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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼9 Z l4 g) `0 M: N$ S2 |9 {- u
* Z/ \2 L* w* @( W
材料: A. I+ b3 o& T" t3 d7 V- T" M6 q
雞翼1磅 調味料:- i& R1 W" H% T. B4 b
白醋1杯
: n/ E" @- o/ P) b凍開水1杯
9 K3 z" Y7 v4 b# B1 V白糖1杯5 o+ R: Z5 U; [; ?. I x( {
鹽半茶匙 / o. s" @, \1 ], R
做法:
) l) q/ j4 S5 }1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;" r, | Z1 c l( C2 N" f
2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;) s2 k. }' Z% ~6 b. M
3. 將調味料煮滾,待凍;
& z* [5 y: [ B! L4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
# g, U+ c+ L1 R6 `6 Q3 E5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。2 A4 y |) \+ W) I. P* l0 ]
; z1 Z# S" U- \
小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼0 |1 ~/ \1 k/ n. \
1 h# u8 ^! ~3 m! P9 w7 P
* k* l; Z1 Y" `( T N豆豉雞翼煲
2 _. ] I9 i) G. a, p) k1 P 0 u. K V; c' H) G3 p- p7 ]9 M
材料:
) H5 z H( T+ m6 J9 h1. 雞翼10-12兩7 M/ _3 [4 q/ A# |) f2 n7 a' z
2. 乾蔥10多粒; G' I* [' T# |. v8 ]) e
3. 薑2片% ]- i) i: g0 {
4. 蔥段1條, O g. w2 }; s8 [- j% Z+ P
5. 原粒豆豉3/4湯匙: u5 S6 p# W; a z0 y
醃料:( p: b: k4 m8 U" y1 V2 u
1. 薑汁1/2茶匙5 M- F9 k7 N' F% ^/ S
2. 酒1/2茶匙
5 X/ y' s2 `, b5 M* V3. 生抽1/2湯匙
: z0 D9 P/ b: g' k" f4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:; u2 Z( [* Q7 v/ p' E0 u; a
1. 水1/2杯
7 N0 S0 G2 v+ J$ k# w2. 鹽1/8茶匙
$ h- h6 n7 |! Z9 R' R3. 糖1茶匙
, z, @0 j" q' C6 T5 U8 t4. 生抽3/4湯匙% J# D1 l# K/ E. \5 g9 }2 h
5. 麻油、胡椒粉適量
: q( {8 z9 [6 d$ ]% c做法:
% A8 N, u; T: K/ I) D9 F1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。
( t: n/ b" a8 B2 f* D2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
% U, `5 L& J& _* h4 g# p3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
( B# n/ ^3 y. |5 }. N3 X
' N3 a2 O) q( I# V% L. t4 k6 @8 m5 z4 j7 P8 W0 n( G/ n6 [5 N# s% e& n: v
洋蔥雞翼
1 I8 S8 ~: e- L9 G! D% U
1 o7 f# R) a8 |材料:
0 k" Z: y* c7 W0 V- N! @7 N雞翼、洋蔥 醃料:$ I4 C8 p9 R, \
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
' e( O$ O& n7 I2 K做法:
6 K8 M: t2 h+ H: Y( o+ `1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊# ~) a" s* I, \+ O- \; ?1 ]; M; z
2. 再加水醃6小時;
0 c8 B3 V; Q, {% L8 \4 N4 U3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。9 C4 n. y$ \' ~& G7 E# ~
0 z) u4 R/ q4 J8 W5 t( v$ w泰國甜酸雞翼& v* h) X ^7 w- B8 w3 m( x
+ l8 {* l, O, u材料:3 ~' E4 m: K) S
雞翼1磅% w3 ^4 l' Q' |$ l
泰國甜酸醬3湯匙2 `$ ~9 F$ w' y7 Y6 z. `
水2湯匙 醃料! t) p7 S3 _/ B- f! e
生抽1湯匙
; _# R4 q' g& q3 Y* B2 K/ h) s生粉1湯匙
; Q2 ~0 T, P9 V- s! l糖少許
1 q" Y/ o9 j' `5 U" q胡椒粉少許
7 X6 j5 V8 ~, w: U" |酒1茶匙 - y' A* X7 J; r @5 a; E5 ^
做法:
" Z. o# |5 h: X4 z6 l; p9 J2 `1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
- W5 H! M U( o; o5 [* S2. 甜酸醬用水開好備用。
1 W3 e) H0 H' ^ Z3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
2 @! U* d1 i: _" Z' G) e; C2 t4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
( D0 G$ v- ~% c' i
, y+ j# j* |7 W U" l- [甜蜜蜜雞翼
- F2 \4 h% J* F& v. i7 j3 d- C, D ) P' @& J, V$ f. }- K5 A! G `* n
材料:4 o6 S7 k/ y( Y# @
雞翼約10隻7 g8 ^1 u5 ?6 d" U" V' |* k" X
砂糖約2-3湯匙% [4 ]( R7 e) {( Q2 \
生抽約4-5湯匙% R9 g- |5 u( D
% q8 T& \* |$ _" F
做法:
+ {8 o1 A1 ~. ~2 @1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);* X6 M7 ^3 ?! W5 k
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;2 {9 Z/ ~7 e: Q k' v6 g! H! B
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
E7 r8 Q Q% _+ ^: t4 S: n; l7 `/ j
! f+ j! T$ |$ A, e7 e) T瑞士雞翼$ E0 r: a3 E; ?4 V
# E; U# X1 K4 Y; g7 L% R" X5 N& O- f4 ^材料:
4 y6 W! w. S% P雞中翼12兩
& Q* e7 h2 `5 k+ C4 Z+ W+ C3 t$ p8 x蔥段1條2 b" ^. h! y( ~! g
花椒少許6 e( d3 c, n" B
薑2片9 K" ^3 _* Y0 a# g6 H* a8 W
八角1粒1 H: M) ~. r, ?0 q s9 v. a2 P; F
醃雞料:
- i) Z; t6 b# I# c7 u0 D. @9 r紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:: t1 |, Z3 j9 l+ J/ f( G' x" B/ ~
水3/8杯
$ B2 O: R1 {0 f" y5 }4 T2 w老抽1湯匙$ g4 b; R. t! G/ P) \& K; X
o急汁1 1/2湯匙
* |0 C$ q% v- [, r! C/ V甜豉油4湯匙
* [2 B' u( ?% z* V" h, ^6 g片糖1/2片
8 `0 C" k @& \+ F做法:
* t' |* Q# q. T% a& N: x; S% d; u1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;3 ^5 ^) h0 |" L% P
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;- `* S/ ?6 ?8 L4 G
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
; v3 H! C7 O4 Z/ ~ D7 W( ?
" P o, o8 z7 v: n# y" K檸汁釀雞翼5 S& c) r; o8 c7 d
4 |0 _4 M8 [0 k7 W: C3 O4 L( C6 v9 L
材料:
# J$ h7 Q8 m" E0 G( {雞翼20隻
/ {% h$ @0 D& I% K: Y西芹半條, J: w. @+ z4 C4 C
甘荀半條( `$ I' @) d9 y
青瓜半條
( w0 |7 V6 l8 ]+ E7 L# v檸檬汁1湯匙
8 t& n6 `6 G3 \: P+ Q蜜糖1湯匙
; I# p( P9 L: w6 ]: O 7 T+ D2 u& D& j6 |! r2 `0 J, z
8 S8 y w- @8 k {6 c( ?2 V2 h做法:4 A" b/ x; @# l% w# x
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
6 C4 C. ^( }3 K# _& [ C2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。7 E2 S( {! D9 ]' m/ f' K5 U" `: w
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。. c- Q0 ]; I+ K8 T& v+ v; e$ g
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。) e4 T% I$ }; d" ~7 y" N
5 [- `* }8 i+ K6 Y$ a) Z三杯雞翼% D/ Y/ j E8 U( k
4 u9 p. [( q4 o- G
材料: ' v; j- Q0 i; ?# G5 o0 r3 o; x
雞翼中段600克6 h+ `1 d5 T( ~$ a# T
炒香芝痳少許
' W( C& m) \, T' F/ Y薑2片 浸汁: , z @* _/ m3 m( L% D
外國醋1杯; }$ D5 c! X& I$ z' I' H
糖1杯
6 l$ B; X) w& ` P; R6 m水1杯
- k. K% E) @ u鹽1茶匙
- o2 n% x% t, T5 W& l3 m$ o做法:
2 V+ L. s/ x/ Q& c& F5 B1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
4 h7 A L- R7 a( V3 P# H. p2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。
# c$ Q N, `& F1 I+ @6 ]3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。' j' q9 o6 A/ M. y3 T; h, t6 }
4. 把雞翼放入大湯碗內。( K; \. e# e9 U: c
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。! W0 Q3 U9 J. _! @! v+ M
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。' a! Z. f/ T: C' C
/ }* Y9 Q; \, b$ W( ^% k0 _*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
8 F7 G+ g* L7 g4 ?2 \5 N% k5 B' c6 Q1 c( I
大蒜雞翅 (感冒用食譜)2 a8 P5 e5 i( z. a5 `( I- a2 \
6 x8 {/ ^* Z3 G) b9 e, o- \- [* t
材料:
$ m3 u1 j3 x7 e三節雞翅; P6 n8 A0 z/ {' ?
大蒜2 o+ `) r& ^7 Z$ r8 S* K6 j
香菇
1 ^0 W5 V2 d6 C, {新鮮百合一朵* G' w1 J6 G3 _/ c7 `- h
紅蘿蔔
@0 a9 `$ Y$ C) N- Z' v " `% F$ v) w/ l# I2 [
調味料:鹽
6 d X0 v7 Q! e: x: c, k1 q3 O作法:
: L, x. |$ l" G( |9 }1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
& a/ {, E8 w* Y3 b% E( n/ r% q2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;1 {( T; V G8 x( J& {/ L2 j# n% m
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
6 a) `0 C+ p! @5 P4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 3 Y0 E" M) O+ i# s
: C% y& J g$ _# U6 j* k% L/ e功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
, {6 T$ e# W$ [3 s3 o+ o3 P! J
. ~5 `& k& i1 ~9 D仙草雞翅膀" `1 k C; D. @- y; z% j
3 e% D. g+ g& ~% v
材料:
* W2 j/ H" Q- | I, J1 c仙草乾1/2斤
. g+ k. O; {, K* J5 [- b雞翅膀 4支
8 P0 o* I, M3 b% | G _+ |
* x% @; J& ~; U! M- f+ a$ r! j& b$ k
/ l$ U @2 a8 U3 G$ `/ w% R# _醃料:
" ~- `7 \# } h# u2 R5 @6 S6 G鹽1/4大匙
7 @* b+ w* H$ C( q/ i酒1/2杯8 q1 X+ u- ~- P6 z( r- C
糖1/2大匙
- z( X1 j* ^6 L
$ A, w0 P0 v( W做法: $ S9 _4 h- Q; Q% ~; D A
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 , R+ I' R4 C" D* ~
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。 p) o4 |7 Y- M d
2 X! t! e* A" H5 _5 Y& V
備註:
- W$ v" ]: z2 r4 `7 J; _, ?4 w! \作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
6 M- S5 p) [/ B0 ^: }& B: T8 s' X) U* A$ @$ U6 A$ ]
冬菇雞翅
( B3 K+ X2 x# V 1 Y" Q# D5 D9 S+ K
主料:/ L" f2 E8 Z3 A8 {: ?) v8 O
雞翅16隻
6 L4 j* G' o2 ?7 u Z* H水發冬菇15個1 l# ]7 n- N, U; f
雞清湯750克
7 s/ m7 H7 P4 Z1 ~: I 6 d7 T! y/ K7 c8 w% S4 y
' `) o6 d/ y( i/ e
輔料:" P4 K" O" q: {
紅葡萄酒100克. A' W3 v4 c9 O0 y
醬油15克
% s9 b/ G$ W9 q% H精鹽5克
1 j* h \: @6 J6 s% ~味精1克
. _( t! a' y: `1 Q4 a料酒10克
" d1 u; \3 q: s白糖5克) q/ `+ q' V' m5 C" d
蔥、姜各10克
% n2 F1 D6 x1 M# @: m花生油500克
; k! Q$ E2 K* r5 d' X/ m 2 p- F l: d- u0 H
做法:
1 k6 n; c n0 M4 I i; F P. h1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。! I+ J' o) |$ g K/ {
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
' I4 [! O/ Y* I! H3. 蔥切成7厘米長的段。
3 E" Q! V8 e. H; {, j7 t4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
- W; E+ g) B" l5 v& T) n5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。8 p% ^3 P9 D; J( f( V$ J: A, {- j
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
4 f, S, F0 P$ z/ B0 X6 \8 ^, \; q' t+ \/ v/ L
扒穿雞翅
( {+ F |) R& r
, X M* Z" y" K材料:7 w8 [9 j* }8 T1 p5 K: S
鮮雞翅 6對5 @; S1 u( ]& S5 X1 B; A
熟瘦火腿 25克
0 t6 x: o" i9 m+ o鮮筍肉 60克 調味料:
' \% a1 F% r3 ]! h0 k精鹽3茶匙
' a B2 ^ p% J5 q q; ?香油1.5茶匙8 h* o1 R/ t# ? Y/ L
胡椒粉1茶匙, A; C; i: l- ]1 Q: {9 H
味精1茶匙1 x0 i, L/ T, i
料酒1/2湯匙
' e4 T% T3 {3 w! ?& X0 N$ L, c! n# W濕淀粉1/2湯匙% v8 D4 \6 n$ I! T, {
清湯3湯匙! y- M4 u6 c D6 G: I; l3 b0 f3 N8 u) D
熟豬油1湯匙 t" S+ m* ]- W6 ^
做法:
8 e2 X; c) w a- _1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。% P5 e. g7 l2 Q3 h% Z8 A A" r \# s
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
9 J9 Y. Q1 k. V3 g; c1 t3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,, r: j! j8 C/ [" D( w
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
8 n3 _" T& S/ o) v9 n% ? P5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。9 A# H( W; Y7 m7 p0 i9 e/ l
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),- `9 n# B$ r$ O/ t
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。% `- j* q) D7 v G, v
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
! _# K% s" H% S7 d7 j9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。: k% F6 ?7 d1 e$ o. n
% H, \! \. F. O6 J. r
可樂雞翼一/ M0 \# B& J& ]7 x+ {& {
( h6 i& H) @( }1 \4 d( v2 Q
材料:(4人份)5 @% a1 q/ x# {# N( H
8隻雞翅
" c% D8 m" i; E1杯可樂
; {& |. b7 [/ r- j) S4 h6 `# T1/4杯醬油
2 O' o6 j3 ^# H0 J1大匙糖
% S& ^5 {- Y6 ?# n* O蔥2根切段
8 E; A8 i$ |( C* a& H5 E8 U! J檸檬皮絲少許- G$ S' \' O' N. i, m# _) e
; l) r I4 ~" U6 X2 p
作法:
/ E3 g- @* w4 p1 [! d) k1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
" L& a4 A& [- r3 A! j; x( _2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
; p+ A* U' ^' u' T; E9 m h0 S+ L3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
! p6 o" Z& ] o4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
3 m9 v0 N/ T# V
4 j# n5 |) Z7 l0 l, D- Y4 ~小貼士:
2 S$ }8 `, l- {, W9 E% Z5 K8 z, P這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的4 V# j( E% N4 Z2 h3 K
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
|& G K" {4 |另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含 D9 e& B& `9 e; w; ^+ `
人工甘味劑,遇熱後會變苦。
6 _ E- a, n P$ \8 D* l. O- v + g, N/ @# F, z
蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…4 N$ L3 r& t7 }8 [, N+ ~
* M' m0 R6 Q+ w# l5 |可樂雞翼二
0 }! W6 } I# W/ E6 K# H8 w& | 0 L9 A2 z0 N4 b5 ? k) |3 m3 F
材料:
! x' t- e1 P4 ?% e* j雞翼1斤
( r. p+ x: Y' A$ v/ x可樂汽水1罐(可酌加)
+ L" K2 z9 b- K+ W# P, T9 ~檸檬2片$ A2 Q" ~$ K# R7 E0 B; I8 g
薑1片
7 P/ U9 D! ~0 z: M t' N蒜頭1粒/ \ g# o3 f5 F% h) I3 y
調味:$ {" ^4 X) c9 c; Y! S! [
鹽1茶匙. c" l4 P/ ~1 l( u5 _" b6 t
老抽1茶匙) o# }: h( e- [0 ?6 |
, J+ U K( ]( L9 t) g* O* Q, u' W7 l$ |' B) @
" ^; ?# D7 A% X4 \( Q5 e
; v. x' v q% Z* o. ~1 N做法:
6 u( j% D1 V& Q$ @* y5 i$ V1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
0 O- }7 l7 n' i- _, a2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
8 M! E& C1 T. u* T0 K3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
5 h$ J/ L. k, x& N5 F1 f" m% h5 | h9 o
可樂雞翼三
R$ i" u, N! z! T' V' e4 Z5 I 6 c! V2 x' @5 _6 X
材料:& x! F4 w- \6 k/ Q! `" o; |2 i6 E
餘翼十隻4 r6 {) {; j# }7 D5 Y
可樂一瓶9 _4 P8 `. ]& w( V' D* I L
生薑一片
k: ^- O6 y) x+ z蔥段少許/ Q7 N& Q/ \: a! |
" j" G, C/ u3 m2 Q: X* C' T% F5 o
做法:4 W! u$ t }; M9 Z; g. F. O
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟- W1 {! l! q# Q+ f1 \; D
