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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼4 h( C5 a# K6 T. _, L
7 K& y5 I1 }! k4 j, X0 E5 r
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
( L+ n0 e% Q1 T6 Y3 B但......也會僅僅合格 真的只是僅僅8 `5 Y0 G& f* J

& e9 [' x- y% I" M  G8 Y我在會考時 沒有通頂
; J8 o' V* a1 \) c$ y$ b又........過了關 我是文科 18分 順利過關
% }1 K, _) \! E( ~
7 E9 L6 r( J# s到了高考 也沒有通頂! s4 r" m9 F& e+ h2 D' h( `
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點' |' z6 K/ s) e: M/ F
乜都夠.......; ^( Z8 P: N5 w4 P
3c2d
" f9 h( |+ M: T$ t( j
( o- x- L, P( ^到了現在
+ ]' C* ?5 v9 M去了外國留學6 f$ B2 ^7 U3 D( m' w0 E
我更加可以說....我是睡眠的貴族  o; F7 h$ f/ M! {* E$ P
每天12個hrs以上....==
4 u% n5 f9 Q: P9 a% N. h& w
* z3 R  a/ }; }5 x! u, K8 p$ E但我想說的是 善用時間
6 \' l  H# l( Z9 w0 D4 ~24hrs 絕對夠用& X8 L' C, n$ t, w8 e
不要給自己太多的藉口, |2 V" f5 ~8 B3 t
把有效率地用時間0 a5 G# k5 [# ]
睡眠就不會負責了.........) Z% n4 S' E- A: O2 F+ b. v" F

2 b" {0 C0 J7 N8 V- ?# V香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
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1.有, e0 _  E5 k; H5 V; ^
2.確實會在開會時想睡覺. {, M- u: b& _4 I  a
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
* U% m* a2 S3 D: {) ]4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
2 ?7 j) G: S1 P) E0 m; S- I; U' T. c, F4 m; Q
如果咁講,冇人肯返夜更了。  A9 U- v* U) b+ ~( S/ p/ p

  H+ o1 I; S7 e/ p5 |4 g( v香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
+ j0 t8 S& R9 P# H* D
# e  |, a6 ^" r' N5 Y3 T理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
; ~- ]; M, [8 l# Z. Z/ a" q. n  t9 y% U8 A
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
: ~6 o9 X- M3 o& R& N日日都好難不負債6 N: b( V: k3 E7 u0 Z: k. v
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
: G1 }& o& O4 D- l) g2 }" L, y0 y2 v! V1 Q! E5 g/ b
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
2 A5 D7 \6 C8 a& f$ ]% m% M7 L2 b; Q' l# y. R, D
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!$ U! z# \6 j5 U4 m5 F* c: k

9 k6 b" _4 p' y' Q6 N睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
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相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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