easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...5 r/ n% l. z% W  B% @9 `/ N
如果食晒,可以肥十磅到...4 I% b3 L9 C& D& ]% H- Z. E, e$ k
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用
  _' _# z! e( {2 G' h7 ]3 W我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:
! T! z) n7 G+ {8 t9 }2 w大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

9 m2 G( P  X& B" a! x- ~
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??0 n1 Q% Q6 W" K; E) O8 F
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
8 @' Z! ^- W5 f9 E食飽就"all"

細水水

多食少餐
3 M5 P( M! H; {0 M9 L! w" @+ \5 T餓d先食
9 K4 j5 {: e3 u$ k食急少少
9 x  z  [* c3 f! B# t# m% _
* D# Q' ~( c; p7 ?+ c# I/ V+ K應該會肥..6 u( }" t/ C& {8 g. ~

9 B0 M( T" ^$ X7 }7 t. \唉...又係d點食都唔肥..# G2 D0 W" b. T$ @8 Q  U5 L
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:7 C) k5 i- m/ `  X) Z. g
我都係173左右高..* b6 y9 d( g6 U3 l: Q$ O' B
得105磅=0=6 Y% B8 A  x4 J8 @$ [% i2 i: w. A* s
我日日都打波..
& ]/ G; S, @3 x' ^* u! z  O- I我食完飯即刻打機..打完機就訓覺" j7 [: G) q; f9 O9 z1 L
都係唔識肥..
; n) E9 T: M/ K$ f; A我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

0 ~, X9 {8 d& h4 o7 A

- t  |7 I& F5 l) T1 Rwah!!!; A; H/ L' J: X& t
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:" k( M6 u7 f- ?0 U6 @/ P0 G2 {
我都係173左右高..2 `* d! G/ o- c4 w
得105磅=0=, q8 R* L  m8 e. e+ s" l/ c# d, r" v
我日日都打波..
1 p$ P! A2 {! R# W3 q& \3 T1 w我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
' E/ U; F" z1 Q. z都係唔識肥..( {5 ]: b; ^0 b: S7 n, a- L; v
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

, ]) x. T3 Q6 p( S1 Z( D! h, k
) f! [& D& G. X: ^$ ^
wah!!!
! l$ P# `# M9 H+ A1 R; K真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:% h1 q5 v: H' v6 ~
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

$ S/ u( F7 i. d( _7 R* T: p
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴% q) [' C2 n2 I1 O% D6 f4 z0 Z, ?: k
好似下面張post咁# v7 {7 |8 q( B$ d) X
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1