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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分1 O% d ~" ?" B! K0 g+ `
, g S7 N3 _! v3 Y( D. p
酥炸無刺虱目魚
" U3 }6 f( L' r# K2 q2 r; T0 s4 F) t w7 g( G
1 _/ R7 R& G/ _; k
菜式分類: 海鮮3 ]4 e+ j5 c# O3 w3 Z
8 b6 [( \0 p4 N# S- Z
製法分類: 煎炸6 `; U B( Z$ i3 r/ ?% C7 [
% ?6 Y. D: t5 h/ _
中/外: 中國菜. O' e; A9 H! [, R2 j7 r
% \ ~+ [. c7 `( i) G4 _
省份/國家:
6 S4 `# k, M+ @9 P. b
7 R# y ] @$ W材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
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$ A, U7 K! `0 [- n5 [7 c& ^獻汁:
6 T, q; V A8 \9 v( S! c$ ~5 g
2 D& U& Y9 O) @5 e4 Z: _製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用1 h0 F# D& F1 f3 E1 V( k% W( \% A/ _; n
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2.用調味料醃
5 L- d7 Y0 c# D後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
* I. n# \3 X# x! c
* n. n$ w6 P& } Z3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可
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竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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