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)* k o) j: \$ u* K$ _8 b" w& X
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花- |1 g" y& g, ?% V
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯4 H* B7 L& k3 i' A) Q7 j
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
1 P1 F) v7 F H( i5 O9 [5 g& G8 r- B& G. J( Z& A/ E. c
檸檬雞翼
/ [1 F/ n; G$ U/ D. n) v
; t) h2 K9 m! ?) J( G; j2 h8 h材料 :(2 人份)4 `% k" d3 @# |5 C8 h1 Q" g
雞翼 12 磅; F9 v1 z6 G1 H- ?$ K$ B. F& v
片糖 半片
) h. }) E/ L1 w& d: f# l" N生抽 1 湯匙, U5 h5 t2 c7 S+ i9 Z+ s
老抽 1 湯匙
, V7 M* U U: S% G7 I蠔油 1 湯匙
* n7 W8 ` H& F3 Z, y檸檬 3 片, V) s: {3 u0 o* L( X
薑 4 片( W6 G4 c! Z! F0 A t( B- t
, `' z u- v' G: z4 B做法:
0 d8 U) U. F2 L# \1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。6 W" X, g* n; }% Z0 K
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。. M( _, r2 @' v& R% u
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。4 H3 `5 F# `5 q1 A0 D
4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
) s" H! ^; P6 ]7 Q* \
F) Y0 m6 E5 K竹葉雞翼0 Q, h6 ?( r" P* I+ m
& ^* q' ^' p0 l1 V( C3 A( n$ z
材料:3 ?% z" y$ c3 h) H
雞翼十隻
( m, u5 A, r+ |/ T& v西蒜一棵
0 W( |4 M0 s: a) e) ?! m) m! T竹葉青酒三湯匙
7 z9 c2 G& D2 n7 ]醃料:3 t; v" `' W7 }# R4 A6 ]0 }
鹽一茶匙" A' l! n. B# c8 n4 j4 g* I
糖一茶匙: f! l% c8 C, Y
竹葉青酒一湯匙
/ t) ^/ d- S7 r+ x1 p$ ]檸檬汁一湯匙
2 J( r( I" v( i" O8 _
$ {5 `8 I+ l5 _# e做法:
2 D$ t8 c. _; D- s- g+ o5 Nl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)6 [" t7 t) ]; k" [, ]
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) $ h- t: a T( [
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) * i' u2 g% _ N5 T
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
) q* r- ]$ I/ X/ |; O# i! X7 Z" o! ]% ?- ?3 D% ]
田園雞翼7 w. g2 I3 D. i8 g* r3 B
1 Z& ^% @+ x, ?! ?" Z
材料:
/ O( m0 e$ H1 d8 ?. A2 u雞翼 10隻4 v7 E4 m; G/ c3 m
番茄 3個
. J1 X7 y# Y+ j) x/ N洋蔥 1個. l3 y, I% [, I* t# K F
青椒 1個$ h8 b$ O8 F* u$ D t- N
茄子 1個; A: E6 q/ K! Z% F9 l3 I
青瓜 1個
' r* K$ t5 c0 e: B- G, Q 調味料:
9 I3 x) Q" L* [. M鹽 1又1/2茶匙
& ]: g0 I- [& @. S糖 1茶匙9 y8 ?: E( |4 x0 T" s
菜油 2湯匙
6 ?" o4 y% J( h" f Z8 p3 l白胡椒 10粒
( k. F4 W+ R1 S1 H9 u' b檸檬汁 適量
, B- y/ Q/ ?- k" F% s e做法:. z$ e8 N% N4 h( _
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
- |1 A/ c2 @9 O" ~2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;/ ?% G7 n; P# u6 y9 {: H- x
3.大火煮至滾,改中火;1 T, O! W0 ]1 s/ C" p9 U# U" F
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;" y! U7 N. @3 Y, L! }* I' I4 ]& A
5.埋芡上碟。
0 A; e* n7 M1 ~* z
I2 v, Z+ u6 _! G' ^白汁煙肉雞翼1 _& K$ K' N, s+ W C, U
0 S( ]& F& O( `5 }
材料: 4 l P- {: t9 q3 _/ W
煙肉 3片 - V( c" b- P* X- Y
雞中翼 14隻
, I; M6 N8 M; L; H花奶 1/2湯匙 / m3 p: I1 W9 t) @; c: P
白菌忌廉湯 1罐
1 N ? j) D- L8 `' m蒜茸 11/2茶匙 6 w4 }! W% h: Y- e; h2 p
莞茜 少許
/ r1 b( h: a7 l# F: s( q/ w酒 少許7 l7 ?2 ^3 E7 P0 |7 T
醃料: , z# ]' Q6 J# M p2 i
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙" C8 c' U7 N! L
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
- X: I" ^1 N3 o0 w( P O, [# \5 ]胡椒粉 少許 麻油 適量
6 a" p2 u2 } s" V9 U做法:
" S# G) ~% r V S% t1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。& m; P4 O; }8 W L, o* L
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
9 ~3 U) ?$ o$ n1 V7 G8 v' f6 X2 Z3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。
6 g! p5 T% p' {! U6 n. W- E9 b$ H
; b% A0 j( p( ^ W$ _小貼士:' t, U3 U& }$ n8 {: O5 K
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。" q; i6 h3 A( e2 N1 A8 N' i
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。. T6 x1 x$ _; c6 N1 ^
+ N* p- g5 k4 p: U1 s: \1 a0 [
冰梅子薑炆雞翼 Y4 P) f$ j7 Z0 N) b' d
2 M: Z, E0 D1 K" W# J
材料:6 p% h( m4 Q/ v% K4 Z% y8 U
雞中翼12隻(約重1斤600克)9 e4 @0 g/ J3 [0 i/ {) I% X& [
子薑2兩(80克); h; X( H0 H) B
蒜頭2粒" A1 ]# I6 k# Y5 v( @4 a) q4 J
紅椒12隻
, `! y) P( \1 m3 {
; Q% y# D3 T. o) w/ U+ Y1 I. X; ^醃料:
; _) Y- n2 m7 d* } z2 D" @生抽1湯匙3 M I9 z" w& Y/ h! \! E! s
生粉1湯匙% N% L1 p* U. B
麻油1茶匙
# q2 r7 j0 M4 @0 R$ |2 ~芡汁:
2 c6 d2 h& `9 S. G+ [$ j# N# M磨豉醬1/2湯匙
/ t% g* d% x' A梅子醬4湯匙* H; c1 l1 Y" E Y# h) F$ y
水1杯# w( d* t# L* o( N1 t
冰糖
% ?7 X' A+ `( Y( `. ]7 D0 K生抽各2湯匙1 e/ O4 f8 m- v9 I9 t: H
做法:
5 L; F( T3 }9 Q e1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。8 k% Y0 |6 `8 L
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。4 U% V( U# ]. D9 I, [) k
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
; R4 V8 V' V, P1 O. X* d) }4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。
( p5 a8 a" W$ x+ ]) G/ l5 l8 K5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。6 M2 Q' b) I3 b- O `2 n
" O. b& l8 N2 }# s. Y; z' ]冰糖雞翅
; \0 ~2 y, `% b1 f' e5 M/ u! p # F# Y o( b6 A3 \4 _6 B
材料:
4 b/ _8 R1 l2 ?6 O0 u( S" M雞翅膀 12 隻8 s2 W" i3 J0 W/ f, ] ?$ K
薑片數片' @$ y' E: O: B- r: E
5 z5 D. @7 @7 e- J1 n
1 S5 K& L/ |, E/ }8 ~調味料:! n6 h% \& y- R
冰糖
5 @( q( C" N- b# ^8 F橘皮
o2 ?% k; c4 W8 c h醬油水! A- x* C) n4 Z$ l H& b, N
〔水:醬 油 = 15:1〕
1 V/ e$ a& c" w; S3 }8 [1 q
! R/ W9 E% L: g: w/ F+ u" f作法:
, _4 H C. W; p. z& _. F Z1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。1 G1 X0 A* l0 [
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
, H; w# W# M5 z# l, R4 j3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。& w2 L. y# ^. j# R1 d% `
$ Y. b2 I8 J( H/ e4 o# \$ d
好事成雙
! n, X- a8 h; E. W / e* P, H$ B i; }6 r
材料:(2 人份)& |/ S8 C" i4 v1 T
雞翼 12 隻 [! a. e7 V+ z# X5 S2 a! ]
蠔油 1 湯匙 2 N! t- q: `* V( l* a
片糖 半片 6 l# l% D3 ], ~$ m
檸檬 3 片 ! Y) V$ K6 e) j- X W/ M( Q
生抽 1 湯匙 8 ^6 e! T& c/ J
薑 4 片
0 [+ X. D; K& q5 N老抽 1 湯匙
. U# {# N/ o+ u0 M4 @, g2 ~
3 r' z. m1 i5 h9 [- h3 b! Y& [做法:( W; v$ L, F$ c6 p1 x6 H7 w
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
" r2 T8 q! B1 M5 X" F2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 ) n8 n# A3 Q0 ^6 ?
3 將雞翼煎至微焦及脹起。. |: K9 W$ i+ L E9 a \
4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。1 E5 W3 d4 S2 F& A- k4 w
" Q* B& u5 T# G! v( H- H
百花鳳翼
4 X7 D+ c% S/ i3 e& X, c* f
: e5 I6 `7 O- e# }材料:# c5 T$ G. ~. W2 j$ c2 C% t% O; _, ]
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
+ {7 }$ g: d, Q. v, W- X蝦仁227克
* A) U/ m7 J z* l冬菇2隻# e. R3 J& r9 L6 m9 [( e
馬蹄肉2隻
, V, |. s, g* p: k$ w4 s剁幼擠乾水0 r4 b7 _" G2 m5 F5 p8 J. m
雞蛋隻打散
7 O- k$ H5 o; W" h$ ]" F調味料:0 q4 ~( E8 ~: d$ k- x
雞蛋白3/2湯匙
6 K' M+ y1 S, A7 N生粉2茶匙
( b' U! u, _3 J# O5 i+ [6 {9 t鹽1/3茶匙- d: O+ {' v; h5 ?) U
麻油少許. t9 y: ]& q0 ^- N7 T5 Y
胡椒粉少許
+ J6 S, c4 U3 D( k生粉半茶匙
, `4 z" y' y' s4 x
6 d- m2 T2 j0 Q0 r" X4 s4 b8 H4 j
( b, a3 Q q/ t3 {醃料:
$ a% d, r4 H. b2 b2 A& x# w* t' T鹽1/6茶匙
5 B3 D# X3 a3 N麻油少許& c( j) L! B8 O, g' J( ?
胡椒粉少許4 z+ @- R8 C3 g8 z/ |. p* U
生粉半茶匙) D( i( w" B# ]: }' ~2 X0 Y& ?0 f4 G
, b( D* E ^$ l
% ^) F: Q# v" ~+ H ]7 C! p8 I做法:
! V1 P7 R. M* L1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
6 ? c0 Y) N/ v* p2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 " n7 I$ f9 B6 e2 y: `" y# g
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
3 L) S/ g: O: z# N @* V4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。% W! b9 a1 {3 G0 N
2 _: B; b: [) p3 H9 Q5 e9 @/ ]& s y沙茶雞翅
8 m6 a8 W0 L, |/ j/ w8 F
% ?5 Z1 n8 s* w$ v材料:2 Y" a* }% t+ y* W$ C
雞翅六支3 N$ A# k. v+ s/ j, C. D) ~
蒜六辦
5 K) e, R3 q; ]/ n
! \7 |7 q0 j, [7 D5 k) F9 [( j' U+ X2 |, O! a
調味料:4 ~5 ~2 X u+ S
沙茶二匙
" X d- T+ [6 J a$ Z鹽半茶匙) [" y, m A, w! W, Q, ^
味精少許: d; `8 e B1 ]- d) v
胡椒少許. J* c7 x q E$ r4 A: R
! ?0 d. H+ Z+ ^4 I% E6 R8 H
6 F" q& b" C7 T4 @- ^ O" R
8 b" M, Q5 H ^% |1 L, W! c做法:
6 Y& [; }: S, A" @7 y n1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末, T6 c: N. U+ @2 f" N
2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時
; B- b# w+ @1 x, @$ V3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
) ^( Q# X' F1 u3 ]( M4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!- J# A8 B i2 [1 K- Y/ J
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
7 Y9 C! T! Y) N4 z+ D* a/ }
. E& p) Q' a q1 U/ j
2 O- D/ v* _6 Z9 q- v+ V竹筍香菇燴雞翅4 v0 |$ M% G+ h: W% p' h& }
6 Q, J- W. d: \+ d2 h' q8 I) V" ]材料:3 m' F" d m8 e
雞翅6隻
0 ?6 |" ]# f `% F2 N# X' x乾香菇3朵
8 U7 G9 \# |! }/ u8 D8 W竹筍(煮過的)100克5 |3 F; Z9 A$ M) a9 q c: i
薑3片+ D1 W* H0 B# t, x; `
青蔥1根/ j( Z& n! K# m4 r
荷蘭豆少許
r4 V6 g1 z% B3 _; e
7 | |6 j- |1 L5 Y/ E: A配料:* Q1 Z6 v3 Y0 b9 M5 s. z1 } V. u7 ~: m
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
1 W) k2 u {. \" O; L . t# P& Y6 j( q( Q$ w
" C$ o$ b6 ]% m: O5 d( h) E" x# K
( R t4 j- \; j! t# d \做法:( M/ n9 L% F |4 D" Y
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。; K# U D. \# D( M
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
4 u) C8 E, R- u3. 將煮過的竹筍切成薄片。
) x+ T [, m7 C# z8 k) ~4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
2 ]) T# o& ~6 O4 G0 h$ B+ M5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
& _3 ^3 b: u3 U2 k# a% O6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。6 D3 w5 _! \, v2 L
; s- G1 o, f, }1 w( p) d
吞拿魚汁雞翼
3 R7 p; i8 I4 l& I$ t$ E! }% q4 O
. n+ F# f7 ?- {# C+ W0 d: U材料: V. _: y- F' ?% X
雞中翼 8隻
6 N; {7 J* P+ a0 L8 E蒜茸辣椒醬 1湯匙 7 a" c$ t% i( d/ x, C( G/ Z
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 : k" S' `" W! U6 H# w9 P- ~+ ]
清雞湯 3/4杯
" m9 ] T0 z! a6 S' G雞蛋 1隻 ' Y$ y3 T$ S4 \9 u" n$ h6 R
蔥花 2湯匙
0 i7 i9 |" j* |' e* F白酒 1/4杯 醃料:
' {* ]- w: g: g3 M4 a- x蒜茸粉 1茶匙 3 a3 l# o. Y& g" O* d- X; d4 d
黑椒粉、鹽 適量 ) m6 A% H2 C; p% a! O8 F
生粉 1/2茶匙
& H; e8 }' i; ^# w- n) O8 }' [生抽 1 1/2茶匙 7 v0 n* J1 B& R9 z! ?/ P
做法:
0 b' |% I8 i9 Y% [1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 - d6 |( K& A* f0 N# D' v
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
, i; ]' x1 z# @) y" P, B; _: N3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
: [ _/ F7 \% U% T1 g4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。) }/ P9 O0 o/ I% Y
+ {) z0 R& U9 {* b
杏花酥雞翼, [) e8 n8 h; c. j0 z4 Y
2 b& `0 Z4 g7 W1 K
材料:
. m! M7 d. X% O: ^* w a雞翼12隻
; v+ T% N9 K- P9 U太白粉少許' B) {# Z5 j7 V
炸杏仁半兩! Q( g+ a. J$ J) I" R
蝦仁9兩* J( n: n) Z3 q
肥肉1兩
6 T; g8 t, n# f6 E調味料:
; y' v) v! W8 l1 |) ~/ H2 F鹽1小匙4 ], @7 c7 }4 f8 f/ l% y" w
味精半小匙
( K: F& h3 k5 j; d" e" |麻油1小匙
3 t( ^# r& u8 P胡椒少許6 {4 Y' z/ W2 ?8 T
蛋白1個
) n* ~1 t! @: n" e/ e太白粉1大匙: s, M4 N( M2 ~4 R
+ V$ c7 U% T* V做法:
4 m( g: D' A8 _7 D0 ?5 F1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
' V( r+ m) d& z6 U& F3 Q. i; J2 D2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
8 R. F, |1 j( y& s7 W9 j3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 M4 l4 M$ r; m" M, @# u
9 b1 |0 S9 a- z# u a
沙爹雞中翼
+ ? f+ M* H5 t) h: x ! K- x0 J# }8 Z: M( n& x, y6 S: V
材料:# M, ^% b e8 X" }! Q
雞中翼 10隻! t7 C2 l8 L0 z0 k
蒜茸 1茶匙
' g. ~! d+ v) C) a' u薑茸 半茶匙1 z! G+ I! d+ y
紅椒 1隻* F1 X+ R* h& k6 K, e
調味料:
) c# r, L' w7 p E糖、生粉 各1茶匙
% u5 E0 ^: ^- l( c$ {麻油 少許
~# z4 T# q" p) @9 J* K. t' K沙爹醬 2湯匙 醃料:' t7 y8 `8 E/ Q
生抽 1湯匙* R0 o' Y: R- C! e6 \) l
白酒 半湯匙5 g& _$ t7 c, I. o
胡椒粉 適量
& i7 j1 E( h% U, X3 ^: \) S- I做法: `" L5 y$ G( E
1.醃雞中翼半小時;7 t$ _3 H1 i2 W4 K: p# Z
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
, K% [1 y! H) d7 C3.盛起雞中翼,留汁在鑊;- p3 }9 o: m. d9 T0 C3 `& E
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
. O" I+ }* R8 c( ?, i! L N
# I$ S. ]+ S# X沙薑浸雞翼
5 z. X3 r6 L E! r6 ^2 y
# ~. G1 j s4 A+ g, `材料:
" q! n3 L4 N* U3 ]; K! l% x雞中翼1斤
0 V/ \, n- h7 H% Q花椒1/4茶匙
# k, e. b5 v$ f3 J$ K6 [4 T( f4 e香葉2片, w3 I) X+ G2 v8 ?/ x; o) \+ w1 a
紹興酒2湯匙
1 K' R7 K" H; T1 M沙薑粉2湯匙 ]$ e% f" j8 f$ e% }) w
八角2粒" x( z5 L2 C$ \$ U- D
薑4片
2 z4 i& a2 n# n, a$ S. v4 {! O蔥4棵
% ~% C9 X2 I1 z$ a, f 調味料:" [0 E+ A6 A. W3 P$ I' p0 O
鹽1湯匙
5 ^/ w9 q! `7 K& {& G3 K雞粉1茶匙
- z" F- E7 [$ Z( Y$ P( V清水約6杯1 v, C& X! |7 l$ ~$ [; _$ j
砂糖1/4湯匙
: D' A- e$ E5 t& B. A6 T生抽2湯匙 9 ?: ~) c/ S9 A3 O* I5 ?
