<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
返回列表 回復 發帖
不知是我懶 還是什麼" T8 }3 g2 N3 {" z1 }( d) S# A

9 ?# h+ e; s* u- s; Z3 z我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間: t2 X/ ^9 G7 l* h2 O
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅) ]' n7 C4 ?/ s7 J

9 h6 [+ |9 M1 l我在會考時 沒有通頂% A! u. f# r0 ^' T9 o
又........過了關 我是文科 18分 順利過關8 j& L* g% |7 T/ v
5 O3 x& h5 l6 P; H4 W
到了高考 也沒有通頂
  a; O& b2 {0 `" T是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
6 [& x) i0 t- W7 ?! `; [  v; X乜都夠.......
6 Q' R( W+ f  A4 B! M+ E0 w3c2d9 Q5 _- Y4 P" b2 W
2 V, i/ ~7 ^8 s. |2 r. ^7 D- A
到了現在
3 J; |2 n* f& b  M9 r( s8 P去了外國留學7 p$ E6 f9 ?( t/ V
我更加可以說....我是睡眠的貴族
9 J% j0 y( ?8 f$ o$ i每天12個hrs以上....==7 M/ B; }0 ~) X" A  ~+ y
. |1 ]6 w$ n' c- P
但我想說的是 善用時間+ l& @- ^8 e# `! \4 o% p( A7 U' a3 h1 k7 w
24hrs 絕對夠用
2 A0 q" ^7 S2 q+ \% E不要給自己太多的藉口7 K3 l! [7 }+ w2 r, T
把有效率地用時間% D6 B. D/ P+ x
睡眠就不會負責了.........
# H: ?% P+ `* H+ U  F- r5 q5 n0 ~( ~% N
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
$ A3 f3 l$ S. J" `9 X7 j) L- D報讀資格:有睡眠習慣人士& O$ J, z' j; j% H/ f9 s
授課語言:英文4 _) E2 P3 z& N
收生數目:不限
7 w& N2 n* W. w5 W& t( B功課要求:理性
5 _  D% C3 i0 G
1 y- r1 b7 [0 c& d; P+ _網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所0 s2 p1 p: {! ?

' h' [3 ?( R% V- H$ B% g7 T& x
$ O: a4 O% @, a- M8 h; O3 qSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
$ T/ [5 f2 Z2 G5 h  W! D' g2.確實會在開會時想睡覺- {' u3 T# |+ j  p6 f/ K* O2 n
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
  |$ v: V# k" t% \4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?0 e* |7 R6 }4 i: B
4 e3 ?2 V- @( w
如果咁講,冇人肯返夜更了。# m1 d- F2 R  E, `$ [2 O
3 Y4 h+ m+ Z, r1 X: j
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界+ I8 I/ w! L+ Y6 r# N+ I7 F

  _: l5 \( X; h理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。- T2 |1 \4 R) O

9 ~2 J" ~# I& [6 @/ q# G5 z[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
# W# `" H) J6 t日日都好難不負債5 d, [- K  R1 \6 o/ `
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
7 Q: L6 k: U, \1 W( F
1 e9 M( X! ^5 Z1 l# j平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
- d) R& O1 Z: E
2 M. G2 N) X+ {$ F- P' ]我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
8 o5 U) [) y# j7 `5 M9 W% I3 J+ u4 Y# d) |" |' N0 F+ W0 c
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工7 r7 ^8 j& L5 @& w, M7 I/ M

# p9 j) [4 A4 |2 x2 G% O" i# p相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。