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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
# D# X! h+ p6 h/ U+ b- B ; {9 K! f+ S% T3 d
材料:
3 D: J! P& b9 F; H) J5 u雞翼1磅 調味料: t' G0 c" N2 Q* S8 s
白醋1杯. E1 m: `. }1 `& T3 S
凍開水1杯% {7 V+ F7 f/ W# J& M
白糖1杯
; Z6 n* B: F9 k3 {9 p$ ~7 R鹽半茶匙
& G* P* e: r4 a8 O做法:
8 M1 Q$ [/ q8 ]% m% J8 a1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
) O8 U1 m& p8 Z6 N2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
( D7 D9 h/ q) w) w3. 將調味料煮滾,待凍;
- m, ~9 x s" I4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
# @* f# ]* E4 v, d5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
$ L9 H& f0 P5 h/ y& L% A
- o) p: b/ B. S8 n h( G( e小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
* n' M) f8 m) N M
, g" G+ |/ {) l
# i `! t2 g9 c3 D豆豉雞翼煲& h& U+ J% E( p) J0 `
4 G- A9 P- F- f
材料:
: k$ T6 A- D3 n* R' E1. 雞翼10-12兩; r3 k+ E* X. J& T) q9 _
2. 乾蔥10多粒! N5 l4 s: q5 D$ R
3. 薑2片2 u& |4 F- b. {3 \- [/ C* s4 \
4. 蔥段1條+ }' h- Y4 L9 V: J, ^; T
5. 原粒豆豉3/4湯匙3 Q8 h! l$ D7 I: \# I
醃料:
9 R& ]. J9 L. w: m. |1. 薑汁1/2茶匙: X( Q4 P1 _# p( J2 {
2. 酒1/2茶匙
/ v+ E' H4 h9 ~" S0 K3. 生抽1/2湯匙
5 O6 J. E. h$ @; b0 U2 q( O2 `4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:
# R* ?9 H$ @* P1. 水1/2杯
$ A0 r$ R6 v2 Q) _9 ^% u2 j2. 鹽1/8茶匙
9 j* k5 x; }; J3. 糖1茶匙
; b" d. u, {4 r% y4 ? A; a$ t4. 生抽3/4湯匙
/ Z8 b7 z0 ?6 z- x: h% z$ v _/ r5. 麻油、胡椒粉適量
1 x& y' \' _/ ^# S/ A( @8 q做法: e; j* m6 d6 V
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。' E" t# ^2 U+ c7 x6 O5 x! P
2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
# K- b3 a8 [+ F3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。. T& a% b r0 d% U
# f1 `2 \( @! {" ]
, @. J; f+ ^8 z% P( C H洋蔥雞翼
! }$ c8 l: y& ~+ Y* j2 O- S/ W 3 s3 i7 q$ `- {8 V( n' Z
材料:: s, `9 S7 P) H3 h1 ?( l% a
雞翼、洋蔥 醃料:
, [+ {9 Z" }, z8 J: r. r- k胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
6 W, F9 u% P- U1 ~/ |3 a) l+ _4 b做法:; G4 E1 {7 J$ T) T4 y5 X
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊0 t6 k1 {2 u- [6 U4 W: U% ^/ ]! y
2. 再加水醃6小時;) a/ _4 N4 h% C/ S' Q
3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。4 |% g1 R. ?6 t) X
* m- G" g5 U6 z. H泰國甜酸雞翼4 l+ `* x$ J8 Y8 d
, X6 F) b9 s! Q% g/ N
材料:
: d+ L4 N# f8 S4 P8 [7 Q* {雞翼1磅
3 G5 I$ ~+ J: |泰國甜酸醬3湯匙
5 s8 ?" `, R6 ?3 b# ?水2湯匙 醃料
# ]' N" F6 n9 \9 {$ G生抽1湯匙
) o3 p# x% j9 N( F P- b2 f生粉1湯匙2 F6 R4 ]* w, j( K" s6 c
糖少許) D( d: s; q8 X6 a6 n5 X5 \
胡椒粉少許2 j4 ?5 L' K, K. p. H% i5 u; t( b
酒1茶匙 ' K/ a1 e: E; Z. e e) a, ?
做法:8 q( j, A! Z! }6 x
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
, T( @' ^$ A; m2. 甜酸醬用水開好備用。) h. e% f% a/ t" A. u) q
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
8 J5 s" O% h/ |6 t5 B4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。0 B5 T5 y/ s" s& _
% g. |0 I: C; H* X# F& @: ^) \甜蜜蜜雞翼7 _! Y* m8 C% @- W9 r5 L
- c) z& z3 O3 @
材料:4 l2 {, ?; B2 } @0 r0 @
雞翼約10隻. {+ p9 h U/ Y2 ?5 O
砂糖約2-3湯匙
5 M1 x/ C9 ?, Y- D生抽約4-5湯匙# q9 D1 @) h5 [; F R/ B7 e
! L1 Z9 I% O6 r/ A3 r做法:( C2 R0 V8 e( h B5 u p% @* v
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);
' v3 G9 a1 ?" t+ G+ h1 J4 |2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;. O& }8 t- j: N. H
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。; {# z. n" p9 T q
; \/ }! w" d2 n Q6 D- d5 n0 ]瑞士雞翼 y) p1 r& `" r* H$ u0 Q. U, y4 }
+ D3 B! l4 k% R* C I材料:
8 b! e+ ^8 }" Q3 L- ?! d; ]雞中翼12兩
: r( F; Z0 s# T蔥段1條
9 |% l5 ?+ E) p4 S4 ?花椒少許' L1 _) [, [+ y
薑2片8 p0 C- ?* |$ L n
八角1粒
. `# R. T B* Z- M0 k! x4 r, D 醃雞料:
3 k3 \/ E* d& j3 @. g9 }, S紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
7 t7 F+ z6 I$ v1 k7 v1 x水3/8杯! W7 d0 V! t0 H% O
老抽1湯匙5 U! l6 T2 R; ~/ f
o急汁1 1/2湯匙
* O& t- v/ U( C6 A1 r甜豉油4湯匙
5 ^0 g4 g! v6 O: r: _片糖1/2片
4 i) p" x. u3 ?) l5 d做法:' r! t! ?- @' S
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;& c2 F$ m9 f3 d; H
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;, D9 w- m9 i7 {9 Q. X, c4 _/ J
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
0 H* f+ c* b. Y
* M& d9 i( T9 u. H7 d! F檸汁釀雞翼# Z8 I6 y! h( v4 {7 ^7 e
% S2 D3 k x) x9 u! l
材料:
$ S+ P5 \6 M& B k. R3 A雞翼20隻
3 r& Q: k( |+ t1 e9 M西芹半條* N6 |8 ~; ?! n$ u+ g6 p6 N6 P" C5 Y
甘荀半條6 y% u3 P$ D- A/ f
青瓜半條
1 `- P0 o" ~ d. t9 b* }, c$ @檸檬汁1湯匙
# V! u6 t6 D) \8 A% C! j. [蜜糖1湯匙
8 ^7 x9 u+ [, O8 f1 p1 ~
: Y4 _2 Z! G* z' p1 R+ A- Y. A& A
' K4 C& H* p, o- B$ g做法:" ]8 v9 {' ~3 M* @
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。& j2 m& M) H" M o
2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。: N% t" ^8 s0 v% i7 x4 f8 V
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。# l. f3 i2 f$ j) j4 y) K
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
, l9 s! u) m# d6 l: b
+ e4 g9 v0 `; i/ W6 X. v三杯雞翼
( V1 v8 q0 C; h7 q# _+ V2 k: e : H r7 N: s6 ]: M+ c
材料:
* T2 i+ N( h5 i* x5 G/ U# j* e" J雞翼中段600克, F. ~8 M$ p( w6 C* W" o
炒香芝痳少許
5 u( K" s2 p0 q3 d9 P薑2片 浸汁:
+ ?$ v* l; v0 ?$ s& m* L外國醋1杯
' z% R' O9 d5 k: H糖1杯- L4 y) J( Q- B
水1杯1 z3 U7 o5 Y. g- A5 X# p3 m
鹽1茶匙
; E9 E% j; ]. M4 a$ h做法:
8 {- b9 M5 O# a7 h- z) g1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
4 e' E1 o- L% P2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。" { {) u$ X2 I0 G# ?, s2 B
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
: t# r6 j+ v2 R: a7 C4. 把雞翼放入大湯碗內。
% J. J2 t8 u# |1 H: @8 u5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
9 S# d- T; v2 T4 w) T6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
+ i& d7 s; n+ I3 C1 b 3 s6 U& M( ?0 n* B0 v" `
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
$ f& r1 R1 V" X# _: a: e$ R: ?2 |& B r. y
大蒜雞翅 (感冒用食譜)
" u. `7 P0 j( p! P4 _
7 _# X/ D( R/ l0 B9 c材料:
9 ]1 @7 ?. T2 A7 f三節雞翅
* ~$ L( U7 m; s' K I大蒜
3 d# R& |) [ X) F. u) B8 V香菇
% N6 r7 h8 d# U! |0 U9 Y# Y9 V7 d新鮮百合一朵
3 R; X0 @( Z8 l7 M, |' F紅蘿蔔7 ?( k. C3 _0 Z( J0 P; e
' J5 x* d% u4 { Y+ s* Y1 f
調味料:鹽
6 i3 z) m) P( ~0 U作法:+ O4 ?9 ~3 P* K9 S) m6 e: ]
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;( ?2 [" u" G5 T9 D6 J! z1 k
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
1 v8 |8 K! D3 I( o" O$ `+ }9 c; H! t3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;- p) V9 n) ?' `$ F7 s2 ~, s$ x0 b; R
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 7 j8 I: v9 V1 a2 b) S7 Y
1 J- K( d; c* j1 q& x; b; Z* F2 D& {
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
" }* ^! \* f$ k' V' g
3 ~1 } C6 @ F% M5 Q仙草雞翅膀
6 w3 Y" z: o+ u
- @9 |/ X0 \+ ^, O材料:: m9 H" t7 |4 j5 z) t& O
仙草乾1/2斤
D* ?+ _9 s3 a9 @) [雞翅膀 4支
3 ^ M7 Z+ G! z+ b% a3 R K' u: f
% X3 O+ b( ?* }8 v' @. Z$ E, S8 X& K2 x
) C4 J, P6 m+ o' I, a. I3 O醃料:9 W/ d/ g4 y; Q! c5 W& E) v
鹽1/4大匙' g4 B& r3 [9 j! c: }) [7 ]
酒1/2杯
. Z3 ]& S6 \: p6 p糖1/2大匙
+ t! _/ F( x1 z* c
+ L. J8 P+ c. _. t做法: ' E: x, i, w. [9 j/ T% i1 u
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 & k6 ~1 g- {: A/ Y, |/ ]
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。7 Q! R$ z( @7 S7 m% {5 z, e
3 I# Y' ~& r* c1 l6 A, _/ g
備註: ; t+ Z k4 o7 W, u
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
" W8 H) B# e+ v2 C. p
9 j# |" j4 E( y. g( E( W冬菇雞翅
6 f0 {& c' u& L' k# g5 b 4 m& U# R" ]6 d! q, [7 n8 u+ P
主料:
, _0 b% y& V6 J6 p* d3 e雞翅16隻
8 s7 k) c' j. T% C水發冬菇15個
8 O3 v9 ?/ w4 D' q/ k/ k雞清湯750克% C5 a: o; {- S7 L; |
2 Z5 c# @& G4 H# Y& }! F
& O& J! Q @ F. o1 S1 B7 _# B- F; D
輔料:7 |: f' y, t1 j* t5 U
紅葡萄酒100克' M% a# z* ]0 _: W
醬油15克" K3 M6 B; k) ~/ D
精鹽5克
% N4 {. r8 |- c4 }+ q! B7 D味精1克7 B$ ^3 c! X* Q: d1 A% S, }2 o
料酒10克
6 E+ B/ j$ f3 H( w2 U. H- e白糖5克
- v) \/ D- q5 A/ ]# e蔥、姜各10克& j: C+ F+ m/ z! u+ A5 e
花生油500克
3 P! ^: m) \: I& _6 g# W1 L
; I4 o/ X" ?( Q& L+ C8 n9 a" L& p做法:) T# B1 F7 J2 l7 V
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
9 a$ h( p5 Y" z, q; t2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
) x' O8 I$ s8 G4 ~; \3. 蔥切成7厘米長的段。2 K3 d l& s( N, }
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
$ k% N- `7 q9 h& N# u6 |5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。! T: y& K$ C& r. x4 b) I2 J
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
; U# s' E7 w/ O9 x( i9 M7 |
1 N, A& Y/ G3 j$ P1 G0 U; [+ i扒穿雞翅
' I9 i, N7 T, e
) t' x! U5 i7 ?材料:! S' K, a, d6 B9 c
鮮雞翅 6對2 D( v$ ]' N* T" l! _6 }
熟瘦火腿 25克. R/ ]$ }$ ?* x0 ~4 R8 a1 {: J
鮮筍肉 60克 調味料:
' J6 l, }& G! J( ^3 P$ x* I精鹽3茶匙
, A) w( k3 j" w6 H香油1.5茶匙
8 ~, O( U& U& d5 z胡椒粉1茶匙4 H& S, q P) ?/ u. _2 _- c
味精1茶匙
0 E: b' T$ M3 s: K料酒1/2湯匙
7 Y7 d* z" ?/ A \- G( z* y1 U濕淀粉1/2湯匙 u. y4 E4 U, g# {
清湯3湯匙
5 x: p2 U6 H- \- T' T4 r熟豬油1湯匙
0 @) {( |" ~, V9 Z做法:
1 d, v+ n; S2 y8 d5 t+ b/ [6 ?1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。: s* o" _1 A7 |. C P+ _$ h0 x
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。* l1 m2 I2 B8 C
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,$ z* X, y7 H' Y8 C1 _
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。% ~3 H f" ]! k/ I
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。; i2 a. x' M1 L# Q3 C5 A" O
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),4 e5 f5 ]: W! r/ _, }
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。% J }+ `" H8 K. j4 L7 n
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
# \0 S0 t4 {+ p8 p, s4 U' r# V9 `9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
. M. J. r* |: ]
& d5 {/ f3 O/ I, I8 q可樂雞翼一
/ F, G! g* K$ o9 G0 G i
' Y+ b+ P1 Y4 `+ b材料:(4人份)$ J+ l4 ]% q! |/ a1 K
8隻雞翅
+ l8 C6 h! q0 \1 `6 N1杯可樂( ^$ D0 r0 I1 k" {- w: q
1/4杯醬油
5 r4 K% \# e1 U$ h4 Q; k- v. A1大匙糖
`$ _5 h! e+ M0 H7 T$ w* V% Y蔥2根切段
9 f: f5 i( G) S9 z8 R& F" o檸檬皮絲少許2 L* t4 J$ |/ x( Z {0 P1 D
8 B5 w3 Y+ o3 [. ]! n4 N作法:$ w8 u ^1 K$ A
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。3 M+ r( F, q0 B% g: v( M! u/ v
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。: Z" P, A$ r3 |% n* {; ^
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
( Q8 {+ j m* ?1 ~4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。8 r% a* j9 w/ J, u
2 l- ?0 r d) F1 }小貼士:, A* ~6 _, j2 V: ?