做法:
: K# Q! S% r; {7 X/ ^1 V+ |4 t1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;: \. q4 d# v) g+ \
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
0 q% `5 i, B H5 l3 v D3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;0 r( g' y3 z3 l }* I( K' y
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
' e+ b2 ]. Q D" b* \; c$ O+ ]2 t+ l5 c2 d- I
咖哩雞中翼/ s, D& `2 Y' o0 o+ U" L$ l6 z& i- R
' |$ `+ u( D# {! V- _+ _# b2 c( T' h
材料:(2-3人份量)
; N* c; t2 d+ J! A雞中翼一磅(醃半小時)) F- O' ?$ h1 y" @- [! i$ ?
薯仔1個(切件)2 T: H- T) U( | R( L, W2 X
紅蘿蔔半個(切件)
( x3 j+ D+ ^, R, D椰汁半罐(細)
9 U* C; Q" a+ x咖哩粉1茶匙, U- v+ y5 Q* o. Q
醃料:% A+ K1 j& x1 h0 E0 J
豉油1湯匙
/ T( {0 a1 o8 m; H3 e糖、豆粉各1/2茶匙- X2 r& J% D: B! G9 h
酒、生油各1茶匙 " `$ B. F, s8 h I) D# w- B9 [
做法:
3 x( u: d/ Q' x' H d2 C; u1. 首先將雞翼煎好,兜起;2 ^. W1 x2 |) r: Y- _2 g
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;! S+ c7 V4 p) u9 f5 x! |( x
3. 將雞翼加入同炒;2 S0 s% Q1 T, j. c8 N
4. 加入咖哩粉兜勻;; |3 N5 H5 g9 a: n' l5 c4 l$ N
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;9 B- u/ F* k$ Y$ b# ~+ Q
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。6 B- g& H# D. b
- P( l% n% Y1 e7 b小貼士:5 [ H3 p/ V; W+ L% Z- _ t, A
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。2 w- F8 ]/ T* N" F/ x5 L
( i( t$ I5 {$ e. l
1 M+ T6 g8 G o4 A: e. I" `芝麻雞翼% \6 P1 b. I2 e& K4 b& j9 ?' m
4 n% G, Z- O; D2 R! a8 \: B! j材料:
5 ]; u. P+ g! T- j# D- b/ S, y雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻+ n+ Q8 Y% y% A& c$ y: c
! U+ a& T) r* j" w" W/ \0 k
; ^5 ~, c h- j3 p2 J l' R做法:
9 b1 ^4 I% w" a2 W' A1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
6 }7 E) g7 |& W1 ~! B: b; w2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
& j3 W7 Y q. J- B+ V5 @/ j! _6 ^) V" d* Y0 ]3 F& |5 F0 b3 ]& D
花椒醋雞翼
$ q0 Q. Y8 \0 C" D 6 I1 P9 E, V) c% F$ q; t
材料:(1人分量)$ Z: g' B, g$ m1 R* t
雞翼4隻
% V8 y' K. M1 }; e) Z/ v/ |% @! W辣椒仔特辣辣汁40毫升4 Y! n+ ~( Q: Q. e0 Q0 ~
花椒6粒/ O3 g t# K3 J
紹興香糟露酒100毫升: M" s+ k6 E- j
薑片10克9 D; F; o* ~& }& ~ _: Z
5 x1 V7 I% h; b P' T* C) L, p
做法:% B5 f& b7 L! A& g4 @3 T/ D5 N
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。$ J+ d8 O& {+ y2 ~1 k
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。# K6 g! J1 o; a4 N2 f5 e
4 \7 n- j, h& I8 O( _/ i花雕醉雞翼
8 j+ L, Y* f8 @
& ] Z# K$ u t" T1 G7 E材料:
3 P+ c7 g! F- J0 v# m7 h3 A雞全翼 1 5 隻 醃料: " H' C3 p& M y" I2 O
鹽 3 茶匙 - T9 O8 M& w0 g' }; ]- F4 I
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒6 C& T) w# R$ s: F* L: x% k! d: Z
指天椒 (切碎) 8 隻 # _8 ^+ Z- `1 c
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 * N. e5 X0 e: T9 [2 P
做法:
1 J8 n" x# i9 w3 F. w6 U1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
6 ]7 i( h4 H/ f. Q P2 M, t: I2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。1 M( u8 A; o4 i( o) Z; p: w
0 C+ X8 H7 t( Z7 ~: w*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
8 E' v( m6 c& ~5 [" _5 ~2 f: i* O. _
金菇蟹柳釀雞翼
+ H# E' H3 L& N, m& f * q2 m& L5 u6 z, B2 r; E
材料: 8 x- Y/ q8 w) Z$ L3 f9 a- Y
雞中翼 1 2 隻
; o- [$ k9 R# Z; y5 a$ X金菇 1 小包 + ?- m# F9 t+ c/ T: ~4 v) [" E" g+ w
水 3 杯
) I( A7 B2 h4 B2 |5 V3 T! x椒鹽 適量
. h. l9 i) h& x, T0 F/ ?0 Y$ F蟹柳 4 條 * k! _- h N, b; u+ A" p
鹽 2 茶匙 . N" C) e, U. @6 m- E
薑片 1 片 0 V3 }0 i: _+ a6 l+ h
油 1 湯匙
& S: F* X* o$ X+ k
( V0 J# I3 Z9 l做法:
( C+ p4 E! F, C" ]; ~- Q1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 5 k, J3 f6 ~) N# Y
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
2 |) n8 U) _* e. {# @6 W3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
; t! H" R9 s: p2 [" }1 L4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;& f% H& N9 C9 q) y, A
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。) B2 N) n( k: l; ~/ {
! D9 u! {4 U) L8 v
炆雞翼5 \, A: E9 Q( ^* p
# I- x0 ]/ b8 [2 Y+ \9 T材料:
# o- B5 v" I, g$ u$ {% b& g9 I# _雞翼 (全隻) 3隻 0 P. K% o% c$ U2 Q$ m& X4 p
薯仔 (中) 2隻 & u, r# q5 P/ }" m: H
蔥 1棵
8 e; Z* x2 M( |+ N4 R2 U* B調味料:' S( O* K3 Q7 N
糖 1/2湯匙
) i# \% E6 G, e9 k( p' _老抽 2湯匙
1 {+ P- p+ Y% u生抽 2湯匙
# I& B' t6 Y7 _! G9 _水 150毫升' R7 j4 k9 w* D9 z% N5 u
7 R2 R0 d- p* I0 M& o6 z. Z5 s
做法:
. h5 Q6 c2 T! |8 E) z1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。3 }- u8 ]) ]; I; e |5 q
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。* {9 F+ ~% P$ @9 L/ {: m; L6 I
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。5 ?6 t7 V3 A, l. `! ] D2 }
4. 加薯仔再炒2分鐘。
# ]. E9 H0 ^' t+ v! K( g5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。8 ?$ c4 k/ w' H2 n/ W) o
6. 加入蔥花,趁熱進食。3 y' h3 F5 K8 c/ [
: f9 W/ ]/ Z H5 `南乳雞中翼
( O$ s/ k+ d) k% Q/ i ( N0 i* b1 `! L8 y
材料:& y4 I! U7 C: V* l
雞翼1斤8 C1 z6 s* @! c' ?
醮汁:' Q3 f4 z- \; s& j
南乳2茶匙
( Y6 \8 N/ x% {/ k O五香粉適量: Z! _8 K: P2 U
麻油少許& W$ B/ p9 T# t5 [! T2 C V
糖2茶匙
6 D8 v( \+ y3 z% X' U7 c1 o+ q做法:/ t1 c% m# a: ~5 U7 p
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;: |7 g7 Y. J) u9 C) y2 d
2. 蒸熟。2 ~" M# s: I6 i" S
( M3 T; r7 }) \: D
咸菜雞翼
% J+ `1 l8 L u( h7 O+ y t/ F
( g( Q# A; Q5 a- e/ r" k7 X: c材料:! Q( n) l, ]8 l" K, h
雞中翼3 d8 a( C" ~ Q: w
咸菜
; X+ H a% I1 @ o2 D) w紅辣椒' i& G* }3 Z1 D: J! A: w4 M; r
(低咸度和辣度)
: ^% E2 U3 s$ c1 v蒜茸
9 Q0 p5 d+ L0 u, c4 S! w3 t : B) c1 A9 W2 l5 Q
2 A' D5 s! u4 e/ G& }5 w2 T4 p( L做法:
: d4 Q- `( i! @" [, r. V1. 雞翼一開為二,先行飛水。
! _8 B7 j$ a! x& N: a2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
, c" h0 N% g0 i; Q3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。7 C: J9 A' O/ S
! z; [- R: C4 x, C3 d柱侯雞翼
4 l+ _ Y5 S; e( U0 u) I 7 h! M* ^* C4 i& h/ q
材料:
; g( e$ g, o8 `6 N雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]0 [" t* e4 l$ r4 @" b6 a
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]4 \: D- Q+ f. h; X3 g1 h
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]( l! V$ K j7 j9 _2 b) s
蒜蓉 1 湯匙- a6 @2 Y4 d0 u* ]2 ]& I& s
7 t. ]$ p; v( {# G; X0 q5 G' r6 @芡汁:) p$ [( B* k$ n% d2 c9 j
柱侯醬 3 湯匙
* E: X2 Q! m$ m3 C糖 1/2 茶匙
. g3 _4 j P, @2 H$ z' y) ?水 250 毫升; i' W5 P. d3 A' h2 P
2 N+ O; q" i; j3 X7 S$ d做法:& \; l: e2 I" k
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
5 y- ]3 g/ G d, Q+ c2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
- B7 \8 o, x# ?) }
- ^- G7 [$ A2 g4 B V蠍評:正!簡單好味!- Y. Z, I) D8 ]8 P$ ?( S
: n, [" p# q) a2 D9 y8 ~炸雞翅
- Y! |9 T& X7 _) U' T
u, m a c7 x9 q* A7 U; R# i0 G: h材料:! Q* ]6 q& B' x1 f
雞翅8隻 D, f; W ?6 o/ E- H
太白粉少許9 t0 s. R% ~9 |. K' `3 |) J
醃料:2 [! R$ E# H1 n, d
洋蔥末少許4 g. y& q* b$ [
蔥1根5 q3 _7 U6 z- d% \
薑片2片
) x- o% q7 q$ C+ J; `酒少許( G2 D% e4 c( \5 t
雞粉1/4小匙
8 [5 n/ K2 c( F8 T: ]黑胡椒粉少許
7 f) ^4 o+ |5 Y4 }+ d T鹽少許6 D2 K* W3 p l+ P
4 m6 S5 T; e% v) @& \, U9 f& b6 e: M
作法:
7 y1 K. Q% y* p f, v n% w1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
* |* F! i! U! x, r- X8 K2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。$ D' c3 q2 Y% q; [$ J/ Q" \0 l
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
, P! P* ?8 {4 x! t% v7 g
3 c4 Z* P9 n3 n" I, K4 }- b紅炆雞翅
' o$ G( p5 \ E! E1 Y 8 `, W8 i& z# q3 @- d
材料:- [4 l7 a4 e/ d2 h
雞中翼8隻
' K3 O2 {+ M* E, R/ k薑、蔥各適量0 ?' F6 u) d1 x! d2 }. f7 B
醃料:
0 M& N2 }# n4 U( X; ]0 R9 r酒1/2湯匙* R% F6 Z8 Z/ T1 S7 N
生抽1湯匙
1 n( s6 Z7 _- e( f6 o5 |8 ?胡椒粉少許1 o0 D6 P, Y4 W7 R1 d# g- G# ^
調料:
- H' ]" W- k$ N9 o) R蠔油1-2湯匙% p+ n5 v, m; ?' v2 `- X p
糖1茶匙
% I2 i7 o. L- k芝麻油少許
: X! ?9 I' X& z做法:4 g& I! L9 `1 k9 B
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;1 e/ R5 g3 j7 s3 A* K7 e" y
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
) W$ S. G( w$ C( m! E3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
, j' S- S( q7 I! n* C* n4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; " \7 J5 f+ W r, H
5. 取出,即可食用。, X+ e0 m( b R1 v' X2 a
$ n; I5 r* ^/ ?. c
香茅蜜糖雞翼& Y' V, l5 g4 b4 i$ a, o
) c; O) e( y2 R/ R$ Z
材料:
' ~9 ^; |$ W$ x雞中翼1磅
' M+ L* }* F! w2 p, d: C醃料:
. D4 `/ G6 Z3 {+ h+ i醬油、蜜糖各1湯匙
9 X9 P) l0 @1 R/ Y. k z/ A$ `蒜粉1茶匙4 Z5 l. N# c/ D) i s' y
香茅粉1 1/2茶匙/ T$ c/ g/ a ^" r, S
魚露1茶匙
" U m6 j9 D- p \7 }鹽1/4茶匙) Y. H. g. W3 H8 g9 f
麻油、胡椒粉各少許/ N/ J" H W9 r" Y0 s
( q) A; a( y7 v6 F2 M3 e做法:/ S) u$ [" V+ |3 |. t% D
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
* {- o! V: o4 E t2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成( c4 U- i0 F) \. ^1 w
; r6 J% {2 E3 v: q/ p1 q
香菇雞翼
/ C `0 a" ^2 i9 p ) Z/ s: |2 Y/ \+ ^& j
材料:! d7 E" V8 C7 Y% v
雞翼
" e# u( T* W p J+ a1 _! e冬菇! @7 x# C* y- `9 i
紹酒
; A: y& |3 M/ t8 ~7 ]高湯% m j+ O* ~0 @6 k; P. ?" U
蒜茸
9 X7 K5 j6 @- _1 n& A# g薑茸
$ ^7 D& `# G# s5 c# D
- Q3 F& [3 U, j0 h: K芡汁:
8 h7 i0 B* Z' n生粉
' |3 B7 ^2 d* X) L: h; D4 T! M& u蠔油
; M6 f3 h/ g6 F1 [
! h% _- x0 A5 u( x做法:
% \* d$ V: A8 d( ^2 k1. 旺火起鑊。
( Y- b& q$ P" [( M2 ^2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。( {7 T2 `0 k1 y/ a Z; @, L
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。8 H: I, j0 l3 j' s( @
) d% ?( t( M0 W: v, v% \8 L
香煎鹽焗雞翼" K9 c& o) d8 s/ l6 T' B, m% z# g% s
6 r/ G: v6 f9 ~% q2 V材料:
. y# x' u F" c& D1 L雞翼一磅
5 v+ {- @( N: R5 H9 t/ |鹽焗雞粉一包 } W, \; N8 b. g
糖小許5 m, n" X- W x6 b
豆粉半湯匙8 r, z6 X" w2 a# V+ F2 g: i
) E* A. |) u3 x3 G. x( Z& A6 c
- D9 x" G7 C; |! D! f1 K3 q2 {做法:
- R1 L- u- F3 `, t1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
; h) g7 K0 H9 y5 g1 z; c2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
2 [( E2 [ f9 g" ^, C
H$ S+ {0 g4 Z! \- n; i香辣芋頭炆雞翼
4 x6 K; h& k/ U3 {3 \$ L
?5 [. T8 e+ ?4 U$ y5 ~" E材料:
1 T* J# ]( K" ?( h* T3 x/ G7 e雞翼12兩
: F1 d7 n6 g, _( P. z芋頭半斤
9 R5 q6 Z0 i/ u' Y( u: J; u蒜蓉1茶匙
- _( Y: ] B- E% g( [! e1 k辣椒少許
. n+ T5 s! K: A水1杯
5 M$ B/ Y. n' n. s鹽少許& ~+ A+ P9 J, p0 C/ t/ c
6 v/ L! c; T( \
做法:* ^* S* n( t9 v9 Y8 M. Z
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
" I: z# Q7 M7 o3 s2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。4 Q3 A( g/ p9 S( X0 G, x: g
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。1 w7 J$ a. q" G
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。6 R" l, @% O: \
: B; h, p5 H: \- | m. T& G
功效:
- z! n. u- j0 W& e9 u& k- C* n! u6 `$ u芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。" V! {" L& F2 N0 T
% F% N' f. j6 c# L( ^香辣茄汁焗雞翼
% I. h: P; E2 K4 U 9 ?8 K$ h. P9 W$ I
材料:
( `& p( E3 |. q! Y2 E! y! e- O3 \+ b急凍雞翼一斤; o6 b# b$ C$ t
蒜茸三粒
. [7 J4 e3 O" t. m j茄汁三湯匙) a8 q8 B- r9 G/ D
醃料:: j5 h$ }! e4 X! C' H" X
辣椒粉半茶匙
4 j/ L3 ?2 N5 h% o' T8 p鹽半茶匙- |& C8 q. e6 j, j. a, z7 q7 W
糖二茶匙+ |, E1 @2 g- _7 d/ I0 I4 M0 w
古月粉少許
2 f& D- ~! r2 d/ I 0 e6 ^' l; h: x2 r4 J2 |& {
做法:
: |2 Q1 K3 P- K0 ^. S1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
3 a. p, v4 E0 s S0 }0 n0 p2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。- S2 u# |6 T$ k3 Y6 b
# q5 r! Z9 s! \0 K7 W; |香辣雞翼" D- N( m8 r) M# r( Q! A
4 A! `1 D. |, ~9 Q6 F材料: |7 o+ e; ?0 A! ]; d- q
雞翼適量
- n; L; r+ { R. Q7 s1 c醃料:. d' u) J. N4 J7 J
莞茜3兩
" Y' s* v& `3 G. y8 s! r+ z% V蒜茸1兩0 A. T. S1 Q* ]' T0 C3 r( K
味精1兩
; G5 \0 u' b; m9 w2 q V6 N9 c2 [糖1兩
5 ^% _1 f" b, z6 h4 m, S* h6 o鹽1兩
' X+ f. p7 u' Y" A5隻紅椒% d' P5 y' W( Y/ d" e) Y
花奶1罐
2 V, N- N/ l: Q& b& \! O: Y& |7 y美極小許
; l* _: _: A* F6 [0 ~7 H麵粉1兩
8 s- M4 r0 \9 A水1/2斤 V& N, Y* H9 q8 o+ G+ Z
5 ^# _7 h9 C4 U7 A0 I% T# j做法:
. N' X4 O, b: E w2 h6 v" J1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁; R0 y8 V. B/ U+ E
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
$ @$ A8 r! h' I `$ g: Y( g6 V3 q. X
栗子雞翼8 c' f0 U( t0 F4 W
