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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:$ v7 m; }, w4 B/ r  c
$ i% i% A$ @8 H
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
6 P2 a/ e# O) O/ q& \

0 y2 y$ C9 F& ]' n0 k+ k3 c6 Y阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
5 w2 }& p% t% n& \" t自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:8 W& ]) m3 _+ j' g$ C' _
' w' O" g$ H" G3 c! W0 x

+ q; P% H: `! X& e/ |* }- l# N阿細你幾大?
" L- D) N8 B" U; H% S4 n, x18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
/ \- S  k# p# {2 \+ S想肥, 去玩詠春啦..
% J' \9 _) _2 N3 o1 s; j自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
4 |1 P+ C  M, p0 Y: D. x唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html% k8 S6 o9 _0 }+ ?8 p
6 _, i# G3 [! w" @
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,) n, M9 _, a* k& c9 n  h4 t
等身體有充分脂肪,
0 ]9 p! @/ f0 ?+ ^; ?* v, q; F再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
/ I8 W4 o8 d4 A1 S+ V一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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