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
5 x" m) R1 [2 g9 G" i/ G6 h$ c9 A汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。2 N X& B$ t9 H3 C
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含4 f" u4 B G3 }8 ?0 ~
人工甘味劑,遇熱後會變苦。, @( V/ P* I4 }" x
3 H- q0 M" d5 _' S# I3 m
蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…$ y- o& P+ r5 }' Q5 w
1 ?1 r8 ?: Q% b! ~
可樂雞翼二/ ^# M6 w+ P3 t8 Z9 h% \: C
* d8 c4 k% M$ |( Q2 j
材料:+ Z. U; `, H* P9 w7 S- c
雞翼1斤9 z {$ _3 s0 c' t
可樂汽水1罐(可酌加)
|$ J9 A/ g u$ n檸檬2片
& a; i1 s" s5 D$ S薑1片
$ \5 R m) ^ ?0 a蒜頭1粒 V; U# F3 Q2 a' U$ d
調味:
% g c2 }3 O: K, s: D% B: ]4 G" Q鹽1茶匙& e+ T0 ^$ r7 K# ]6 {
老抽1茶匙
# x( X0 C# H6 r' | / ?: U+ E/ f! R8 N* P9 o* W
6 \; T7 w. |4 ` S
: b( G1 q+ N, m1 T5 I( c
9 W: M$ s1 f" k: W. B做法:7 o# H0 p' r) R6 i. _
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
. G4 V) l0 |* m; W: R% W; d2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。: c) q0 C( p8 I8 w2 M
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。+ }) t* A( x2 {) P% c
& v9 }$ A0 C, ^3 B3 S可樂雞翼三
8 }+ N1 u! [; E% R9 O$ T 8 x' p. ~. q/ a$ C% j1 o
材料:, F$ T+ I# I3 k" L q5 G' m3 q
餘翼十隻) q2 Y" l; F' R; p$ t9 j
可樂一瓶( d3 `+ }- `$ k8 N; i: O
生薑一片
1 e6 v# I& i. p- T& c蔥段少許5 j: t8 ~! F6 |* F) j/ {0 i7 z
# n1 W% U) O/ A; N做法:
8 y( L7 p* x. C8 m7 j/ W3 m& t' x4 |1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
( J$ y2 v/ X# o9 k8 W# `2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)3 c1 H H# I3 z8 Y
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
5 i$ }! r* N v4 G( r, x5 j; c3 ?4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
0 _ U; K* C# L/ _+ N* }匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
1 P' P' l5 f8 |3 \3 |' s7 @
& ]% u* {7 h; f1 E2 s檸檬雞翼
I* z1 f. h0 m & }, b' W' w+ f9 c% P7 N* p( S
材料 :(2 人份)
# ~0 I! \5 ^+ c7 F A- {, e1 Y雞翼 12 磅. M5 V3 m" W6 y0 h/ k1 _& c
片糖 半片
5 E) i6 B1 N7 s' U) z6 E# h+ ?生抽 1 湯匙4 p: x3 [& a& L( u, q# f% j, k
老抽 1 湯匙
+ w0 C a$ | F蠔油 1 湯匙
8 o8 q. y2 c! J/ W檸檬 3 片
. p. x# s- G" n! \. J9 I薑 4 片7 P4 q1 [7 S( c( n( k( O
/ K+ j& C; I: Y$ i
做法:+ |4 {) ]) ~% u, i! D) v
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。8 q) |0 l! F9 t% h) S
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。
6 y) K" r, b. d) y0 [3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
: r8 a3 c# f5 o' }" o. Q0 M& U4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。) |* q8 M& B% Q$ b% w, _, ]- V
3 o: L' G) J3 t
竹葉雞翼5 c. |, v- T' x
5 r# i+ u1 w8 A7 Q3 O |材料:9 ]! y6 v8 J6 M
雞翼十隻
, X; `+ b* L7 \- J# H% }西蒜一棵
4 ? h, O# n& _: x H竹葉青酒三湯匙- l* O1 X/ n* ^1 b5 W2 Z
醃料:
j$ `( d' r1 J1 K# m1 ]' E鹽一茶匙
* e0 S; f3 B8 b- ?: \2 B糖一茶匙
, k4 z7 f6 }8 C ^! b竹葉青酒一湯匙5 s0 C: [( h1 m
檸檬汁一湯匙
8 S$ @: a2 z3 c1 s: A% O
) v, i+ r9 T2 C% H) q( a做法:* X: I# ^7 p- l6 Q
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
; A, d6 ]# q4 s9 C3 ~% |5 j2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) . }: ? r0 A) c
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) * L$ i7 s, s1 |
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
& e" n, k1 m2 g3 R) i& k) z3 p& q8 M. [; E
田園雞翼
; f" A4 W2 m# b' N _( v/ |* V; x7 L
材料:
' U2 [# f; o1 v7 ?0 W0 B/ z& j- K' H7 R雞翼 10隻
: g! L: B' g. ?, ?番茄 3個2 B& m) O- S- U1 ~, _$ B
洋蔥 1個- E* Q7 c0 d# _# Q8 k) J, H! d
青椒 1個, q7 M; m/ Y4 G, x
茄子 1個3 e4 T; U) g4 y* K
青瓜 1個
5 {4 j" X" D7 I- h* i- }& F 調味料:9 d* f4 k3 i7 i" t& Q) N2 f
鹽 1又1/2茶匙
# y9 Z1 n* ] E1 i糖 1茶匙
; k7 ]9 b9 |- H) Z" p1 e7 P: K0 O菜油 2湯匙
! p+ ^" c) x: s/ h) t3 s白胡椒 10粒
' N% F- D3 c" [4 J# Q檸檬汁 適量 : H& ]6 T% _. A% [+ H# ]1 G$ B
做法:0 `$ L9 k3 e1 Z; X
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒; e8 _1 T/ X* h w
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
( z* k! ]- F' _3.大火煮至滾,改中火;
I& A+ H' ]8 _2 k. z6 ~0 _) X4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
% y1 _& p- _: v4 l& @6 `) c$ }5.埋芡上碟。
' q1 e3 h$ N( S3 X3 f- z `( s$ S& g( e+ J! u! W4 Q
白汁煙肉雞翼+ ]) ~' t& e# z3 t& M4 w& C# m7 _
! u3 F1 Z+ S$ E, d" `: w
材料: b9 g; @' H9 X6 `
煙肉 3片 . p9 j* E g: ^9 W
雞中翼 14隻 3 m4 Y: o' y# d: a2 T
花奶 1/2湯匙 / {" R' `! h( z% E; D& D
白菌忌廉湯 1罐
1 [1 g7 y) C1 _& T, @% e蒜茸 11/2茶匙
& P0 g1 V. G; @; E( `% C6 j( J9 a. i莞茜 少許
6 L. ^# z5 w" d ?2 o酒 少許. V, W* Y$ X5 f; }+ u2 }8 A- M4 m. s
醃料:
- p5 X3 s5 X) c6 D7 D8 v糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙6 e8 F; T" ]( H$ \6 X f& b O
黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
3 h6 r4 z3 o5 y4 v胡椒粉 少許 麻油 適量
0 f6 ?* v( A. A- \做法:
. `1 F( O& B2 j R& t0 g5 G: i1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
5 o& @9 D( h) u: M k2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
- f$ f6 H, \$ z5 f5 i' V, }3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。* q6 v2 F: f' t4 O$ H! m# |
* X, U# P! E( f( w9 B小貼士:4 D( `! M, E, V# L& s* y0 F! o4 T
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。7 n, b7 Z$ Q# r$ Q" }1 ~8 V
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。
' o* \, V* E: C6 k& J9 a7 B
: j9 T3 }2 X, w& t1 b) J! O冰梅子薑炆雞翼 Z- E- }6 E1 B8 ^% E: w/ O
* e0 ~" q8 e, o$ V- P材料:
6 g" p. D+ x/ W" y! h5 N9 t雞中翼12隻(約重1斤600克)* {9 l, |1 V4 C- M" d1 c
子薑2兩(80克)
8 {! b2 U$ A/ L蒜頭2粒
1 \# e* s5 o5 W% k( C紅椒12隻
2 n: C6 P9 J6 e7 @ 2 R1 T3 Y* v. @- a3 o
醃料:5 G! o/ h; {! }; J& Q
生抽1湯匙) c; M h9 {' E
生粉1湯匙& {; s1 X- Y o1 G9 z1 ]
麻油1茶匙
$ S& |0 A9 \( d3 t' |芡汁:0 ?9 P" V& R* X7 B8 N
磨豉醬1/2湯匙
- N3 K5 R6 |9 z+ t6 Y梅子醬4湯匙6 ?; G+ ?, t; g; t, |; q! T
水1杯6 `0 @$ A+ L5 Y5 g* A
冰糖! J+ K$ \+ p/ z5 I
生抽各2湯匙
9 i, G: n( I8 n0 C7 N' k5 d$ [做法:9 b5 _2 n |" D* U! d
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
; U+ J' E5 i7 a' `/ Z6 v+ `2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。8 ?9 R+ T+ Z$ \* Z( G+ G7 J
3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
' C, I* p; t, z' f, k5 D4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。+ V) c, o; C0 c
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。8 f1 b2 s4 Y3 C+ Y
8 u# W4 F- l- b Z! G0 @4 r# [
冰糖雞翅
8 }0 A$ U8 ?( M3 B
, b2 c _; v9 p9 \5 U( I2 o# s5 E材料:% Q) t% `2 c M1 [; G2 t' X
雞翅膀 12 隻* g6 r7 \! f/ D' c, Y. m( x" u
薑片數片
) q" h3 U/ \' G( f( o " L0 b' B, v; ?8 d$ N0 L& b
) L& r. ~, Z! O( F& p調味料:, t: A' l% B1 }# e% [# ^# D) u
冰糖
( W8 r- i; T3 e; @1 n* |橘皮
5 y+ u7 u, }8 E( Y0 w, u醬油水
' {- ~+ n( l, }8 \7 b6 Z: g 〔水:醬 油 = 15:1〕
+ D; o! }: c3 N" Q6 f: a
# V) F9 E& Y# z2 V作法:& Y3 K7 Y1 e/ M$ S2 P) ]
1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
( g t$ j! i% R, j2 O2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
, M" ^. {0 r& \4 W5 P3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。; M6 c: n% s- y* e
, g* _ [5 |4 o
好事成雙
' r" ~) _5 r6 Q$ k
& |' U6 }% ]% y8 b4 a0 I材料:(2 人份)* \( P" _4 t j: l
雞翼 12 隻
3 \* u# E+ K# b: |蠔油 1 湯匙 ' b: G( e( U+ R! S! E/ E
片糖 半片
) E% J( K& @* w: Z% u檸檬 3 片 7 i$ p6 Y' W. w" N# J" c
生抽 1 湯匙 5 q4 o6 d: M: a7 B
薑 4 片7 x1 G- R4 Z# A0 d m+ i
老抽 1 湯匙3 _1 r( {3 V0 \* J: u& a# e
# Q! i% r( e" o5 b! | y q
做法:
5 U& G* H4 d, ?4 G9 ]+ d9 Y" ^1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
: Q7 L9 o1 U, ^6 O! c6 L/ d7 O2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
3 j! k! ^; |0 f; i9 w; G9 y- s3 將雞翼煎至微焦及脹起。
$ P n% h! `' O' F* ~4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
/ l4 e8 n, v5 f& B3 w" g5 {$ D8 E& a" }9 A' L5 `2 {
百花鳳翼
. b* F# k& p4 H, d) s; O7 d
! j$ i" U) {# R3 ^% Q: B1 L) G材料:: m' r, F$ z% t) J4 X
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
; D3 \8 F- J. j5 X W蝦仁227克
3 L H6 O; @9 C冬菇2隻* V7 g/ f* e4 `5 l3 b
馬蹄肉2隻* ^9 d# A" t+ {9 t% |1 H
剁幼擠乾水
: R! ?, [3 o% F" V. h7 B1 P雞蛋隻打散) ?" L- l. v$ \, e `
調味料:6 t" I5 a. } u$ Q+ F6 ]
雞蛋白3/2湯匙
" b' b8 a) |5 }# e' j9 Z生粉2茶匙- F w9 ?) B1 P" z, P2 E
鹽1/3茶匙+ j' Z& p. X/ E% m* l& C9 Q/ {
麻油少許) w* N7 U- ?8 h$ T
胡椒粉少許
3 l5 X/ n0 v. T2 f" \- O! G0 R生粉半茶匙- X2 b5 n2 [9 E; @
' S- B# P# O5 N$ C% T
& R0 n; t2 }) }- U# X* h
醃料:
* B5 x/ _8 ]9 K& R鹽1/6茶匙 |7 Z$ J0 t9 ^' g& @3 U! k2 x* Q
麻油少許; G( | k( Y3 [+ q8 b
胡椒粉少許 M# r, b! b$ r, C8 S- m' z( y
生粉半茶匙6 L* z; Q5 H! c, H$ I6 r# e Z+ O, x
) ]9 _7 j6 ^1 t3 ~
, P- I7 f( V/ F( E0 r( q, ^' n做法:
H- l, d2 K/ d! O2 Q1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
j$ ^4 ^1 z' j d$ @2 W2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
8 R. S6 f' Q% ^7 {0 O3 ]) g3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
# d" k9 [6 n) I$ i: m7 ^$ p4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。
) B! O! w/ Q. ~3 p6 x% g6 {8 w8 S& L: X: ?, e- Y" V9 R' x
沙茶雞翅6 k% `4 N# |( t b, E4 B
" U3 y+ K' P+ A; W7 ~; @ s5 L
材料:
- T8 F5 j0 v+ {" o8 X雞翅六支
: Q) z8 C7 v/ X8 U蒜六辦5 t8 Q. f2 C7 \8 G
- S0 p7 {! B4 b
) L5 B$ k8 z# @+ n, e調味料:
6 q% t$ z2 T5 I沙茶二匙; \/ n% i- f2 j9 c
鹽半茶匙9 }' @+ s: c0 Y+ I
味精少許
9 z5 h/ P# n# r胡椒少許
3 L1 g( n7 M1 O3 W0 P # H* W/ _5 e3 \ Z5 H6 `9 y( v' {
% q% r. _* C/ }7 u1 v 1 }1 E. `1 l& d7 l! ?4 l- _! ^8 I
做法:. D: J, z* r2 h: F' _& ^
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
2 K' _ V/ R9 z" a$ I6 u# i2 C2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 0 P. l2 r; l. H$ s
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
% f2 S* ~5 q2 u1 S& x4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!2 O, f2 F. g$ N6 J
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?1 _; F7 F' U8 S1 D! D# s
, h$ Z0 }- m: U. A" \! b
7 ]& y* \+ y8 y& r9 a6 s
竹筍香菇燴雞翅5 q a: T7 T& U3 m P! g
: r$ J* \8 {! K% @$ O' j材料:& d0 ^' z4 n' |- {! Z4 g4 p P
雞翅6隻' j, V. j' g: m- G* h, B$ t
乾香菇3朵
. n! d0 t" `+ m$ }竹筍(煮過的)100克
. X1 m" c9 |! Y薑3片
( U! |* b) w7 b& d& I6 ~2 v! ^青蔥1根 Y2 X/ a3 w- f0 t
荷蘭豆少許' \7 U, _& Q3 @" {+ I
( g& h2 e# |. E& z$ h3 J' ?. a( @* K
配料:7 t0 H# m5 B0 D' P
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許, c9 {, K7 t/ {# p
, h. M# D/ _0 ?9 n
' I) |+ \3 G1 z* q' G
; r' E/ h9 a; ? R! d O做法:3 P9 f3 \7 g% q0 u
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。2 h+ b2 t+ \' S* I$ G2 \
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
4 x" {: `8 M9 F. C! l- J& d, g- E3. 將煮過的竹筍切成薄片。
2 K N3 O y+ K4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
5 [/ [- o# a0 @3 K' U( E$ T5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
- ^( Y9 X% ?) W$ |4 }6 Z# g6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
8 ~" b, ~. i* ~# j+ ?
