<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
返回列表 回復 發帖
不知是我懶 還是什麼
6 v! L) `9 r. z% p; v' I# M/ c3 R
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間- j% B  D5 r+ j9 e
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
' A; s" t4 s" H/ O
3 {, W) ?; O5 u- `+ N+ _我在會考時 沒有通頂
: e) b2 X8 `* v又........過了關 我是文科 18分 順利過關
- n& b+ Y5 @( V6 S' o/ e# X1 M9 U, w1 N/ [3 y: n  u
到了高考 也沒有通頂( t, R* y; V/ b( ~
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點* X: \+ {6 |  O
乜都夠.......
8 H+ L2 \* e% L3 J+ C# m3c2d; F2 O" T. r! U2 {, `
' H5 f6 j. K0 o7 G
到了現在0 G6 `4 ]- W: Y+ I& U
去了外國留學' T, W* {7 x( I" c! t1 g7 V
我更加可以說....我是睡眠的貴族& o0 c4 E" {4 J- S$ _4 p( l; U
每天12個hrs以上....==
& F. Z/ \8 W+ T# U6 h3 M9 p, Y- j: x/ C$ |
但我想說的是 善用時間  \+ W, f9 j' ~- s* x/ `
24hrs 絕對夠用
  m8 Y( h6 C8 R7 k: _不要給自己太多的藉口# j9 ]' \7 P2 Y. {5 Q
把有效率地用時間
" I9 u7 ], m" R睡眠就不會負責了.........& k' K4 g1 m9 T0 n7 e0 v

% G9 A' a3 y/ N; C. d* _香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
' ?' |% Q+ k4 m  s報讀資格:有睡眠習慣人士
& z: d0 G6 q: A* V5 M5 J授課語言:英文
! @3 K0 W& H  B' W收生數目:不限' z; I9 b5 W: k3 ]8 |" m
功課要求:理性5 A& `1 K9 o  h/ [3 H; u

! d) e9 X, V+ N( U6 n, [: S& n* a網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所
; Q4 _$ \- R) F3 K
2 ?" ]8 `- u1 U( y5 }1 s7 Z3 m7 I" O
See also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有3 i  M! |: ^# H% p, k0 j
2.確實會在開會時想睡覺
6 J2 C8 E# h- {8 p+ l! r3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中* i) X; Y% |, T; N  K
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
  x0 |# E+ b/ ]% l* B8 @6 c3 k* z' K6 k
如果咁講,冇人肯返夜更了。
: j* ?! e1 `9 B& C
# p6 R6 j% j3 P9 M! Y( y0 d8 m, {香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界8 o' j; U* s3 q# U- h2 b
# M$ O$ s9 M8 ]1 ~4 Q
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
3 n% K: P+ I$ ^) H; V7 P0 M# ?$ E
' e( U! ]5 Z4 s( o8 S[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇) h/ W! X0 o' X+ f+ l) |' s6 q
日日都好難不負債
6 n" h$ ^* S$ K8 W$ B欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
+ p$ g. P: O& E) J! c' a& z. {. o- R1 Z' s* S4 j' b8 b
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
% k( w+ a! I7 Y! R
# H! g2 l1 ]$ z. z' e7 r( Y我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!9 e, L. u4 r# J/ T9 p* t: ^# x
6 k8 e  [2 j; C9 o8 M1 s# M. F
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工" l. Z% W3 H# q( W7 P4 J* g
! {' B4 ~- m8 D4 u
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。