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10#
發表於 2005-7-23 02:13 PM
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WA~ 我要好好加油先!!!!!
Originally posted by simen022787 at 2005-07-23 00:35:+ F# d/ v8 E$ m
十仔好野﹐錫晒你>3< ( O3 q- B, n1 O) O4 G3 h
1 \# h/ [. @+ p: oOriginally posted by johnwu at 2005-07-23 00:40:
7 v# `6 `+ R8 C- `
% H2 n$ _, A. ]! }十仔就快比人打
! o$ v, z& v$ u" l7 U4 O    / a8 V) a5 Q; f# ]" Q
8 H- F$ Z/ E+ M" K
55~~:cool:
' t( { Z( t }( T' ?焗釀鮮果鳳翼4 J$ _4 M0 c/ h9 ?
) |$ c4 Y6 x' W( Vhttp://cal.hkcampus.net/~cal-fyy/images/chick-stuff-s.jpg n- p- ]6 F0 H! @9 H! g* Y
% m1 C5 {/ V, d7 \* Y
材料:
, d) Q) N2 J7 p- t3 x1~雞中翼 12隻
; c; b1 m: c& L) x. y& X7 R2~厚火腿 40克
3 x& q1 q+ ~2 j3 P+ g4 e5 {3~蘋果 1個
% T! o* r! {$ d! q4~啤梨 1個 0 o/ [& Q! P8 t; t4 F% N& n
5~檸檬汁 1個 & y" U' ]/ z% [. ~. `( N
6~油 2湯匙 % u) C/ H. J6 C; A/ ]/ o
7~沙律醬 1湯匙 $ t1 @* ^6 L: p. K t& c3 Y
8~蜜糖 2茶匙7 c- O* @% q) g' u3 n8 g- \* x
雞翼調味:- ^! z+ ?0 z# h
1~糖 1/2茶匙
d/ Z4 v/ }( z" Z2~鹽 1/4茶匙
, k. n! N( A6 }$ |6 F; z- X3~生抽 1茶匙 : z1 ~9 e: W/ @/ t2 K$ w% \
4~油 1茶匙 ], L n/ Q9 l3 L# F: f) j
5~粟粉 1平茶匙- C! Y! e6 s6 `6 w
做法: ' [' I& d9 R' C+ P& f( ~
1~預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 1 n* `6 X6 w+ U ~& [
2~將火腿切成12條。
9 R! Q( J) |8 C" W& j" P3~將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
9 Q2 `+ J$ ?* ^9 W. P& }# z* z, [4~將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 # z" Z; @4 k! m7 y3 M5 d
5~將雞翼焗15分鐘。 8 m- K; U' b3 _
6~取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 . i( I! c- R) w+ J: B! j
7~將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。1 ^) _' Z) \% A' b# w1 u' q- S
椒鹽雞翼~~~this is a recipe from 蠍蠍食譜( http://www.ourrice.com/~Scorpio3210 )
5 \6 V7 J+ S" q% A# F% u) o3 o* W# J, O
http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA39.jpg( _/ r l, }4 \! R4 C
材料: 4 `) }, ^) u2 L
1~雞中翼八 1 y: L7 z; S- x. O% G* O
調味:
1 h. R) k$ w. P2 l' E) `2~紹興酒、糖、生抽、麻油
( X T# P/ b) e0 ~1 Z9 l4 j3~椒鹽+ `0 _/ B. H: C" N! w! \, N
炸雞翼用料:
+ G* {# C& [/ h& ^+ D4~生粉一碗加胡椒粉一茶匙
8 p, o2 K& T \: j做法:
: R; |3 B& j+ U, [1~雞翼洗淨、抹乾、調味;
3 b' C6 K% V. g, M1 K2~雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