% B2 z4 w) ?$ m B( E" C1 P; A吞拿魚汁雞翼' f# s+ ]; ^$ W Z4 B( K; x8 i7 }: f) t
* D5 ^" h% e2 E, R# C3 F/ V( }材料:
( {0 g; l6 g1 _. q: _2 \雞中翼 8隻
$ j% K$ M [7 N0 h4 T9 n3 g蒜茸辣椒醬 1湯匙 9 p" w9 ~( Y5 r. H9 ]7 a2 M% n$ G
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 * l0 u2 l4 O8 q
清雞湯 3/4杯
7 W5 f' _" X4 u# F: s6 k+ L雞蛋 1隻 + x# O2 @# h4 H. g9 W9 Y
蔥花 2湯匙 - U/ |/ V. _% m3 A1 t; Z7 c
白酒 1/4杯 醃料:
; f8 t( ~1 T q [! f蒜茸粉 1茶匙
; @2 C/ T$ s) w9 x1 a1 U7 Q/ P黑椒粉、鹽 適量
: h& G- g! J( ]% O生粉 1/2茶匙 0 T* z- b/ s0 H$ t, v
生抽 1 1/2茶匙
[& v* J8 X& m7 T$ n" g做法:
: s; L3 B8 H1 H6 y1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 * @2 Z9 Q F' h1 r: I
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 / a \/ d8 [$ ^& t% P" R* r
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 3 G j* z; d! a5 J0 c
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
, g$ A5 b6 K- a) r/ ^! d' b" {3 p. ]* |. T- g8 G
杏花酥雞翼
7 C& T+ Z* j4 q$ D( k * Y; N5 ^6 A6 _4 C* P
材料:
2 L. A. V. t- c4 V O! m5 y6 o) ^雞翼12隻
# S# ?/ z- F) J, n太白粉少許
7 N3 ~* h7 c9 `3 B# a) o3 n3 a$ a# [炸杏仁半兩
@* l6 a* q \! b$ [( F蝦仁9兩# \; U, B" F9 i/ w# T6 A
肥肉1兩5 m3 Y# \! M; T. o# w
調味料:
9 V. U$ C" p! O9 @1 X3 W鹽1小匙
3 U' b3 L; x( `% ^7 k) {味精半小匙" q$ f& W J6 W; ^0 j# E
麻油1小匙$ l$ i i+ n: \* c' M
胡椒少許2 A, j# o+ e, h
蛋白1個
' @: N6 T9 b- q, T2 l: H0 H% m太白粉1大匙
D) u E9 ^( v# S" \
( {3 u1 I& `$ u2 H" r- E. z做法:
3 }7 A! n6 {) e1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
9 a# Q) s4 G; m0 \2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
7 l; o0 H% J- ]0 a0 x$ |. p! j3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
$ F3 s% S! R; H: X* t; v
8 ^4 T, a1 i5 v: s7 O0 Y沙爹雞中翼
$ \6 V- K9 D0 o, X; Z1 g % F, a2 t0 d1 e. U
材料:
. [, e7 I4 ^: Y' r, `5 U雞中翼 10隻7 L, ]' i/ z. {& B
蒜茸 1茶匙
# a6 c$ e" F% \薑茸 半茶匙
p/ P& l' R& E- n _( P6 o* t紅椒 1隻8 \9 l( O" I' D
調味料:
! x' a6 d5 C" \- ^糖、生粉 各1茶匙# P2 J% W0 B7 x( o* K# b
麻油 少許
* T0 B3 \6 H4 g沙爹醬 2湯匙 醃料:
! P. o i$ E) u. q7 _" Q5 e* i+ @3 f生抽 1湯匙/ f9 G4 [& v9 [ \3 y5 P( N- x; o
白酒 半湯匙) q. @& \6 F! y$ |& |) @% x. ?. T, U
胡椒粉 適量; |, z2 k$ u7 V) F+ L! u
做法:
$ M: Q1 S6 Y0 M1.醃雞中翼半小時;
# t; [) B8 _3 G+ Q- r8 S2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
+ c" z L: p8 B: a9 S* ]3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
9 u+ v6 X9 V! J5 z4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。5 O- f2 T- ]5 {! g4 ^
* ^1 `, y/ e& e7 ?/ n$ O沙薑浸雞翼
3 J0 |8 U1 l: B9 y% c9 j ; A8 o5 T% A6 d& q
材料:4 j' n$ D1 S L$ S' ~
雞中翼1斤
3 T9 t; G4 M- X7 D花椒1/4茶匙' _! j/ d, E+ a6 l
香葉2片* _( w3 q! u2 a4 O. G
紹興酒2湯匙
# x" T. \ c A9 u9 \, ]沙薑粉2湯匙
* X2 N& d: Z3 o) P6 Z; d2 j* C八角2粒
$ m- C8 _6 W1 H* s- r( \4 ~4 `" _薑4片
$ n; N' q7 E4 E, ?; H蔥4棵
6 o* ~9 h! c9 i s! V; p. F. I 調味料:
& ~$ R$ z3 h, K7 M8 m鹽1湯匙 V9 h' A; `7 F' F7 b+ S/ ~
雞粉1茶匙
3 a+ ~, p I+ w" C$ m清水約6杯
, W1 Q- A& M% h! m4 {/ O% O砂糖1/4湯匙
0 Y+ p5 k" e y! Q3 ]3 I6 b生抽2湯匙
1 v% }5 I( D% b& k$ ~8 y做法:
- ?1 g& y9 \' M3 Y1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;* {3 a4 q2 H: n2 d8 C8 l0 S
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;4 H3 w2 t0 o9 o
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;" \( h6 K( H: j
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。, R! m2 V8 W# l& T
8 ?; d+ S' h$ V咖哩雞中翼
. m4 c. S2 O3 [: _( |# y
( n3 e9 y6 o7 d1 ]1 W c材料:(2-3人份量)
$ `/ n$ a5 Q% H% G$ x雞中翼一磅(醃半小時)
" o6 G8 N+ b: K) |3 j薯仔1個(切件)7 q( o- O( o0 b, Q: a! q; b' K# ^+ A
紅蘿蔔半個(切件)
- m, ?7 A4 O5 |0 O5 n3 x/ `# K6 a0 u椰汁半罐(細)
7 S4 C3 ?, d, c3 v0 S咖哩粉1茶匙( V9 Q: N) B5 \! D) z1 ^9 u `
醃料:8 l; W0 n' M, U+ s& Z0 t W4 {
豉油1湯匙$ G6 b3 p5 S0 @% @/ T1 R+ x: V
糖、豆粉各1/2茶匙
]. X* n* W1 V' e酒、生油各1茶匙 7 s; p" S$ o: G$ Y: S
做法:# y% z# a" [/ \% p/ D
1. 首先將雞翼煎好,兜起;7 b# A2 l# ~* y, F3 t
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
( s; }$ X0 z- E* d3. 將雞翼加入同炒;% e/ e q# i4 q2 X, P9 x
4. 加入咖哩粉兜勻;: H t: }* T: V# d- x
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;" ?, Z3 @! t! Z2 p, I# b
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。, W4 k6 M2 v) b. S Y g
1 A* Y+ y: C5 P( E1 \1 b/ b9 ~
小貼士:
3 R$ D' T6 F0 i煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。+ _0 w! X0 m& @% L2 ~
" ?/ N! u- p/ U2 l2 r/ F
' r) u9 u# X) D5 T8 ~' V
芝麻雞翼
8 k6 r* l( b7 G5 Q" g g 4 O5 {. O2 j- s+ L/ {% `, O9 Z2 l/ v2 k
材料:" v( M1 {* F2 g" s3 C3 k0 g
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
* {8 M0 p8 ]3 w
; Z# z" ? ?# X/ N7 M8 X - j6 e9 i5 i c. f& ^( d- B- J% u
做法:
2 [7 K/ ]$ N% w1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
; l( S$ d( v1 B, E' d2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
1 h0 p6 ?% j' Y! Y$ a- t, ]& [( S0 w- y0 T- o3 W
花椒醋雞翼
8 }& f6 Z( G/ l( N+ q( [
& Y0 V5 N( K( \0 C! J+ s材料:(1人分量)
2 g0 U! r+ I3 { W& b d雞翼4隻
. N% }1 X3 o' K辣椒仔特辣辣汁40毫升
! ~& t2 |' E. g9 Y3 J花椒6粒5 R$ Y9 a n ^3 V$ c) o5 c4 @
紹興香糟露酒100毫升" g9 o2 d) n. L1 O! |! e
薑片10克
8 I W8 {9 J/ d+ Y4 a6 _4 z3 z * x- u, ?/ R J# w' M2 A
做法: _8 N) z& F$ C% j, @$ t+ q
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。: }8 L& b1 _/ ?- k' M- X) ]6 c" h
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。8 C4 |( ~5 D/ o D g2 L
0 f- L1 z2 t/ s9 `) p1 Y
花雕醉雞翼' N% d' U$ D) C& J% c
- D# ?! r( k( w
材料:
) A f2 ?0 u& _雞全翼 1 5 隻 醃料: ; q: J x3 B' ^" I# p: ?
鹽 3 茶匙 6 l1 N9 g) n2 n* s% M+ p
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
/ q- p, a4 S* u% G' D指天椒 (切碎) 8 隻 $ ~9 V2 W( E$ [- U4 _
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
: R+ ^1 \3 C0 \, L做法:
" w& x- T0 F( v8 a$ B1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ! l* }6 V: s) o8 x2 s$ o, V
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。- L8 u- S4 \5 ^* k
/ x$ @* M# L8 q/ V; `*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...! \; A0 ~+ n6 j8 p. x
6 r) P+ l& T4 W0 h/ a: k( }
金菇蟹柳釀雞翼# `7 h: h& o7 L* u
W6 D' T4 T7 F* W5 t* `9 P材料:
+ g! X- m1 M# Y4 D, Y6 H( Y4 O雞中翼 1 2 隻
/ f) p n$ @& a金菇 1 小包
2 A0 K" ]% R1 c' f, L水 3 杯 0 ]$ K P. F. ?' l2 F7 F
椒鹽 適量
6 x- w) j! q* E% A$ V$ t: I( v2 d蟹柳 4 條
+ C/ F5 h! z$ b% r1 ]1 f( H( e鹽 2 茶匙
1 M( f- A" |3 \6 ~3 R" I薑片 1 片 6 q! o3 h1 L$ `) d
油 1 湯匙$ X Y& Z1 ]+ U9 I
{" G8 f) w/ d# V做法:' I' y2 m" V* r3 C o% r
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
" z( H1 f" b5 j" M+ D2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
) \4 p; a T/ T4 \+ M3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
4 [. L" N9 p1 A4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
3 T$ o1 k5 v) E5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。& x# O; X+ K3 |
a' Y0 h" h5 s- c7 ^, l# a
炆雞翼
5 p9 y; b* i7 ^, W! {" E" h8 I 6 Y/ t, ^4 N/ `6 O
材料:
- v% s- t) b1 M3 h1 z+ A雞翼 (全隻) 3隻
: }; I; |7 U/ l* p薯仔 (中) 2隻
6 {3 A& {+ B' c$ |/ r5 |& ]蔥 1棵
4 T4 r' {5 c. X5 P: y$ i) V! X調味料:
; {3 l/ i2 _/ l& b: ~) K0 n糖 1/2湯匙
: G. ?7 U- U: O5 ?% l9 H' F& g1 f* o% j老抽 2湯匙
F# l- @7 u" J, W( a生抽 2湯匙
5 I1 w( E @* _: \' z% {3 D: ]$ q水 150毫升
6 S- e" ]5 K) Y$ ^1 v* G + b- x1 Y0 | H. m0 ]
做法:# e' M8 U% a3 S, Q) Y# I1 Q
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。) g. B, o5 W% Y: ~' h
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。+ k# q3 I* Q8 Q5 }2 M
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。; S& b1 {# P9 H. r: f
4. 加薯仔再炒2分鐘。
! J4 j0 M3 ]) `( \4 |3 U4 r5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
7 A: W$ q2 G M7 d6. 加入蔥花,趁熱進食。
5 C/ ^+ D- W: q* k/ b+ b: [2 f8 ], V& G" x I0 v R
南乳雞中翼( ^2 {4 l! s7 [. C. J
' M, q1 n6 }7 B, d7 j1 g" c
材料:3 E7 _$ `1 r3 T$ V
雞翼1斤# J# A3 }8 A# ]' m: d3 ?
醮汁: v9 I+ m1 s# V
南乳2茶匙( | ^; A% y* x8 c3 ~7 q5 ^
五香粉適量( |+ g) T7 E0 m2 P% k6 d, [
麻油少許' J. ^. w! l: Z; D" s
糖2茶匙
8 @* k6 l2 B, @. k做法:
4 d$ S$ [ r; A4 B& K1 z- c+ [; W1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;/ Z8 U: R$ G* S
2. 蒸熟。# w/ C, d& P3 A6 c# l) i7 L
! i0 _" [, L" h) }9 d咸菜雞翼" q/ Q$ y9 u) s P( u8 \7 i
# _: A0 V0 W8 O. c. H7 D材料:' F( H3 m2 c' ?; [1 g7 {; Y* X
雞中翼
6 ~- V/ H1 k0 U# x: u) M1 r咸菜
9 B6 L, M# }9 }; C! P! P$ K0 J& L紅辣椒
8 Z8 m* {2 k& ?) `(低咸度和辣度)& B- r9 N' ~2 p8 Y+ L/ q
蒜茸+ Q, \7 q4 T* \( @! F9 H
8 G8 v* q0 R! a9 P. l$ a
: o/ _1 B; a6 M0 B, [做法:; V3 M, C7 I( R8 o& } ^3 S2 L
1. 雞翼一開為二,先行飛水。: M- q9 r+ R4 N* ^, n" L: ^; ^
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。( j" b: T/ l% O8 `7 S- p6 x! ~
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
; g% i9 A v! n, X9 I, X
V3 P* N) K/ j7 v0 V柱侯雞翼9 G% n3 C. I! n3 H, ]
6 z) E! ]) Q% P
材料:
5 o" x8 D& w6 g, W雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]6 ?* e" s+ w8 J: t; ~3 b0 @0 b3 ?1 s
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]. |3 ^6 N7 `! P% v& |( W p
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊] V; ~; z8 b9 ^" H7 {
蒜蓉 1 湯匙7 S; N0 Q6 G5 s% u" R; L
3 v9 E& }0 c; H7 B芡汁:
: B0 X* _6 n; ?- m9 @柱侯醬 3 湯匙
0 b9 R" D9 L, M* O1 S糖 1/2 茶匙
i- d" B6 W) r# T- \7 v2 @水 250 毫升
- a- @/ a6 v; C L% t0 o8 @ ( b5 w8 Z2 l4 G( d9 R
做法:
1 n U# V7 @8 z# S5 X8 k1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。: y0 a3 [$ a+ p6 z8 k# R# ?
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
' E, B C; A4 |, _' v% e
6 l" e% F/ q3 R& Y蠍評:正!簡單好味!
, Y, D* L0 j1 h
8 Q7 e. {. O0 n4 P炸雞翅
/ L) n/ L; g! t) m) ~+ k! w % n" k3 P3 ~4 U1 M7 S7 Z7 j- X
材料:
8 ~1 f3 y" Q w9 ^" l雞翅8隻; M& L/ j# M; U M
太白粉少許, u. H5 }+ w u: q: t! H4 y- s; O2 \
醃料:
+ B/ U$ l: c) { P3 {# X9 ^& c5 f洋蔥末少許
% ^' C+ @: ^8 C m$ B4 w蔥1根
5 a: [9 s3 ~- L" q0 d薑片2片
9 \8 P' ?3 P, A. h( \酒少許7 Y9 _! G5 p. X( |( t4 C; |
雞粉1/4小匙
! g) y: Z/ i r, F# e' I3 c" T黑胡椒粉少許& M- _ O1 w7 q$ ~
鹽少許
* D# K; \9 g' D, F3 M; S; e8 `! d+ A 9 h# N2 M: I/ B
作法:
/ b+ e9 ` O: `% N' O i& E' p1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。2 M2 G8 R6 T6 J! o
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。( L F, ]+ }* I# D
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
" s. L6 s( T$ V9 ]6 q& @: T- Q
: K- J; V' d' i& E# r$ [紅炆雞翅
8 t( R6 B3 [& f( \5 E ) g2 Z( ^( d0 V* x1 t0 E! S
材料:
' l- L/ @- n+ S雞中翼8隻0 Q8 a+ v, d3 q- {2 q
薑、蔥各適量
8 B, _6 l5 ]( f& [0 [醃料:( c z. E2 c* y* A* p
酒1/2湯匙) s+ R5 `1 x4 B* U
生抽1湯匙
" E# k# f1 X1 ], W; J- `, c胡椒粉少許
" b5 Y O' C2 J: E: }& j' }調料:
6 E4 S# j8 v' h+ X. i% o" z: A蠔油1-2湯匙- Q9 O1 o% }' p- M1 J# X5 Z
糖1茶匙
0 F7 E2 S$ u& B# i, s芝麻油少許1 H& @, l# \* A
做法:
% L2 N) O! E$ N. H; K1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;+ r. `5 u% s* D
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; ; s3 I& j! k- q7 }' ^" I( X+ `- @; P) c% [
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
3 T2 T# P# v7 T/ A4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; ' p5 M, B$ K* z2 G
5. 取出,即可食用。
' k' y* t( _& W& k4 W5 q# L& ~; S
2 l9 Q i% m8 b1 h6 l香茅蜜糖雞翼/ D4 c- q% \9 y8 C3 A
$ i: [/ P* s& @9 `: a. z0 {
材料:
/ A5 M, E4 y8 ?! q5 n8 B雞中翼1磅! C% W& y- H( N/ b, V, W: \- ?
醃料:
& p4 C( }% e3 d9 y( w# ~醬油、蜜糖各1湯匙" ^7 A9 u( m0 c8 B3 ^) B0 c
蒜粉1茶匙
# s0 i$ t1 p7 h& }8 N* F" m4 x" a香茅粉1 1/2茶匙
5 K& Q2 r! V+ ~' n4 E魚露1茶匙9 l1 G4 S8 s; {& Q0 ?0 p
鹽1/4茶匙
$ D# `$ k) F6 Y麻油、胡椒粉各少許
! I4 ]2 J2 y+ c& K' h+ S
; k! x o' P1 t) m2 D% W) C. X做法:) ?9 z+ S6 C) G+ u
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
! m# Q! @4 ]3 s2 B' j8 E2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
$ t2 E1 b1 `6 O3 M) f5 |( c9 j ]6 D. L" Q b; [
香菇雞翼
2 Z! k# P5 g1 Z/ r6 Q/ `( R
( O, m, v' J; H. _- G* p: ]材料:, e% K' b1 b4 Y& t
雞翼
! n0 I4 m) P+ b* j6 _* i0 P冬菇
; w- q2 v7 o3 d紹酒7 S1 J/ i3 a+ G* i, E6 w
高湯
( x: x: P8 M6 X U1 U/ _蒜茸1 h+ D V6 Q! S, t# N
薑茸
6 o* j- D2 _, l. d$ O& b% ^* X % B3 y+ C5 U( G* e( m" m
芡汁:5 M* T3 ]- [5 u# W1 V2 _8 h
生粉4 \$ f; C H9 ?. Z
蠔油
6 m: d; d! Y- ?2 N$ H, `
* c7 ?4 X/ P) i% Z做法:7 K9 _% o# n: g! w6 z" U. ~7 F
1. 旺火起鑊。2 k" O" b, ]* b; E) \/ o
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。" ]# D) R5 q# M) \- e% x; l7 _
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。6 T" i9 e) A% Z* X3 |9 b# S
+ }3 h( b# O$ f$ m% k% b香煎鹽焗雞翼& c) ~( Q. B! }. f4 ?) T& v. e; V
" d% }; P# ` F6 h- l0 }( i& h材料:
