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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋5 q% r% p8 `9 r& R7 S' d/ u
* M& Z* p6 y$ ~ W; ^& h/ Y+ B. H用料:鸡蛋1粒,酱油少许
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做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,/ Z) i+ w5 M5 R& ?: O1 l8 {
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
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( Z1 T0 t. s, R2。水煮蛋。
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' C/ E4 X( m# L9 P+ [" @6 b+ b用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
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, d& d: J. H: ~" d) k, z做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
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8 B* v% Q+ v* s煮的时间:
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。( _; X! \6 w: A! M) }+ u# \
: T3 t1 W6 F/ O3 s4 P: _十分钟,蛋全熟。4 w3 t+ g! ?/ e9 z
; `0 K6 P3 M# w6 D3。水煮菏包蛋
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用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。' T: p- i; ?7 Q3 Q1 |
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4。生煎荷包蛋' N2 f$ B3 v5 |$ X7 b- a
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水8 T& s+ t/ G# }" [" x8 G
4 L( X2 ?0 Z& @" }" x( J! N# Y做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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5.菜莆蛋
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用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。5 q F% E- N: R# u3 g7 G5 K6 w
0 |' R+ U. b- Y. Y0 x0 |* \做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。0 f {! T3 p g1 j. ?
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6。菜豆蛋' g8 H8 ~3 Z5 P" t
0 q* K5 f4 v( O! r( G& S, r用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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# a1 `( C3 c1 m7。肉碎煎蛋
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?9 W+ ?# X$ a b( t) j
7 z; O/ w; ]5 t8。虾仁煎蛋+ O4 j$ E' O: }, r; K7 v
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用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。8 t7 A/ U3 g$ q
" D h9 P3 { O- {1 ?% P0 [& _9。大葱煎蛋
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6 C# e4 h; Y _4 B8 K! y- x用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
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) o6 P7 p7 W$ S* t! {; j( f7 T做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。' N5 P% v- G$ \
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10。腊肠煎蛋
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+ j: V1 M0 ?& P4 a& P5 s+ Y用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。4 l4 g- s; q6 Q+ B2 l2 |/ S" K
: O. ?% r: i) |" ~9 T& s& ~* Q
做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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5 @5 ?, H8 p0 @5 J炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
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4 m: R0 g" Y0 i0 H; J& T11。 江鱼煎蛋$ e4 Z# n+ @( i6 b0 S# O. s! I
* Y5 E8 j9 F+ j% Q1 t用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。3 J0 m. V( i. C1 g. q0 x
, h1 w$ ~" P; X9 K& R; X做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
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) z8 u: j9 j& y1 t/ R12。芙蓉蛋# B" l$ z- V2 i7 P. m6 V9 Z$ Z
, P& D L3 `0 t+ i8 h! q# \8 h用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。, s- m! t. N5 k) e d* x
7 B5 @$ }) V& ]$ B1 e- B
做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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0 p, U0 p8 e c, l3 h2 i/ f13。啦啦煎蛋2 K5 E5 ^9 G J& h Y
8 N' {$ p$ a: X! ?# ]7 g( N用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量
4 _, Q- S3 {! O
5 Y U* P/ S8 l, K做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。0 u. ?7 j8 S; X$ m$ r1 D! }, @5 N7 R
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14。蚝煎蛋3 [" o4 T1 l% K
( i1 d+ j" z8 G8 P+ S2 ?% M& p( C用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。1 ~ f5 q& R ~0 O+ l
( a5 U+ p$ b5 x! I6 |
做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。: a2 E/ q+ V2 r
2 ~3 n' u9 I! a( ~5 |15。苦瓜煎蛋9 _1 k7 g/ i; A" v( }% h4 a5 q
4 K' e* h$ a( b) u* X用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。) v' f( Q8 X/ ` g' z) x7 ^$ Y4 `
0 M! R; Q% k7 e
做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。* d; M7 B3 U' v' D9 F! w
I+ w1 C$ ^8 I+ J16。豆腐煎蛋- O2 j% D) \' z7 T) t7 W- C& u
9 h; U. ^) N% C5 a7 f; r
用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
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: r; S6 S% _7 o" ` s m* U' z调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。! S9 E0 L7 l6 U
4 F+ ]% I& B: X) d c Y5 O2 X
做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。5 l( A1 X0 n2 s( q( d
; g) |8 Q; |4 i& [17。姜丝煎蛋8 \6 E0 S+ R" Y. @3 x$ S/ Z; y
. o; R- x& v" I' a; D( D, [
用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g' n& ?/ r! C) c. E! m
" ?( M) m: T/ d l8 O
做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。* @* A3 a. _! M4 e7 y* J
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18。银鱼煎蛋6 Q0 I5 n2 e4 j2 G2 D& J
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用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