0 S# ~1 \' L3 {* B1 O% _材料:
) F4 L" z3 I4 c+ z, S# W% N雞翼20隻. ?/ z/ D6 f% `" A7 l ]8 G: ~
栗子1罐, d" X8 x5 G0 M- W% |6 h$ j
蔥4枝
. n6 o$ p% P3 v$ C薑4片
- {3 E5 a0 F( u; X桂皮20公克- C1 I7 s( p* w$ F; K
角4粒 醃料/調味:) O Z; l$ q+ _" W$ {( Q' M# c4 |
蕃茄醬5大匙
B2 Z5 B! M; n醬油2杯
; J D7 H3 w. j" y6 w0 I$ b' E糖1大匙% ?1 A4 s$ H4 L- _' q
米酒1大匙
2 Y' Q( [: Q$ w水10杯 |& K, [, K: A( T6 A# s% x
味精1小匙 8 d% r0 o: x* ~" L( I9 Z
做法:; a$ |5 H! W! j6 Q+ k/ T3 Q: k
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
' @5 \3 {, c6 X8 _4 B2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
- h8 Z1 u! \9 B8 ~5 ?1 _) H3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。$ U ^2 ^1 d4 b/ o/ c% M2 u
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。$ i9 o, \9 M2 _
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。( f3 C! V1 O9 n9 [' `7 @6 G# V. r
" n' }3 J# i/ w6 X4 p2 w4 d
泰國甜酸雞翼6 Z8 h) l2 v" M _" }2 u
" F2 a$ p% h1 I: b% r( z
材料
, ^# k2 \) q4 ^. h雞翼1磅* w7 R& W* Y5 r7 |: y
泰國甜酸醬3湯匙, ] k. m; a5 u2 u I$ k6 A$ A, {
水2湯匙 醃料; P( n) z; Z# H; Q# e
生抽1湯匙. m, Z! _# D3 I4 g
生粉1湯匙5 S5 x, ~) _/ D: N) x; h
糖少許8 v; P! P3 m; ]9 V- z
胡椒粉少許
. Q0 ?4 g3 | g) {酒1茶匙
# {. A. U9 b0 V J# L做法:8 j/ b% w2 {. Z0 r
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
' G. ]7 h6 u1 V1 k0 F& Z( i2. 甜酸醬用水開好備用;
! n/ Y3 E3 o" A, i. u7 B3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
9 Q# ` F! n8 ]' C4 N4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。) W; a: ~) M+ m( `5 b( k
% d. P2 e, x" t% R
海鮮醬焗雞翼
: w1 V1 V" I, S6 j& w6 l
% [1 G, ^8 A6 i材料:
* Y4 U3 x# v& `4 S* G雞翼 300克 調味料:
5 y) h* s4 G" B' W+ c }; e' u$ y海鮮醬 4 湯匙
# M2 ?) m# C" s水 1 湯匙 0 f) |, q: e0 t7 t) P/ S
做法:
0 e/ q: ~; k8 X" c! Z; O" k1. 將雞翼用醃料醃數小時。$ U- m0 [; k( Y, g' r
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)* `9 D9 ?2 j3 [) R. y- l0 R) S5 Z9 e% _
3 b2 y4 h0 p5 B- I( k4 i8 _
烤蜜糖雞翼
3 j3 z, X8 D5 a0 r) f- A' \' ~
5 v9 A% \) h6 s1 l! N1 V& Q) p材料:(2 人份). W9 @! o8 c6 ~
雞翼10隻
0 G- t* v4 e0 l, J/ P, G M& n豆粉適量
5 ^# P0 O, T* x, q糖適量1 f$ p( P/ ^; t c& C8 j% v% E
豉油適量& g6 M! F3 Q) W( s( ]8 |
蜜糖3湯匙0 V4 T3 `' h( f
/ p! ~0 B( p- g: c' X做法:, Q9 g3 i! R( t2 F, S" O2 T1 f
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。. P( `( O, i" x9 V M' D
2. 焗爐預熱 230度。% K1 i+ L9 n3 Y# X/ [, O
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。
( ]8 E! f# r! N4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。5 g* d4 \$ h8 P/ N% t
9 H( Q$ n5 E$ Q) z1 \ @
小貼士:# g/ h+ t J8 e1 I7 Z- d
1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;6 {) v; v5 r; Y7 ~3 A: t, m
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。* h" W# D3 y( [: |8 U" v
& |2 m( E2 g! ^& C
烤雞翅
8 r8 j# F5 F6 X
8 a, K" ~0 w3 l3 @& ], w材料:
3 v% \3 ~% u8 T2 Q( s# t6 [6 V水 2杯
1 \' Q3 L5 j( d& \玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
7 S$ ^* x( ^/ D" i- v1 K蕃茄糊tomato paste 1/2杯
3 d6 N, n2 s; {" |; _6 E+ V醋 1/2杯
- X2 F8 ~3 c8 s, y$ J+ n; p糖蜜 molasses 3大匙
) q& H( u( o; m1 r- V黑糖 brown sugar 3大匙
, y9 X) f+ X# g5 K) A1 x. }煙燻調味料liquid smoke 1小匙
' L( W+ }( F4 B鹽 1/2小匙
: V# a3 z. F# b7 x3 B洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
/ E, J9 o4 K5 h" h; d* K黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
& K: _0 z5 O5 [0 q6 I, p) W紅椒粉paprika 1/8小匙
. b; y) [' X R香蒜粉 garlic powder 1/8小匙8 [; S6 d; ^8 y5 `1 P
: [% h* p- \& Y1 v做法:) w8 t3 U* O( q! V, S! g
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;' ]: b. u. i/ ^' B
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;+ B! q V; y6 a" a
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。$ M, V4 S$ I7 s; D3 \
- F ^. m ~) Z3 m6 N
素釀雞翼
/ u; }. n, U# a) p2 u$ g% B4 o
( G0 E- A/ |1 h: L& s9 |8 v材料:
0 [- c: \, p( _( u' v: Q/ f# ]雞翼一磅+ s8 Q% _" M: Y9 J! |
竹笙三錢9 j7 ^0 O: v/ f( x5 T
雲耳三錢 x9 R! D& ]# f% _4 n2 p! z
紅蘿蔔半個8 x4 v# E5 N! Y: F' O
調味料:
u( t& P; {# ]( R, F蠔油半茶匙. O7 O! A* p. K" j/ R: z
鮮露半茶匙7 I1 y1 G! y5 `2 v/ k$ D* |
糖少許
& [6 \9 ~8 E1 ^/ G( `7 q胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
9 E& f' K: L) Y. V0 S1 I: Q乾蔥頭3粒
( F) Q; Z2 V6 }3 I5 A0 {薑片、酒(少許)
( v# X% @5 T' j7 A生粉1茶匙(後下待用)
7 b5 q9 [: D% U; Q $ F4 F* J" F$ _: {0 U
做法:! Y) P3 H0 k u* g* j
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 ! |1 f' l2 I( ~' A1 d( R2 v
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 3 T' y" m# \4 t. x& f
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 5 B6 z; z# Y. x( A
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 % F5 s C' S4 v5 Y0 g4 [
. Q3 Y5 R$ ]. ]% T# C" ]# G小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實+ B* S7 w+ q7 W/ P$ {
5 o2 t/ a3 u$ y$ b
紐約辣雞翅
3 \' h6 O+ ?+ K2 Q# `( Q
" m) h/ F1 a2 q% q, b材料:
9 Z u/ }2 ^# f6 H. i. b% r八個全雞翅 (去掉翅尖)
) u, J* n1 v& D) f8 ?2 R一杯麵粉
! s& F5 |2 b% ]2 c一茶匙蒜粉
* I. X5 Q. b. o/ q' U; J一茶匙黑胡椒粉 4 Q3 a. S) x( s( q% I7 U& V
半茶匙鹽 - R% x3 `- g2 y2 E! X! s( {( Z) `
三湯匙牛油
& a4 r4 P& V% r) g& T( N半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
! C. }7 R3 Z: k4 G6 w/ k! P e
$ D/ \1 c: Q2 f# T9 X做法:
% J' C& I1 F, O: u$ G2 C1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
" w9 ?5 e1 L) ^4 m# J1 H6 b3 K6 A" I2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。
) _) I5 o' g9 `2 W2 K( y0 } _7 \/ _3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。- P# Q i- s/ d* G$ s3 G( S( R
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。) o7 F, c2 F' G! t s4 Q; v# `, i; O2 F
/ z! n7 u+ o: W- I n註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!
" M+ E( g4 O# W6 B/ m( x, ^- y9 B7 ^* y+ z
荔芋燜雞翼, l9 L w1 y7 H( V. S, f
h+ K# H7 z0 w3 F" b! p0 @
材料:
' J- J) ~* m5 x1 w1 ^; J雞翼4隻 D, h/ d3 Y! f) i9 M) i
荔甫芋250克' Y' w; V( [" H! w$ }
蔥1棵/ d% v ?- }4 C4 K+ [' j
蒜頭1粒
3 q1 x2 G* Q. O9 N+ e% J薑20克) v- W8 i* L& H# K) C( W
水500毫升% J6 ]! M/ Q$ ~9 S
調味料:1 j; i S e; K
鹽1/2茶匙
/ X. z4 i7 e Q薑汁1/2茶匙
& g2 N |3 `4 p/ w酒1/2茶匙
6 r% E1 z6 c5 e, U( m胡椒粉少許
1 r& x% W& P( ?4 j做法:
( [2 m; |+ f. y# K3 x& r3 _1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
9 ?4 ]$ N' ^5 \2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
6 |1 O% D) J {0 y- `3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
3 V3 q ^# G$ n# I p. z3 I4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
W3 t( Z; z: X* C- W% l$ d% V: X5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
# H$ B0 N2 v6 [# ~3 D6. 上菜前加上蔥絲裝飾。; Y' i/ G0 f( y$ h" v' M) j
4 ~- x4 Z; K+ V: z6 @" ?8 i! F
茶香蜜糖雞翼
% ]" i, h8 n8 F& q' J3 ?4 Z
3 C9 \) h3 X2 C" ~( i! J材料:3 R& h6 S* W7 c3 O6 ~
雞中翼15隻
7 ?9 P7 n) t V( n生薑4塊
& p: G" R$ ^+ j5 i5 A( ?& w, b碎冰糖少許
, {7 c) x1 r6 m! v2 F茶包2包
9 I, ^$ ?( K/ C: E( O5 D. i蜜糖2湯匙- I# K1 C. W$ C
$ w$ `# j% K1 T1 c; d& H
做法:
) g) N b; X. j1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;* K. A, g- x: k; B* c; I; m
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
: Z4 Y/ F4 h: C9 F/ k& r3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。/ e: |4 O9 ~% w* U0 d. S$ _
o& G% N8 y2 x
彩虹鳳翼6 M0 F, q& {* x
$ P/ s+ F+ h+ `- D材料:
5 }) L7 }9 Q, Y, d雞中翼12兩
( j" Q: a- {6 U% T冬菇3隻
( e. y2 P: {" i, E N. ] C; z! ^紅蘿蔔10個
$ g3 y7 I+ j5 M西芹1枝" G' G0 }- e# F2 |% |( H: ~
金菇3兩
& n( Z6 d) \1 \0 K" N( y: O, B/ S火腿1片
* C% L7 P( l* D" \/ \+ ^) |) B4 H蒜茸 1/2 茶匙
* j1 ~) l( P2 @9 q! s, z蔥2條(切段)' ~# V: @. w7 \! A1 W
& K6 f% u/ p% m+ W: w4 g
醃料:/ x) P5 k# M0 a
薑汁、生抽、酒 各一茶匙
7 K- K1 H7 {# A! m- G鹽、糖 各 1/2 茶匙
1 C. C: G7 o* n, J6 V1 ?5 g生粉 3/4 茶匙% d4 @7 k$ T) g; `. U$ y
芡汁:2 J( m9 E- C1 Q
生油、蠔油各1茶匙
( o3 Q) L$ m3 J1 r a( r9 h3 n6 Z生粉、糖 各 1/2 茶匙" V* E: p: h5 E) }4 ]! A
水3湯匙5 x- ~% G9 o* J' O0 q/ x5 y6 Z
麻油少許
# _( r0 I' H+ }7 \# C2 u7 X; i% I8 Z做法:4 t$ o0 r8 u, l/ C N; k9 X
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。
3 \3 A* k: X6 K# X0 N2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
( Z0 Y5 R1 q* M- R H7 h3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。, q3 N6 x, p; A0 ^( S, H
$ G7 J( B. L* r/ p( m
梅菜炆雞翼
5 U# Y- m' O- o& k8 U
/ q* q( _. y7 l材料 :
5 `0 e! M5 c7 n/ n- q2 N4 m1 g! o2 Q雞中翼 8-10兩( l4 ^& U! k0 `3 J8 W5 x$ b U
甜梅菜 2兩
: N+ q- y+ h0 x, s' g蔥(切段) 1條( o e- f% z; ?) C& [6 @: f
薑2片 醃料 :- c" j9 c( U) w3 ]2 b' }
薑汁、 酒 各1/2 茶匙
- t$ z" x I+ y( ^) E; R生抽 1湯匙% U# U. Y2 x+ z% a
調味料 :
! X }( F) |% `' Y+ o鹽 1/4 茶匙- I1 J9 N P) P( |
水 3/4 杯
9 L8 y+ ]/ v$ J糖 1 1/2茶匙; t a4 O. V9 U$ i$ {7 n: J
生抽 1湯匙
: m2 U! O3 B- r( f麻油、胡椒粉 少許
5 b* y* L- [* _* n9 T$ y - `0 D- N4 H! C0 x. [1 D0 A
8 r' F- d) a! ~, h) g
$ P# X9 t) [6 _做法 : P/ y" v/ m9 U0 J6 @2 U
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
" b" ^6 D8 O) V7 p2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
/ u. ^3 c* Z4 t% Z: ~2 D6 K3 w8 k3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
3 j* j3 P" x3 o! V
( J/ ?2 `8 ^; u8 K豉油王雞翼9 X- u( F S' D) S+ S, r2 r
' w0 D# I6 _2 ]3 B- G4 a材料:
9 z" o& Q6 J; b$ r- g, c雞中翼10隻
8 C0 J% \% E" N. Z9 i) Z% r蔥、薑、蒜粒少許
7 j$ ^$ `3 q2 g F( g# a! H8 ]老抽3湯匙8 c3 `: V4 X* u9 v& n
豉油3湯匙/ l/ l! P/ _$ O: @7 I; S
水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
. b/ w- u8 r1 [3 r, T冰糖一舊
% A0 X) J. N6 v% [+ @8 K白酒少許 , t9 F7 [1 c3 j- q9 [
! I8 ~* B) f* ], h" b6 ^& x
! Q/ J9 ]& Y# d$ G ^
做法:
& I, K6 f& m- j2 A* ?2 S1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;) p7 |0 [9 i2 Z( |
2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;) {5 i) \- K' [6 b( k6 l( r( Z, ~
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;& {2 B: q. O9 P/ F# F2 t) S+ W q
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。& E. D7 N' T7 V9 M- D
* ~& a, a& K" M4 E# T
豉椒炒雞翼
$ _# N2 e; j* Q: G' U
3 ~) F1 P. J$ O& m4 g' @- E材料:
! K* S9 T* o! }3 L: J雞翼12兩
- Y- _2 K2 Q* c" x9 u- p P% P洋蔥半隻
J0 T" s* X2 B- F, R/ ^: g/ o紅辣椒1隻: {8 m* p6 y& }( }; o! P$ k
青椒1隻
9 E% P7 l; I$ i豆豉少許% S: ^- j" M' t1 m) W4 a
蒜蓉少許
% M# \0 r5 a# l. p2 J/ Z, v" | 醃料:
- U, c" `. H$ C3 h% C# F) t生抽少許% d7 N" c, n5 Z, @9 @5 X
糖少許
7 c) a. U* y) H# V生粉少許
. t4 n$ r. e8 v% J! @" e薑汁及酒少許
( e/ G% B* s! D芡汁 7 X6 O& m. t+ Z2 W( }) L8 \# }
生抽少許
# h& V6 a: w3 z- K0 w2 i8 j生粉少許$ c8 E# l8 H( ?) W8 w
糖少許; R) S# o, V# H2 `
水適量
8 |6 S8 ?& ~' R- Y5 q; q: v做法:
6 u6 E4 B5 X8 ~& S) e* K1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 * m+ m0 e2 Y- M% z' Z* s
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
0 f ?! z2 u: x4 K9 h0 ~3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。
+ U$ Y* i( R+ g- c4 ?' w蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
; g' E# W' u' s* Y$ }) L8 T* |6 S3 g
5 K9 K0 r* ~: P: u
9 A `! }* F$ L6 \; ^; N醉雞翼
" z5 ?8 P3 }+ ]! c" M
) h3 y8 j( s- l. D8 B材料:/ V: W. B, F: |' w) ?1 y6 h
雞中翼2磅1 {8 {" ]: n4 W+ u$ F
醉雞汁6 U1 h8 s8 d( R8 n/ Q4 m/ [
薑蓉; V, v! h5 N4 O4 Z' Q6 t/ g
冰, y4 I3 R; i' F4 Z& S
) ?- W. T. E) J6 L! W8 ~& _9 S做法:
/ @8 T' d" Q3 S3 A5 ~7 x3 g1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;+ a5 j. S) i2 y9 t: q9 W+ K0 _
2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
9 o$ a) p" \) x" L" x! Y! u3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。- w% ]( p# z" a0 n8 b
. D0 n( Q/ z( Y. B' _: X
鹵水雞翼
3 m$ w$ Y! }8 D2 y' h* B
O2 G1 \. j* J( e* w, Y: d& c7 T材料:1 s# o' u, R2 a
雞翼適量5 o: q, D. [ J! t$ L
鹵水汁材料: s( f+ F1 K9 k3 u5 s* K
水、生抽(比例約5:1)! }6 |4 U1 a$ w" H6 j3 }: Q
老抽3 c, F( K5 a/ D u
花椒, {! p1 N4 C! y# K9 T& w' n
八角
+ D" i$ _6 S4 G' b" }8 T% N. _7 b草果# M/ S8 W! u7 m& z
片糖少少; @( J$ f" N" K: B- ?