3 A; @ S, _6 g ?0 b) H8 w雞翼一磅$ Y. a% Y. n8 ~8 U5 [" N" ?
鹽焗雞粉一包( q% ]# H, l9 ~9 I7 |
糖小許
, I6 y( e! z, _( L# X! q豆粉半湯匙, Z/ ?# U: e3 z) Q6 v
: I/ M- p& r1 W8 [. k
. `5 K/ E% K. G# j* @
做法:, k& {: ]" K" g" q& S1 K2 J9 F
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘+ X; y3 w& }0 Y$ Q7 D
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
. m0 S- `- K/ G0 x f. Z) r7 ?& \# H* g/ Z3 c3 y3 H
香辣芋頭炆雞翼
6 z1 k- M6 ^! e7 ^! |+ O& z ' g5 \( o2 _ P/ l H& ~: o
材料:
5 M6 d. a8 n2 u, V雞翼12兩 / o2 e: G0 b( ]0 N5 h l$ [
芋頭半斤5 n' P) Y, b0 _5 o7 ~
蒜蓉1茶匙
" R% b' Z/ \& D& U# L1 j6 D, A辣椒少許
3 A# ^4 a7 i( F3 z% @3 I% _3 S: x水1杯( {4 C; X) u# }
鹽少許3 g( O- N8 H% d6 {0 W2 W
( h. p4 k. F, g4 ?" D7 M做法:
, C" m+ G/ ^: E% g* e1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。6 x$ s5 L: k* y# @; n3 W* n; c
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。/ \& J7 g9 X) X6 Y
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
& Y/ Y: m4 } e% F( p/ q. J4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
+ [$ P5 y* k# R' c
; O3 t) O1 b( p8 A功效:
6 m+ }' r0 k- x芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
% {) i D2 N' z6 ^
9 V1 V9 ~& K6 }5 ?! {6 ^4 E香辣茄汁焗雞翼
$ W9 `/ B' J% K2 o3 v9 L9 z: J
) }) w( ] E" ^7 A; X材料:
. F; A( F' Z. d% f$ m急凍雞翼一斤4 C# {' k, J H7 T V) K I; _6 n
蒜茸三粒
+ n# n2 ^9 k8 k8 K茄汁三湯匙( j+ A& A; P* D8 ?3 l
醃料:
" v, h, F0 W4 q& p) G! I" d) x# q辣椒粉半茶匙" K: \8 h# |* E0 \' r
鹽半茶匙; S0 G! Q" U. s0 r" I; x7 R. ]
糖二茶匙0 f6 ^! [* @0 U8 A( X: q* K
古月粉少許' X2 E7 h' N }: A3 I' j
' ^2 K* g8 }7 y0 ^; `, e2 u, @: L; z做法:
% H( |7 e8 O3 z& u8 m& Y) m; W1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
& B: I+ o/ M0 d2 g2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
7 H* J0 F( R# X {6 b" S/ `, q6 w" E! b7 T8 n
香辣雞翼' G: \2 ~, ]0 S
1 Y; e$ ?; T( C/ [4 F/ H6 Q
材料:( b# X8 M! ~! n* P
雞翼適量
6 M" I* A& ~2 b O$ A" m醃料:" u) v8 z4 |7 y
莞茜3兩
5 r* Y& u- v. ?1 K6 r# {1 d蒜茸1兩
4 T+ u' Q3 \- p2 ]味精1兩/ H4 B0 G& j! C+ r# b% I6 [- M
糖1兩
& r; t) R! q- Z/ ^ R" k! s' @鹽1兩
1 s3 i1 ]+ D" ~: ~6 e$ L# f" A Q5隻紅椒3 y) {) s4 N: Y: `+ W
花奶1罐
' h. C/ F0 M8 @" p6 b/ K5 D$ `美極小許6 U+ Y4 [2 O; W* q! ^9 n$ ^ u
麵粉1兩. T- H+ o, F5 b! I/ P- @
水1/2斤1 W- @/ q' c3 t1 ]6 X. z7 B* l/ |1 b/ V
$ U+ n& O/ L' ^4 e$ v) M9 G8 v
做法:
, a" |! @3 l8 u9 k1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
1 M% O1 W) f: I! [% L2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
2 J% c9 p, N2 B f- e0 l$ M+ E- r, @* M0 r7 n3 _% B: Z
栗子雞翼
0 T- D' }' o2 J' D) v$ }
5 C8 D5 n! Z" e/ y% S2 Q& y材料:
" \- }& _/ I6 H7 k# ~8 h) j雞翼20隻& T! B2 `- U3 L3 ]1 M- k o
栗子1罐. j) d( G5 [" @$ G
蔥4枝) j! z& h/ {" i: A# G0 B; `$ Z/ g
薑4片$ Z: {! E5 b) P) ]
桂皮20公克
1 N# n Q+ P/ L6 v- z角4粒 醃料/調味:( G" h! M2 q% b, Y: I& u
蕃茄醬5大匙
6 p1 V/ Q1 C; S9 M1 O+ t& u* O) r醬油2杯
+ t) l- r0 u3 }+ l糖1大匙2 U0 d/ M b3 l" X
米酒1大匙+ C' T8 ?- v, x/ g. ^' B- t
水10杯
2 n( V% Q6 I& I( S' A味精1小匙 / O' j6 O% q+ W
做法:
* X& h' V `! ]9 X- U, R! b: e1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
# U9 Q |; ]- p$ _ S5 ~2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。2 I. A* y7 R% [( b8 ]
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。: C. J6 w p; m/ {* [: C
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
# E( e- G* J1 ?, Q) F5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。' a, }' B: N, k, M" M& n! y" ?
( N3 c) ?$ T v8 I; `
泰國甜酸雞翼
- a( g8 V) a5 Z2 U& [9 p 2 f6 g" A* O" @5 F
材料
+ ?* y6 u7 W% O' x' V) Y雞翼1磅
: y/ r1 n# I: y% u泰國甜酸醬3湯匙4 U$ s# ^$ ~/ k2 l
水2湯匙 醃料
9 I. k. H, a5 W! B% h# H' t生抽1湯匙3 U* }# v/ q! O# C
生粉1湯匙
- Y5 }2 p' z' u/ m糖少許
) U: Y; [$ {; I: b( c; P$ E2 A0 E胡椒粉少許
- ^* K- E: C/ _! I酒1茶匙 " I' Q8 U4 f. I' {$ {. L4 w3 Z
做法:
3 C2 O L0 m! P3 X1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;; C" ^: R9 d$ X0 k
2. 甜酸醬用水開好備用;3 I x4 D' K. U$ T- Q8 O
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;1 ~4 t1 S5 @7 [
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。& ^1 J$ M& ]9 A+ f& L% y
% h# \1 X: N: f6 q L& |7 _海鮮醬焗雞翼3 v" u- p0 a- W- r
# k7 R) E; }1 b* }6 k7 N材料:6 c! z8 `5 B6 x* v4 o9 Y8 U( R
雞翼 300克 調味料:
, D& i* R1 f9 d- G海鮮醬 4 湯匙( B# D" V9 P7 P# n/ X
水 1 湯匙 . Y# Q" h5 ?4 d4 U |
做法:
" R1 R$ C/ l/ i6 b1. 將雞翼用醃料醃數小時。' K, [8 N _3 ` t
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉); w! v) g; I" H! y+ \9 f
! B1 y% x6 }# d( }0 |8 ?* o烤蜜糖雞翼$ z2 G7 V- a$ P S, t
/ u, l0 J! J+ P, k b材料:(2 人份)( `3 h- A \$ H& ?
雞翼10隻 N V- p- b \+ T9 c0 E
豆粉適量* j% F- C$ B6 y7 {3 ?& r* l& ~" ^1 s/ S
糖適量
' Z1 C: n5 C7 M. _/ ?# y F2 z豉油適量
, ]0 r6 o2 H2 C5 Q蜜糖3湯匙0 w2 U9 {; G! D; K: |# j
" P% j0 P/ c; |+ Y! H5 i做法:
0 s4 a& A% o5 {1 }+ I- B! U9 @1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。3 f! e* Q8 q3 `+ ?
2. 焗爐預熱 230度。0 V4 O8 ^6 j$ s8 w! q: P5 P
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。; t/ f# W2 r. f. d( b# V
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。1 ?" t2 [/ K! q! s6 P9 U% \4 x
8 E1 K; @" m+ Y1 X小貼士:
- {- C! q8 G( ^' }1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;0 \2 b" |; o% {' X" J4 o z9 R" N
2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。
: r; h: c/ K* u3 g) z
1 W3 p3 v7 w4 l! a3 O; {! [烤雞翅
8 W& P; m. P6 M5 H # z) D4 X6 u6 G2 S1 b, r
材料:8 V0 u" i/ c/ |# H# l7 G+ u
水 2杯
- i% i) C6 N9 z1 n5 D$ D7 b7 Y玉米糖漿light corn syrup 3/4杯+ l! ?8 V) z+ Z7 A1 H2 b0 j% c' u
蕃茄糊tomato paste 1/2杯/ U0 {: A8 h* A2 |7 ], B/ t
醋 1/2杯
5 ]* L) h. p0 p |8 q" E糖蜜 molasses 3大匙
4 y: g; e9 E x9 j8 h黑糖 brown sugar 3大匙: E& a6 _8 @: c, ~
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
; y T* E B C# q; j' o# N7 f鹽 1/2小匙
/ x! x o- ]. e洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
- C8 W" D; {& S+ i黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
% w. j* N/ ?* Q& D. L7 C& Y. j紅椒粉paprika 1/8小匙
, p. q$ I& t0 n$ j香蒜粉 garlic powder 1/8小匙
- ?! v6 f; n9 y7 i O7 D
8 G3 y5 g7 @: c, [, G- ]. v3 a" {做法:
8 Q: x) E* c2 Q1 q1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;1 t5 B) n7 I# W* r" J5 B) V) Z
2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;: Q, F: }* i& o4 I& D$ K
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。
! @& g7 P! K8 h7 c. ?1 Q
) Z/ C8 v! k8 M( g% H+ g7 c& l2 E素釀雞翼! Y! ~+ O/ O1 ^5 b7 B3 P' k: G e/ m
" U. d* R. b, {3 m' _+ N* S材料: k! B6 s) b' _3 e1 m6 V/ j& T& ?/ F
雞翼一磅4 r8 {- o0 u+ I0 j. D8 k
竹笙三錢
7 ^ V( W* _+ Z4 C: L雲耳三錢4 k8 T& S7 W# z% b
紅蘿蔔半個
4 h- p1 j: L2 c調味料:
) W+ f* {! q! \4 _# G蠔油半茶匙
9 ]# w5 A) G2 {/ L鮮露半茶匙; |+ C" F7 I: O& F8 ^' \' s: Q4 H& [
糖少許
# J* o) g/ K; j0 S5 F胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許$ W5 r$ {5 W; m( j6 W0 P' }
乾蔥頭3粒7 x9 Q$ e7 ` I. D5 r( y
薑片、酒(少許)
7 m7 n3 t* C+ Y J) d9 @生粉1茶匙(後下待用)3 _7 m$ S# ?. u/ k _
$ S- m! Z' |8 D: F做法:
5 {) q( H+ H; \1 f$ @1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。 5 r# k: R* z. d+ o4 \$ H- ]/ x# {9 R
2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
' z( i8 S: B* K/ s5 s$ T# S3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
3 s4 W3 o! t. M4 r* o% f- x4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 + j/ Q& Z. W5 C3 {+ P) p
5 S+ o+ c4 v' X, E小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實5 t; ?- _/ d; Z0 l. |+ J
' k! o5 U) W# e0 ]7 j0 U# J
紐約辣雞翅/ t8 c( g" ^) f, G, J# b3 v( U
0 V" m& L0 n9 K/ a# J材料: a: w) C! j2 i7 R
八個全雞翅 (去掉翅尖)
, ?: w. s: ?5 K- C一杯麵粉 % _! @5 _& d% D7 Z* b! i6 ~/ g
一茶匙蒜粉
' {( I1 Y) a( @) h8 J8 g) L一茶匙黑胡椒粉 " y& i$ N* W, H
半茶匙鹽
% c$ b1 [# o# T! E8 ^( U. j5 J三湯匙牛油
% F4 Z m: ^8 p$ Z半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
. l2 w* p* ^! ] _7 _ 6 f( H P8 }/ I8 J
做法:' a {4 y$ S N9 Z
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
! ^: s! r, M' y. B k/ y4 J2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。
9 F8 M) |3 x2 O# f7 \3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。2 Q+ V* l1 k1 K# N w9 o- p
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。" _- V( Y! t1 s7 C; {* g
* b) ]; T6 O) i& |! O r& r
註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!
) R, _ v8 m Z" u- ^: |( [3 Z! E# p7 g- z$ U& L8 g
荔芋燜雞翼
4 s3 ]. e9 d6 F5 H6 C6 N
4 s* G7 F4 J2 I( D. G材料:
; o) m: r% a! v! w. G雞翼4隻
! G1 y$ E" r# ~# k荔甫芋250克
( H/ o$ o' g% y$ L+ @$ E" {蔥1棵" x# I5 J1 V% V3 E" i. v9 p; Q# r" M
蒜頭1粒! x7 X3 u5 } s$ q8 V4 ]3 h' i2 V
薑20克
) r2 b K3 t u8 A t8 H8 g水500毫升
4 v; ^2 w* Y8 D 調味料:
% L5 i) r( p! b7 m8 d) y鹽1/2茶匙( T" K" [. W+ e6 p$ N8 Y
薑汁1/2茶匙. h/ R% R: o5 H, s
酒1/2茶匙
& C0 {8 _4 R; r4 H" z胡椒粉少許 $ S* O3 t+ ]/ ~- C( {! A2 N
做法:* k4 l' s" q# x( ^2 ^1 |- Z2 j4 t
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。2 j" w6 h; g$ e3 C- W- p6 P/ r! a1 F
2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
" ]9 A2 J1 x2 r" r( z3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。5 B) T1 h% f$ r& O$ E9 q6 y& P
4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘; o% V/ ~' z& z& g' a
5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。8 [' D8 ^: l# L2 S' s
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。- I. L% F; I1 z' ~! O
% A z# T8 i3 P, e茶香蜜糖雞翼) ]9 g2 l' t- E- Q+ j3 R1 { O' L
2 Y# j; J9 v9 M- i! L }# Z+ [1 e7 l
材料:
4 K2 c+ D- ^1 d雞中翼15隻5 G$ ^ u7 ?1 i3 R; P' r- k3 _
生薑4塊
/ V9 N+ C" z6 d& s碎冰糖少許
/ p( `6 C, W" q) O+ t0 f3 v) l/ X( L茶包2包
1 |% t. f' ]2 g O# z( K蜜糖2湯匙# ~- V: d, J a7 T! @. s4 {2 P S9 }
, N# A2 [5 \7 |! ?, e
做法:. y' N$ q$ Q( d+ u$ _# V, l; N
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;# ~# c8 y# \- M, V9 P8 {
2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;" l' k6 k9 S7 B; k4 S4 [4 V
3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。
% s; L, j. R1 _" y* U5 l
+ ~. [' R1 M9 z/ F& D, Y2 B彩虹鳳翼$ N# J' k2 h5 ^
* [+ M0 E$ P4 }9 A! k
材料:
; m7 f# O) C& x6 Z雞中翼12兩& h! t0 n+ A' u% q3 s
冬菇3隻1 H+ I8 W8 H9 I: x( @# F
紅蘿蔔10個
B% G# |4 o" n西芹1枝
& _8 U! [# b! O金菇3兩
1 p( I; X u. K火腿1片
- c1 W; b* J9 H% w9 C3 P蒜茸 1/2 茶匙( b2 S( _4 B ^- m
蔥2條(切段)5 b; k/ c @7 t. Z! _
$ A$ {. g, m# G/ N+ T4 {3 l
醃料:
: m7 d& T: U: U2 g薑汁、生抽、酒 各一茶匙' ^9 \$ q. i: N: C
鹽、糖 各 1/2 茶匙, ?! L" l/ z n* Y! n
生粉 3/4 茶匙
6 J# q3 l5 v5 [+ s6 i; }芡汁:. M0 r9 [1 V8 S- |5 \2 z
生油、蠔油各1茶匙
& X7 H& Z+ z) y4 u5 ^9 T2 F0 a/ D生粉、糖 各 1/2 茶匙( h, z( ?. Q9 g" q$ {
水3湯匙+ p' m5 O+ _2 O! l4 k, I4 m
麻油少許+ \" S/ g; x- \7 K+ _. j# s9 c
做法:2 p$ ^2 T6 Z) v* {) Y* L# a; R
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。
1 w# f' B. J/ D. L- w- w* R2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。- h4 l# @6 d9 }! |2 i- O* }' W
3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。8 h# q! I: h3 ]% a- ]8 R" \$ ^+ K
1 a) F+ C8 n1 J1 ~* A
梅菜炆雞翼! W) E1 U7 f# Q7 Q. @
" y! q& W; p% ]9 }0 }: F# `5 }: n材料 :. O! i$ N+ n' W6 J
雞中翼 8-10兩) K) \8 D; ^2 I: W0 v) `
甜梅菜 2兩
/ x9 ~( D( O8 u2 C; Z* n# h蔥(切段) 1條
: p) g$ T3 a8 I- N5 w4 {9 [( P薑2片 醃料 :" a$ @& o! a% T& V$ _; e0 d
薑汁、 酒 各1/2 茶匙
# y( i/ L; x3 I) x7 e3 [& r生抽 1湯匙
8 {8 Y2 j u" |: `% }調味料 :
