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23#
發表於 2005-7-23 02:13 PM
| 只看該作者
WA~ 我要好好加油先!!!!!
Originally posted by simen022787 at 2005-07-23 00:35:
; |0 T B4 u- n十仔好野﹐錫晒你>3< 5 q( j8 P3 Z( a* C
4 W% w: _9 a- |6 H; T2 X& c wOriginally posted by johnwu at 2005-07-23 00:40:
: y$ a4 T% ?# C* O" ^
3 b% s7 h; t1 x1 N十仔就快比人打
# I3 n1 \; q& b3 y7 F+ p/ n4 y    ; n, }: P, N4 i* {* H$ `7 h" z$ Q1 C9 [! a" l8 K' X z9 ~
55~~:cool:
: u+ J* e! ?/ b# U焗釀鮮果鳳翼6 H# }: G# `2 c1 z3 P: ^
$ e: F* f0 N# P
http://cal.hkcampus.net/~cal-fyy/images/chick-stuff-s.jpg
e# T7 N8 B; l" ?6 ~. ]
. |% I" U2 r E' c ?; W材料: , t6 C) h D( a' E( P3 z# z
1~雞中翼 12隻 ) Y0 Y* c" e/ A z( `3 Y* k+ k
2~厚火腿 40克 6 E9 K" z9 q& W
3~蘋果 1個 % c9 m/ {# ^4 q# R: B. Y, |- S8 i2 E: J
4~啤梨 1個 0 i, I) I: e% q) \4 [9 x8 i
5~檸檬汁 1個 4 l; v: Q2 |0 y0 [8 \
6~油 2湯匙 3 G9 Y; j. Z( l% Z, |$ Z
7~沙律醬 1湯匙 , o0 w* t" O. b' j: n
8~蜜糖 2茶匙# c& Q9 O! d3 x; D* X q+ x
雞翼調味:) R7 f y1 Z7 B- \& [1 {
1~糖 1/2茶匙
6 |: W5 f% E+ l) y& t2~鹽 1/4茶匙
& Y k, i3 ]) L) x0 T! m3~生抽 1茶匙 $ s$ l. x! I/ S1 O! V8 }
4~油 1茶匙
+ _( v" p( a. k" L; ?/ K5~粟粉 1平茶匙5 B# z5 S) z, y ?6 x' y" v! @
做法:
/ ?9 X; r5 x' M6 Y' v# Q! b7 Z1~預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 ) S/ Q$ j9 {, ~0 w8 h; ~
2~將火腿切成12條。 4 B9 F+ d5 V. K, b8 {/ _4 c6 |( @
3~將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 1 ^" A" m" [# G. @; Q0 q
4~將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
8 x" Y8 l1 r) g1 Y& E5~將雞翼焗15分鐘。 3 ?/ ?7 O3 {6 G" f
6~取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
4 l: o/ E' M3 U, k; M$ L6 O7~將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
0 Y% ^ x, F3 |2 O# z椒鹽雞翼~~~this is a recipe from 蠍蠍食譜( http://www.ourrice.com/~Scorpio3210 )
7 M0 k8 E* c( y* t; r7 z. X h& W0 ]4 F
http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA39.jpg+ Q' Q' ?3 f/ a; O! F1 l ^
材料: + D2 t2 z$ T; C) Q) ^, {7 i
1~雞中翼八 6 x( Y& g) F! D/ k
調味: ! I( \3 L9 e) `4 f. R* E) Y
2~紹興酒、糖、生抽、麻油1 W. {4 F/ P T' }, E' J+ R/ k* A
3~椒鹽
4 _' [( r, S7 s炸雞翼用料: : k/ k; U( t3 y/ _
4~生粉一碗加胡椒粉一茶匙 ! ?' ~9 N! ~0 `
做法: 2 o6 z4 z7 E1 c ]
1~雞翼洗淨、抹乾、調味;
( `0 T, \5 j0 Z2~雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