鹽(自已較味)
1 S/ C& b1 z2 C4 {% x9 Q4 n3 G薑
! P. x0 U, I. S5 e5 g0 L蒜粒
5 v. [4 Q# j7 B4 k C蔥頭/ u( F; {- O; g
# ^. W. V; H2 y) O* |% l9 p
做法:
8 o! u `$ y* c% F8 O9 X3 b* J1. 將雞翼飛薑水, ) G3 ^: P- _* b% }* `8 O2 i) i
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
$ ]7 b" d; y1 L8 Q* \- q$ S x) v* D/ i! L% ], J% u, [8 G
簡易鹵水雞翼
7 p- C( G" V: h. r0 P! x) C7 Y 0 F% J: e; E( `8 B9 \ V& c
材料:7 J; c' ]9 W3 Z6 k8 ]( C. a# d" b
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
! c& s& i2 L" X, Z$ ]! j3 ^清水 1-1 1/2杯1 Z) Q. L8 h. M
雞中翼4隻
) \0 ?, Z6 I! m5 X4 L( ] T薑2片
+ h1 t2 h" V, I; Q; f( J9 c$ b鴨腎隨意 1 F7 p. s' A$ j
做法:: J7 A+ v# R% D8 X* W8 k: d3 \
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
8 N) u; v' H2 M0 j2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
6 j$ s0 f2 G% t, Y0 a3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
% J1 b* L' [4 S, E5 e1 ~% X' ?4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
8 h" V9 x! e3 ]0 t7 `/ r- _$ Q8 g5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。8 m( q$ F! @! ]5 I
6 `& d# n2 z" Q3 [" C& {
麻油雞翼) D" W+ b( j% n% t
/ B5 g4 k- A7 M7 D, W0 ^$ k" {材料:
}! r( `/ r- I雞翼十隻
+ d% l( r3 h# ]% e鹽份量隨意 6 M* X; G% R' X
香麻油份量隨意% ?- ], Q0 X; o# V, n
/ w+ L3 H8 C5 T) a7 O# e
做法:$ e0 |( o6 a: k) F4 W
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。) ?5 ]& Z( A" ?# O4 r+ U8 x1 B' U U
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。
8 m+ s: u) o$ F3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
) y9 ?# m7 u1 e, I5 F( O) T6 `- E% C+ f
麻碎蒜香雞翼& X+ S2 h) U' p' T. P
4 J3 ?9 U/ \" T9 k" b9 x材料
2 r ^: T( v- {! ~雞翼1磅
% W3 H( K+ M) W芝麻碎2湯匙4 b+ ~0 u8 M; d# h4 u2 P
蒜頭1個
* X7 |$ P, ~4 W- X5 y2 P雞粉1茶匙
, R; t" S& s- W3 f0 n . Q8 v# E, g& y6 y- {+ ^2 O6 {+ ~
做法:
3 h2 V5 k3 V- a9 U/ F1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; # S) \4 m; ]0 L
2. 蒜頭切成蒜蓉; : i, C5 o! }! N
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; + p* m/ d, C. \' h4 b
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。6 ]6 E0 X4 p9 I* _- R( `6 ~
) H* R# U' ^" h/ V4 h6 s3 k* G焗釀鮮果鳳翼
5 y' P2 e+ J& f + D3 A* F0 n2 v V* i
材料: o& m" o/ K& p2 i) n! B1 s6 A7 K
雞中翼 12隻 - y: l F& Z( J
厚火腿 40克 % k. r' r- y \0 f0 B
蘋果 1個
, @4 `" n: f: ?# t; ]+ p啤梨 1個 ) h* D" c" C3 H% E# K: A1 F
檸檬汁 1個
- ?. A/ G. m' L3 @# L油 2湯匙 ( r8 ^( g: j/ \2 t% U' J/ A
沙律醬 1湯匙 % F& c3 R* S$ _! w
蜜糖 2茶匙* T0 | [1 n6 G( m- i5 b2 o! D* M
! [6 H, t8 L" T# }# W7 U- k' K
雞翼調味:
3 f1 O! K2 [1 T糖 1/2茶匙
7 p( b( h/ {+ c. _+ ~鹽 1/4茶匙3 x% L3 d: G, ~3 H+ e
生抽 1茶匙0 T$ m' J; G( j/ c
油 1茶匙
) c* \1 G6 G( R8 M- Q% a+ h粟粉 1平茶匙 D: n' w( I8 B- g7 O% r' d
9 R P, \) \( h' k4 W$ u
: S# k' A( D8 V- n) K: T( e! ~ # f- c: `* P2 {$ Y# X6 i( u p
做法: 4 Q. C; q O" W- Y3 C# B" S
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
& _9 c+ u$ ~. c6 [, I1 F2. 將火腿切成12條。 , {9 c0 ~6 l4 o. }' G
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 & w& r& @4 M1 b& p( @) K/ m5 ~
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
; l [. M. I- n; ?3 ]% P, {+ c5. 將雞翼焗15分鐘。
e! \0 j8 ^. Z6 m6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 + J$ m6 E! ~* q0 p1 A* G9 d1 Z M
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。- w4 ~: @( O0 M+ j
1 V9 ^# G, q. [) u P3 w蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
; n, e( I3 ?/ o4 G
" C4 U8 L3 M; W# G1 S0 T/ b! H材料:
7 e9 M9 [2 c l& W雞中翼八
6 [0 g1 \1 Z1 k% b# ?; f: `/ M$ z調味: 1 | J/ T" L( v/ S H& o, j
紹興酒、糖、生抽、麻油6 o* P% U+ F$ S/ M
椒鹽7 R F6 x' X* U+ c+ q b i
炸雞翼用料: 8 ]$ U6 ]1 y: f2 y
生粉一碗加胡椒粉一茶匙
5 c4 F& b# t2 v; A0 Y& f, m做法: 2 V$ C9 t% Q7 ^2 M
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;
$ T( z) Z* d7 [; c+ c* B1 I" u8 U' r2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
" C$ Y$ s8 Y3 K6 k# E+ c. w3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;1 P& N! h, N& z3 O2 W* t" X4 D
4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
( [5 T8 ^0 H4 Y. V/ V3 i4 W5. 最後灑上椒鹽即可。
( Y+ p& U8 j2 d* n) y' o: O w/ D" n$ L! n# x5 O5 W M
港式咖喱雞翼
5 q( D, R; c, }/ B" g& \
4 u: l; j6 C, U材料:& O8 A, }9 M2 x2 k$ t
雞翼半打. `. [6 J. M- o1 G( L" ~+ K8 z! F5 W: o
蒜蓉3湯匙0 p9 a5 N7 ?: u
薯仔2個
+ w$ z2 R4 @$ y+ b3 l洋蔥1個切片
+ i+ n; v: r3 V& k# v$ C咖喱醬1包/罐% t F6 |) d/ N: i% W' Z
4 X& Q; Q) P2 r7 F" u
Z/ `) |" G9 y6 s5 m3 K9 e5 |
做法:
1 u& b; `# U9 \- H1. 首先將雞翼出水備用。
/ m3 [6 R, `8 E8 y! W5 i2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。
0 d' ~, m! k- z/ o9 M! w l; c3. 之後,放入雞翼一併炒。
5 y+ T/ N: z* u1 l* O0 }! u' R9 |4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。, h8 k2 j4 t+ ]9 _2 B
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
, x6 Q0 f2 D+ @( D; a
) u% Q. |/ M8 z& k. o8 T蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
% G# `: B2 C% m5 o/ v' l T: Z3 L5 X9 U8 o+ }6 H
滋味醬燜雞翼
% w- Q& C( t% l0 t: @& [- o材料:
2 U4 \3 O7 p# V0 ]" d# r急凍雞中翼一斤9 `& n4 p/ }* Y D: Y2 y, @* A
芫茜二棵( e8 x- j1 P. G! ^$ }- t: Y
姜茸、蒜茸各一茶匙. D9 K" \4 j+ g7 B9 a
腐乳半湯匙 s" S- E* S$ f" \% e0 Y
磨鼓醬半湯匙
- y ]4 R# @* }# U豆瓣醬半茶匙$ @$ U0 M m5 c9 G1 O
( S5 _, c/ `# X! Z2 m/ K/ E
調味料:) T7 w! l. \2 Y5 T. q' x
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
8 @) Z* s- U, B水一杯
. |/ n0 }/ v" @- Z- B9 e作法:
, S4 ~0 a4 o( B6 J6 o1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。! Y- J$ @# D3 t5 |! M- d2 [( Z
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。! S {- a4 m- V. y0 a. g
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。4 e. d/ w' d# K4 _
$ }+ H. h0 m q R
貴妃雞翼9 W! F/ z0 f/ s% h% b- I9 x ^ r% D
; n% a- O( c; [
材料:9 X6 S8 n# Z7 O
雞中翼1斤(約600克)
3 c% }' ^9 X4 v+ U" p5 y3 q筍片4兩(約150克)' V; [+ @. x' D; H6 z; m
薑2片(切茸)
& T& p. @$ p6 X- q6 C0 ?片糖1/2片(搗碎)- V" B7 m3 W0 r( G) g! T
去蒂浸透冬菇12隻2 L2 U* x/ f3 _
蒜茸、糖各少許/ C |' o# t) r# n6 S) S
醃料:% T% O X4 ^" o
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙% g6 L2 ~) K0 L& M2 D
麻油少許 獻汁料:
, w2 A+ s; Z. w# n0 T6 l ?& m! p" T5 U5 V5 j蠔油2 1/4湯匙
2 j3 z% S% s) e! @3 u老抽、雞粉各1茶匙
% h, C4 W9 n. n7 p幼鹽1/3茶匙' y8 e: `+ `+ J# `6 v7 T3 A c
水1/2杯(約160毫升)
! ]3 c: K2 c1 Q- I紹酒1湯匙3 m8 U$ i9 j, |3 Y* k* ~8 e
U- _2 B' ~0 P" G% G0 Y+ P做法:
; y/ X" X( Q) Q- [4 T0 d1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 5 t0 d7 u; }5 w
2. 冬菇用糖醃10分鐘。
: m/ U f& {' F6 T! `9 n2 |# `+ r3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
& |0 j' ~( {. D# p- a9 s9 H4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。
' B3 L8 {: U% j4 ~! a# }0 e$ P
貴妃雞翼二7 w5 o2 @/ ^: h2 {& C" o( _
. k, N5 ]; ~+ C' X2 I: G3 e+ Z
材料:
. \5 b3 D0 [& @/ K雞翼 6隻
3 c" ?0 ?. E2 v% L' J3 o% a冬菇、竹筍、甘筍隨意/ f8 M0 V+ f( S$ U/ |# z
蔥花適量 調味料: ! n7 d6 M0 m% Y/ X) e6 e
茄汁2湯匙 " X/ B- [! P3 c- X( g) d' r
糖2湯匙 # F) {+ ~. L1 u K- k: t+ g8 t
鹽半茶匙 8 _6 p; h$ \' S7 [& w& y/ w5 g- Z$ R
老抽半茶匙 3 l( J1 K$ N: @
生粉1茶匙
$ y+ N" m( k9 U7 F, s7 X. P8 Q% @* m清水半碗 : C: u0 x$ s7 q# C
做法: 1 _& y( C4 P0 P3 A
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
; r8 M+ ~( k' q/ `8 E2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
6 ]# G8 y4 E) t8 l, t, d3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;" R, ~$ H m7 y! H
4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。% {) n' L: y6 @ W; p1 m, ^
& o/ `8 X9 S. ~6 S, Z! F
酥炸蝦醬雞翼
) J& m& e& ?- L) `; g * d) Y5 {! k& F% p' ?7 v, X
材料 :
. D, r+ ?- O$ A雞中翼 12 件 W0 z) n0 c' B8 h2 f
糖 1 茶匙( C6 b4 l8 {% I ]# T6 R: v
麵粉 4 兩5 |6 W5 Z5 a+ |8 x: {) R
蝦醬 2 湯匙
4 o% X* V' {4 U9 z3 |玫瑰露酒少許
, _& w8 Y1 {: O1 y0 N ; d2 b' @7 N0 C
# I! K6 _: [5 N3 n
做法:) E% M3 g' a' `3 j
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;" A+ b$ O) m) |. t* F- h
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。
1 `- K1 ? g" V/ c$ k* I
( q [$ i! ]. t/ ~! s0 ^黃金蝦醬雞翼0 ?8 J1 m& _0 \% B' u
/ J% P2 U- P" ^: ]" {+ G" `材料:(4人份)
- D- ^( K. B1 u雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]* \6 z6 v4 H) H, [) E
粟粉 1/2 杯 上粉用& N' D+ N8 i6 J9 h
醃料:
: A2 {0 ^4 a( [李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙4 A+ ]7 ?0 `, `' n4 @
糖 1 茶匙( L) i% a. ]2 q0 J; u2 j
蛋 1/2 隻(打勻) q9 n& `6 D/ |! O& k& @( }
9 R9 n4 b: T( g+ b# [
" g3 m3 n1 K q' V2 u% R% {
& ]$ q% D7 B! k7 B做法:
9 G8 G8 X+ L/ u0 o6 Z1. 雞翼用醃料醃30分鐘;1 m# P* i5 d1 o$ N1 y' A
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
, j8 M2 K5 v) s' c) W$ G1 [. J3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。# z; [8 U2 `4 Q! z" R! Y
7 }- l4 U; S7 G, p; n
黑椒煎雞翼
9 Y4 V6 T2 ^4 ^; C
$ H7 O$ U! l$ k# u$ m5 x) X8 m$ s材料:
& { X% j Y# R! o0 r雞中翼 420g" W* K* `2 v8 a& g& V" L. I6 Q$ t
燒酒 1/4茶匙
6 C' `+ C+ h G9 B鹽 1/8茶匙
: M( O/ [: z5 m麻油 少許
; y& p4 Q* [" s# Y/ E/ H糖 1/2茶匙1 d& g+ i3 C5 T2 p1 G
蒜茸 1 1/2湯匙
5 `& w- M$ Z4 W0 l+ g' z生粉 1茶匙
0 n; j: i9 B& Q% f黑椒 1茶匙0 s! z ?. H7 w% b3 ^
生抽 1/2茶匙! N* i7 ?5 d4 y3 W+ g0 V
. e* b$ } b1 V7 X" z5 e: w
f0 N N! P% c! w- u1 h6 A y; L
做法:0 K3 k4 p3 M5 h2 E
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。6 B+ Q3 k: K/ _# t. C, o3 f6 }
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。8 Y& W; \% Y4 j p% m8 j
- ^( a. y5 ~, H
小貼士:
0 q( @" E0 j' \ D5 A( x# B( ]1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!# C; u" d% A6 {& x+ \& u+ v- D( o- H) C
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。+ ~! @- r+ c/ I; `# f' Q8 O
3. 亦可用焗爐來焗。) G9 m& p5 M9 u* M5 X$ Z, Y
! U' b+ ~. o0 U$ ^$ o' s! @
惹味雞中翼, J/ ]/ v H' p4 p% p
3 n5 [" ?; x# X6 I4 T3 H
材料:(4人份)1 H& A0 `+ |' p: ]& U/ r# r
雞中翼 500克
9 R% J; W0 q% A. r% P! M) M% a蒜茸 適量
# d1 z3 C- e6 p4 F; z' u# ~ 醃料:
/ ~$ I1 c# }1 S7 C9 q生抽1茶匙: x5 D( i3 z: V }! i* x& Y
糖1茶匙
9 o% D: T/ `+ v7 P; e; q薑汁1湯匙
2 i9 m/ [; A! O( p酒1湯匙 ) W6 \* @% c4 O5 e3 D% h, A
做法:2 h. D- T* C! e( r) T
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。4 Y$ w- _/ c+ ~% N8 H5 K5 g" q) m
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
" ]7 e+ @: g+ u3 _: ^; k" J3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。5 ?/ V6 g" D! Y( I) ]# g( F
7 w* N: ?2 D2 {6 X4 C
話梅雞翼. I# [; U) q* V
; X) B! J4 I, U- U# g* i3 l( l
材料:" {9 y* H+ ^! e
雞翼 2 磅
/ I# g8 }: H. g& N薑 2 片
