easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
, e! `) R. w, o* Y如果食晒,可以肥十磅到...& G, n: _& V* Y+ m9 `3 U5 W
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用8 V; ?+ T) U$ L  N4 m9 h. C& g8 [
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
- L2 \# N& @5 Q大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

* Z: G$ L9 X# m, B  I+ p5 U
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??" I, _7 E- [8 a, W) j( R5 T
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
1 x# y  g. b; c+ x: I6 i  b食飽就"all"

細水水

多食少餐
" A8 }, i/ R3 `! Y1 X) B餓d先食  A8 I; i3 p4 P% p! Y3 {
食急少少
3 f9 ^  z' D3 X6 U* K- ?, _' V! K
6 X2 z+ h8 q5 V) ~! C8 [/ I應該會肥..
( m- m7 [4 |2 N1 p" }. Q' m
! l# [7 b& t2 H- y; \( r" ^% D唉...又係d點食都唔肥..
* D* \/ B$ j: i, h0 Q2 Z我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
+ `8 C; J2 S' d" Y我都係173左右高..& W& U, o0 }& u
得105磅=0=
$ A: X3 e9 R4 N  m3 e我日日都打波..9 F# o" g( G7 Y
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
3 d* X, Q" X& C5 a1 ~; I都係唔識肥.., z% `) u1 k" H) I3 n  ^+ c
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

; L# [% ]7 m; h( a) k1 e" v) ]. |+ n" N2 t% U
wah!!!1 C) t5 f3 N' X. u, D2 e8 {
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
: _. H/ F6 T( S& B9 |7 O我都係173左右高..
% N) t: v3 S. ^/ z1 u& q8 J( a得105磅=0=
8 [/ C: d: q3 r3 r5 S7 k& @0 E9 ?5 Y; q我日日都打波..
" P% B6 M: ]: K3 g/ }# y我食完飯即刻打機..打完機就訓覺# d9 u& ~$ z( D2 b
都係唔識肥..
# z" x. O4 R- s我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

  h0 G2 E/ f8 j! w1 L" k0 m2 y: u4 q; v+ Q# V0 V" T
wah!!!
3 \/ r' T! d' T9 j" D% {, ~真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:, Z# C7 M* `! t# s7 z% _2 K& G
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

1 j3 t0 N. y# D但係聽講一5食d肉就the過白韻琴+ ^3 c! E8 D2 y% B: ~1 L4 @* o$ r
好似下面張post咁
# b/ B( u& i6 h- K+ Phttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1