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Originally posted by CHECSS at 2005-10-24 07:38 PM:
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Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 11:46:- a2 N3 T, Y6 b+ M* v! O  @

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  e9 Y( |% j# v烏東的麵粉5好
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 12:27 PM:
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烏東的麵粉5好
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唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 13:07:. I! G: ?+ l, [/ l% `

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3 H8 ^* }( o4 g/ ?1 A/ f1 B唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
0 q" }9 o* s3 zo下................................................
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 01:10 PM:
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應該係
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 15:06:- `( q) Z* M7 k1 S% l! R7 R
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應該係
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d烏東 d 粉唔靚
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Originally posted by japanihateyou at 2005-10-24 23:26:) ~0 O+ C$ J3 ~5 ^
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用錫紙蓋住蒸一定滑
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真係架??蒸幾耐??

仲有Sport板飛機區 索女運動員、PE學生妹等緊你(新圖非附件~免分~)
Originally posted by shaqkobe at 2005/11/25 17:04:
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$ D/ o( s9 A  \" D真係架??蒸幾耐??
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上面無人+分
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酥炸無刺虱目魚
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# x% u% }/ f7 P( L菜式分類: 海鮮; s3 i" _; F! y- i7 G" c* N+ Q

6 _* E4 M7 \+ a6 l9 P, S; Y; [  w/ J" C製法分類: 煎炸7 R7 H4 P! g  G4 h, G  M

* P% W1 m- _3 G1 R中/外: 中國菜
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5 c( v* y7 ]$ e. r+ u* A; e省份/國家: 4 e* R) s; Z, S* O5 E
& A1 N! E9 c/ f6 Z1 R% }5 x, f  E
材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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1 k3 g; i. O* U: o6 I  u5 ~醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
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獻汁:
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製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用
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' R; C2 O3 c8 B& M/ ]2.用調味料醃
. |5 l% D5 q' x  U. q. x2 K後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉! U; j5 K  v- o, W! X  f2 a& f
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3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可5 I, c! P" W! c4 O; K1 Q, T7 H

' K% l- `8 ~+ V; H% z/ v& R9 Q* i0 \竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺
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花旗參紅棗生魚湯
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0 z4 g! s0 ^8 h. k7 c材料:(5至6人份)
$ ?9 C% T. r4 `8 M1 a5 q8 [花旗參5錢, b. d1 r/ z6 y) ]8 J2 d
紅棗12粒; t$ c7 b. U  }* S) \  B
生薑2片
3 Z  i4 r- V: Q1 B9 u5 {生魚1條
4 y  f8 F$ @& b水約10碗5 P; y  t7 r; q1 n4 |( E$ Z
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做法:, P" T+ R. j, P1 Q
1. 生魚刮鱗,去鰓劏好洗淨,備用。
' |% I+ C8 T+ w2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。& X# \- {2 t+ y3 {
3. 花旗參切片;紅棗去核;生薑刮皮。
1 c+ y. {4 d5 x0 D( E4. 煲內注入水,將生魚用魚湯袋袋起,加入紅棗和薑片煮滾,再轉用中火煲2小時,最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。
2 j* Z: P& N8 ~' h! G. ~功效:
( s% i; v* f2 w花旗參能降火清熱、生津止渴,對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者,皆有效用,此湯加入了生魚,更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱,而婦女若手術後欠調補身體者,最宜飲用此湯來滋補強身。
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