3 r/ b) k$ D& b% Z5 ~* Y- n' l* p% H; ?9 L1 X, I
做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。3 `7 b. Y9 c: o6 C' c9 g8 ]
! t# X/ f4 u( h9 A; h19。煎散蛋 I
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用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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' u4 i/ v- h5 s' M做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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" K9 [; _5 Z4 P% W$ _20。煎散蛋 II
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' z( l$ k+ h' K用料:鸡蛋3粒打入碗中。
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做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!* ]4 l- k$ E5 Z+ e, l& E+ S, T
! d n3 m3 Q; x* B+ V5 m1 r/ R21。蒸水蛋
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6 |, X; J+ Q z8 u; u) ~用料:鸡蛋3粒, 水1碗。& D% r2 n3 I* Q# l3 |: S1 z
7 m" e/ c% W% K
调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。0 F' G, H" q- E
& @! n) f( ^" a" Q做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
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22。肉碎蒸蛋。
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。9 K# e$ U' m) c/ K
% M1 |0 x. g8 C8 w! N, z做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。' h4 P( R# i$ J( ~3 ]% `3 T# H
: n% G- f3 {5 E+ x. n. `2 _+ A(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
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+ r6 z9 a$ B2 E0 y5 G5 `23.大虾蒸蛋
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8 |- s. d7 u; F- x0 ^* [6 ~用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
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# K$ c8 b* T+ _ s) ~: ~9 ^做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.! `) Q' o8 N+ |- ^7 ~
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24.梅菜蒸蛋! k8 A8 I0 R/ |2 V7 L2 A
0 |- s! P# e/ e5 S) b' o7 d用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
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" O( L1 o% h6 p$ l! i) ]25. 家常鸡蛋汤
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.# z7 w4 r( w/ ~6 U
& P2 f$ E; B# w26.扣肉蒸蛋/ p- x& @3 u+ f7 n
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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4 c8 s' V# `+ m做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
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注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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1 t0 H* K: K3 a: I27.姜丝蒸蛋 I4 c* V0 d" l3 ^/ e$ [5 L7 q( \- t4 j
; o9 V8 i9 @- w* N- ~用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.# @) Y [9 l0 T+ x
( @& I- R" |; {4 `做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.5 e% s \6 g3 | \* b
, n5 r: R' s/ ^28.姜丝蒸蛋 II, e$ y0 R0 J1 ^! m
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用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.5 t4 Q2 W$ h% X% s! b' Q j8 F
- \$ J4 O1 |) U6 I做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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29.撒乐蛋饼.
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用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
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* S/ a8 g5 k4 Q& w9 m- `脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。" B; l! r' |) d% s9 ?
1 a ~) @$ B) h& l/ R
撒乐蛋饼做法:; z: T" u8 ^2 M) e1 _1 s% Z
) I n1 m1 j, ?1 u8 { C2 u用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。1 Z! }8 d3 w8 t3 p A
4 K) N8 j* O" e) r' p8 ]) L做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。" @2 Y% Y6 o! g# ^6 i3 F
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30. 芙容炒蛋.2 {* K( n0 n) u! a2 H! \4 a
; j5 a3 G$ d) Z7 h6 y: }* x& u用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
+ Y1 @( y5 ~. i( L
, z N" L" V" ^# p% H" t& p2 n, X1 T做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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# C+ ^9 V6 H; h+ w$ R% j' H+ u31.蒸半熟蛋.! X7 c& l t* d7 Y+ {2 w9 n1 C
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用料:蛋1粒,小碗1个.
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6 [7 E: z. s" b2 D, L1 C做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
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& L' A! T0 Z" |- k' B- @32.茄汁豆荷包蛋.
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5 u! h( u3 S, G; T' [4 G u用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.5 e9 J0 }& d% o1 M
3 D. ~ E) p: k* g" t, j' g做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
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33.酸甜蛋
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用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.) y% s* b+ E# u$ D; Q
6 O) T+ U7 t# P' t# T" ]酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.& |; f# i2 B% J6 c5 t% L
2 \2 O) z- M' T$ d. E% w- Y8 {做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的." c- c4 L, K5 n4 a
3 k. k$ }- |& e ]: H6 D+ B34.泰式炸蛋
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用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱." @8 u1 x) k" l* v$ K
' Q/ S3 t' l! z9 j4 D; s做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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