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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼0 X9 B9 M4 ^2 w6 F
0 ?( {% R1 r. C1 A: A- l( G
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間( J6 W# I5 J6 I0 `; p
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅* [" d# K/ P5 k- H( ]9 _

* C8 G0 q1 m+ e  F$ W* Y  k. E我在會考時 沒有通頂' O2 T9 q$ W. K# _% g
又........過了關 我是文科 18分 順利過關
. @+ ~: d; N/ J* H5 d8 ]5 ~0 ?- z  ^, o2 p. G5 d
到了高考 也沒有通頂
' A; }* h9 Y4 F- U: f$ x( w是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
( h& y* |5 D/ Q, s/ ^乜都夠.......- u% j1 F5 l7 J( b% Q, R8 L2 ]: p
3c2d
3 B6 B* A7 `9 X5 C( @
) s2 w! \$ f, R" ^% Z# [到了現在
. t5 x% F% W  ~3 t  |9 S* D$ T- Y  F7 u去了外國留學5 c5 p0 i4 y1 R& p/ Y+ a6 x; {1 F
我更加可以說....我是睡眠的貴族
3 c$ V( t( W/ R每天12個hrs以上....==4 J" t4 \) M4 w6 v

1 p% v' N2 m- `1 m- C7 c* ^# c3 y但我想說的是 善用時間
$ Y1 C* K6 B% E  g5 z5 e5 s24hrs 絕對夠用* i- t" u' {0 r$ O( O  W/ H+ ?
不要給自己太多的藉口
8 ?) k. N. v# Z8 e0 v; P, A" ~把有效率地用時間2 \# U3 S. Z" p
睡眠就不會負責了.........
. W3 s9 ^( z$ N3 `; w( u) N4 f# O8 |3 [
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

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, c4 g5 K4 O- U$ I! kSee also, 空間‧‧‧
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1.有* R6 \- h+ y6 Z- i
2.確實會在開會時想睡覺
# F; s9 p/ p, X0 Y1 E2 L  O/ @3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
6 e! r  s5 t( P4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

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咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?# k/ f, ?! @6 v4 C" k' }- ?

. e6 R4 Z9 U( _+ Z$ @0 ~- a9 B, z如果咁講,冇人肯返夜更了。
2 K8 n, S& \( G& x7 R2 S
. t# H( g7 r+ r/ C香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
2 S8 v3 `$ Q6 y0 N
" n! C) o/ {- N理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
7 \2 n( G4 Z6 ]0 m$ ~: S
! K7 C. b& c9 g[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇  V! R9 W6 c) x! z' f, M1 p
日日都好難不負債) h* V  h* a8 H. T7 v5 o; _5 R
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
: k7 f9 u9 m; _( y
) c+ s8 `3 \6 \( I  C平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
- f+ x3 w6 R5 A: F# f
# l( y6 X1 \( ?* w& _我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
; S) u9 s6 ^0 s  o+ {3 i& ~0 t
/ m. w* G& s+ l& O3 b7 a睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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4 u8 \. J4 ?% {0 d! `; h5 c" i  k. B! a2 s0 B) B: S7 M/ D
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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