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發表於 2005-7-23 02:13 PM
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WA~ 我要好好加油先!!!!!
Originally posted by simen022787 at 2005-07-23 00:35: `; W0 N" Z h5 d! D+ @/ @
十仔好野﹐錫晒你>3< 4 v. e) H( b4 p' W: t6 c5 q
0 d: v/ G1 G# \0 g. XOriginally posted by johnwu at 2005-07-23 00:40:+ P% P+ U! ~& d1 ]8 G; Q
$ c# G7 a7 s, ?7 Y十仔就快比人打3 b4 k" w2 k' b- O2 f: F9 O
    # {0 t. [9 J3 G/ r
; n# a( E( f7 O! v9 a# P55~~:cool:! B" N3 @4 W. @2 O' g$ G
焗釀鮮果鳳翼9 D5 f4 B" [3 P0 R2 |0 z- }% S
. {6 y1 K2 L! R4 K
http://cal.hkcampus.net/~cal-fyy/images/chick-stuff-s.jpg1 D. F, }% n+ q/ W0 {
4 x- }+ ^4 a1 G. x8 \
材料:
! F8 x+ c* F; W+ |/ h g1~雞中翼 12隻
0 U$ F. L, t% ^' C! p+ a+ x2~厚火腿 40克
8 I7 m. c+ L8 M/ [# Y3~蘋果 1個
m6 G5 [$ c5 i# [" B0 N4~啤梨 1個
" |! p* d( P# Z+ j" j K3 I1 D5~檸檬汁 1個
0 \& H8 V5 L1 L3 d6~油 2湯匙 ) H# z' i; T% h$ _/ X( S _
7~沙律醬 1湯匙 @6 T5 e! h; x0 v# U
8~蜜糖 2茶匙; T$ X# \( A$ b9 o- x
雞翼調味:
% K% U) P) K& n/ C+ r/ M1~糖 1/2茶匙
) }) x+ Y- e5 B& `+ [4 R2~鹽 1/4茶匙
& @% j- a! w( M) H2 {( ^. S" e8 `3~生抽 1茶匙 8 Y @ Y, H( n3 Z( w" Z( l- g
4~油 1茶匙
- \& N" v3 |* ?5 O) ^! O/ u! t5~粟粉 1平茶匙8 n, _/ h. {1 a$ E4 s& Y
做法: 3 w$ @( j! y6 n8 v+ p: g$ \+ M6 e. T
1~預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
, H- b l% C" U9 R2~將火腿切成12條。 6 G8 H3 {+ H6 K' `; ^
3~將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
' |) h4 o& P* R4~將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
# A/ i% i+ z! u2 B8 v# d5~將雞翼焗15分鐘。
# G# Y& H7 P9 p% ~6~取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
7 z& S7 i5 g! O9 b' C' E1 h0 o7~將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。' @; _. f$ u) m) _; \7 ^
椒鹽雞翼~~~this is a recipe from 蠍蠍食譜( http://www.ourrice.com/~Scorpio3210 )
% y, q0 c5 s! N% |" l; f
0 K5 e# C2 O: ]6 ?' hhttp://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA39.jpg! Q$ }" u2 ]# r& X, l9 p M
材料:
$ N/ E, h. I7 L% W; M1 W% q1~雞中翼八 $ [' f4 W& Y' ?0 P5 Z: y
調味:
9 n9 S& e# i( ^/ M- f2~紹興酒、糖、生抽、麻油
- Y, X( g1 G' t( H5 T$ z& l3~椒鹽' O3 g8 Q1 U; J$ D; [' E' o& \6 \" o
炸雞翼用料: 7 \3 ~' t S1 [+ C( b
4~生粉一碗加胡椒粉一茶匙
: ~/ E4 b3 m- @* X7 Q$ G* t做法:
5 J3 v" j* s4 u8 g0 Q- [& r% I" {2 v1~雞翼洗淨、抹乾、調味;# Y1 \% R+ f; s' y" e7 C
