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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋6 b. X5 V: U& h: E1 R
" T' Q% |$ k+ q' W, v ]用料:鸡蛋1粒,酱油少许
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! p1 M, A' o6 W8 S做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。/ m$ y5 i, X+ G" Y
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2。水煮蛋。
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
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7 I% t8 u* m% ~. B- ?4 @" r做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。) u4 ?8 V7 S2 t1 M9 j$ |* S+ \
# `2 Z7 c$ [, R1 U% e) T& z煮的时间:
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
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2 P& I! }6 }. Y8 y0 ]六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
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% Q2 F x8 \1 Z7 O1 f十分钟,蛋全熟。0 R# G! D+ f. F0 \4 \
9 G2 F. h8 n8 J: h! C* `8 P5 r7 g! n' e- A3。水煮菏包蛋$ K3 M9 m' {7 _# ] I( E9 E& `
/ I$ L& b# F0 A0 S' @% [用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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4。生煎荷包蛋
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用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水" I- p" I, Y) `/ Y, \% M8 Q" }) y
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做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
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9 }, K# f0 v7 B! E5.菜莆蛋
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) n, M2 m' E2 ~用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。 \8 \* K! V: N
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
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6。菜豆蛋0 k) j- }: c! N1 m
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用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。0 H, `+ E- ]3 m0 h
' v7 ?4 s5 |* s% q6 ?% d" H做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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7。肉碎煎蛋7 W. m. l# r1 p3 M+ V+ s. t
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用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。. p1 G) Z- K7 H$ g# N V
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做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?
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$ d/ B( O3 P$ R9 A6 P7 Z$ w8。虾仁煎蛋, J( P( K/ ]" X8 |5 F" |& |
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用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。& D% u# p* T2 ~: O/ N7 x6 O6 `
5 s4 X& W% @; P做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。* s0 N$ @) @$ J+ ?3 [* {
9 f/ j' Z R* }# C- n" ?- E9。大葱煎蛋 ~' ~. Q6 X# ^0 T
1 v5 b2 Q! }, [
用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
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做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。6 f) X2 W! p5 d+ |" l2 G- U, Y/ X; u
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10。腊肠煎蛋
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% \- S( [# ]" t5 n, C3 Y& Y! c用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。' T. ^0 }- v& H: k( h6 k0 J4 Z) ]
5 v: k0 ?2 t) F5 Y+ t6 W+ `
做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
- m2 r& b# S+ L
- r, l1 o& ]7 @# ?. @7 J h炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。 ]4 U8 a8 [, O- \# K3 d* y: d* U5 E/ }8 _
- U" O+ w Z+ X/ {$ @4 t11。 江鱼煎蛋
A/ K4 ]3 M2 b% H# n
/ b4 q8 v8 N) k Y: e5 x& d用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。
; x' d) H, G2 F. v2 g. |) a
9 K/ W* I/ E" d2 [5 J7 }/ T( ~做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
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12。芙蓉蛋
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2 _- J3 ?' H! G9 Y& r用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。/ {! M; ~* Q1 t1 x8 Y- ?! t
1 m) }& X6 p4 I
做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。& @# m* z$ D" m7 B8 g
# H& f% ~% t8 G0 r
13。啦啦煎蛋( V7 i2 o% C2 Z) ]- e8 h, g
2 z0 S2 @4 X$ L8 E8 E% l3 X, N用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量6 }3 W4 K$ J6 R& {6 z# P
* E0 `3 G4 O7 s做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。% B! d3 ?3 Y) L I# @& k
+ f: B" z) T7 |# ~: H% j2 {& S14。蚝煎蛋3 s. I1 K5 h& Y# ^; \9 u& f
# a* U& ?; f9 s1 l/ {用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
* s6 M; c/ [7 u+ c& E+ a G* G" Z* Y5 l% W
做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。0 m- _* s: H( R* M7 J5 A" {$ I
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15。苦瓜煎蛋
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用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
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调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
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- g0 u, O" d! A做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。5 R7 B* V" M. w# N
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16。豆腐煎蛋
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用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
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调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
N) Y/ b2 R5 v, `4 j5 p5 ?
