 T+ y. L. w6 i
9~蠔油2 1/4湯匙: {3 b6 b7 P U$ r
10~老抽、雞粉各1茶匙4 P+ |. G& {6 i. X
11~幼鹽1/3茶匙
: {5 i) ?6 b D3 E) h5 r12~水1/2杯(約160毫升)5 x# [( x K# P: E- `
13~紹酒1湯匙8 g8 H' {7 e+ I, }: R7 v5 m7 ]3 N
! B% p5 d* @* V. h3 E- A做法:
1 I9 z8 v: }3 S- ]5 T4 g. [. V' M+ t1~將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 8 u, Y! g P0 W, S
2~冬菇用糖醃10分鐘。 - c4 x$ H" w$ E7 H7 s I3 F
3~電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 % Q6 Z8 T2 V9 f9 j" F4 }6 ?, I& i! V
4~將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。 2 T& @# g+ K' k# x- t+ g
( Z% X$ x% a$ X0 t8 C貴妃雞翼(another recipe)
4 c r( S, H( L( Y5 B/ i+ q - c9 H; N! Z! x4 J# B7 d; P
材料: " p; j7 @2 n5 }0 w& |8 t8 M' B6 e
1~雞翼 6隻 ' z9 r! D8 L3 _& E, V
2~冬菇、竹筍、甘筍隨意: U2 Z4 m; m$ Q' X
3~蔥花適量 3 F8 D s- G' s
調味料:
`9 `3 { q3 w, S9 t, S) V: I3 W4~茄汁2湯匙
7 B8 z4 j! K8 ~( X, o9 `( H1 _5~糖2湯匙
; H% V9 ~% _# {# Z% h: t, S$ h! L& O6~鹽半茶匙 # O3 Z2 e+ |5 Z0 ]
7~老抽半茶匙
/ |- B, [! I6 t9 c5 N' [" Y8~生粉1茶匙
. t* R3 o) L: v9 w/ J1 X4 n5 i% o9~清水半碗 : @6 C% Z, @" |7 R
做法:
1 R* |/ a- l- z, ^: y1~燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;$ j; [6 k% j# k: V0 |
2~炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;9 \; m9 T" J, T+ i- V6 A T
3~打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
* x/ R& F. _+ Z7 H+ y4~最後炒香蔥花,灑在面即可。: u( ^! z+ {& V/ S+ d
十仔一言~except 蠔油貴妃雞翼, 這是我最愛& l+ n# d( h4 g+ m& T/ \, U7 `; i
/ Z' k: n' X( G# K, [) L8 F8 Z[ Last edited by tenmadio on 2005-7-23 at 01:31 AM ] |
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