2 j2 H" {$ X8 J; g5 k X話梅 5 - 6 粒
- f3 P+ P; | C" y- t* u: Q9 N蔥 (切段) 1條
5 ^. z$ B5 [) i0 v片糖 1 / 2 塊 醃料:
9 z: W( _2 ~, q# j7 d米酒 / 紹興酒 1 湯匙 2 z& N, w A& S
鹽 1 / 2 茶匙
. `8 l* | [2 j* l胡椒粉 少許 調味料:
' s; G# A% M2 G& w水 1 / 2 杯
! j3 X w/ W, ~ B, r$ C6 p! E老抽 1 / 2 湯匙
. S9 h2 J$ {0 ], G+ A鹽 少許9 N$ A4 y" `) K1 J
做法:
1 R% n. R# V: w1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
% ?* W) x# O4 j4 d" e8 T2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 : }6 f. m0 v, ?6 \# K' |
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
0 V* B$ Y, o1 M% a5 t3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
2 f. |+ o" Q5 }倒入生粉獻埋獻,即成。
( M9 d8 m( o- C$ R+ r
2 A: V. \& R. Y8 n辣雞翅
3 T+ O1 @9 m4 p. R& w+ R# }, \ 4 `: W+ G3 E- ]( }7 R, P7 c
材料:
. Q. q2 u% d* g' D7 w) ?. H4 L雞的二節翅300克
& W/ n! r5 E) l) V- ]( C$ _蛋黃1個
' D( p2 z9 E% X; p2 h太白粉2大匙
) A4 B% u7 b: v8 S2 W+ u* Y沙拉油2小匙; j, ^; v) _/ b
醃料:3 w: e/ S$ p8 d
酒2小匙% a8 z" I9 h9 J0 y4 d2 k; O/ ]- E' ^
醬油2小匙% g* _* O" t8 g+ u# x
鹽1/4小匙 7 l6 J M! K; E: _( _) W
胡椒少許
' ^& B( C0 d1 a" n: F. t! x* o5 T花椒粉少許
0 y+ U9 n% N8 w, X" r& K+ J6 Q/ @辣椒粉少許
! G% y8 g' t# f2 s; |8 l
9 Q% Y5 \0 i8 v
! Q* w2 y! E* |: k; P7 W9 W- U
6 P) ^. L% x& s8 ~3 }' ~. h1 K! @" o做法: + s8 d( g& R( T, i( _2 N/ E
1. 二節翅對半縱切。
' l1 j% \. N0 \2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
' D$ S" o& S$ l9 x. r/ G+ B3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
, `' X) I, t3 k/ F4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。 c2 t9 P" K d& v7 n: P0 J- H
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。3 A, G5 p% @; x( }# `* K
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。3 F) s* n( d. d. ~
% W; k7 L* C8 n8 [葡萄牙燴釀雞翼
9 m8 X# C. \6 @+ ~6 C3 T1 Y" u 4 M8 i7 K% y) Y- b; x5 T
材料:
- F3 y- h4 b0 W雞翼(連翼尖)10隻
( }2 d" Q% X! s8 Y$ W3 \白酒1/4杯
1 Z$ i$ V+ o8 p/ _7 G清雞湯2/3杯
" z- D2 b; F7 D& Y* }8 h釀餡:" H7 U6 o+ z* o- M0 W( d
蒜茸1湯匙
! w! w( [& h0 ?2 @& F火腿2片
( e4 }3 i( `" N3 A/ k混合香草2茶匙6 J3 o+ h9 k* e$ Y O, }% w
+ t3 w: _8 Y8 @2 S. | C0 i. R
& Y7 q! ~' g# ]9 ^
醃料:4 A% k/ M9 x8 V3 `; o# {& b1 u( l; {
生粉6 g$ s L( C6 O; u: [: h& m
豉油雞汁
# k8 J1 B9 L1 y5 Z生油各1湯匙
; P, M, U6 [' o; ]! {食鹽1茶匙$ w; S) _9 e% \5 y* z p
做法:
- ?5 u4 h& _6 b9 P1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。
6 `# {4 j1 r7 k5 \' _$ Z4 \5 Q2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
# [% S) B+ L/ }# H) a3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
4 k' w2 [# L8 d8 n# I( t' _
l: u6 t0 U( M' @' ]5 O3 Z碳烤火雞翅
; k6 J$ u, N+ q& U& d 5 [% x0 u5 F. B E! h. M) P
材料:
- X0 r0 @! X, j; ?火雞翅/ u. Y4 q1 v r3 v4 Z
調味料:, x u, l7 ~9 ~' | }
tabasco醬2匙0 Z; g/ M1 k8 |& }% y, s
BBQ醬、蒜泥一大匙
( ^, n. x' K* x. I蜂蜜2小匙
+ m: Q1 ]/ ^- m% v0 g% u2 x白醋1小匙! q$ I5 {6 n& Y- n1 f, E
辣椒3支) B; Z9 X( P# C$ g9 [
香油2小匙
: t7 W8 K2 u% W 6 r; S. _1 i2 y9 g
做法:6 p4 _, U+ W8 d9 H- h' I- ] p9 R/ |
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
. d! P; Q. e" d2 g2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
: k$ N: x+ O" E; Z1 E8 i3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;8 y' k4 y" z; M( v& q n9 y, f( k
4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。/ z& K% I+ z( b# c5 F) L
M4 n( N1 n+ z8 v3 @( ~1 E
翡翠鳳展翅
- \( ?& r# n8 i7 ]& ?/ ^6 l
) X1 g+ E- \8 g+ n6 u* T/ _材料 4人份)
0 f! ~) ^/ T8 Y5 F雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]7 a% u$ W5 ~/ E/ z, ], Z
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]/ f/ R3 Q- d6 W" Z4 u0 u' y; a5 ]$ V6 Z
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]% M- |4 ?* `" R0 D( p
蔥 2 棵 [切段]
8 }: q0 A) _4 X蒜蓉 12 湯匙
' G* D/ L& R, Y" i酒 1 湯匙 [隨意]
% s6 q" i+ L+ d, L/ l( a& H8 R生菜 伴吃用 w+ j5 E8 v" x6 z! G
+ T! S4 b8 R, ?7 ^' S2 E; g
. J, d& q/ S* r6 t
$ N9 W- a$ U8 s p% N
醃料: i1 S6 N2 n+ l) }7 e* M
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 $ M# h0 }& J p' D8 O. m/ a+ x
芡汁:
: X. [% c" p# ^( v4 L- e/ Z舊庄特級蠔油 2 湯匙$ W$ W( j8 ~- f/ Q3 ?
水 250 毫升 [1 杯]- t4 D7 \+ Y" `' L5 ^% e; i7 I; v
粟粉 2 茶匙
8 ^, W* `6 L; |1 G7 P+ X糖 1 茶匙' @( \" T4 |0 j: F' Y. K5 G
4 V( q, l" Y- d; a/ \
% Q; l( I. w P" G7 B3 r4 |* `; w. X2 C' ^) h
做法 :, B$ P3 ]$ }! r: O
1. 雞翼與醃料拌勻。
; Y2 k3 d3 ~) s" g; O! ~" ?2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。$ e8 X; K/ i) V5 M4 l+ \
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
0 v0 ^5 U3 g6 m! M& V$ [' l5 {3 `! e4. 吃時伴以生菜。; f# y: k# a: a' V) I' L
; T9 Y1 G$ e. m, D腐乳雞翼
5 g4 X o0 Y$ M. K" o
+ V y( |* N& s5 D! L" \6 c材料: 8 x' L2 l; a! T; z c ^
雞中翼 2磅
# Q, E, e/ a8 U蒜茸 2湯匙
# I7 T' f1 _8 Z M' k燒酒 少許
! T4 @6 p, u# |& t/ Y$ X乾蔥茸 2湯匙 $ ~' I; }& j7 \- \9 w% ~3 W3 U
辣椒油 12茶匙
) Y9 \& H6 r i/ A' Q( Z 9 ]( l2 ~4 M! m% O
1 ^; u1 I, y, t$ m3 p芡汁料: ) Q$ _' |7 F& P7 y
腐乳 (搗爛) 3湯匙
0 H5 u3 f n! I: q( m水 34杯 * |% G2 W/ G4 L0 K9 C" W0 ?6 o0 z
糖 1湯匙$ s( e& a& X1 T" \, T" o; F _
$ e5 {5 W% ^+ R9 c
( ^ f9 _; Q' ` - k3 `' E) q* H2 A# R3 I0 R, ]9 V$ m
做法: ( G9 ~6 r( Z# Y* X B3 K( y9 q
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
" @; a, g( Y, [; B; G2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。
$ F9 I/ L& B7 o9 ?* h7 \, g6 k5 b5 g) r1 z5 w" ~; u
小貼士:
* T& s0 k6 K( s+ v9 i1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 ( z9 e+ C4 |/ G& x8 w
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。
% y2 R7 o( ~9 P: C5 o+ o8 v
" X6 _* j/ R! c8 e蒜蓉牛油雞翼2 ?+ P. m ~4 |7 v, I0 \5 `# o
8 |6 {4 }& a+ L材料:
) Y3 H- S$ q: R9 U雞中翼10隻 ! f9 b' S* n2 f& z+ l( M
薑汁1茶匙
, L+ @/ ]( T7 {1 W+ T N7 e魚露3湯匙
7 ]$ i3 O7 A) i1 J: U" b1 W胡椒粉少許
+ p2 u0 v8 p: p) R生粉/麵粉少許( D6 A* S! a: |; I1 R( q4 L) ], Y; l7 C
蒜茸6瓣8 f% B: X# y" ~. @) q/ l2 L) `0 c
牛油3湯匙
1 _/ o/ G; s# _/ D; m: u7 E5 L糖1茶匙2 I: F D- n$ D' | C
鷹粟粉2茶匙! w7 G# H& I& a d) I6 t
/ y& W. C" y+ W做法:
0 w; n" }* @* b$ x/ u& i1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;/ m. P* g, s2 \
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
0 f5 L6 J! `. s1 ]3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;
. s+ \& Q) C2 W& c1 I4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。; t+ [6 W% q& W+ F1 w
$ Y* w( D% J1 t蜜汁蓮子八寶釀雞翼1 V# W; W' H' ^6 p; M( [
4 j P b/ C r* d
材料: & u4 R8 e9 ]4 w& I0 w
雞翼 4隻 ' z6 ?9 l% e; H7 t0 m7 R# K9 c
糖蓮子 半碗 4 R7 I0 N+ S: Y! t; l
糯米飯 1碗
z% ]( N- f( G; R6 D; N臘腸
. i+ a+ z$ P* \6 O臘肉
u( `7 i% B4 C3 e9 q1 m火腿
# S' l# W3 |* ~. c9 q/ S閏腸 ( G ~3 H( S9 {& ?1 o! z
紅棗
5 ^2 y" T6 n! t$ h海參 7 o2 T3 g0 r" }: [ t8 P
蝦米
7 e. P$ N) {' e- s4 N生抽 4湯匙
* h6 w0 N$ f6 X: S蜜糖 半碗 4 Y, z/ ]; v1 ?' u, E( d
清水 半碗
5 r" W! O' |' v9 f. P6 K/ \+ L ; C& \' V% b6 l) C
做法: / J: D9 Q1 o+ ~1 D5 j
1. 將雞翼去骨。
9 {( o8 ^% ~) y5 T0 j2. 用生抽醃雞翼至入味。
+ S& Y$ b! G; ~0 w. | W3 E& Y- s3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
A- h4 e x X$ i4 U; ~4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。 " z5 H5 a& ~" |3 q( \3 k
5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
/ b! C* M) S* K6 z& T N7 s' D3 x/ s6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
7 |/ y- A( T! w' n0 x2 \7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。
7 z2 P: @4 t* l. `( k; S* X* t% b0 Z A8 f9 a0 k! h& O! U8 v+ N
蜜糖煎雞翼
. @# s9 b$ t+ o1 l8 K# E , a) l. k" N7 K/ t+ Z: x
材料:
2 I, y# l B$ p! u" ~' `: j& A雞翼一斤1 \# t \; C/ t6 U0 Q8 x" D
蜜糖三湯匙# r) ]/ b& I+ `. p1 U4 X, ^
粗黑胡椒粉兩茶匙
: K+ A6 M) Z: n) c! Q5 ^9 W$ C7 |蒜頭、薑少許5 o; S5 Y9 ~5 l. [$ o; A4 l
7 ^: j2 P$ ^; `+ w* v2 q " W2 M, k; |% k& K3 C
做法:
7 S3 h1 D( Z, n& `# A" c: {1. 雞翼洗淨滴乾水;: Z) v' @" V6 A# j
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
/ t/ ?0 \& M5 b I0 T3 x1 n W4 @3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
+ D3 X" V4 ?+ ?4 y7 B9 j* o4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
9 Y& z( M0 Q4 o) _7 z5 ^6 }. K; _( h# R* Q1 u' a! l
小貼士:, ^5 L5 U" a% t+ `( r" l
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。
3 B+ U7 V+ v1 A( K/ p0 B9 _% C3 F2 v
蠔油炆雞翼7 F& M" V- J Q( W% o0 a
% U2 }/ r8 J7 K- C0 W) j3 M+ i# r
材料: J3 H& a& a: D
雞中翼1/2斤
1 O: x4 l) A# f薑2片+ ~0 `& o0 ~2 e, |2 Q9 Y
蒜(片)2粒
4 O! i8 X9 q+ v蔥1棵 調味料A:- `& m1 j0 { {. F% x
生抽1茶匙
, L. Q+ a2 ]% z糖1/2茶匙
0 R C' b& I: b6 V; A4 J/ T+ z胡椒粉少許1 X* ^) ~/ L1 R4 ?8 ]5 U. a
薑汁酒1茶匙
# `# Q( I4 P0 }; a- Y1 {& @ 調味料B:* R) {4 U9 [/ d' b) i+ C' @- s8 q
蠔油2湯匙
1 J2 ?! K$ J0 p6 w4 M生抽1茶匙
; f4 H; {' i' p! S* P老抽1茶匙6 u+ s# ~! V' d1 c. X0 i& o m
糖1/2茶匙+ u& e. `" v% L6 J
胡椒粉少許
+ a. l; e2 \ W+ i, w' f水1/2杯
7 B3 [, M& z# T6 _; C做法:
4 C) L$ h. U _4 T$ R2 H# e1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。
0 S- S8 B6 l+ b2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
. N" g+ b$ O/ K+ I- N
4 ]2 {: Y7 v6 \) Y墨西哥燴雞翼
! g4 z$ u# _* g6 Y, e% K
) }9 q( D1 F* j* q+ Y材料:
1 {: Q6 |. N- F1 d8 M雞中翼500克
- h* @7 V. l( ]) u5 e4 L洋蔥1個
2 h5 `4 `( x H" p+ H, _) _番茄2個
; a/ G6 L/ _' m% v% v. v% F: l香葉2片" j, J) W3 F1 M; ~
蒜蓉2茶匙$ F4 y; S& x4 j! v6 K4 @
紅椒粉少許
3 b1 T7 F5 \+ j/ F' K3 v茄膏2湯匙
( ]0 T; x. w! Q1 ? P' l1 Y紅腰豆1杯
% ^6 r: }- w$ V. \$ a5 n: _
^: Q7 ]3 X, m, C做法:
* s3 X0 l0 y$ v5 [: h1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。; P) M1 O, g! P; C* p
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。: e4 m A x6 c1 [$ P) R
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。0 e( ?7 @- E; y
4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
5 E& j, r% I% R- p; A+ F" c8 ^# [4 C2 k. Y4 m
墨西哥雙味香辣雞翼
1 r( y& U+ E* d 2 n7 X7 u9 F: T6 S# w
材料 :
0 p6 z3 D4 }( _: w: \4 隻雞搥/ P: ^8 O6 u- J. |; y n
4 隻雞中翼5 L n, c- N; A: f( z2 q3 g; ]
# U0 l5 l0 W, d& ^醃料 :
5 n/ B& [- O0 O2 P鹽、發粉及胡椒粉各少許, p. _, G$ D" S$ {
2 G# @( y8 T! V$ X. _3 v/ n$ F汁料(a):$ q/ e; J& G* H1 o- i
1 湯匙溶牛油3 p/ ?$ @ X6 u6 @ c
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce2 A5 G. e, B" k' d$ C
蒜粉少許
' w N4 k- @" K+ P% l$ h3 m j* O
0 V" Y9 ?! V# i1 @# |1 g5 b! e汁料(b):
& f1 G: u0 y! |# [2 d$ ^& }* t C2 c1/2 杯 BBQ 汁
: v8 v2 G( H- e- F5 P, ~做 法 :5 M% {1 f+ l+ n7 }, B
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。 {3 f) Y; _. \: M" O' F
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。1 x' v, a, p+ I: V1 h, ]