6 H3 A. [' T( R# Q1 v$ W2 B做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。5 Z5 _! `3 A8 Y& B
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17。姜丝煎蛋
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用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g
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做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。 w- A o6 i1 ^; H- v
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18。银鱼煎蛋* `. M( j- _7 H7 Z6 N3 N& ]/ y8 ]
0 Z1 D" Q5 @5 n2 k0 K/ x/ f
用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
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. }1 V- C" \( d. \做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
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19。煎散蛋 I7 Q( [4 a- O- w" t0 z
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用料:鸡蛋3粒打散至起泡
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4 j( W3 y7 h1 l, d做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。3 u6 x/ s! }6 F- H8 v/ y
) n% s/ W. [5 E* n- h o1 @20。煎散蛋 II
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用料:鸡蛋3粒打入碗中。! r) O% E4 s1 n( T/ l4 N0 R. a0 M
, Z. u" v& M2 V7 l; @1 L. s做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~! l( |& Q/ Q) `: e! u8 h2 k' Z
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21。蒸水蛋2 W/ f: P. \ d, l) o
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用料:鸡蛋3粒, 水1碗。
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( T) E6 g4 M' A8 r$ _ I- \: x调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。 O* F% {: P" @, Q/ f' M2 \
7 G+ n0 i; Z6 l8 U5 _做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。+ t4 I& W- [ T6 @6 O6 o& ?
, _! I1 I/ @+ L8 l$ S7 }, b
22。肉碎蒸蛋。2 N5 j* ?$ f0 f& K
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用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
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0 h3 r ^4 Y9 y2 L7 h d做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。* U7 d6 G" n% k4 P) r/ y# f
+ e. N: H6 }, Q& m D6 M9 C. J1 D(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
0 n& |7 S( Q9 j' K3 Y+ V% z# }3 c2 d, T, U8 L$ N, e
23.大虾蒸蛋5 j+ |2 d1 q, X
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用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
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: _4 |; D: U P8 @' ~; S! C做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
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24.梅菜蒸蛋
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用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
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' a" H: O" W# |6 B e6 F做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。% _2 k# M6 P- P! U4 U# |" i0 o7 ~
" D# _# i0 n2 g0 k! z6 F3 A% J0 o25. 家常鸡蛋汤
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材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
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做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.
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26.扣肉蒸蛋5 C. U9 y) ]9 V( R0 E& @9 g
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用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
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做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.! W0 m$ T% S# L6 X2 }. N
% o+ T; ~0 y3 @* K注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
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27.姜丝蒸蛋 I
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! P9 k3 `2 l; v0 J2 j i用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
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% b# h0 w: g4 ]0 H. L' R& ^/ w! y! X% o28.姜丝蒸蛋 II: m6 ?3 {& {$ X- M
2 M( x3 s. h! o) e; i用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.3 X& W c! E: m# V6 i( x
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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29.撒乐蛋饼.1 {! u# S7 [, w& ^8 F* j
- x" E4 g1 r5 _* V- k用料:鸡蛋3粒,
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0 U& D G7 m. O X9 e+ {虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
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脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。
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) o a8 q, ]- X8 t1 i3 ?: i撒乐蛋饼做法:/ K1 {7 o& o6 f) x
; m) _+ X- h9 [ Q! ~用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
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% _6 V% r. b* _# s; s8 c做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。5 `9 f! v, r; P3 t9 }0 ^# i: ?4 k
( F2 i$ W( p& L7 E% }- A, g6 x! w2 G30. 芙容炒蛋.
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用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.: v$ c# M) i# V, Y- g# u
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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% \$ Z+ P, q e( ]& \ Q, Y8 D8 C% X31.蒸半熟蛋.$ m0 Q) P* W4 c
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用料:蛋1粒,小碗1个.' ` J' Z: L8 l( |& a5 m
9 K( P/ u5 o3 m8 Y- }. b做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.+ J9 r; r0 x! ~# R) k; u0 J' J
& p! ]$ h a# _% ?$ Z* g3 X) }! T9 O
32.茄汁豆荷包蛋.
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7 I7 A1 G0 f+ A8 D用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
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做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.* v" s m& L5 g8 p# g5 R; H- `. f
5 N/ K! ]0 | J/ w+ T A' F' ~
33.酸甜蛋' L& Y2 Y) z8 K; U
) E2 Q# J, }" E8 ?( H9 T+ f. y
用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.) q g" g1 s8 p* J5 ]; ]
% K+ T* D* a W# x J9 A! h
酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用., v$ Z9 S: p) b4 C
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做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.0 K7 M8 T- x* ?, P5 e% L' d. |7 e
; v" y! z4 m4 b$ q/ W9 R! C34.泰式炸蛋
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2 k. W9 S0 R3 b1 N. s9 y/ w. x用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
# r/ U6 g& z- i! Q% [& ^
2 n" k3 @4 r2 C) ]# o" V" K做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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