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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 - {% K8 P0 N1 Y2 C  Z, ^" M: U
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享
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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
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5 v0 Q  @; I; c! a8 p* M一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
) {% g- N6 T. z) C/ {二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。0 B3 S7 |/ s- l; o% H" v1 c0 Z
三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。* V5 O" v4 J, {$ B5 ^8 b! e0 g. w# P
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
* G1 z0 O% \: n% v  e( F4 \五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
+ `/ j6 C' b8 Z7 K六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
. s6 w' H% a0 t0 U$ p9 l  z七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
$ s4 U9 `. `, N: b" U' P' ]八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。, G" ~) z' d1 U0 n0 _

* }8 }9 T; @$ h! U5 d% Q. Q0 V7 cFor details, please click the link below
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多謝 kingtong 分享 * k; R; G! f2 T; I! E! S
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Link: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
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以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享 . k! j+ Y( s5 H2 E
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Link: 全球十大「垃圾」食物

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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？
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+ p+ ^% j/ I' V4 s! X% M# |- T6 @吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？
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Link: 食物的謬論問與答
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多謝 member 大優勢 分享

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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............
( G/ a; B+ E' `' X/ L多謝 raymond302 分享
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  Q# U0 C( L/ L' @8 z1 g) JLink: 蔬菜功效一覽表! G% d- l$ k. [5 o# T
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[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]