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
; Q, F0 s# ~$ O( p4 a4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。) j$ i& V$ {: w" b: P6 I8 R* n
5 o5 G: L; ?! i/ {# Z2 D) p# F備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。' f s4 T3 {; \8 T
) P4 J) e/ u) o糖醋雞翅
O! \: V/ O- A! h/ `; o t
0 U P5 O9 Y3 a, B材料:
4 w6 u1 A$ W+ i雞翅
7 O6 Z( G- b9 @4 |% P老薑/ i9 }- ]0 J& U* B6 X+ A
蔥
9 h+ \( M2 I/ F+ p3 W/ i- N2 Z4 v' z
+ e D' C' p; _2 m/ ]調味料:
5 H, O: v0 {0 z+ y- o8 n6 ^9 n烏醋
1 e1 R5 o* I) J: R! U' t糖+ R, a U9 {. K( \: I$ j
4 z/ P4 L4 s+ y& S& Z! g4 a做法:
. ~- j9 a& C- `* q9 x1 B& l' R' _9 w* O1.將雞翅切成二段、老薑切片;
' [" a; l) G: E" k2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;% u5 W- ?# S9 w; f: E: }
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;
' d( C% Q; G7 X$ ]- X+ w4.等湯汁收乾後即可起鍋。
- r, b) ?6 ~( V3 k" H E, e" K, H- C8 e) `8 [' g' p) O# T0 b
鮑魚雞翼球
3 F H8 o/ V3 V" ]# W# W 5 d6 t$ S- q1 u" R6 l# M- v: Y6 h
材料:& e& m0 O0 |! Q e
鮑魚300克; e4 ]& }3 H m( r9 s+ x% b
雞翼500克4 c( j) s" J' A" ]
火腿15克
) K0 }& {2 P1 c' c. V, e# B雞蛋清20克
- ^# P! S% g) }菜芯500克
( E* G: m( A) K調味料:3 [/ f( o$ ]6 ]3 ?3 C b
蠔油30克
5 Y: a) U( O0 H' K2 j! x! k( T" e鹽4克
' ]6 c2 M. @' F9 @: z0 P; A# a白糖15克
/ v2 H- q9 I) }濕澱粉10克
$ b. K" B( A6 z料酒30克+ } L/ B2 j0 N1 D$ Z1 ^
味精少許
, m3 [8 G" b1 D8 D5 g4 e: x# l蔥末10克6 N- F; Q/ z! n" c! z
薑末10克
! N. q s" j2 j( ^" T5 a: m, l ) H1 t& q* h/ e1 z6 g
做法:
) n* l, Q2 h& p1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。: c. }" S# P8 ~ A+ [$ \
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
1 E7 r, Z. x2 ~: o2 n" f' n: y( D3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
5 J- I# O' m) Z2 w# |; D" Z4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。 D j( H8 C# Q- }& z
) {2 s* R5 O+ w( D& m) o
龍穿鳳翼
1 M# n, L" i- \ |# f
/ P5 n' c' Z2 l1 h材料: 5 V2 D* _5 ]( H7 E% W
10隻 雞中翼 $ N7 i" ~. N! p8 d- j! I
50克 叉燒6 O+ ?# o& u$ s0 Q& x! L
50克 甘筍
4 ?5 g+ ]& W# p100克 菜心 ; Y% i. j1 @3 _- y- z; ~8 H
1片 薑 - O8 e$ x4 H9 H7 b& L L3 Q9 s. b
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 ( Q Y0 P3 K/ Y+ s& _# ?
1湯匙 酒 % i7 X$ [+ O( b' x$ I- E
1粒 蒜頭( e/ y$ T6 |" v% x
8 R1 p% [& g- ]醃料:
/ Y3 l0 t" W; z* t1茶匙 鹽6 @ c. x7 G) g+ j
1茶匙 糖
) J( e- ~( w7 k' G i9 T, y2茶匙 生抽
7 X- J' M# B, }! o1/4茶匙 麻油2 F- i& _2 c+ @$ F; D2 A
少許 胡椒粉 % Z& }4 L# {. N
70毫升 雞湯
% B* z# q+ B2 l! L ( }3 m$ |/ l: q' j# b% M5 r9 i
& H, ]7 F3 r* L8 m5 z ^
芡汁: ( r& O. W+ B! z2 A! Y9 C
1/2茶匙 粟粉 ) B% t" w f$ Z2 t
2茶匙 水& q) ?* @; D2 Y9 y9 t3 _4 W
做法: A6 D% _0 e6 R" ?) s
1. 將雞翼拆骨。
, o1 V# O: [" L( J" s+ h2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
+ e) M) ~+ O- x+ m1 c2 v3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 4 e, T6 O' m8 y! P+ g) Y! \5 V& [
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
. J# g& w: Q( l5. 煎雞翼10分鐘。 $ ~5 E* e/ T( Y5 f; S
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
' e; M2 n1 ]- B2 Z' q. R7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 & A. f0 Y8 p. B; F+ ]
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
8 I! _! L1 J# ^ O' X0 S6 C4 ^
1 }! _' @9 u7 R8 w- E+ ^' _薑蜜雞翼' n' C8 S- O$ D# D6 p2 R* K6 f+ W c" f
3 A: J9 F0 K6 ?2 M. C) S材料:$ j* G& H1 X7 W, k5 b2 J
雞翼16隻9 [! N' j' F# j4 C [- y3 x
蒜肉4粒
8 U# w& u { o+ o( B乾蔥20粒
5 @; {# @( B8 G5 }* W* c1 R薑二兩' D& q3 z- j1 F* ~
油三湯羹 調味料:! c0 \: a5 X. K( }! m! O
老抽一湯羹) ]" a: E; m) D2 i8 @# z4 s
生抽一湯羹6 g1 X! B, I4 h6 k
蜜糖兩湯羹
! T, |0 J9 |0 S+ K/ }4 O1 \紹酒兩湯羹4 z! L5 H3 f1 r+ Q [! p1 V5 a
薑汁兩湯羹
0 {" o" t4 E \7 e4 s1 ?水四湯羹
, p4 Z$ w, u( t: u+ D+ |做法:
! N7 _8 J7 I/ |' Q/ J/ E1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
/ `. [$ B0 L* u2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;( D( o. v, ^& u0 m2 e7 `( Q
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;' Y* L9 s+ q9 T/ Q
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;! b- b* ^2 s( S& x
5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
3 Q% ~( E$ x1 p( Y# [ E4 K) u% E( w/ _% W) e: d) x
薑蔥焗雞翼. n7 s. O$ e" D+ Q9 h( [5 a
0 O1 | U2 t# X0 i
材料:' M6 [) q& O/ t7 e: ]1 g
雞中翼1斤
! z8 _4 u6 z4 E* B) r& y5 P蔥(切粒)4條- d; R, D* K7 T" x6 u* V5 D& f( D
薑1塊 醃料:
1 a) w# F2 ]; \5 i- t鹽 1/2茶匙 4 x; D8 W0 Q& B; s* z" X0 i
老抽 1茶匙 : o& D! w4 ^/ I* {' G5 D* |7 ^, `
生粉 1/2湯匙 ( L& V/ E$ d7 @2 h# W) d/ ?0 E6 d, r
油 1湯匙 調味料:
7 L: r' h+ I2 }3 d& \6 p蠔油 1 1/2湯匙 & \2 e4 `* R3 i( Z2 w
糖 1/2茶匙 ) p {. m# [/ a4 K
麻油.胡椒粉 少許
: \0 m. c/ A b9 j% P" g清水 1/2杯4 I' }; a, I6 v: D
做法:7 O% U5 |7 I4 J$ l
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 + N+ T! B5 i$ g
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
( e! Y: }8 y: k/ O) A8 f7 B }6 @& z6 }* R8 u) J0 T6 N
用鑊:
" m% t5 T8 L3 J( E# _ [醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
; d7 ]& s. y3 u$ w" l' a4 Z5 n鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,4 q0 v* c6 [4 K( i. Y6 g
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
4 J9 q V" d6 D* e* \5 n+ b慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 + V: P7 N2 y: F/ N: g3 }
0 x: [7 u( s' G! S4 N: S用焗爐: 5 c! I, h, R! |
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,6 @7 ?. L2 q. {. X! l
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
- O" O2 B9 H, O1 S; f8 O, P( B在15分鐘時把雞翼轉面一次 & E7 |/ c6 q/ a5 m
' d# e' s* F5 U! p小貼士:: F8 }7 z* Y' W: T5 b
如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食( F2 o" j- Z) Q% q
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
7 m+ d! q6 m7 g! F7 ?- Q
2 O6 y" [" e u4 N薯仔炆咖哩雞翼
1 X* Q( I5 M! @3 o3 |
6 h4 `& c, _) ]6 N材料:
1 A" X' L3 t' u4 c( h, A雞翼十多隻7 p3 _9 K Z# M, e) |% m. R
薯仔兩個(批皮切片備用)$ ^% B' r2 W* ^. x4 Q
蒜茸少許+ }8 P& O2 _- l' p' ~- n, @
8 Z- T- z% c9 L" q
/ `; i+ d) T( }# c8 @; S/ Z
醃料:7 i0 p3 e( q- @0 v3 v5 L
糖半茶匙- j" B I" \1 Q' J$ {2 ?
鹽半茶匙3 r4 |/ l; G) Y" {4 \
豆粉少許
- D4 N! n3 k) f- Z2 W油 少許2 ~/ @" ~: Q8 _( X7 J2 M3 W
豉油一茶匙6 ]; O& j3 C# G/ V
咖哩粉半茶匙
& q) z H" U7 K( u芡汁:+ w1 n4 V2 W! ^; n& ]: b h6 l" D2 y
水及豆粉半茶匙
0 n }, M5 }' F6 ]( w椰漿一茶匙
3 }. m5 T) u7 N9 c牛奶一茶匙
( |& R c0 G" Z0 y
M [, A7 d p5 B2 t, ~7 I0 X* G9 D/ @+ c8 i
做法:. i* {% w' j2 ?6 o* a) E
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。4 `# X* d6 G0 a* t) Z8 y
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。, R0 B* n8 x+ V+ h% c2 g7 n* o) p X
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
+ U- j/ y+ G2 D+ s, q4. 加蓋大火炆至將近乾水。
; D8 `" ]$ e/ E; I1 {5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
! @/ A1 x# \, v( _6 ~, A
% A0 F% W2 V. q9 y) | p( U$ K檸檬炆雞翼
; s+ k, q0 d W$ W
6 v {+ i! l; F2 X1 |: z* {3 q+ C材料 :(4人份)3 Z. y* y' n' n5 _" m) Q
雞翼2磅
: W; K$ F1 X- |9 x生抽2湯匙 * M! B/ o- S. `* f7 t
蠔油2湯匙 + E1 p* Y: T2 j. b& H0 v2 X5 l. e
薑片6片
0 w: P2 O+ M/ s' d6 T片糖2片
% y7 ^2 n% h7 t( I/ I, |) P老抽2湯匙 ! |! P% ]* G. w
檸檬6片- Y5 _ u5 E* U' }6 Y0 {, v) @# x
/ }4 e" o, f) M9 c% |" M8 K/ O做法:* t7 W1 Z0 V& q5 o. O% R$ b4 b
1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
" ?7 t/ f! H) R' Z) g2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
, B5 \3 L/ o2 n" x, I- o. T$ H! ]& U6 X4 n; u
小貼士:! ?3 M0 t& G3 s- x) W
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。% w5 Q4 L' q6 O' R3 U8 H6 s
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。7 ]- X" R, E, @% I' x
/ C2 J7 k3 {# F雙冬扒雞翼
% E9 c; f2 i( H; D/ N8 O) Y ) Q9 j2 c* e4 O3 ?5 n4 a P
材料:* ?' p3 j" n# d9 O' A
雞翼5隻7 Y/ T9 ^- w$ p$ a
冬筍1隻 5 C# d/ `' k6 [* l0 ], S, Y
小冬菇 1兩
5 C" s$ _9 t+ D1 F& p/ z7 W醬油2大匙 : R" H) B& o7 _* w2 [! A
豆苗半斤
+ @2 L4 ]* q. n {+ r9 ~# P - ]. l* @$ M6 ]
調味料: # Q& h5 `1 k: L( T
水1杯 ' }) b6 |, H' q/ T7 J- I; l% B1 h1 [
酒1大匙 . u" }" s1 D5 H P! q. S5 N: n
蠔油2大匙 8 E" U( O9 X. b8 H0 u$ }
冰糖1/2兩
+ A3 m3 Z$ K1 G% E/ Q# @做法:
- J: a7 o1 ~9 q, _2 @' L; f1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,* C" L. u* ]7 O; Q/ O5 P
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 # X2 l3 U. J; c3 e
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 ; @: A* |4 K( ?# ?. v* z
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。/ Q2 I8 _2 N! z# \
9 r, v) I5 l( [- D2 q- W! C
雙味雞翼
$ d& g8 P2 x, C) Q9 y; R
: A! z7 `0 z" C材料:
. A4 u! e0 h" L* V; S大雞翼8隻
! c3 F' f! g' B! |* B7 M! E/ d. `芥蘭160克" I( Y) v* B( z7 W
花、甘荀花數片
+ g( G2 O. o. f/ Y蔥段1條
' I! O# @+ t( y+ H5 e8 `蒜茸1茶匙 ( Y: i* [; I0 Q0 S1 h
薑茸1/4茶匙4 d) d( E y0 I/ T1 b9 G }: C
醃枓:
1 |& ?' H* Y8 Q, X- ~# ]3 ~0 U1 Q生抽1茶匙& p# g( E6 A4 s( |4 V5 s a
紹酒各1/2茶匙
6 e: g6 z% |9 ?9 Q$ p" k2 n: ]) M: t生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:% ]. V4 Y- z) n' w
上湯1/4杯
/ L8 \ A( C1 H" \' d# ?) e薑汁, 紹酒各1/4茶匙
( q5 F; `7 s8 ?- X糖1/8茶匙
# U+ S5 W$ K6 N" ^+ }1 [! r鹽少許 調味料:+ y8 n# Z& ^7 `- u) c. |# J
水3湯匙! T- K' ~2 Q& @4 Y. y
鹽1/4茶匙7 R7 H4 t) C) N, n# \. C8 M, s( \) Y: W
蠔油1茶匙
4 U' V# S+ T8 G2 w+ f" V6 v糖1/3茶匙. R7 \2 R/ T4 R- T4 }; P
生粉1/4茶匙
8 a! B8 p. G! y8 N1 z麻油, 胡椒粉各少許) {* `2 r5 u( _. u) j
做法:
$ R" b- U& s& v' h) ?* [& O1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;, l. j s1 Z$ J% Q! i# W
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;! U( s9 L8 ^1 X$ D# q2 ?4 p- I& @2 u
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;& u9 Y& a; a; x/ Y% d3 E7 B) }- Z
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
/ m, H3 p' E# v5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
7 a& `# @/ y& P( B
6 Y( L* I3 j* {8 ~ x" \. z* u糯米釀雞翼) Q, v+ B, X+ r. ~; I+ H
2 h' \# M3 o; t6 t. j% M
材料:
, @. }. H0 k! ^ ?) ?/ J8 `大雞全翼10隻(起骨)8 w0 Q" ^+ _7 M3 {; J* B& G
糯米2杯) m$ G$ |4 Y( x: S
全瘦臘腸1條(粒)
0 Y6 ~9 r- v/ d3 i0 t- o) d3 z乾蝦米半碗(切碎)
2 R: p7 D4 k. ~ 調味料:
' z3 y# t( D" L: T$ W鹽1/3茶匙
; U ^- X0 ^$ _" n糖1/2茶匙; R3 \$ e+ m5 U0 y1 y
蠔油1 1/2湯匙左右
, V4 U+ S, A" C/ f. ^: `* P# q做法:
1 ]. r% @, J$ `0 K0 D* ]0 D1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。 h; f% o* Y$ A. X# V$ G% p4 l
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。
/ M' P8 N H/ r: V' Y8 R( Z! Q2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)/ |& ?" u# }1 W" ?4 u' E' ?