2~雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
9 g! U! f; y3 Q7 P& _* K+ ^, w0 e3~將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;" F5 E# {: D9 v: r. E' c; v
4~燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;5 ]: |+ o( [' o+ b; C
5~最後灑上椒鹽即可。
( B8 a# Z2 z8 N+ K" V; {十仔一言~這~椒鹽雞翼~超正~ I 超 like it:cool:6 |- o* J! N' D, Y8 i4 g
' e$ [0 V$ S0 W% a4 o( |
貴妃雞翼0 _# a/ c/ P2 q, Z+ a' o' m
* y, L8 a1 P" V0 t材料:0 n. k3 x0 r9 A8 {
1~雞中翼1斤(約600克)
$ x1 |; I2 S4 c8 F4 @ G1 N2~筍片4兩(約150克)3 _# m0 s m3 d) w: G7 p
3~薑2片(切茸), J0 q7 M v1 N: g( w
4~片糖1/2片(搗碎)) C8 D- U2 u z
5~去蒂浸透冬菇12隻
; t! ~! }2 f W8 Z. t% g: W5 U7 D: [6~蒜茸、糖各少許
( @" a5 Z5 r6 B# A* M6 J醃料:
1 G1 u$ M( D7 L8 g+ _7~生抽、老抽、薑汁酒各1-1/4湯匙& }. ^7 |9 l+ }2 u
8~麻油少許
& \' g" u# H+ U. k% r# p0 v獻汁料:
$ r1 \* B5 W7 d1 W6 |9~蠔油2 1/4湯匙 g# @3 v+ S) @/ n5 J
10~老抽、雞粉各1茶匙8 k2 `) M- C# Y
11~幼鹽1/3茶匙' k! s9 |7 W0 K. R
12~水1/2杯(約160毫升)4 O; N- ?: H( v. y) u
13~紹酒1湯匙6 `- P1 {5 Z9 e+ }# y8 T* N
- \- e# R" L/ m* G: T7 B% c9 O0 ^
做法:
O& }4 b1 u9 L# w% e1~將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 : [! v8 m q% f0 J
2~冬菇用糖醃10分鐘。
9 A" i% [5 \* S6 u+ H3~電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
! S1 n# e8 g# ~$ E4~將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
4 M9 F/ _$ y/ z9 r7 J
" v4 x& c% Q3 v: D2 Q& t貴妃雞翼(another recipe)2 C' f$ w: e! U2 ~% C
! Z3 U) R* f3 } J* Z# \3 ~材料: + Q# ?" d% X4 W% v
1~雞翼 6隻
/ z# e! V. `" N1 T, r! s2~冬菇、竹筍、甘筍隨意
0 p: R: j* l6 J% X- ~& Z" c3~蔥花適量 1 h- j, L0 C' k9 \
調味料: 1 N9 J. o/ ?( O' V* P
4~茄汁2湯匙
9 _; J" N. O0 E, z0 J% P9 v! A5~糖2湯匙 # J/ |; V( H" @$ N b
6~鹽半茶匙 7 a: p, j1 \$ n/ a6 ?8 g) o2 I
7~老抽半茶匙
) U- `9 ~1 o0 {' P p% U& j+ v3 E0 l8~生粉1茶匙
; ~+ X/ I' u5 Z8 a! Q9~清水半碗
* c% e6 ?, {+ o5 \做法:
( v( f& p4 ?. V' ]* o. J1~燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
9 Y9 } V8 ^# Y: o2~炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;' z' b, E, O/ X0 ?5 r! c" A- y
3~打個生粉芡,兜一兜便可上碟;; ^) l7 ?! H$ O6 B' x2 L4 a
4~最後炒香蔥花,灑在面即可。
) i: E% v1 B" Y F十仔一言~except 蠔油貴妃雞翼, 這是我最愛
5 P9 X; E; |) q6 `5 l# B5 v# ]( R& f) Z$ y( n3 Z6 \: g- `. u6 c
[ Last edited by tenmadio on 2005-7-23 at 01:31 AM ] |
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