0 |" @ K9 G" z! [" G1 h" u: P9 P0 {鹽 1/4 茶匙# W* d" U# D) v4 G4 p
水 3/4 杯/ O3 E$ Y# z& K- Y& `
糖 1 1/2茶匙
: ~' T$ P/ j2 T( Y生抽 1湯匙+ c- O! s6 ?7 _% r/ F9 }' F
麻油、胡椒粉 少許% }: i! s3 X7 X8 h4 s/ u" a! w
% m8 b2 b& K0 R# s& x
5 U9 X' r; d$ P3 x4 k$ C
5 |$ q; F: Q! C) X' ~/ K$ Q做法 : 9 p9 E; o0 ]& }
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;8 P7 f: u+ S* b+ f* x+ Y
2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
$ v2 ^" x s% O) Q! [. \, K3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
. O! H7 J3 a' Q2 j ^7 c3 }" Z6 j+ l& S% j. [
豉油王雞翼
, V0 N) o6 N9 \- X' M
, r; }! j/ R- q$ o0 n o) G2 w材料:* c5 h9 E1 Z, ]: n) _9 ^
雞中翼10隻
$ s" w+ T+ f! C) m2 i蔥、薑、蒜粒少許
" e$ A' P& q# v! O8 E老抽3湯匙
2 @7 M# E5 g) H& U豉油3湯匙
6 J y) v" Z6 v4 W! c1 j水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)2 Y: P0 g1 F3 `( W x2 [
冰糖一舊, ?8 U6 a5 M9 v
白酒少許 , Y3 P# X) B7 a) E
2 s9 f" I* V9 r
2 T3 g; q, \. w; W7 h8 g- ?
做法:! p7 E3 t7 P3 P* {! w
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
, o3 c3 a, L. \) g! h7 b2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;, o/ G# n2 ^8 X- c8 t! a0 P" @ P1 p* j
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;$ F, o i S: u, r
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。! A W( S N4 p# E- Y5 E
9 o% O, ^- X- W$ I: t( x
豉椒炒雞翼
; ]1 p( V4 b I
) Y4 S/ A# u1 m9 L# T. c材料:
& A8 B: P& q/ u- G" z雞翼12兩
5 p2 O+ T- ]2 K+ W洋蔥半隻
1 c$ z* Y5 g" g0 f: U紅辣椒1隻+ G0 D4 W! {3 R2 h, v3 ]
青椒1隻
" t) r7 x3 T; ?) h: F9 O" v豆豉少許
* c& r2 l% p+ ? W- ~6 w3 A( J3 T蒜蓉少許
# W( i. P. c; d _1 j% W1 | B0 n. P4 e1 u 醃料:' H% w. Y& ^# G! F, u
生抽少許3 g- c- a, u; `
糖少許/ b9 @4 y( _3 d5 }/ r) U `
生粉少許
5 U# ], ^0 n) Q# _2 G Z4 M薑汁及酒少許 ; b# d: d1 a% l! R+ g3 o
芡汁 * Q) v, \2 F( ^$ d5 _
生抽少許. j, m+ Y( K: ?$ u
生粉少許+ [0 ]3 j" ?7 y$ V/ ^% d
糖少許" X' @ D/ n4 }( k0 h! V4 y
水適量 ! z" u4 p% u5 }$ N1 g5 j6 G% r
做法:' H3 Z2 I* L% [4 s) h! `' Z
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 7 q5 Q# W6 }: ~5 m8 k& S
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。 ( e. V; ~0 L: r% ~- _" q9 Z0 o3 k8 I
3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。
% G Z3 e" h8 @! @ o% `蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!% \5 K4 [5 ]. f6 y* I; l. c
/ z X7 h, l1 P3 x
: O$ n% k, ?" r5 T- M( s! @醉雞翼
. O0 g9 q2 D9 y4 ~- J& E( q6 d
( [) U7 m% ]' W5 z' s; G5 |0 _材料:
7 | W6 L: J; [/ u4 H! J雞中翼2磅5 }0 \. Y2 b, A. u5 Q% ^5 q4 G
醉雞汁
' ^) D3 s u$ L; P1 w2 m: g) P- B薑蓉 N# h9 U9 s& v# U; S; l2 y
冰5 p4 X( f/ v e0 Y" V. u1 K8 }6 z. f
! c# ^" Q2 y! k |% O
做法:
3 b6 s L6 D% R/ K' }' e2 Q6 r- R1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
/ U) ?: G) `4 V2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;( T4 w' O8 U5 D8 q- P* s. v
3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。5 D1 ?# v! f3 \ s6 B
/ O, L3 G8 d& l/ K7 X- Y& E9 W
鹵水雞翼
0 m p0 l" u+ K" e & n8 R# T o7 n3 _) q
材料:/ Z2 F1 v/ Q8 h7 C; k( X8 ^
雞翼適量: {, J2 u) c/ [2 }. P5 L+ }2 H
鹵水汁材料:! `% X3 H& [4 I* g! l. n- t+ z
水、生抽(比例約5:1) s! G2 M! N* H: c: E$ x
老抽& K4 L8 ]' q% p4 S
花椒9 b4 Q2 f7 R. A2 u3 k' T
八角# {- c7 |, c2 k7 `/ P
草果
% C$ R$ `5 h' _片糖少少) {6 U0 n" M1 N, i, f4 ?
鹽(自已較味)# K3 X% v: H7 r
薑) L- y2 o, p1 H6 l$ H# I; U$ s
蒜粒4 |0 Q9 J }* ^) [& j, k g! y7 j
蔥頭+ Q+ E" g4 a9 k! l" z7 I2 F6 r( ?
+ z) e% p: T+ f, F/ L
做法:: J# }' y1 p# h5 p' @; r
1. 將雞翼飛薑水,
' A7 p5 t' h5 e# m3 J2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
7 ~2 K* v5 Z8 w9 g% O; z9 l# C. @ X* `( [
簡易鹵水雞翼7 H. T7 q" ]/ A- {
3 S* o' v8 u" v. n: ]% o材料:
8 q% r$ k* L" Y鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
9 d) s, i5 V0 z* @" v/ h清水 1-1 1/2杯
; U4 p1 R# {7 p1 S! W: r4 z雞中翼4隻3 E, v9 }, m: R( Y4 W# ?
薑2片
- G1 N( g/ Z E* Z* F& J% a鴨腎隨意 6 F- W* ^4 b% d$ U
做法:- | i s1 }% B+ N/ b
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
7 K, F3 M7 S, ]# F9 L2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 ! A) s" Z! }$ x
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
: |# R. e9 D+ @1 V4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
+ X/ S! D# _; j5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。: r" k8 m8 `, P% `! g
( I1 O. W7 C& Y1 y麻油雞翼
& V0 o7 m1 G. M: F1 s 0 w; @3 x+ k5 o7 w! W6 E, M
材料:
4 ?6 V1 ^4 i4 L& o雞翼十隻 9 [$ o* N4 F. M% H: G2 F4 Y
鹽份量隨意 5 d3 c5 m" g, A: O( |
香麻油份量隨意, Q) r) v2 Z1 h1 a" q& m
+ V! o! X9 D/ V& `/ d* w) q做法:
* E+ m& q% g6 F# z1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。$ N8 r) ^4 W9 j3 O
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。0 [5 A# e, p; `; l
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。! s$ k% S8 o8 ^6 O( Z( W5 s& g& y
, ~2 o6 C, ]' Z# w+ F: {" [
麻碎蒜香雞翼% r* Z. ], k* J' f; H
8 i7 ~. u C2 A- S& a材料) [5 {, t8 d: g7 Z2 q; p, j4 K: t
雞翼1磅
3 F( C$ T* X& x8 y H, n芝麻碎2湯匙
, S8 D0 s( D! v% g- @. W4 Z蒜頭1個; O4 G: H6 k! p3 A
雞粉1茶匙
, n; v) e- D% ^
0 `4 W; B, s! Z4 ~+ K- B c F$ r做法:
6 I- N; _$ G f; W v1. 雞翼洗淨,瀝乾水份; 7 T- z' j& }0 l
2. 蒜頭切成蒜蓉;
$ d( I: v! W. `8 d6 n$ g, e3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; - G3 R# S$ o" `+ m H9 x T
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
2 C( I1 X/ a4 K+ V: A5 G& ^- O! q) X m! [+ V
焗釀鮮果鳳翼0 y) \- z& i2 _. ]3 ]
) r4 w& w! F' {' ~5 I0 l0 B
材料:
! P* j& v/ o7 j# Q7 y雞中翼 12隻
5 `; N0 A( \$ T8 ^厚火腿 40克
; Z2 x: N# a' r) o" @蘋果 1個
( G- F x0 l1 D啤梨 1個
3 |" s/ B4 y3 ~9 M' I# n檸檬汁 1個 * o/ v( q9 H! Y: J0 K
油 2湯匙
; i) x8 M- T2 y1 v5 y# Y沙律醬 1湯匙
8 D! ?2 J+ s( W# Q. `; K) E1 |" {蜜糖 2茶匙0 m& \9 n& O+ w |
. p9 t+ g4 r( m# j0 }
雞翼調味:/ q% `0 ]* m% O' J1 c
糖 1/2茶匙8 c( b2 ~; O$ K- ?7 W) R1 Q; @5 c
鹽 1/4茶匙' V' R, S5 C( P- Q' @$ V* q
生抽 1茶匙
$ W4 w4 {$ x, F* u; J k6 A( D+ J油 1茶匙2 ~" _$ D; f( t! k
粟粉 1平茶匙 C% f: z1 Y& o O z5 m1 @6 j
% n4 L4 T' N) _
# A$ ]& w. A% Q. h4 p$ \5 W
4 L: ]/ i- s3 Z3 c; H* k做法:
5 j' o8 f+ w0 ?6 ^. j* k) u8 r1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 6 I. S/ _- R, z7 v# }+ E7 T" C
2. 將火腿切成12條。 ' e! b+ u% I$ v; P
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。
& W3 ]: {, V+ J* i. _4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
& { p5 W' J; _# a. \$ L4 N6 g5. 將雞翼焗15分鐘。
4 D: A# y; i; O0 D4 e4 G& [' p6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
5 `/ \- S* m; M1 S) l& v7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
: r) b+ K( K* _" p/ O8 e* j3 k
. E3 [; f: Y/ d' q3 J, R; r蠍蠍食譜:椒鹽雞翼- u8 i) |. A- X3 |8 H: m7 E4 P
! s) D9 S9 i, ~/ n8 v% L材料: . @- _" [, y e0 O# {- m! k4 ?
雞中翼八 - R! P& k9 E6 k6 C: i& `
調味:
" Y6 t2 d v; V- i$ l. M! O紹興酒、糖、生抽、麻油; s4 G8 X; I4 g. n- I- s; F! w) s
椒鹽
1 G( b2 z4 v; S }. g# l& Z9 ?炸雞翼用料: ' C, G1 z: ^ p9 i9 J+ M
生粉一碗加胡椒粉一茶匙 0 e$ g% G6 K$ p+ n1 y
做法:
% E. U- @/ x: R3 f: }0 T: _; e1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;: C$ x! n8 ^3 H- n. x& a& F
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;% I0 [7 Y4 U& J; m( a
3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
9 F9 |0 W& }& ~/ A4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
' N2 r4 V) W: h6 e5. 最後灑上椒鹽即可。/ e4 t6 i: F t; D1 C, t
3 X" s6 C! y; O% g3 `. g5 W港式咖喱雞翼
& w1 k+ V' R- R. ?0 W, e 9 C. L& Y* H _& z! p
材料:1 e' u/ @' ?. N# p* A
雞翼半打
9 J4 F3 z# q: m. U& ~8 U4 P1 e* l蒜蓉3湯匙8 V' O- f% P8 d! p+ N% t
薯仔2個
% H$ e0 Y4 U1 l9 w, x# D) g洋蔥1個切片
7 O- K6 D9 [, Z. s l! P咖喱醬1包/罐% e6 V. H7 F1 _9 u5 }1 M
7 L2 j2 Y$ @7 h$ n
+ `! b! V$ H8 s% O7 W7 n5 z/ o: X做法: M; h% i& y$ Z, d3 R' O* A
1. 首先將雞翼出水備用。( A5 ~- Q0 m, T9 D
2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。+ s" v' h0 v. x7 f5 B
3. 之後,放入雞翼一併炒。
$ A3 e$ H6 x! |8 ^0 h4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。
" K& z& b, j7 @+ e) S8 B0 X: R2 V5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
, R! j9 ~4 U8 o4 V" n/ j! D
$ w/ l7 a% B9 ]- U0 w- {7 |* P2 Y蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
( k" R8 a9 ]& v5 e0 d% p5 V! O# Y/ D4 Q2 |2 {: x$ H' {
滋味醬燜雞翼
$ @7 o( M4 s1 ?1 q7 P+ V8 L材料:3 `* v3 A2 F0 J- \. D% u
急凍雞中翼一斤' ?/ Z+ D: \6 \; H
芫茜二棵
p$ \7 W2 v U& l姜茸、蒜茸各一茶匙9 I5 n% S: ]# n3 v8 q
腐乳半湯匙) e( ]! f5 V3 b% h
磨鼓醬半湯匙
p8 `: p) t$ n# H豆瓣醬半茶匙% F X1 r, ?8 g% d
- W5 a; {8 ?5 C( m2 L. I調味料:
0 k. `+ b6 ^' y+ {# L麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
3 x# w) f5 c5 Z- p: ~; E- S K% n水一杯 9 ]1 A+ T$ L7 a5 q5 S
作法:# z6 z- c* q! E$ M8 T
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
7 `% E& D+ e/ g$ u' Z0 \0 b2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。' \; E& Z! o& P Y
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。
1 \2 T% e6 S# ?6 ?4 p# @. P* R# C% z$ z
貴妃雞翼
, ?8 r4 K. j, m3 U 8 r4 ~( s8 k9 u7 Q: ?* t
材料:
; [; g- v+ r+ i# w雞中翼1斤(約600克): T" A# g% G3 s2 P) w n. U1 n) D) v
筍片4兩(約150克)' d1 I5 Z( T" {1 V! T0 s5 n
薑2片(切茸)% J6 {: c' x2 z8 a
片糖1/2片(搗碎)
' W y2 y i: ]3 D% m去蒂浸透冬菇12隻3 X5 K0 ]3 T. L9 `- m" S" u2 ^
蒜茸、糖各少許
) y" X6 S+ ` p/ ?& J 醃料:: u! ]9 `+ w( O$ j( _; J+ F
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
1 K+ E9 B' h- Z* s7 ], |& d麻油少許 獻汁料:- ?3 z. ^ s$ j
蠔油2 1/4湯匙" _0 l, S) F& x l5 I' ~- F
老抽、雞粉各1茶匙
: P/ C2 z% T- ~! s% |幼鹽1/3茶匙# N4 J" X y- f2 |
水1/2杯(約160毫升)( p0 M Y- t5 B" v9 i9 ~0 V
紹酒1湯匙
8 z) O7 s h/ j5 r/ X# Y
. u/ h4 L- c8 R1 s1 U4 y' `做法: W- R0 J7 V7 J5 A
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。
' n, U7 Q9 v+ t! U* b( J2. 冬菇用糖醃10分鐘。 ) s, r# m! L, @* M0 W% c \/ k
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
' ^* ~$ i, r9 {- p J4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。1 q( B; t" k' b
5 S! L3 l' V2 j! r0 P: z6 P貴妃雞翼二
# P6 D6 s6 _0 W9 l : b+ Q" h8 Z% p9 t- @
材料: 3 W' [+ i l I7 ^
雞翼 6隻 4 B2 B1 b9 u, P6 M8 Q. F
冬菇、竹筍、甘筍隨意
* x$ L* L/ A2 e. }蔥花適量 調味料: ) l' ?! U* w' Q
茄汁2湯匙 ( k0 M ~1 i5 K3 \0 L
糖2湯匙 - @. Y4 b& |% v- L" G5 J
鹽半茶匙
+ A( q3 M0 F3 j$ S老抽半茶匙 ' r7 n% v0 V, p1 A7 p$ y
生粉1茶匙
2 y# k$ K7 F9 }' R- @清水半碗 , g4 Z+ {% @4 F1 A9 `/ p; ^+ |# W
做法:
8 I' y& X# T# w4 w3 D/ a4 L1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;( _5 x, f3 w- V7 C" b' _: q
2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
]; N& c2 ?& t+ I. l! p3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
+ i* p8 m* n2 r! b1 X. G& C4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。$ T4 A& A# H+ n2 q! t( K" G( Q$ y3 v0 G
, h9 Y+ ]: a6 u0 \' {* I( \
酥炸蝦醬雞翼
) D8 l* p3 {' U$ ^, U& i2 Y - }8 T% C& s5 V" ~# T
材料 :
) ]4 F0 @/ ~$ L9 n9 b7 }5 K8 R4 w2 R雞中翼 12 件2 r$ f) u; l, X4 {# X9 [8 l
糖 1 茶匙
: m; M% M2 H5 G8 b麵粉 4 兩
+ e: v* c: V4 C1 `( n' [蝦醬 2 湯匙3 y6 V0 X9 M& J4 l* n
玫瑰露酒少許( o* r9 h# j8 J t, s
6 q. r l. ^ b
) S6 s7 c) p' k: s5 V做法:
/ v7 E; ]; M1 J6 N) y j4 R2 A1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;# {2 N/ L# U1 |" K3 B
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。& _& h0 K* R! e5 |* U1 b% Z
8 i3 v/ U% v6 C2 X3 k黃金蝦醬雞翼
- Z9 Q" r. P1 u3 t. p( o, s, Z$ s+ k
+ e5 t3 u' Q) a" N. X# |$ {" @材料:(4人份)
+ w4 |5 k, Y' F) X7 g雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]. C% ?4 V4 f9 C; E$ s$ n0 ~
粟粉 1/2 杯 上粉用
6 \9 ^" V- R6 W4 H V/ k# _醃料:
, M* P# L+ @: n5 [, U李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙' Y1 H7 g3 M1 {' ?; C' z
糖 1 茶匙0 I6 E8 L( ~" E: G
蛋 1/2 隻(打勻)! F9 n9 q4 O# }# P" `) E
( X* Q5 s% E% ~- _% W( b
& d8 G/ o" B/ j9 B# `
1 R! r# n2 B. A9 G: }& m" p
做法:* B: |2 | Y8 L' m& \2 R- U2 m, X5 y
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;& g; p5 }9 h5 f6 e4 _9 x
2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
, i% H5 D$ p) n/ _( g% \' d% v3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。' \8 B/ D. }2 H7 G
3 [3 S1 N6 t, M3 z' I$ |& _黑椒煎雞翼+ D w9 `+ l' J
$ J) B) e+ T6 V1 J% y& L材料: / Y, l2 d% j- @- ]% g7 b6 W f
雞中翼 420g
) N+ U3 v+ f3 { q6 h. S, N燒酒 1/4茶匙
4 A& J1 p3 {3 U$ L. X鹽 1/8茶匙7 ]& E& k: ?% I5 M, o/ H4 ~
麻油 少許/ I$ M6 r9 b) [8 V
糖 1/2茶匙
$ t3 r- M! u: L" w* q蒜茸 1 1/2湯匙
2 M& x, I( m' Z+ Z9 @% D生粉 1茶匙
/ d* `8 M: C# w黑椒 1茶匙
( L! W) k4 Z2 F* T, Z生抽 1/2茶匙+ ]/ T& E' y6 \: O. L* A' w" |5 p+ ~
9 t5 [0 d- t) \
! l6 z7 `' w" J7 v# U/ t做法:& i: l% V6 y- J, x# ~: r7 f' m
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。! V# r5 W- x9 B2 y4 _- j: s' o
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。: P( r6 L) e" W7 Z0 a7 f, h/ I
/ V4 L7 m6 X* O& j8 ~" N小貼士:
# u/ O$ F- c) H3 n1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
5 o+ p% r4 \* J, s# K+ E! h& R2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
- a& d3 M# b p# G. V8 t3. 亦可用焗爐來焗。# \7 Q! Q L0 ?" f) g" y+ M
: @( _+ F N1 @) B
惹味雞中翼/ M7 }$ Q. q; ~, e, {
2 ?5 _$ |" R x1 }+ P5 I* S8 N) p% R
材料:(4人份)
# Y6 C2 H. _ u( K+ y6 B* Q雞中翼 500克
8 q" d2 d+ Q: v W( Y蒜茸 適量, H8 p8 D/ I1 T9 F. D# ~. H, b
醃料:
: v2 W* o3 I u. ]生抽1茶匙
U* I# t$ [& a3 \; _/ |糖1茶匙# F4 M0 A9 |1 m' _
薑汁1湯匙
- B" j" Z. i' D P- f0 X' d酒1湯匙 ( D) Y$ p$ Q& r+ a& D7 e2 Q* o
做法:6 e; o D1 `* P& k
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。+ w: K2 i3 g0 [4 y! F& Z& g3 u
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。2 O: U9 i" t* t5 P# P
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
) `) A! `& L0 U+ v" L
/ l+ N" P* ]! h* W話梅雞翼. e) D% O4 `9 I- V3 ^( h
/ x9 G7 j) ~# \: {" i0 ]& E+ z
材料:2 V! z$ b1 E: l$ T2 \' `6 N" Q3 u
雞翼 2 磅
' I/ v8 X5 r2 x F) J1 W薑 2 片
, Z8 z. g% Q& x8 s c話梅 5 - 6 粒 $ z- `# N8 e5 Y* o- \
蔥 (切段) 1條
( n$ f# S, b0 J' j片糖 1 / 2 塊 醃料: i( ^7 z4 @( u- i# @! N m: E% {
米酒 / 紹興酒 1 湯匙 . Y! z$ d- k9 N1 ?
