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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分9 Z- x! l( e6 P V; v. @/ j, r; _
) P+ d8 z# L0 w% J+ M酥炸無刺虱目魚
* e' _5 s- P0 \) S2 M
4 N5 ^- p7 F' u5 [
. b$ w( ]" N3 |5 u菜式分類: 海鮮+ ~' N* ~* n: V
1 G5 x6 w& @# i8 w( e: _製法分類: 煎炸, @4 m6 k; S! m9 Y1 `$ b, O: m
! N* c' T* q% I9 K- K4 @
中/外: 中國菜' {' O+ U m# W7 p% |* Q- z
8 a* D; ~$ {! c9 t* t
省份/國家: - G. O2 r1 n" o3 {+ q) U' _- c
, v; {6 K" k( K i7 {# m材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量2 U) m4 v8 [1 Z& q( b$ c* k$ @- c2 l% l
% ` d1 [ E: l/ t) r! u, D( z
醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙
7 f8 [6 C9 o$ ]
b3 P0 V- I' D獻汁: ; [$ t0 X) t: ?4 w o* w
g+ b3 Y2 L' j7 _% k, A製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用1 u4 Y1 G W* I* V* h- ?
' }' ?/ A, a3 t$ R- f' ^2.用調味料醃
( W* C! a! M" i, ~後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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# M4 s5 d9 f, K# x; S3 Y3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可. C9 U) u5 e( H) X& X% d
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竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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