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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋
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用料:鸡蛋1粒,酱油少许
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, n4 k& t' K! p7 ~) D; z ]( g做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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! S: g9 ] Z8 ~7 u" `, B可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。 s* u" \ C/ a3 ~. Q2 ^
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。4 V# I* m: H1 h3 n: m& J; `! C+ K
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2。水煮蛋。
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& S4 y* Q: I4 E4 ^# t X, A# S( O用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
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做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
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煮的时间:
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/ Q1 ]# a* ?; D; [, x: o$ i7 I三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。5 t( f# W, R& G+ C" I _8 j, ]& t
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十分钟,蛋全熟。
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3。水煮菏包蛋0 Y- i j. v! Q
6 G! P, x3 x# d4 L' _. f. Q用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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4。生煎荷包蛋( _ Y% V7 q! x4 K- [3 M7 }
. E* U6 s$ {/ D2 B1 V# U用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水" w. `' C2 D- ?9 P3 ^+ F, `: H
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做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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5.菜莆蛋6 m- Y; g. ]2 }# K. e8 }
" z- C1 ~4 ~: g1 S" f4 ~. Y用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。/ t: _: G+ X% U/ o$ d
S: g% q l4 e6。菜豆蛋8 a3 ^! l- k: e7 I
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用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。, _# c# ^: e4 q4 ?2 i
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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7。肉碎煎蛋$ t2 P) A9 P/ ? T# n: Y
1 F0 P' U1 ]( ]) ]8 U用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。% D4 A& p/ ~( ]. N" k; ~: `; o
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?, J$ Z8 ?/ X& i
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8。虾仁煎蛋% d+ r6 e! e* z8 H. ]! }
! Y5 f5 _1 ?) Z' X: n% A; X用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。5 a" f! J) J) M8 I
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做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。) ]( V# c$ p0 h5 M& S$ E
0 @6 r4 \, k3 \7 ^- x, T+ @/ S9。大葱煎蛋
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用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。. S7 F) C5 f1 B2 o% Z0 F% \: V
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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10。腊肠煎蛋
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' p# Y( {5 s7 a, M- K# S用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。# M" i1 [8 q' _% J
) [2 T6 k. |8 F/ r0 d做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。( Z% e7 M+ X6 O- z* M& p
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炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
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11。 江鱼煎蛋
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$ \& k" Y3 H, y5 E5 G用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。
5 M& |; Y: b. P7 G* S: F
8 \9 r- K- Q3 {+ \做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。6 K5 [9 a$ U; P6 X8 b
& q/ s. W: `8 u1 u4 a0 Q12。芙蓉蛋$ _4 Q9 t2 T' ~& \' L. e7 U
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用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。
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做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。8 |8 J" Z+ x+ w' N0 e
" \% N; g0 ?1 @' Z
13。啦啦煎蛋
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- L3 t; V O8 U用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量# [: U8 `4 |! i5 ], H* T) M
% y; k1 D: ~) t9 p
做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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4 ^3 {* J/ e7 ?! v$ J$ J* U; ^14。蚝煎蛋
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& S: N5 c5 } F* ~: [# q用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
; F& ~7 |. d4 w+ ~# U; C' g
8 k: L5 v! I1 l0 w做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
) r9 p$ q8 \! m# a' r* |# C2 Q# l4 y% b% i* k3 c O0 t( R! T
15。苦瓜煎蛋0 K- `' {0 Y8 H5 d9 S' ^4 Z j) a
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用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,, p/ ^# l' N% X# j- U' N9 \ c- x
. P$ K) y& Z* _% H9 A( H3 [调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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; R- k: P( K& W4 T16。豆腐煎蛋
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' F3 ^6 J6 e# p2 O1 \ P w6 }用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。( n' Y( e, F+ n. G( C8 @
7 P- O( g, B9 a1 y- ~% u调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。+ ?6 ]) q/ F8 V! f; x
$ n7 t- a. g6 r" [6 L$ |4 ^3 S2 B
做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
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8 ~4 R' D2 d" ?0 O17。姜丝煎蛋
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8 l6 I0 s6 |3 P# g) m8 |用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g# y3 E+ P1 u- n, m! h0 c* `+ c
H/ v. x D; L. b* g
做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。; B, {( P9 S# m
" R" H2 ?0 v, x18。银鱼煎蛋' X e a! u% S, {: C
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用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。( f) A) U3 M2 ]' F/ e
9 P: _: \8 n0 z' N. E' `8 i& Z做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
2 d0 O- |" q) o, o1 p/ _6 m7 J3 Z& E$ B a
19。煎散蛋 I
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用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。4 A3 p* p- @& k0 M( v! y: F
( L. G9 j# f7 |3 s; H
20。煎散蛋 II4 f- ^% @% F# s6 f9 K( \
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用料:鸡蛋3粒打入碗中。
9 K- `2 A+ G1 u9 k8 U# [" x
/ z; e, ? b* p0 d4 L8 g做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!