8 k" T+ {" D; K0 A9 x, p$ y& l. C0 y3~將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
+ Y; S' @- T) l5 d4~燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;' g7 j% M, V; q( n
5~最後灑上椒鹽即可。7 S3 S3 `4 |( m4 |" V6 \# V
十仔一言~這~椒鹽雞翼~超正~ I 超 like it:cool:
$ |; J6 J6 ^$ I. |8 b9 }2 E
2 F! D8 W* s, f貴妃雞翼
) u$ q5 H, ~5 g' y) N1 l7 m+ I 2 s5 ^+ T3 u9 H% D2 e
材料:4 ?: F+ q5 T& x4 {5 e
1~雞中翼1斤(約600克)
5 W) a! W) p5 o2~筍片4兩(約150克)
' q2 s4 g. O5 s" s3~薑2片(切茸); H$ B) h( o8 u0 R; _
4~片糖1/2片(搗碎)) ^* H3 [5 ?5 H4 R
5~去蒂浸透冬菇12隻% t+ F s- Y8 K% D6 j0 Z' l
6~蒜茸、糖各少許
1 N1 `+ z/ U, g C8 i) O5 h, [+ I醃料:( E! G7 r3 [. x; n, p3 F; ?" f
7~生抽、老抽、薑汁酒各1-1/4湯匙, T; \' u7 Q( F( X
8~麻油少許 6 \5 @2 b0 r, H0 v' u$ \
獻汁料:; Q! z H6 S, \$ a8 r: `& i
9~蠔油2 1/4湯匙 d H K+ k2 ?9 V' ^) S; B" M6 R
10~老抽、雞粉各1茶匙3 J7 U+ t" G2 p+ X. D; n# A, `
11~幼鹽1/3茶匙
/ W; X7 w6 x' ]: d `7 S* e12~水1/2杯(約160毫升)
9 ?( R1 w' E. e; f$ M/ u* P13~紹酒1湯匙4 |1 r6 X8 a6 u) ?9 r
7 b+ r2 x6 y* S5 G) B/ S做法:6 f: f: B! ]& i# H
1~將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。
0 T t5 z: o9 R: i/ H2~冬菇用糖醃10分鐘。 ) q4 N9 g/ a$ V# y* `
3~電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 2 R: `3 {7 b ^! Z- N# J: R0 }# Z
4~將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。 2 M; ^) ^! f) ~" p& ?
# ?+ N9 l0 Q( }9 w貴妃雞翼(another recipe)
# y: H& S* z2 ^% P1 z* u2 z & c7 m0 X# y5 ~+ O, n
材料: & g# g# _ `5 l w
1~雞翼 6隻 3 D' Z8 x+ V3 K0 ]0 f- X H1 |# k; S
2~冬菇、竹筍、甘筍隨意
& I2 m: { B2 }% \3 y3~蔥花適量
0 g( y5 G, o& A+ Q調味料: ) j3 H7 e! ^. q" l
4~茄汁2湯匙 ( r/ O, l% S: i% Z; @# [
5~糖2湯匙
% s& D% w% f+ p" A. G6~鹽半茶匙
' \+ S. V4 y/ L* P/ B4 g5 L7~老抽半茶匙
! S7 ~7 V0 Y- F( r: `3 C8~生粉1茶匙
" l. w3 f3 y/ _+ m7 b! O. w9~清水半碗
; x5 ]- }, F Y* h# L% @, D做法: # r7 [( Q$ ^0 b6 z9 H) t4 J/ Z
1~燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
: u9 U9 e1 ]# O8 k8 s- K5 l4 ^5 _2~炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;8 d3 {6 f' c6 L/ c
3~打個生粉芡,兜一兜便可上碟;, z+ j+ U+ f9 @/ v0 T* J
4~最後炒香蔥花,灑在面即可。
# i- C: S! z5 u; C) ~2 q十仔一言~except 蠔油貴妃雞翼, 這是我最愛) S3 B+ q# |( j8 o% C# \
# n( }4 j, Z! o5 _/ ?[ Last edited by tenmadio on 2005-7-23 at 01:31 AM ] |
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