singgeihot

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”! @! ?! U/ c# Z
; ~4 v3 T" ^" M8 H* ^" ?$ s2 N
Link: 陳皮川貝百合燉雪梨

singgeihot

世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 " A' \  w$ P1 Q  f" t
3 j* G* c! y+ p  D: c! g' G* t
Link: 【飲食資訊】 全球十大「垃圾」食物

singgeihot

好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享 $ x9 U: g% j, i2 R2 A' p
' F* Y4 C# w0 e
Link: 【飲食天地】 烹飪秘訣分享

singgeihot

常用材料換算表, 做菜就更方便啦 ( T- ]! F" v5 I0 v' v2 x
+ L5 Z4 O- s, i, P% I. T- y/ L6 n
Link: 【飲食天地】 常用材料換算表

singgeihot

馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
3 q4 m* z, f9 B; D7 x, @% b0 L! z1 f; G: E5 K/ }0 z
一、 防治癌症，抑制癌細胞生長6 w& n, ?, B- @3 D8 ?% [
二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
6 t; }2 U0 D) u5 V! V三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
, c6 v# I# D0 f/ N  f+ f1 N; l四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
* a+ C: d. X1 h五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。0 D$ \3 @7 V2 w& m4 P) F) g
六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。- h: i# o4 r& o  l+ g
七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。# Y, Y  Z; n/ a9 f& x
八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
& S6 k) q& @; q7 [* i* n
) A6 _7 X$ y  `1 o$ ^For details, please click the link below " U8 u" B: Q. p. S

% B( b& ~2 }( W) _2 }Link: 馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效

singgeihot

多謝 kingtong 分享
8 x& h: u+ N) w1 Z4 B% }; D& y' J
Link: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
9 g0 F* m% U/ p* X% |# F$ g9 ~# ^+ ~, @! R
以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

singgeihot

世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享 1 r3 c/ R+ |/ \$ H4 O) B5 Q

: p+ D% d0 {! K4 U$ P# w3 ULink: 全球十大「垃圾」食物

singgeihot

食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？ 5 D  f7 a3 P" X" X* A* @
咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？
( |( W( P8 s; F吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？) {; D$ Y0 d- |- a: r0 N1 J5 `
0 ^0 F$ m. O4 v( G/ `& o$ n/ R
Link: 食物的謬論問與答
" r/ ^! X2 h  g% t* W" h: O" _& y5 |0 h
多謝 member 大優勢 分享

singgeihot

蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............) t& w! B" {# k5 w  z- Z
多謝 raymond302 分享 & I) M8 \' L% o; K

1 g) H6 C1 p+ f2 kLink: 蔬菜功效一覽表/ }* K7 L& X/ l7 E) d1 P

# k" e3 r( c+ C! T) ^[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]