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。0 W B- T$ ? N- J
W8 R6 K& s. ?; E6 `6 }
蘋果雞翅5 M& J. K. D3 Z1 G" M4 Q! m0 ^
9 u7 c- [4 \# Z( B材料:
9 n! [1 {. c" o1 t雞翅 2 E6 Z: q2 r( U# n; T9 s7 K
蘋果& E( y$ x% l9 F( v4 i% r
% ^7 p7 x% b7 `- Z6 {5 w8 B3 t
' X- ^7 _/ u7 A Q% w調味料:
+ C5 y, t2 ` C, K2 y, c食用油
2 M9 _, L, I+ X3 }* i& l蔥
, a! o; N. E! {3 x: L7 u7 R+ {老抽0 d, E# b1 I3 U4 S) M
料酒0 H4 t0 M# z. v1 e
乾紅辣椒 }0 m" P* h: B% a: E: x8 J( ]' W$ s- ~) Y
鹽6 i7 Z( c3 y8 u1 B5 t4 r) |
清湯+ I! a- p0 |* G4 p
做法:/ d' ?' N2 S# l+ g" `5 v
1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; . |8 L+ d6 G1 `4 s7 J/ x
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
+ n( K I' |/ e% k3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。! b7 E2 S# i. g6 h9 V# v7 \( p' |
5 T+ N: f- u2 T4 a1 u* p蠔汁雞翼煲7 h3 `3 {! Z! t. @$ N2 V! \5 i
% I$ S( o# O2 p+ M+ x' Q材料:
1 D v4 b" a: I. h6 f4 ^( D( \雞翼 450 克 ( 切 段 )
, H& w% K- `, I蔥1棵 ( 切 段 )/ U! ?' I' P. s$ |" c1 g1 f/ d* w! W0 |
蒜蓉 1 湯 匙
3 l. P e+ I1 e$ w$ q8 L冬菇 50 克; v5 O( H$ X/ @% f# e' ?' l' Y
醃料:
; U3 E. I3 t) `8 s2 o: J蠔油 3 湯匙
5 w+ z+ p" G! |. ?+ \紹興酒1湯匙; Z% B; N5 V p1 ]8 t
生粉 1/2 湯匙4 k$ W- V3 H" j# a! L2 _
油1湯 匙: w# |/ N5 u! |
- C0 K; f0 P" ^$ N" ]
% G- Z. B. v+ l芡汁:% A: A( B+ H& D+ @& S* c, E
蠔油 2 湯匙0 ]8 f- S2 b% P( V9 A
水 2/3 杯
* c! U3 j, \ a$ F8 w$ V8 J生粉1湯匙
% \! W( Z" q3 I% ]( E 1 x' C/ I: Z* B% E- \: _4 [
9 q' c1 z3 [, |9 O
做法:" A9 I7 W1 i0 A; k) T; ]" M
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。+ _9 B; B. Z# K3 j/ e3 Q
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
3 q) R& Z6 z; [. H3 x; P t9 H+ v3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。0 k( [! r7 _- X# }8 Q
# S5 w& [. N4 O% e, X2 y小貼士:慢火炒至八成熟即可2 h. V5 o1 \3 S9 _$ b
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
7 u+ [- @! r: D2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
5 Y+ M& p+ {' h: F0 ]$ @4 r7 L3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
) q0 |4 v, s2 G$ ~3 |0 m
5 W3 K- W; N- E3 A酸辣雞翅. S+ c2 Z3 u9 D: z: c* M
' p4 c% l+ X! [6 @' t7 T材料: $ R# E# ?& w; c, E
雞翅 20隻 5 d) y( d3 ]7 O: j- z
炸油 一鍋
2 v2 Y% m" p5 k8 l5 i+ A# A溶化奶油 二大匙 : f' D+ m+ I. X W. A* q! \- B
鹽 適量
d+ ?+ ?. A& d; c現磨黑胡椒 適量
, s2 \( o' }4 I8 O. D H白醋 一大匙 9 F$ ^: L U2 i" X |: D
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
7 ?1 q) A4 a1 R' W4 _% ] ) ?( c4 D* ~" C$ S3 Z! k
做法:
- m$ }- j$ h' r: ?1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
+ d. g) S( R2 b' h: z# }2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。
! \' T' D) M" B4 b! b. c7 w" I3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 8 q' ~: G2 Z6 }! a" \' `1 C
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 4 X3 R" ?) \* \% L; C
' k( Q/ m+ N" o* N: ~0 r* }! S$ l小貼士:
K9 d# X1 N' g V. @$ ?Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。
* f9 ~) d- d- J+ ~& U5 ^若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
+ L+ _' y0 } u& r# E, w% h2 I若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 & Z1 ]5 ?7 _9 o& p
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
+ n M' }' a) d- F煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
, x7 A( w6 {: t& H5 D8 D2 A* h; T" W8 f
蠔油洋蔥雞翼
3 O) c% V/ _( J3 L7 d . a, J. X( V5 e4 r( h
材料: + c2 D5 K4 d5 B" S
雞翼8隻
- e1 K% c7 @- B( J- G) W洋蔥(大) 1個
( g) L' t# M$ x! w K青豆4湯匙
" s' R5 W1 f. P. J) Q! H7 }2 _乾蔥2粒# F- F* G; t* C( s m
薑2片 調味料:
5 ^, z/ Q3 Z% v8 s5 b- V蠔油1湯匙, |7 G6 a# a7 V5 a7 ^7 V
糖1/4茶匙1 M. E& e: n' ~9 u8 i
麻油少許
@4 C! q: b8 v5 f/ A. z' U9 d; ]胡椒粉少許) S: L/ w$ `3 p* |1 v
清水1/4杯" [1 p* w6 u, B
醃料: * z- [2 k7 M2 L
生抽1茶匙
! ~* n n; c' U" S4 o老抽1茶匙
7 v' K. d8 E9 x- Q麻油少許. z8 U- y: S& H$ U6 _
胡椒粉少許. h4 B! A; ~0 }, ~
清水1/4杯
; p5 y) G, z0 N& ~ `' j7 [$ _做法:
1 s& V0 O' m6 q' ^; n8 c. M |1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
; R- ^$ Q) y! B% R/ x* t2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
1 A) s) N! u& p9 _3 p P5 B1 s4 b3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。7 O0 R5 Q8 h$ }# f1 S& F [
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
2 B) e8 ^4 D* X0 L' V
) j: M8 D! _9 J* d蠔油貴妃雞翼
D. ]" _, W$ R$ f' ~& ]/ r
* h0 `6 F) q S3 @* H/ Z材料:6 O6 r$ J$ N T3 k
雞中翼 12隻 d) w$ T9 x+ t; ~
筍肉 40克 ( 1 兩 ) # O# q, j& V J5 p1 L5 h
冬菇3只 - L2 @5 N/ [/ w3 w; z {9 i, Y
薑4片 $ V2 E, H% Y* T7 `0 C5 s
蔥1棵 - t1 \, d* F# D; n% E* Z
片 糖1/3片) d$ l a2 A& v- G% q; `8 S
調味料:
4 ^ y+ b* C% P/ _0 {. D) O# h& @老抽1 1/2湯 匙 1 i, `4 v. ]: h' R: g) W
薑汁酒1湯 匙
8 u. d9 b E# B U" g7 p獻汁:% i2 Z. T8 O8 ~
水1 1/4 杯
7 L( a+ H( a* r0 a! U1 i鹽1/2茶 匙 0 I3 i. j& z) O: O& P: u
糖1茶 匙 $ F2 B6 X- t! E9 }" y' {
生粉1/2茶 匙
4 G, @1 u# `9 M& d7 {蠔 油2湯 匙
Z5 f. ^( U7 S; d* n! z老抽1/2湯 匙
: D+ H( W9 X( F" _生抽1湯 匙1 t' s/ @1 q* H. ?0 s- e
做法 :) X4 i& N. v! X+ d# c" ?
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;7 S* I D$ Q$ j# `! ^+ }/ w/ _0 [5 y
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;
( D. v& a3 z* f6 V3 [3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。& N" ?. M; x7 o6 U
9 Z5 ]( G& a, g( J
蠔油雞翼
& e5 C" `3 E7 L- I- q; O5 m" L
" y3 A' j; ]+ R; z3 o% G材料:3 k0 u$ j* i: _; @* \
雞翼4隻
- L* j: r1 n% M, r/ m+ D8 M乾蔥1粒 8 X7 j) d: P8 X" q: l4 P
薑兩片
* A+ O6 c' ?8 J油1 1/2湯匙 獻汁:* X6 k+ l, h7 W* U. [( {
蠔油 1 1/2湯匙
# d& w K3 S" W: J" n3 Y* z8 t酒 1/2湯匙
- V8 k9 T r% _水 125ml
3 q5 _0 I& d8 M" f% j9 a& [老抽 1/2湯匙 8 P' b& P; [( D9 _) Z" z3 b* C0 c0 d
糖 1/4茶匙 % ? [" b. o: q- Y
粟粉 1/2茶匙 8 q! Y/ k' L. I0 y% B+ _/ ^0 F r
鹽 1/茶匙
. F# U% u1 h6 @( v/ W& k做法:2 V% S: {( ^' U6 I( [, [6 I6 _
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; 7 O1 p9 ]" [$ J: ^, T# i/ I8 U9 h
2. 拍碎乾蔥及薑切片;, ?. ?; D8 i. L7 H; _# g
3. 預備獻汁;; b# ^ e) q+ J; g2 I, @
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。
+ j; f1 Q4 C& s5 ], s1 o- H- t- }8 \5 E4 U1 ~; v, _! N) d9 m
霸王雞翼
3 P& [- q6 G, n7 | / w& [& Y! q, K$ v
材料:5 ?: j9 S' I- u' R' Q1 H3 e
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油8 J5 A6 ^& h. ` ~
% O6 {. n) B2 E% O做法:
4 w. X. s; A* ^! a& o1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。
- y4 D" h5 L; H. y. q2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。( n$ a# a1 v" H% u. F" _5 E
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。2 F# t) [8 y3 L; k
" J% P3 u& U% ^) b4 a
鹽蒸雞翼6 c- V, f3 f1 D8 }6 W+ U4 R
; E% _/ a3 S( X1 N/ P: o- C7 z材料:
+ N) }0 ^. K( Y4 o' |1 n8 B雞翼9隻 醃料:
+ C1 F7 u: O" B6 ~* k: n鹽焗雞粉2茶匙
& o& w L/ L' C3 x+ `做法:
/ o' I D1 Z; R5 t1. 雞翼洗淨抹乾;
- Z/ f% N' g! H* t5 T2. 醃半小時,蒸熟即可。# O- K9 f# O2 |2 k, N
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
# f6 [+ L/ R. g, X/ ~9 N
# U) ?9 R2 f! a. k
+ [8 u* J4 n2 b& @: Z- c荷葉冬菇蒸雞翼8 P& t! N( M# w& ]" d* y3 K
8 E3 Y' ?( N/ ~, a
材料:
5 p! {" q% L. A( Z% d& _* e% n# g雞中翼6-8隻
0 v: f/ m& O+ Q/ o* N冬菇4朵; q c; W: F3 l" r7 ^; J
雲耳4朵
9 X1 x8 m4 @; e4 a/ u0 \, l荷葉1塊
+ {5 n; _+ v! `( s, J5 Y' j( U薑2片 調味:
% n# h/ n t5 V9 N; ^) U- ]生抽1茶匙% n8 |0 x c" L! {! S$ Y
鹽半茶匙
2 Y% |" b2 h+ x) ~生粉1湯匙9 [6 J |$ W: O: B
麻油半茶匙
, u3 u6 N" x. M, n蠔油1茶匙
. e. q( k# A3 U7 b& h( n薑汁酒1湯匙1 ^2 b4 m6 O, I1 W1 G5 g2 r- t
油1湯匙
Y& Z R, O" ?: h# G. c/ U* t$ W做法:
5 w4 l9 {0 l/ T. P$ Y1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;
8 h# i4 R6 J, R/ A. M m2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
. e' e/ V; `; p4 c" |; c7 |/ O3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;5 q2 x: [' \3 ]; B2 y" Y
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;
6 b; i1 Y# e2 z8 k/ G& s5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。' r6 F, p% W2 b( w G/ j+ | y( c
' q! O# L& u |7 r: E) y功效:: R. ~ p J% y9 q5 P3 I
冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
: z5 W' ]) W( | # ?* ?) G$ U. |& D( m( @
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報
. \* c8 j1 Y) u2 T% n, r7 a% O
! n5 k: S* E5 h; D0 [* @5 Q. [酸甜雞翼
2 M+ W |1 G. S
* [$ S6 b& n2 r% D @' X材料:(4人份)# C- v# r+ z7 x0 v/ j+ r7 \
雞中翼12隻7 E3 K# x Q0 H" f6 t- h6 S
泰國雞醬4湯匙4 ?6 J3 f$ a, P# L8 a
生抽2湯匙% m+ f+ _+ ^0 f! l3 W; P$ i
糖1茶匙5 M$ T+ n( c( P& R( Y( N+ H& }6 ]
水3湯匙
+ z; M' r) h( q) F7 u2 K4 J薑茸1湯匙
- n0 m; G% O6 D. E; s" j做法:) a8 @) l9 V6 _
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
. ~# P _, S3 |3 B2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
o& `7 G* c8 E. M7 T3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
; B( U$ h- _ Q( r: g4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
$ M6 {, l4 P& |9 P R7 X& R
6 d, p# H7 k; J G: X小貼士:
# K! ` I6 ]' H% k" ~2 q1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
2 z) F2 U) L" d2 Y! w. E; ]2 H2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。5 ^. ~( }$ {7 o. d x( L
" ~- \2 c I1 _# A& u# T食譜來源:2005年5月4日蘋果日報- v4 s8 O4 R) g
0 ^" ]$ U7 v" l2 r8 ^
5 L* ]6 U- P1 O) }% i
蠍蠍薯仔炆雞翼
. k# [+ O) E' m* \% \+ t1 f
- H7 L3 j6 A& g! P9 U材料:
5 {; ^0 |* y: r" ]4 ?* t) H% u大雞翼10隻
1 Z' d1 x( p: k5 V+ f5 x! s紅蘿蔔1條3 w, U8 r1 G- a+ D' ^" c1 W6 G
薯仔1個
# a; W* L( x$ U1 I3 k& m/ S 調味料:
6 e$ C/ B, M* m4 P6 _; S" P雞粉適量 汁料:5 x) d5 ~# E* g
蠔油4湯匙# V8 z% m) u' o$ D/ ]2 U6 U
老抽2湯匙
' r" r: Z S1 h- _7 B/ e4 `: s6 E糖2湯匙
5 a- M; U( Z& m6 B* D; k4 a生粉1茶匙
( s# V4 f8 \7 P4 E$ }5 Y做法:
' s8 U9 A: i, j1 y& T- u- ?1. 雞翼洗淨以調味料略醃;0 b4 f9 D7 s, M |- b! Z2 ~* d/ a
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
( M- y$ I. \) Q2 m: J4 S( S3. 雞翼煎至金黃;3 s6 ~7 s! [5 m7 F1 u9 o
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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