鹽 1 / 2 茶匙
- B% z) j [4 O6 _6 s) C4 T q胡椒粉 少許 調味料: : i3 s6 b4 X2 q# R( X7 x
水 1 / 2 杯
' g6 [+ B& ^' `& n老抽 1 / 2 湯匙
' w) g3 {* v3 @鹽 少許
5 ]7 A. [/ B; ^7 H做法:5 \+ W: Z {- I9 V7 n
1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。
; p5 ~1 t8 I% j: a2 s% D2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。
7 b4 e( y0 ]" q }+ ]" f《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
; _+ d7 F8 \4 C2 q- R! F) i Z* b$ d3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),
; h, Q: U1 A& C6 d! L$ D倒入生粉獻埋獻,即成。$ q& c6 ~1 i) n/ L3 h2 R" U
/ ^3 y9 N2 N$ y7 k
辣雞翅1 E6 z! o7 J1 n: a7 i$ v
" @" T3 {- O$ P1 p材料:
- X! L" ?. ^' }! c; o! ~5 ?8 `雞的二節翅300克; x* G" T2 G) U$ G
蛋黃1個
. z( K2 o, q6 i9 p! N1 B- e太白粉2大匙3 T; j7 f' x8 ?, x8 E
沙拉油2小匙4 p* }& v* _; t: Y5 J; }* F4 R
醃料:2 t( z1 }( G! E; ~
酒2小匙* e# m5 I0 }9 ~$ C
醬油2小匙
0 M" K/ b. }7 `鹽1/4小匙
# f, j1 i. o# O2 S5 S8 q胡椒少許
3 @$ u( O8 p+ e花椒粉少許/ w9 u6 q" s: G! L9 ^ E# p4 B8 W
辣椒粉少許
: a8 D6 m0 W7 U1 w6 N/ u. F1 o
) m: H4 [6 W0 p; ~6 d7 g/ t
- U8 R- r3 ]" C# F' I
" O- h1 H* i A做法:
+ P8 M: W2 m: f! O' _" H, i1. 二節翅對半縱切。
) F9 O- Z8 P6 Y. ~7 M$ g; I$ S7 R2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。0 J7 q$ |" Z' h7 e' | q
3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。 / G- |. ^' j$ e# R6 \- E
4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。5 k4 A8 J$ i7 }7 k) s2 W
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。5 L. ]! i: X5 q; z7 y
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
/ R+ U3 V% B& `
: _5 u1 T$ k3 q葡萄牙燴釀雞翼% `% O6 L ]* @
. L( x% P( q( `& o. i7 ^8 N材料:7 j9 @2 s2 A5 p. T
雞翼(連翼尖)10隻9 o6 _- S& @3 H
白酒1/4杯 E6 R1 c+ s( N& [& P" Z1 h
清雞湯2/3杯
8 H. D3 f0 t6 x5 I( K釀餡:
# j7 c+ n0 l5 M: S: Q6 D. g- V蒜茸1湯匙+ Z7 R: ` T# h3 \& c& a! x F
火腿2片
9 `3 B0 Q C9 l' z1 B5 g. U混合香草2茶匙
, D, }# x# W% m$ F# S0 B: _
" W6 \3 \* [+ ~3 g! O+ l8 X, s; E! b
醃料:
) J! }" j8 Y- \6 u* t生粉
$ b6 a3 E9 [. M+ \. x E# ~豉油雞汁
9 i/ ^$ I. C: ~% w. |9 Y$ U生油各1湯匙4 x* ?* o; m0 V
食鹽1茶匙# S$ }5 L6 N6 _0 a' y
做法:3 u% F: M" r: i4 h2 V4 e4 N
1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。 M* U2 ~9 s6 k6 o* Y+ |+ q3 W( q9 e
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。2 g2 Q( L. D5 q, X
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。
0 I" Y% j/ P% y1 a- @* m) J2 K; H/ V: y6 l
碳烤火雞翅
4 y: F3 x4 v' e& c2 z# } ! d% K! {3 B1 Q) e* |! L
材料:( `$ T0 Y1 x9 ~ T, {+ E
火雞翅
) l4 X. O {7 T調味料:
2 t2 z, V+ j# b9 V) g9 ttabasco醬2匙
- ?; Y$ w" ~7 @2 _; rBBQ醬、蒜泥一大匙" u( K( h( a& w4 `( S1 E
蜂蜜2小匙
% _3 Y3 p1 `" u# e# E白醋1小匙
# O: f N0 o9 ~. w. W) O9 y. H; U8 w辣椒3支
1 k! q: o$ v$ Z' u8 q6 F7 H香油2小匙
- q; x! Y* j# F1 G
' w3 x# D5 v7 _做法:
2 @% Q* l' Y8 e! ^1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;; x; P: ^0 F( w" L
2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;
3 Z% ~4 V4 A' @7 i$ D: o5 B3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
/ E8 s1 G4 B1 x/ p4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
8 f3 t- O5 E/ C1 m
9 l' @9 _) Y5 y' V" s翡翠鳳展翅! g k" b! [ F' E6 M7 I& A$ u. F
" r' W |1 b) o7 N材料 4人份)
0 w1 v! P7 I0 a; q4 U雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]( [7 h' z- v9 ?& K/ r% x4 f
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
. h# U( E5 X$ @! \$ V冬菇 3 隻[浸軟及切塊]% }/ {- h s8 P
蔥 2 棵 [切段]
8 P/ x2 X# |2 `: `+ x$ } _蒜蓉 12 湯匙
, D6 [5 } {% w. s/ F酒 1 湯匙 [隨意]
* `3 w( K! [ l生菜 伴吃用' s/ N; }! h( D5 f r& W% R
+ X. }( E: z) B& x. n0 G/ n
: e/ t( e, L, Z. C" u7 }2 L4 A3 _8 Q# ^
醃料:+ }, ?9 l! r& Z! m( D
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 9 L7 n6 Q+ P7 F) v" t/ g
芡汁:
" K6 ?3 a0 t4 \2 d" A* s7 T0 Z舊庄特級蠔油 2 湯匙% T8 T" h0 a6 Y M1 x
水 250 毫升 [1 杯]+ J: S' Z4 K3 d0 F
粟粉 2 茶匙
* { C( [9 y% y9 f9 H M糖 1 茶匙4 J) E/ u+ A% [
; m$ g) R" S E1 d9 U! {3 m. M3 V2 M
" B; [1 D+ G" @: z N& x9 l8 F7 L" H/ @- t1 Y Y8 d2 ]
做法 :
/ M' N& Q( r) D6 Z$ {1 i' a1. 雞翼與醃料拌勻。
& k L. ? v1 A0 H2 Q2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。
$ \4 S* g) `$ a3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。0 ^0 W0 a1 M% X1 d
4. 吃時伴以生菜。
% X) d$ @- n, h
Y' z9 J1 \: q# o1 g腐乳雞翼
% k1 P# Y& x. A
: U3 R9 Q# O" W材料: # H# x- T2 d; Z/ N) A: d
雞中翼 2磅 \% u" p0 F4 p! }, p; C$ M5 r9 n
蒜茸 2湯匙
# C; }8 C/ }! n燒酒 少許7 x, x5 A) K: }3 m* N1 D6 E0 R
乾蔥茸 2湯匙 ( w9 M+ F6 Q* n/ r
辣椒油 12茶匙
( `, b" ?! J5 y+ j, s# g' l % B0 n$ _+ U, k1 a4 V8 N9 O
3 V( |. {0 ]9 X G
芡汁料:
0 l+ e: L) ~2 C* R7 r+ V G腐乳 (搗爛) 3湯匙
3 y* o/ L4 T. X# R水 34杯
$ b/ y' a" ]7 _: t2 l: Z1 o6 l糖 1湯匙& ^3 l/ o! `& ^5 i! P/ t
( g( h6 x w/ C1 y
6 q+ r2 {8 O$ W8 ~' ~8 ]6 C* C; K4 L0 e
- i9 T; b8 v# I- ^+ b* e5 m
做法: ' R) I8 W% C( D3 s& G
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
4 `: t4 X* ]( V2 Y( E8 Z4 p! U2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 $ I# L, W' ~. C0 W! ^
" L# G2 i& I/ h7 K3 `
小貼士: |$ N+ G$ }% Z8 r+ X$ B9 D4 Q" v
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
( ]2 q* d, m& g3 ]7 C$ s7 G2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。2 n) P0 ~: g. a' O# b+ a
' {1 ]/ k/ E+ {% k
蒜蓉牛油雞翼# y% H4 { y& L& d
6 O/ T; s/ q/ m7 v# Q1 [+ g材料:0 M3 m4 h, t' A/ g3 ~
雞中翼10隻
) {2 X+ w1 D# {9 p6 D/ T$ w薑汁1茶匙! h' ] h# ]6 f2 Q% ]
魚露3湯匙
, V. n$ u7 n: F8 ]# l2 l5 P胡椒粉少許, D7 n: K' v' b* l. f
生粉/麵粉少許$ H4 g6 B& U% F) P& [3 w# ~
蒜茸6瓣
) M3 c( x- ~3 D" k) g牛油3湯匙
% z, D* h+ T0 E1 ~% q& U3 y糖1茶匙
" X2 M" d+ h6 o3 T) M鷹粟粉2茶匙
8 `& U# w" n$ V. ^3 ^0 L x
, n+ K" z& c O9 L$ K1 R! M. z做法:
) @+ \8 n8 z6 R1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;
+ G5 g9 Z2 h2 z- r2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
: V7 l! L3 ]% ? s1 r1 P3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;
, @: c7 l: l! R8 s+ p. N" E5 e4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。
/ b# O0 c) Y# V6 I+ w$ |6 @) S: M
蜜汁蓮子八寶釀雞翼" f9 h5 U# \* D8 [6 h
( t7 c# h( i9 |+ N0 q. B3 ~
材料: 1 Q, r$ t: q4 D/ }: u4 r
雞翼 4隻
4 H" A$ ?7 {/ G# q糖蓮子 半碗 3 w7 b4 w8 S6 i& G( A. N: W& I
糯米飯 1碗
# S, G- {# }# v3 j7 r' n* R5 {; H臘腸 0 f" j' G0 W8 b5 Z
臘肉
; x+ f$ v8 w& I: S g+ e火腿 ; C1 \: ], J6 z: y- \1 ?
閏腸 9 e, R/ X- q6 _4 q5 S% Z6 a
紅棗
% l, r4 y+ A+ N I f( [海參
7 k' N8 I7 K; c4 J: |3 m! |蝦米
@, q( m8 D8 f( x; V. p# |生抽 4湯匙 " ~7 n( ?8 ~2 b& y4 V/ \) ?% l2 E6 m
蜜糖 半碗
# a- G) h6 M7 C6 ^( Z* F清水 半碗0 ]' P$ t# [* n! p
: Y5 G) E+ ~7 d! L* w做法:
/ j. w5 w& l) w# M1. 將雞翼去骨。 # l7 e# L7 [" [" W$ N+ _
2. 用生抽醃雞翼至入味。 , J/ K0 F$ w; M
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。 $ `0 X5 d! D3 @. ^0 L$ Q
4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
$ d+ M* C( V9 Q5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
, {) i: F6 z/ m) i) v) T6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 + N# [+ N9 I5 I; z8 Z# \* M* i
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。) i" W9 }, m' S1 X- k" V1 g( H
6 n& l3 T; k5 M! h蜜糖煎雞翼
: O, J& `- w' \ 0 C; @- z. d! Y$ b
材料:" ]* j1 M8 ?8 t8 J1 `4 A1 S7 r
雞翼一斤& R( w* s4 ~" f5 U* A9 n
蜜糖三湯匙
; \+ s/ x6 F4 \( p& G# O* Y粗黑胡椒粉兩茶匙, f, Q1 S% Q0 j% g3 ]6 L
蒜頭、薑少許9 M7 v3 t# ]: D! ?( j% d
& f/ N% Z% ~9 ~% d4 G# j! W) p, B Z! g% e2 {! K k3 s; M B
做法:
: K" s+ P9 T% K i5 b- g/ c- ?1. 雞翼洗淨滴乾水;# x& E6 g, s+ p; x. r% L% r- v& s
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
4 l0 c4 E8 j3 T d7 ]( U3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
1 n: z z* ?' ~& l4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
" K z# e6 n& c; K1 _' `! i7 _ T8 ?" t* V
小貼士:
$ H: P3 p h L& u. H最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。) p0 g1 k2 r7 {! T: S3 |
% }; b/ ~- S5 h. N. H# _& Q4 u
蠔油炆雞翼
' N2 }8 A$ u; s; C$ G9 z# Y , B' o6 p& L' q% h( `& i/ y
材料:4 `0 U: o$ S3 z; D
雞中翼1/2斤* Q4 m: i: C, N. C* ?