5 m& [! E' P+ f4 R a3~將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;" w! [- ~5 r+ ]. N" |
4~燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;, [. _2 ]$ P. {
5~最後灑上椒鹽即可。
' L8 ^3 Y$ ?9 f9 L$ _4 d十仔一言~這~椒鹽雞翼~超正~ I 超 like it:cool:8 \- O/ B! m8 G( g! f
- Y( l/ |( M! E/ W$ x貴妃雞翼, V( B e2 h `; m$ k
" G% L# E8 E- t. m/ F材料:
9 X( P1 e( l2 z1~雞中翼1斤(約600克)) Q. o5 @" ~3 _" v& `$ j1 N% t
2~筍片4兩(約150克) Y& U3 z( X% C8 J
3~薑2片(切茸)
/ g6 R: t. o! ?+ C4~片糖1/2片(搗碎)1 m, l2 l+ l5 k$ W, ^' M
5~去蒂浸透冬菇12隻 I$ @ t. |7 Q! m0 d/ z/ t
6~蒜茸、糖各少許, l6 [! M% H1 I P/ k. `1 A0 Y) j" E
醃料:' ~. i7 l+ w+ S' z$ ~+ Y" j3 [
7~生抽、老抽、薑汁酒各1-1/4湯匙
/ G+ Z; n1 u3 u6 m8 i8~麻油少許
3 F# k( `, n9 N( _9 b獻汁料:' K4 x, }( S& ~. C+ J$ V1 F; ?
9~蠔油2 1/4湯匙$ n. |6 s) `# ^2 V& R( c% k7 y
10~老抽、雞粉各1茶匙
0 B. P5 g2 |* _0 h \: t, S11~幼鹽1/3茶匙% Z; ]. A6 ?: J C& ~. k( I- W
12~水1/2杯(約160毫升)
' K) T L6 _* e/ s4 Q9 E, t13~紹酒1湯匙$ g0 {1 F- d/ j/ g# j' w5 b# y
2 K: t! a, i8 [) [$ B/ f
做法:
( o+ X+ l' o. t/ i4 C$ H3 M# Q) T1~將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 ; |( F* I2 I6 Z; p7 Z( y
2~冬菇用糖醃10分鐘。
& l* P B* l5 @4 I4 G3~電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
2 t+ q1 E) ?' }4~將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。 3 Y- X; X# f/ C2 b
% K& ?- ^( b$ T) M2 L' w g' ~7 d, B
貴妃雞翼(another recipe), s2 P/ R6 s: J/ k# L. x* M
6 ~1 a( n4 m9 h% N5 D4 F
材料:
& a0 |5 m; v( d+ j1~雞翼 6隻
! S; X4 ?+ q" o' N" |0 z2 Y2~冬菇、竹筍、甘筍隨意/ t7 J7 a" U. H+ j' J; P7 `4 v9 X
3~蔥花適量 " R! S) T2 n0 N c& F
調味料: 2 D* H* z$ R+ H% n1 e# m. A
4~茄汁2湯匙 8 f+ M( S6 w0 ^7 V1 q
5~糖2湯匙
' v8 W1 u1 G$ B* V* w6~鹽半茶匙
8 ~8 `: F: v# c1 s7~老抽半茶匙
- o2 Q- j I ?" A) ?; m8~生粉1茶匙 + e. A5 i1 n0 |/ b
9~清水半碗 & m% g( ]) y7 F3 {4 Z
做法:
7 ?- }& P% O% _, S1 J( B1~燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;3 Q% R1 w' b" Y5 p1 [
2~炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;8 o& o0 K0 q: D/ x! [9 T e( A! b
3~打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
% T' b2 x9 n7 J: n1 [( }4~最後炒香蔥花,灑在面即可。* E6 T% R8 J9 M8 Y) O
十仔一言~except 蠔油貴妃雞翼, 這是我最愛, [1 [$ K) Z, f0 }8 d
) S5 G0 S8 ~) \" l' O! o
[ Last edited by tenmadio on 2005-7-23 at 01:31 AM ] |
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