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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食天地】交流烹調技巧 發表食府品評 肯分享實加分
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-24 07:38 PM:
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welcome
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 11:46:6 s& k: d% p# s' Q6 y

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# f1 i8 Q8 y; |7 xwelcome
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烏東的麵粉5好
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 12:27 PM:
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唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 13:07:
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8 U7 [: |: z/ E" j唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
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o下................................................
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 01:10 PM:
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6 T0 E$ I* t5 O+ d. so下................................................
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應該係
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 15:06:6 ~& R0 Q" U3 R" S- w( F: Y3 `3 j

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應該係
( Y: @- {0 A/ w2 J2 ^8 b! Gd烏東 d 粉唔靚
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Originally posted by japanihateyou at 2005-10-24 23:26:
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" d0 P6 w$ Y; E& y% a用錫紙蓋住蒸一定滑
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真係架??蒸幾耐??

仲有Sport板飛機區 索女運動員、PE學生妹等緊你(新圖非附件~免分~)
Originally posted by shaqkobe at 2005/11/25 17:04:8 L8 ?4 G: _8 W7 `1 x/ y. M

- O$ {# d# ?/ s真係架??蒸幾耐??
* R5 j2 x- R% s4 s( z( w. V& W- L5 S
make for GF ????
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上面無人+分
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8 m- s  E8 @( S! Z7 W酥炸無刺虱目魚
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+ Z! X& ]9 ?! m3 @  M) n3 j菜式分類: 海鮮
5 y' y/ I1 j# ]" _) N# g6 Z& R' k$ ~& f9 j% P
製法分類: 煎炸
. [7 n+ R. E; o+ k4 Z& L$ s0 y, p2 B/ W  ?3 D1 o, P
中/外: 中國菜' ~$ h8 N4 l' p0 y+ W0 }
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省份/國家:
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材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量% O: t" j- q& b3 h8 m( ~- W

5 U8 Q  Q6 h. G$ ]  t# b  V( s醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙( ], P* y# v# M# g- L
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獻汁: ! V4 y1 e+ E! ]

$ ]5 K8 R3 K: X& l製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用3 a$ s, ~- s, W, l8 {0 e$ ]$ X
5 L! Z0 J! H2 h- O' ~
2.用調味料醃" ~5 u  z' n' J: J
後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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  U" ^$ y. q: g& L- ^* o3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可
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4 |% O- N: \( L* b4 h& Q, F竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺
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花旗參紅棗生魚湯
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, P1 @# ?  Y+ Y材料:(5至6人份)
1 M: @7 ^* A/ ^  P2 f花旗參5錢1 r2 _. I  P9 Z% z" Y' ^
紅棗12粒1 h, c* V' \& p% V8 P
生薑2片
+ ?, O4 ^, S$ z生魚1條2 G' g# @) g/ s5 ?2 C5 h5 i/ `
水約10碗
& ?, r9 ]; S3 E# E* ^; c6 z8 C   
) P! K) t; i- H. a+ @% w做法:
6 s& _% k: m& l6 U" A  |7 _1. 生魚刮鱗,去鰓劏好洗淨,備用。+ x# ?! p2 r+ D
2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。& Y! K: {5 }! M* ]; N
3. 花旗參切片;紅棗去核;生薑刮皮。
, r! ]( `  n5 f/ z+ f; v4. 煲內注入水,將生魚用魚湯袋袋起,加入紅棗和薑片煮滾,再轉用中火煲2小時,最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。
4 G7 i' [/ |' |1 j功效:
6 I3 G* F' x; e; u花旗參能降火清熱、生津止渴,對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者,皆有效用,此湯加入了生魚,更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱,而婦女若手術後欠調補身體者,最宜飲用此湯來滋補強身。
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