薑2片
% A/ w4 s5 O7 S+ h蒜(片)2粒
; Q1 ]/ A% z- U3 g& c; E' P蔥1棵 調味料A:
- p! A4 w5 Y- x. W* z+ G6 i0 m! ~生抽1茶匙
! X" `8 S& ~/ q糖1/2茶匙
2 d4 h7 m6 ^5 D+ u* ?# K; n* ?- O3 y胡椒粉少許
! ~5 P' @: z7 V2 T+ k: Q4 e薑汁酒1茶匙* y/ z2 K% W$ l) c
調味料B:
, @. @1 G. a; o* v7 q! S蠔油2湯匙
% z- X9 F& q, T+ i. O6 a! T生抽1茶匙* ?1 T# k$ g" x* H0 ]* X D# p
老抽1茶匙, l6 ]6 Z* ~8 B/ z! T# [
糖1/2茶匙# g0 H8 |# ^9 P3 h6 k
胡椒粉少許
0 v) j3 E) p4 n9 z: g( D9 q水1/2杯( j" R0 B2 ?* W
做法:- @! K: q- V: i
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。! O# K. F+ l; F! p; `4 U( g
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
2 ]. d* {. P, @
' K d+ L: O, V7 ~) d( m墨西哥燴雞翼* @0 K& O: A% J, S2 [& }! X/ e p
! y6 U' U$ T y ~$ t# B
材料:/ I) e' ?! H6 `3 d" C4 X- r# a
雞中翼500克
9 E+ H$ P( W0 g4 A/ c洋蔥1個
' z: w3 L# W5 {! G$ u2 R番茄2個
+ q4 d3 v1 D7 }. n$ }. ~香葉2片
. l% ?! b9 O- m6 [! j' }. ^蒜蓉2茶匙
/ b b1 U+ ?) \紅椒粉少許
! }5 J( r2 y& N茄膏2湯匙
! {! Z+ G1 n. P+ `" Q5 V" o紅腰豆1杯
0 f* U4 Z# M; g* U6 M$ B
" B6 @ @, o5 I% N2 D8 t做法: , B$ P4 {- G) ]& ~6 y3 G1 U: U
1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。1 f" B. R( f( b7 t
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
8 [& _, ]+ o: O' z3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
/ S" k; k0 C! M4 o4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。, B5 c O3 o6 P G3 o
% |0 \1 J1 o$ D墨西哥雙味香辣雞翼, f4 @- B) F- L, A$ J1 B3 v
b; {5 e; n6 D9 k, x u. V材料 :) c0 d' O5 G; C" }0 y2 h
4 隻雞搥9 J$ _# e/ V! p" H* Q$ o
4 隻雞中翼
) L2 d- v4 a* ?, s' [
; M4 D$ p3 H2 m醃料 :
* K6 M; h# T* m [6 y# L6 h鹽、發粉及胡椒粉各少許
3 W6 s, M5 M4 J3 D( V$ I! ?: | N
- q" G( G1 f2 N: k4 @3 I2 z& J汁料(a):- N% m0 Z# N% Q) V" f& i1 {7 j
1 湯匙溶牛油/ c0 d* d8 `- r7 J( ~' d. u: t
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
) ^5 S T% q; [% ?- o# }! i8 s蒜粉少許
5 v2 T W/ m. r
! S( ?7 c4 C1 R/ S汁料(b):
! X' Y3 U: t- P* r; g0 Y0 r2 K1/2 杯 BBQ 汁. s7 `2 V% Q$ l6 \6 y# i
做 法 :
% l8 j# V4 q# s+ j. w& x! R6 U J1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。" u1 v0 }5 F4 y, y
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。
9 [3 h! f, g4 ^3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
1 ~ D1 F! o2 i& C7 K* W/ y, Z4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
2 Y8 F; d7 t4 Z1 c% l* J" G1 S4 X* V9 y7 z- S
備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
) E: V( s' o/ o9 B. B8 m
8 C' k% V; q" f0 v& q& H糖醋雞翅
% Y1 l9 q+ m' f8 @6 e# i/ N) Y4 j
6 W* m+ n3 w0 I1 S/ ~/ g材料:5 l p4 B$ m! r2 n6 B
雞翅
8 X* [. z1 ^% {/ K) E* ?) T老薑
$ E. [6 z9 m8 ^蔥/ D, s6 O3 S/ L1 }3 r" K, e
+ p6 O, }6 |8 J8 z調味料:1 K1 C! _/ ]& s0 u' k
烏醋
7 ]9 `0 l' d. g* ?' Z! W糖+ Q7 v9 {5 u+ c! N2 ?9 i2 [" p9 k
6 i+ e5 p& a0 b5 x0 e7 g+ r做法:
: v) B9 @& \; B8 U1.將雞翅切成二段、老薑切片;5 O: y( h& n' y Y6 }' s" ?
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;# s" {7 Y1 x6 N6 O. s$ h0 h$ {8 V
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;0 M& h8 M5 ]2 P4 A- B
4.等湯汁收乾後即可起鍋。
7 U0 v0 B4 t' f7 ~& I* Q: H
9 j3 B. w1 p; X1 Y6 F# T鮑魚雞翼球
, V4 X* i9 w2 b$ J8 E7 Z j 6 T. i* W7 C1 M% B' n: f2 g# j
材料:
( P- s8 H; P" ~* g9 Z鮑魚300克
) R6 R7 g7 R5 {雞翼500克
2 g' o0 P3 M: c$ v2 W0 C火腿15克
0 @& k" p* P3 X _ @雞蛋清20克7 Q1 D. W+ y. | O
菜芯500克
. f3 c; i, \$ b$ F' _調味料:( }% C7 q$ k; u- M) b
蠔油30克
# D" `% `5 |5 G7 T2 W3 `# R* m, M鹽4克+ ]" j' d- N- D* E& y3 r
白糖15克
' b- `% [0 T1 ~5 f1 T濕澱粉10克
+ @% O8 r) q% K# d3 G料酒30克
1 X. U) q4 h$ R" S1 m/ K: @( q1 U味精少許8 y: O+ }, [2 G5 K
蔥末10克/ o1 k) L4 L% d, M
薑末10克/ P( f/ ~/ P7 c+ s% m
/ c4 N% Q& V7 d+ Z5 N6 U9 g
做法:3 v* F3 g5 L9 g/ Q9 _: W
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。+ C8 I, I- `( l3 |, z+ O
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。% |7 h8 n: \7 S+ ~2 ~7 x' }' c
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
* u2 i) V! `, G- O$ ]4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。5 x- q7 l% u" s& J4 [- @
* u( k: B) a E# o7 F9 j& O2 O龍穿鳳翼
4 d$ p9 t7 O; |" V8 w
+ `. Q6 J D' h( E% h' K7 e2 | N, ] |1 y材料:
& E2 b! ?4 A) Z! i& d10隻 雞中翼
% v- {) `% I3 y) t% F, m50克 叉燒
8 W6 J$ P+ O x+ v( t50克 甘筍
5 A) o8 ~) h: ^% a8 C! h# F% m100克 菜心
- m$ {* a5 ~! t `4 H7 h5 O1片 薑 # p5 Q) L3 q3 O5 b
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯 5 s8 Z( e" {) u% J i" t
1湯匙 酒 + _ y0 R( V& O7 ~- w0 K5 a. \
1粒 蒜頭
; h6 P# u7 ^) |( J& P( q / J! O |- X' w1 V- {" |( ?. a
醃料:
5 X3 }* p/ ^5 G) x. ^6 q1茶匙 鹽9 a1 u0 ]6 I6 N M: Y+ P" }
1茶匙 糖# i6 s* R7 \; [7 ]4 W- |3 |! |
2茶匙 生抽
* c. N; {9 y% A" a- q9 e1/4茶匙 麻油
4 Z+ U9 i/ e# _7 J6 b* ~) c少許 胡椒粉 / l: l! u$ G1 \" n" l2 j
70毫升 雞湯: I3 R- I# v: ~' ?+ R
; @4 g' N4 H5 ?# t/ w' i* G0 }+ a F
芡汁:
4 S2 u" Y# y! W" Q! Z1/2茶匙 粟粉
. ~8 ~2 J, }2 D2 p* _9 u. A$ H2茶匙 水
- ~4 J# u/ F# E; F做法:
3 |* Q1 Q& {. \ W/ j7 e H1. 將雞翼拆骨。
5 \ f! i R* @; A/ u2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 0 ]. M/ `; J6 F, j( k! w5 v. `
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
+ W* E' m+ ^1 m ~4 D( t4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
# O* }5 S( h, p- E7 ~8 q4 @7 k5. 煎雞翼10分鐘。 7 ?$ D4 J" y e! g" f b
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 , `: s9 s# f7 o0 z+ }
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 % W# B$ D4 L6 x% k/ n% j
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。
9 i5 |$ O. _+ i' Z1 o* h" K& g; D* ~0 H5 v
薑蜜雞翼
6 U; w2 ?1 Z: A) I
3 U0 ~' \$ d$ c3 l材料:7 f3 B. ?6 ]5 Y3 T- F5 r+ w
雞翼16隻0 R; P* l8 b% j u# V! w1 l8 j8 B) G
蒜肉4粒+ D. r% ` P! f% I- Y' z* B* G
乾蔥20粒
s' f% m+ o& X0 V( ?9 x+ F+ A; _薑二兩) C# t, d5 q) q" w& f, {- y4 F8 V" s+ n
油三湯羹 調味料:
) j- a/ E3 Z. I$ \1 }老抽一湯羹
) t- W% h* j5 S7 b/ z1 N生抽一湯羹! T. }' j B$ T3 ^1 d& F
蜜糖兩湯羹
8 c" }8 c7 v7 s) B. t/ M紹酒兩湯羹2 v8 u: f9 t+ f6 j
薑汁兩湯羹
: C2 J2 C" ~% r0 u* S水四湯羹 * b, f* e2 y0 l8 ^" w: i
做法:
6 U. y6 W4 X f. A# O! m2 Z1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;0 c; C; Q, G$ o
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
- B* }, o9 Q4 o5 E- U0 S3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;2 n P3 f+ Z2 S) Y$ n
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;
( P: l- ~# ?9 B/ h7 ]7 I0 V9 Q5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
- ]& N# z5 P$ n# `+ J5 k
& H& U( `2 c& G g7 v/ h薑蔥焗雞翼- H9 W( ^. y6 ~ O1 K7 g6 e9 a! f
* X! F% p' ^& d- |0 d( {材料:
0 H: r; m- z" k% o8 `2 Q雞中翼1斤
8 }" o1 x$ R7 T4 ^1 E- \3 Z: f; L蔥(切粒)4條; G8 N& L- e0 R7 V" |
薑1塊 醃料:
0 R/ p* d5 I: t \5 b5 P, ]鹽 1/2茶匙
2 _1 p4 f4 H. x老抽 1茶匙 5 g- r9 A; n% t* i( b1 ~
生粉 1/2湯匙
1 s7 X, w% ~2 f油 1湯匙 調味料:
) w8 O0 I& V! Y蠔油 1 1/2湯匙
8 C6 D0 n- t1 ~) j! ~糖 1/2茶匙
2 Z: j7 o2 f: i4 ]) \9 Q' A麻油.胡椒粉 少許
7 g* G6 ~1 F# }清水 1/2杯, K/ F2 m8 A! Z$ X! E8 U
做法:8 W# ]7 V) Z# g% h- O
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時
6 `7 e% @8 x+ T; r2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
8 [, u9 Y" T( ~# k
' o8 s, q5 [ B; }1 s用鑊:
4 L& T- w$ `9 `+ M6 ?! K醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。8 U3 {0 Z6 c$ R2 ^, v3 ^* q
鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,
) N; U3 _- A* @: g薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,; T3 e# B$ D) N- V! `
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可
6 R3 k& c$ W* R1 w
, d$ W" K% o/ U6 `! P用焗爐: ; ?( \; k: F; e1 g2 Y1 \
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,, H' X3 N: c4 \
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
: S% S" T! O1 v# y在15分鐘時把雞翼轉面一次
8 C7 G! u w$ Z$ x, R
' p) W2 L2 E. R: o2 ~4 @( t小貼士:
" \8 B& N9 G7 p; z% Y5 W1 o如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食/ G; c* K2 j& J& K8 C2 ^
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
% }. W6 ^1 [$ [8 s
7 {8 z# o2 a) B薯仔炆咖哩雞翼
+ R- ~. v" l# Y5 X0 K' A# N1 A- O - Y' ~2 K U1 O9 w: P( c
材料:
3 l! D! _0 ? U7 n4 c6 C) Q5 O雞翼十多隻
0 a' E* V# H# @: t7 |; k7 I0 S薯仔兩個(批皮切片備用)8 a* Q8 M) {5 x
蒜茸少許, G( t6 m* @( g" t
5 j9 w# |3 o' `; s
3 j( H7 l" r: K醃料:( N( o0 v+ x r+ j1 s
糖半茶匙
, V/ @8 ]; k2 _5 W* w鹽半茶匙0 \ Q& O8 ?6 S- ~# U3 R
豆粉少許3 g. Z$ `: A3 R7 g
油 少許
`* L b" M& @2 Z, b+ T f/ @豉油一茶匙
' b6 Z9 s, E% ]5 \+ ~% ~" o' [# l咖哩粉半茶匙
" F7 k6 E* J% R- T( q芡汁:
7 F9 m; n$ G, l水及豆粉半茶匙( S: g+ ~/ U( f! m5 O
椰漿一茶匙
Y5 A9 d6 O& v$ S% t$ T牛奶一茶匙4 t* m3 ~) ]9 h2 \. I% S
y" l! I2 R/ ?$ l. W
! O; z' v1 c. i/ z! L) g3 ]- f3 a做法:- i, k [: B8 L. ?% V
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
- ]' u: o; f1 ~4 _" q2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
3 w, `6 l. \) ^/ b& A* N3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。" _" U/ a. i5 K5 p
4. 加蓋大火炆至將近乾水。
8 }5 ?0 C3 l: |+ K( `& g7 e5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。4 d% U: [, R: M, V% m$ H
% o- `! s0 R2 l/ p3 K檸檬炆雞翼
( a; f* O( g q# a : h$ x( Y+ k- l2 R+ k7 K
材料 :(4人份)& Y2 g& m% o3 ~0 s! E. ]; b
雞翼2磅 p5 F: k3 S# d6 d* _' J
生抽2湯匙
9 ]. q0 l8 b( n. S+ |5 f蠔油2湯匙 6 e! T7 G$ L2 B* H- P1 ^/ H' k& S
薑片6片
( x& A2 M& j5 e5 j片糖2片
. R: e# u# j3 c( D$ X- ~老抽2湯匙
% K* F0 e6 X6 t* p0 @檸檬6片
+ t/ I3 C5 H) p3 W' V, B$ u/ e% q
; U) l4 ^9 ?$ ^- Q3 X7 l: |做法:% }& K0 ]: ^" a- M- Y( r
1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。
2 n2 i+ [4 G' M2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
: Q( B( @3 X6 c+ n6 r
: Y* f$ t- d. h/ S小貼士:0 e; T3 G, t+ l& }' y# G1 b z: ?