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, R) B5 }) _( A7 f21。蒸水蛋
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, F' M: o0 ^7 l F; f6 x+ u; x用料:鸡蛋3粒, 水1碗。! B' i$ n4 P3 z9 s5 W) Q: ^
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调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。
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做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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22。肉碎蒸蛋。7 Q+ L# G' m6 _. d
5 S. u# ?6 u9 Z# M% U用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。# z0 W+ h9 ~- k3 ^- G+ L7 I
. r. K* f+ E; N' [: w4 Z做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。& j* O) {2 w) s& s3 Q
' m# E7 m' u) q6 p* l2 C" J: f(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
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- O7 m9 ~! J( l' v. j5 P23.大虾蒸蛋
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" a' i; I/ u' t用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.+ e' G3 ~- w5 O
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.1 r# E# e6 Q' H0 u( p6 @3 v
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24.梅菜蒸蛋$ P" C: `) c3 u, T' G1 X- g
0 d/ a. G/ P- ?# ^用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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8 u( e/ @/ e7 @/ f: |7 P' Y& P做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。9 L$ ~( S0 P6 Y0 K F8 k/ A) y
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25. 家常鸡蛋汤6 ^+ z& B7 L ]1 |
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.7 L, G- l' R, T( C5 r: f
, ^8 B9 E- S! P5 h* r26.扣肉蒸蛋/ ^( A* K% r! {' J% [
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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3 x4 |4 K5 | A- P! N做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.) c6 [6 {6 l: u: j! J$ D
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注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I' j' u1 u% t" A( m9 V* \
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用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.+ z8 v1 T7 z7 [* ]0 A+ {
4 S! w+ A+ A6 J, y/ G! {8 {9 i( c; ]做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.4 T# m! `$ L' `
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28.姜丝蒸蛋 II
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.# e& v7 r v8 B4 _* i/ n4 N9 U
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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# S: Z1 F: \% o2 a2 F29.撒乐蛋饼.
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; ~0 X9 h7 Q& M# N: t, l用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
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. Q2 R- X: L8 q脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。
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撒乐蛋饼做法:
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2 A0 ^: a0 k' G7 s: A `用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。! R$ J# L% q! S+ h
4 F2 y9 }- g- D5 ]5 [1 P& G9 x6 M3 P做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
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30. 芙容炒蛋.8 n0 f# u6 W4 a8 S9 y# d( C
6 m; }+ w' A/ a3 `! V用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.8 v& [( P( ^) o; ]: S6 y- {) n
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.) w4 Y+ @! Z" h5 ?6 N# N+ U& T0 t( r
; i5 o* B+ G6 w' l! p; ^31.蒸半熟蛋." e2 ?$ H; p6 m" h8 _
& T% d9 y# ^1 M+ A; J/ E7 @5 e用料:蛋1粒,小碗1个.5 o2 O& `/ m @$ Q
. \8 t0 U! ~# m, g, A做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
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32.茄汁豆荷包蛋.$ Y' ]" ?- O; M' M" h" J3 b$ h
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用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
3 w- v* ]* ^( H2 |! b& R- U$ t8 p* m+ B5 p9 _1 [
做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
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33.酸甜蛋 h7 m6 a7 b1 q1 N
. Z" U! [. O/ O( K J# N用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.7 u! Y" x% y, {# w4 C6 P1 y
$ e* U' m0 p2 N& ]$ o; b酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.; Q$ \0 f+ @5 R6 x; l4 {0 L. d
3 e/ e- r! Q, b6 W8 J" T+ H
做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.
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; _2 m: B; _4 j4 s( }( S1 ?34.泰式炸蛋4 o# d: w2 ~# m1 I$ s) _$ p
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用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
! f. v. T. d" m( R6 A3 q4 z* g1 F
做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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