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。. s+ @. ~( |/ P3 e6 F* f
2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
- J8 J ~7 p% {' k T9 ~# \/ Z, E0 {# @" H! [0 x
雙冬扒雞翼
% z- z7 @& h' s: ?0 B/ S: o( A
- [; m% b$ X- Q& _材料:
5 v Y- Z6 f- d o3 Q; }+ x雞翼5隻. T, L" m S8 v* ?: B. {
冬筍1隻
1 a: j$ `5 N8 }6 ?小冬菇 1兩 8 l# i k. x+ h Y* @; r
醬油2大匙 . M7 w+ u" E# u. ^" ^% D0 D5 A
豆苗半斤
! N" ?# R& y/ ], w+ P" Y
: s: L- r/ T# a( s/ R2 v: [+ R6 \調味料: , u9 V- T; m( d4 U( C
水1杯
4 N4 a9 D( J2 P5 x# b5 d3 ]; K) C酒1大匙
' x K: x% v; v7 e4 ^! i. \3 K蠔油2大匙 5 |7 v+ N. P9 J/ D3 w
冰糖1/2兩 $ }& w6 f0 C9 p2 n: R. ]! U2 l/ c
做法:
% {/ y( M% X% W5 a! \6 m% R, l1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
, l' ^3 W! Q- C0 [- Z取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
" e0 j) E G* i/ _: F4 [2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 ( b* g1 K" \; C9 D
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
% O% S: N: f5 I: R; j2 R, s9 y1 ^0 Y, ^+ z9 f0 k8 _. U7 g# q
雙味雞翼: F Y! v Z7 J
6 W8 v) T* D, G! k; D$ L8 t$ N) s. ~材料:
# _. E& ^6 d) i( G& M大雞翼8隻
6 C+ @+ c. \. k9 M4 m: Z8 w# i芥蘭160克
5 U# i7 u' w% F0 C3 h( ?3 O8 h% H花、甘荀花數片 ! F9 @+ b* V% A
蔥段1條
; l" v$ P, l7 N5 N B6 u蒜茸1茶匙 $ F. A/ H! d; |# X0 K! U
薑茸1/4茶匙+ E2 P( L/ l) P* N& h) d$ P/ ^- y
醃枓:- g5 F, {- F9 U/ |, E
生抽1茶匙
& U7 g6 Z9 r2 y* T紹酒各1/2茶匙4 A/ @! `- p- B& d4 Z
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:+ S; M) I( t$ f& E
上湯1/4杯 M5 K0 k( C7 u3 W7 \5 V2 B
薑汁, 紹酒各1/4茶匙7 t0 ?+ _: b# Z6 X5 k4 G# C
糖1/8茶匙3 E9 J: l" R# B6 u4 j
鹽少許 調味料:3 R, E/ A X. V6 a5 S( p
水3湯匙# t- u T3 P/ E$ T
鹽1/4茶匙
# l) c" X6 l8 s9 N9 Y% \# b: [8 z0 \蠔油1茶匙' E6 w; v# p5 I- ?( u
糖1/3茶匙4 n7 Z% W, A& D
生粉1/4茶匙
8 c# ^' Y* w* A f: U% U5 A麻油, 胡椒粉各少許
2 }8 M; u/ B0 A& D* p做法:
4 B% e' \* e: \6 t0 @1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
0 |7 L, m' q$ g7 }$ r1 N2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;
- }+ L5 B& g* p9 t( {, Q3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;
% w4 ?: E8 H) j4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
& i# }1 v: @- D6 b5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。& D+ J/ x" _6 ^5 d
$ f( [( B W% T糯米釀雞翼; M1 b' [; G4 K; s0 z
9 q. h g0 l& [- X1 ~! c材料:* J0 _+ g3 p: `( J- |/ o K1 [2 y
大雞全翼10隻(起骨)4 p/ u; v! T9 f/ w$ @
糯米2杯
. _2 X0 M0 B# y/ O U& i1 q1 |1 f全瘦臘腸1條(粒)4 q/ x5 ?# r r0 b* n
乾蝦米半碗(切碎)4 L4 m. J5 i% V7 V+ g( M
調味料:
8 I/ u+ j. o/ _* S! d% |* }鹽1/3茶匙
' F- n6 M6 p) Q& W" d/ R糖1/2茶匙! C* n% `$ v) a! L
蠔油1 1/2湯匙左右 * n' A3 @( ^# _% |8 E* c5 x; L5 O
做法:5 K7 G0 h- c& [* |6 e/ ?6 U" z
1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。
$ v: r7 H" Z" S" [; O( O3 y7 j1 W最後,立即加入調味料攪勻,待涼。7 z# J/ ?( R- B4 q* N; h
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
! G% U& l* ~4 {3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。
# {9 L7 m2 Y) ]7 T$ d/ k( p) I" B
5 r6 e: y5 ~* S- z蘋果雞翅0 \6 b6 r/ J3 Q3 U g; ?0 p
) ]! @+ W4 O; d, U9 M: W& Z
材料:/ ~- o7 n2 H3 r, S. H0 D
雞翅
1 ^9 {2 u3 P: {1 `4 ~# O蘋果' X8 D( e* \$ Z2 q! B
- h9 g: g$ M+ ]
7 d+ }" j# y8 ?( r; P% [/ b; F9 Y5 A/ j調味料:! `0 a# {$ N1 ?( H
食用油
! S! n2 \ M7 J9 R" Y9 P- v) p4 q蔥& g" `, s; f7 P1 g1 \
老抽
, j! s* P8 n! {料酒
. M5 k! v+ w4 ^3 E8 ]8 A7 h: K乾紅辣椒6 X/ t1 p; `4 V( f$ L
鹽3 X. u9 s1 J0 ^) B
清湯
+ e( T- ~/ V' R6 c$ v. `3 H做法:, |5 T1 V7 O% c# z
1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟;
9 |% G" o2 s& \" a: x/ U' I2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
% w- q/ b/ y0 m7 G3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。: I d( }7 g$ d2 I
# m( U/ f/ e2 I4 E Y: {4 d0 |6 F) i蠔汁雞翼煲% \2 m4 I8 C! F2 d3 S' ]
+ V' y# m; _8 h7 S2 z: p8 b1 ^材料:
. e( x' G8 w& K; N/ p" q雞翼 450 克 ( 切 段 )+ w; e3 b$ Y: H4 r
蔥1棵 ( 切 段 )' S& k# n0 P) w
蒜蓉 1 湯 匙 ^5 U- t- R: l0 J" O2 T
冬菇 50 克
5 v+ X9 I( d0 _3 L7 A, z. g醃料:
0 m" |7 T+ l1 ?; m! ]& c2 i$ t蠔油 3 湯匙
( N, W; `3 z: U5 F) U( d紹興酒1湯匙
5 b# J3 V/ M6 n! C. ]4 [生粉 1/2 湯匙
# }& U+ N, `! M2 q5 \$ L: c油1湯 匙1 q" u- ]( t ^! {! ]& ]5 H% {
! o9 O+ G# ~0 g- H) d5 a" e C( m" m6 w# [
芡汁:/ ~7 ]( E6 Y- f, w5 Q
蠔油 2 湯匙
$ t3 ]+ Q' T, Z! W水 2/3 杯4 {! t6 ?1 k, w' [+ R: x5 T4 ]. @
生粉1湯匙
( W. i6 M) h0 A8 s - J% ^; ~1 T h5 \4 a9 h# ~
/ |# A* T( r6 Z
做法:
( w) u( |' U5 b E0 \1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。1 p8 S$ j6 c( T/ F
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
% V* {4 V2 S3 v3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。' }1 N9 L- A {
4 z( F( O) U9 R* L* |
小貼士:慢火炒至八成熟即可
% t( F3 {( d {" G% h; p C1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
; i4 ]# Y3 Y+ u1 q ^: i; I0 E2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
/ j# e7 f' S6 J0 x2 F! {3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
+ b3 s) i! U0 _% q$ J
2 R# k( \3 ^3 b8 s/ q; O+ |1 d酸辣雞翅9 X; f8 P/ K- k% ^4 Y0 ^
8 [4 b5 B8 h+ e( k$ f材料: 3 A/ k+ s& |: A, d9 ^
雞翅 20隻 ; U9 u" \' o) j8 @
炸油 一鍋 8 O$ O3 y1 k5 e6 X
溶化奶油 二大匙 * |5 \0 y5 D2 Z: q6 H2 W) k
鹽 適量 ) t5 N A8 a4 ]9 e6 d
現磨黑胡椒 適量
" n" K0 U- X' p7 F8 Z白醋 一大匙
2 S+ e6 X( D* U. N H- D* [9 U' E墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
# n. p$ k- ~- {& }9 ^0 w3 |/ v0 y + A0 U: V: z) o) F7 L$ y
做法: . z! r# e0 V, G% z3 L( `
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
6 k6 f x7 v- c" U2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 ; A, H: o3 X$ u+ q3 j4 ?
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
~8 J/ w) E" v' T4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 " Z& G$ T) F# T
. n0 o* Z% {: }4 g) n
小貼士: + w- a8 l. l3 A s9 |4 D4 I
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 % S- k3 I! a' \1 E0 p U0 G
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
! Y9 Q7 ^8 h, n5 n若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。
2 G8 o, y* t4 d2 H' j# ]將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。 ) Z; M6 J# Q* m5 v" g* H; h
煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。6 l6 Q; A) W. N6 M" v6 r5 o
- T% U: [+ C7 g3 O- \2 `8 R3 @) H蠔油洋蔥雞翼
, Q/ V, @1 e! w6 d4 D ; |; i1 @4 w( [8 w( j
材料: # a7 R% U+ i% o( l
雞翼8隻
; v, X' u4 K( S# y洋蔥(大) 1個; m; y! f5 O4 w1 I( @. k" l
青豆4湯匙) x9 W2 d, ^( F1 Z' I1 M+ g
乾蔥2粒
1 i" h3 C( D/ v$ P* N" D薑2片 調味料: 3 F* G- ]& Z) }2 t
蠔油1湯匙
% T. [8 y+ @* ` b8 h# A' B. \糖1/4茶匙
* V; ~, ], z2 J6 o$ |0 C! @) N/ x- m麻油少許+ H8 y5 z' \; A4 O/ w+ D) T. p, y
胡椒粉少許
' e! f. g/ M" C% O- _! x6 L! f清水1/4杯% Z5 g1 J9 X) o% W& L* }$ r8 x9 E8 f
醃料: 9 e1 z4 H! X6 w7 ~
生抽1茶匙
/ ~! T5 l+ i# _4 @老抽1茶匙
1 h9 b8 t% J' C0 z( |麻油少許8 n# `8 ^9 C6 ], k
胡椒粉少許
& t* \+ r7 u) d. e: a! l8 v清水1/4杯
' f2 p6 w0 y" `5 |3 B. d8 X6 n; X做法:& M2 ?$ @6 c5 M1 f
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。4 o( W7 l( y. S2 }- D+ _+ Q' V) |
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。% q0 ^3 V* ?, X- Y, n5 P& f
3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。2 G: E5 O+ ]/ P4 Z
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。8 B: s. V; m x( A; `
6 A6 G; j" O8 w! d
蠔油貴妃雞翼
' O7 r0 y0 v! Y9 W * \/ D; W% ^; b
材料:4 Q: C& |0 B {( A' \4 t% [+ W5 z
雞中翼 12隻! _6 e& ]- Z$ k+ k3 t
筍肉 40克 ( 1 兩 )
5 d1 w: T- Q% g6 z冬菇3只 & k4 O& R" X& B: v+ \) O. C
薑4片 0 N1 k6 Z' n! \2 \4 k
蔥1棵
+ Q4 i" c9 y1 B片 糖1/3片5 M+ I: R' ~! Y& T
調味料:
7 {' U4 M9 E; n% X" ?7 z老抽1 1/2湯 匙 `* k4 i3 k1 z6 e; O& b: }. b
薑汁酒1湯 匙 4 O* c" M' | ^
獻汁:) C$ u5 o0 V! [3 G1 |
水1 1/4 杯
$ ~0 S, n' a2 o1 a- b# ]0 |鹽1/2茶 匙 . M9 M7 d! r0 u* o2 y4 b$ u
糖1茶 匙
- E( h% s+ B& ~生粉1/2茶 匙 ! V- D# F2 N/ K% F$ f
蠔 油2湯 匙
% f, K$ r' Y4 R; S老抽1/2湯 匙
. _" \5 T9 C2 }9 b生抽1湯 匙 _- j6 ?1 F. t! s; o
做法 :5 ]5 f6 r& m, }8 p
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;7 Y, ?5 h- D& K' i9 u3 _
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;' r5 Y: ]$ b- `
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
: }- \+ Z! k* k- |! n8 r
, w+ I3 y( |7 p) `9 k! a; ?4 L蠔油雞翼! K3 w' M# X8 a8 C) }: E
) h0 F) F0 z7 a1 s: o材料:
9 H6 o2 a% o2 l$ Y雞翼4隻
X0 t: { b' V乾蔥1粒 6 }7 d* F5 G; l7 Y$ |, o
薑兩片 3 k/ Q; T( C4 z/ ?5 s" `3 R
油1 1/2湯匙 獻汁:& N' c* v, e& b1 P! y
蠔油 1 1/2湯匙
: G- Y A4 T- z+ \9 V+ [( R, v) s酒 1/2湯匙 . U* g/ R8 |6 @9 _" E3 d# X( F
水 125ml 0 F& s: L) u6 t$ n$ f
老抽 1/2湯匙 2 L5 r, V2 ?- T9 n1 L3 p
糖 1/4茶匙
/ P+ z5 ~' B) c7 V粟粉 1/2茶匙
4 N4 y+ L! J1 H6 J, ^# D2 x+ z鹽 1/茶匙 , k5 S2 Y0 O- x3 d& V/ E4 _% t" F
做法:, U7 z* d K0 Q+ f7 g+ I$ q
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
' K8 e- y1 L9 b3 U2. 拍碎乾蔥及薑切片;. Y( [6 Z5 O. ~8 |9 @7 v
3. 預備獻汁;1 C T9 b. v9 r$ x& k
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。
, g+ m* y Z1 W Z7 i7 n! O, r3 [& \
霸王雞翼5 I$ X7 f. V$ r* Z6 b' j
) S% @. V( D0 w ~
材料: ]: U) @" D0 ^" R0 ~9 H7 G# w4 f
鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油
7 [: b# d+ a4 K! D( @- q6 h
3 X8 k1 s5 R: n1 z1 l7 W做法:" q3 i+ B" b" ^* {, ~
1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。$ e$ N+ p8 S3 l' O3 ?* N
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
. m1 l8 O& {3 y) c3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。, g. ]+ \" q4 _% I0 M7 Q
$ N/ d+ o1 B+ O' K7 w. I H鹽蒸雞翼& M. L8 H2 ]5 m3 n+ |( i5 F2 ~
8 m5 }' a4 x1 w! _, p材料:
# L' X! A W. J4 `6 J( Q4 ?+ E雞翼9隻 醃料:' }; I# }9 t7 h( F8 [1 f# {0 U3 X* v
鹽焗雞粉2茶匙
; `. S9 c5 r$ T7 z L做法:
3 o N8 C3 S4 L% C9 U+ T1. 雞翼洗淨抹乾;7 w) H$ |/ A: v1 c# Z/ j! \
2. 醃半小時,蒸熟即可。- g0 C6 c) Z; s8 k5 Y* d. l
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。1 q2 X( m: D9 N
* b( e, l/ T$ U7 F0 o7 R
: g( p9 p5 U1 H) a荷葉冬菇蒸雞翼- }9 C4 ]8 l+ `4 e
$ x/ C9 y* l4 q5 }. K4 {% n材料: 1 R: }( e; K- ~: }' t- _9 I
雞中翼6-8隻3 v6 y4 K/ g: l% H! D. q- N
冬菇4朵6 |/ q7 e% U8 x# {# S
雲耳4朵
% P* K; i! ?* T% M" R& O7 A荷葉1塊
! x6 h- ?& Q# e# E1 W薑2片 調味:3 K8 V6 q5 D4 k3 ~8 [$ W
生抽1茶匙
4 i5 o2 A& M% d; d$ A% A8 w) D鹽半茶匙5 |0 @) R U# o: O8 f
生粉1湯匙
8 A4 g0 [- p' @麻油半茶匙2 L; t# L) b* m
蠔油1茶匙) E. K' u; q$ X. ?* K( n1 ]# ?
薑汁酒1湯匙
# s; [# B5 ^+ T9 W油1湯匙 : s" U5 K; s6 g1 |; T0 J
做法:: ]+ h% }' k$ m3 H, R3 \3 w: k4 q; Y
1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;& l. B- n2 `; b8 t- `
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
" C2 Z3 ?# G" @& z, j3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;& ~2 P7 d( X8 z. C1 J f
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;/ U R$ T& i' r. X ?2 L
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。: @8 v( {( X' G# B/ V. B
1 c4 t# o) G- t, E% t
功效:
' R; l! V9 j8 Q5 V. T( g; O, I冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。
0 @6 X& ?; N6 M" s1 ~! ?' b # l# u% q, o9 V" n- I& s
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報. |6 w" \( R% a9 n. s
, K9 N' r% H# w( }$ j
酸甜雞翼
: M3 H+ j" T: ]0 f% l% z
- G6 P$ x5 \7 k( z5 M3 o1 P6 ~& }材料:(4人份)" I/ j% ?: Q$ C" A9 Y
雞中翼12隻* U5 I# w1 e' L9 e j8 N* Q# \3 G
泰國雞醬4湯匙
4 A) ^+ ~$ I( `- D生抽2湯匙$ u" o$ m" v3 y C
糖1茶匙
* V# V( ?$ r$ e" K) k& F水3湯匙; L2 M( r% M5 B1 {
薑茸1湯匙
! M! i9 z) e' l做法:# A0 @8 H# e+ x+ Q
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
, A8 u2 J$ I h u; R9 o2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
2 m* c1 U3 q8 p# `, S3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;2 G/ J H; G- T) v4 g
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
w H; j! }, i # s3 }" t' Q8 Y0 }- }8 a1 o
小貼士:/ A' x/ s5 G, u. Q( Y y
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。( F9 c z; \3 B7 u
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
2 D4 T. }0 B. ]2 R. f" J8 `
( c: q4 Y5 N+ n" ]0 y* I' \' m) g食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
" u2 `( f* Z! d2 s+ I' K6 @: G
, Y. j0 ^) ^% }9 u0 T' ?$ s* A) S: Q' f2 U/ d$ {9 T9 h; a
蠍蠍薯仔炆雞翼
- E7 \6 O3 a. ]4 ]' D3 V$ _
; j/ X7 W0 W) V6 p材料:
h4 N$ G6 U: [# ?7 r大雞翼10隻
6 `7 P* \% |% ^9 l$ b3 k) g" Q. p紅蘿蔔1條: J$ e! j( w6 E' p% n$ w- H
薯仔1個
( M- v4 q! e0 |$ m% O7 K 調味料:6 A( k p7 s# u# ?7 b+ E
雞粉適量 汁料:, l# f7 ^! |5 Q5 A) d# u
蠔油4湯匙) o% z. h7 F: G( i, h
老抽2湯匙
- S* Q: ?9 u+ t1 Y糖2湯匙
) a3 d" V' A5 q# \+ R) m生粉1茶匙
5 ~' Q. t+ f3 w, }# s$ H* o做法:
( Y9 R' z9 e8 a# T F% |3 R- p' `1. 雞翼洗淨以調味料略醃;: [. _- z8 K1 X0 _( U
2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;4 F0 g$ a& D1 x( q* c$ X+ }
3. 雞翼煎至金黃;! W4 x/ E" @# x6 ]0 v
4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
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